Psycho zápisník

V této epizodě si povíme o tom, že jsme každý originál. Povíme si i proč to tak je a nechybí ani zmínka o tom, v čem jsme všichni stejní. Nelze nebýt sám sebou... O tom je nejnovější epizoda. Zdroje a další materiály: Zmiňovaná epizoda Psycho zápisníku o sebevědomí a posedlosti vzhledem: open.spotify.com/…/0rlIORjv4ytEJHxjWiAMh7?… Podcast u kulatého stolu - epizoda o lucidním snění: open.spotify.com/…/0a2k9uLAiq9BaHaUMyoje4?… Podcast Studio N: open.spotify.com/…/5z0q1sJpHHuaUABSB5I4f5?… Epizoda podcastu Dolu Nahoru: open.spotify.com/…/7trspVdklfAlTmSnLM9ofH?… Psycho zápisník najdete i na Instagramu: instagram.com/…/?hl=cs Hero hero: herohero.co/psychozapisnik YouTube: youtube.com/…/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Plnou verzi této a dalších epizod najdete na HeroHero: herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) A je to tady stá epizoda podcastu. Jsem moc ráda, že jsem si v rámci této epizody mohla popovídat s mojí posluchačkou Ivetkou. Povídaly jsme si o studiu na pedagogické fakultě Univerzity Palackého v Olomouci, o její knize Život je někdy jako, ale i poruchách příjmu potravy a mnohých dalších tématech. Kde všude najdete Ivetku: Kniha Život je někdy jako: albatrosmedia.cz/…/?… Instagram Život je někdy jako instagram.com/…/?hl=cs Zkus to v kuchyni instagram.com/…/?hl=cs Ivetart instagram.com/ivetart_/?hl=cs Ivetart FB facebook.com/profile.php?… Psycho zápisník najdete i na Instagramu: instagram.com/…/?hl=cs Hero hero: herohero.co/psychozapisnik YouTube: youtube.com/…/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V této epizodě si povíme o tom, zda mají sny nějaký význam a pokud ano, jaký. Podíváme se na toto téma z historického hlediska - jak na sny pohlížel Jung nebo třeba Freud a jak na ně pohlíží současní psychologové? To a mnohem víc se dozvíte v této epizodě. Zdroje a další materiály: YouTube kanál Kristen Leo: youtube.com/c/KristenLeo Kniha Lucidní snění, Stephen LaBerge aliviocentrum.cz/index.php?… jung.sneznik.cz/…/o-podstate… webmd.com/…/dreaming-overview healthline.com/…/why-do-we… Psycho zápisník najdete i na Instagramu: instagram.com/…/?hl=cs Hero hero: herohero.co/psychozapisnik YouTube: youtube.com/…/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V nové epizodě si povíme o rasismu a rasové nesnášenlivosti. Jak a proč vůbec rasismus vzniká? Z jaké doby pochází první zmínky o rasismu a jaký je rozdíl mezi rasismem a nacionalismem nebo xenofobií? Odpovědi na tyto a mnohé další otázky najdete v této epizodě. Zdroje a další materiály: První díl ze zmiňované série - Kostičas: knihydobrovsky.cz/…/kosticas… Rozhovor s členem Ku Klux klanu: youtube.com/watch?… encyklopedie.soc.cas.cz/…/Rasismus prevence-praha.cz/…/rasismus… rexter.cz/…/co-je-rasismus-a… humanrights.gov.au/…/what… merriam-webster.com/…/racism Psycho zápisník najdete i na Instagramu: instagram.com/…/?hl=cs Hero hero: herohero.co/psychozapisnik YouTube: youtube.com/…/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Plnou verzi této i dalších epizod najdete na HeroHero: herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V nové epizodě si povíme o základech krizové intervence - co to vůbec krizová intervence je, k čemu slouží a co to vůbec znamená, že je někdo v krizi? To a mnohem víc se dozvíte v této epizodě. Zdroje a další materiály: YouTube kanál Soft white underbelly: youtube.com/…/SoftWhiteUnderbelly nevypustdusi.cz/…/krizova… cs.wikipedia.org/…/Krizov%C3%A1_pomoc cs.wikipedia.org/wiki/Krize modralinka.cz Psycho zápisník najdete i na Instagramu: instagram.com/…/?hl=cs Hero hero: herohero.co/psychozapisnik YouTube: youtube.com/…/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Plnou verzi této i dalších epizod najdete na HeroHero: herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V nové epizodě jsem se rozpovídala o mé zkušenosti s psaním bakalářky, její obhajobou, státní zkouškou a přijímačkami na magisterské studium psychologie. Jak všechno tohle zvládnout a nezbláznit se z toho? Nejen o tom jsem se rozpovídala v této epizodě. Tentokrát bez zdrojů a dalších materiálů Psycho zápisník najdete i na Instagramu: instagram.com/…/?hl=cs Hero hero: herohero.co/psychozapisnik YouTube: youtube.com/…/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Plnou verzi této i