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Professor Saúde

Professor Saúde

Author: Paiquerê FM 98.9

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Description

Apresentado por Lú Oliveira, especialista em treinamento desportivo e musculação e mestre em exercício físico na promoção da saúde e pelo professor Antonio Carlos, doutor em ciências do treinamento desportivo e mestre em ciências biológicas, o programa professor saúde vai ao ar de segunda a sexta na rádio Paiquerê FM 98.9 em duas edições visando tirar as dúvidas dos ouvintes a respeito da saúde e do esporte. Disponibilizado no formato de podcast para você ouvir quando e onde quiser.
290 Episodes
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Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos fala sobre os tipos de atividades feitas com as crianças até 6 anos.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos fala sobre a prática de esportes todos os dias quando criança, e o cuidado com a intensidade.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos fala sobre os locais para fazer exercícios neste momento.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos fala sobre o estudo publicado a respeito do sedentarismo na quarentena.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos fala sobre o consumo de líquido, o nosso corpo precisa de uma ingesta líquida significativa diariamente.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos fala sobre o exercício que pode ou não reforçar o nosso sistema imunológico, depende da medida do que nós vamos fazer.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos fala sobre aparelhos que garantem a queima de gordura.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos fala sobre os exercícios para as crianças e idosos.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos dá o conselho de que antes de mais nada é necessário procurar o médico e fale do seu objetivo.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre a natação.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos fala mais sobre a atividade física e vida saudável no dia a dia.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre a sensação de sentir os braços pesados, é referente uma má circulação sanguínea.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre os horários que se deve fazer exercícios físicos.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre os tipos de atividades moderadas não relacionadas à alguns esportes.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre o poder da água depois dos exercícios.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre a importância de consumir alimentos e líquidos após a prática de exercícios;
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre comer com antecedência suficiente para não se sentir desconfortável para realizar exercício.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre diferenciar as formas da flexibilidade.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre a divisão do seguimento corporal para elaborar o treino de musculação.
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tira a dúvida sobre os procedimentos para aliviar a dor pós exercício.
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