dalších epizod najdete na HeroHero: herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V této epizodě si povíme o time managementu a to hlavně o tom, jak pracovat nebo se učit efektivně a jak si na tyto činnosti vyčlenit čas. Povíme si o teorii time managementu, která dělí naše činnosti do čtyř kvadrantů, ale nechybí ani konkrétní tipy, jak na time management. A pokud Vás zajímá, co jsou to žrouti času a jak se jim vyhýbat, tak se nezapomeňte mrknout i na plnou verzi epizody na Hero hero. Zdroje a další materiály: sereneapp.com/7-time… ivypanda.com/…/time… lucidchart.com/…/time… Psycho zápisník najdete i na Instagramu: instagram.com/…/?hl=cs Hero hero: herohero.co/psychozapisnik YouTube: youtube.com/…/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V nové epizodě si povíme o psychologii lží. Co to je vůbec lež, jsou různé druhy lží a proč vůbec lžeme? To a mnohem víc se dozvíte v této epizodě. Zdroje a další materiály: sciencedirect.com/…/B9780128012505000021 lovetoknowhealth.com/…/psychology… verywellmind.com/how-to-tell… Psycho zápisník najdete i na Instagramu: instagram.com/…/?hl=cs Hero hero: herohero.co/psychozapisnik YouTube: youtube.com/…/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V této epizodě si povíme o procesu socializace - jak probíhá, čím je podmíněn a proč je vůbec důležitý? To a mnohem víc se dozvíte v nové epizodě. Zdroje a další materiály: wikisofia.cz/…/Socializace_jedince encyklopedie.soc.cas.cz/…/Socializace en.wikipedia.org/…/Socialization thoughtco.com/socialization… Psycho zápisník najdete i na Instagramu: instagram.com/…/?hl=cs Hero hero: herohero.co/psychozapisnik YouTube: youtube.com/…/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V této epizodě si povíme o psychologii práce - jak vznikla, co dělá pracovní psycholog a jaké rozlišujeme teorie managementu? To a mnohem víc se dozvíte v této epizodě. Zdroje a další materiály: Knihy: Psychologie organizace, Schein Průvodce personální psychologií, Slováčková, Horáková, Rendoš Psychologie práce a organizace, Wagnerová cs.wikipedia.org/…/Psychologie_pr%C3%A1ce psychologieprace.cz/sablona… emotiv.com/…/workplace… workplacepsychology.net apa.org/topics/workplace Psycho zápisník najdete i na Instagramu: instagram.com/…/?hl=cs Hero hero: herohero.co/psychozapisnik YouTube: youtube.com/…/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V nové epizodě rozebereme jedno z témat obecné psychologie a tím je percepce neboli vnímání. Nechybí rozdělení pojmů, základní teorie ani informace ohledně vnímání barvy či poruchách percepce. Zdroje a další materiály Podcast Moderní fitness: open.spotify.com/…/2LH4ip2TrWnCH52kRxWdHT?… turbo.cdv.tul.cz/…/view.php?… wikisofia.cz/…/Vn%C3%ADm%C3%A1n%C3%AD wikisofia.cz/…/Teorie_percepce._Vztah_percepce_a_apercepce studium-psychologie.cz/…/6… Psycho zápisník najdete i na Instagramu: instagram.com/…/?hl=cs Hero hero: herohero.co/psychozapisnik YouTube: youtube.com/…/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero:  Děkuji za odběr. :) V této epizodě se dozvíte, jaký je rozdíl mezi závislostí a patologickou závislostí. Povíme si o tom, jak taková závislost vzniká a jaké jsou rizikové faktory jejího vzniku a rozvoje. Zdroje a další materiály: en.wikipedia.org/…/Addiction nhs.uk/…/addiction-what-is-it apa.org/…/substance-use-abuse… nzip.cz/…/320-zavislost… prevcentrum.cz/…/jak-poznat… em.muni.cz/…/4760-zbavit-se… Kde hledat pomoc se zbavením se závislosti: prevcentrum.cz/…/pomoc-se… vfn.cz/…/odborne-ambulance drogy-info.cz/mapa-pomoci Psycho zápisník najdete i na Instagramu: instagram.com/…/?hl=cs Hero hero: herohero.co/psychozapisnik YouTube: youtube.com/…/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: https://herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V této epizodě navážeme na epizodu předešlou, ve které jsem se rozpovídala o tom, jak si vybrat kvalitního psychologa. Užitečné odkazy: linkabezpeci.cz nepanikar.eu Psycho zápisník najdete i na Instagramu: instagram.com/…/?hl=cs Hero hero: https://herohero.co/psychozapisnik YouTube: youtube.com/…/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: jhttps://herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V této epizodě si povíme o tom, jak najít toho pravého psychologa či psychoterapeuta a na co si dát při jeho výběru pozor. Na další tipy a rady týkající se toho, jak poznat kvalitního psychologa se můžete těšit v epizodě, která vyjde příští týden. Zdroje a další materiály: Podcast Unfiltered: Holčičí kecy: https://open.spotify.com/show/6jwINzCOPli6gHggKkbTRY?si=bed3a82dd42847de https://www.linkabezpeci.cz/ https://nepanikar.eu/ https://www.muni.cz/studenti/psychologicke-konzultace-pro-studenty https://terap.io/blog/prakticke-tipy/vzp Psycho zápisník najdete i na Instagramu: https://www.instagram.com/psycho.zapisnik/?hl=cs Hero hero: https://herohero.co/psychozapisnik YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: jhttps://herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V této epizodě si povíme o tom, jak se liší znaky poruchy autistického spektra u mužů a žen. V epizodě rozlišíme základní rozdíly v komunikaci či  diagnostice a nechybí ani lifeupdate, odpovědi na Vaše otázky a tip týdne. Zdroje a další materiály: YouTube Paige Layle: https://www.youtube.com/channel/UCFd9e6W-saUSwje3-B2lCVg https://www.healthline.com/health/autism-in-women https://www.verywellhealth.com/autism-in-women-5209272 https://www.psychologytoday.com/us/blog/women-autism-spectrum-disorder/202104/10-key-signs-autism-in-women https://www.autism.org.uk/advice-and-guidance/what-is-autism/autistic-women-and-girls Psycho zápisník najdete i na Instagramu: https://www.instagram.com/psycho.zapisnik/?hl=cs Hero hero: https://herohero.co/psychozapisnik YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: jhttps://herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V nové epizodě si povíme o poruchách autistického spektra. Čím se vyznačují, jak jsou klasifikovány v MKN-11 a jaké jsou mýty týkající se těchto poruch? To a mnohem víc se dozvíte v nové epizodě. Zdroje a další materiály: Podcast Chci to: https://open.spotify.com/show/0sy9xy1Bbg6kD8ACEMHfBQ?si=66f377db4eff4de3 https://autismport.cz/ https://www.addp.cz/dusevni-poruchy/autismus/ https://cs.wikipedia.org/wiki/Poruchy_autistick%C3%A9ho_spektra https://www.cdc.gov/ncbddd/autism/facts.html https://en.wikipedia.org/wiki/Autism Psycho zápisník najdete i na Instagramu: https://www.instagram.com/psycho.zapisnik/?hl=cs Hero hero: https://herohero.co/psychozapisnik YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: jhttps://herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) Je tu další epizoda s hostem - dnes je jím moje kamarádka a (bývalá) spolužačka Katrin, která se rozpovídala nejen o Erasmu, ale třeba i o motivaci pro studium psychologie nebo o samotných přijímacích zkouškách na psychologii. Psycho zápisník najdete i na Instagramu: https://www.instagram.com/psycho.zapisnik/?hl=cs Hero hero: https://herohero.co/psychozapisnik YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: jhttps://herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) Epizoda o tom, jaká je správná motivace pro studium psychologie nebo práci psychologa a zda něco jako správná motivace vůbec existuje. Také se v epizodě dozvíte o takzvaném syndromu pomocníka a proč jsou psychologové náchylní k vyhoření. Zdroje a další materiály: https://psychologie.cz/syndrom-pomocnika/ https://www.who.int/news/item/28-05-2019-burn-out-an-occupational-phenomenon-international-classification-of-diseases https://www.helpguide.org/articles/stress/burnout-prevention-and-recovery.htm Kniha: Syndrom pomocníka, Schmidbauer Psycho zápisník najdete i na Instagramu: https://www.instagram.com/psycho.zapisnik/?hl=cs Hero hero: https://herohero.co/psychozapisnik YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: jhttps://herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V nové epizodě si povíme o Pesso terapii - čím se vyznačuje, komu může pomoc a jak tato terapie vznikla? To a mnohem víc se dozvíte v nové epizodě. Zdroje a další materiály: Podcast Rozchod: https://open.spotify.com/show/7CtERKntLN76DSdOEgoEo1?si=61e62d2a156044f1 Zmiňovaná epizoda podcastu Moje terapie: https://open.spotify.com/episode/79OoMYdYSc1sulFxQ4fgRj?si=d5ea7d5f2a1c4141 http://www.pbsp.cz/ https://pbsp.com/ https://pessoboydenuk.org/pesso-boyden-therapy/ Psycho zápisník najdete i na Instagramu: https://www.instagram.com/psycho.zapisnik/?hl=cs Hero hero: https://herohero.co/psychozapisnik YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: jhttps://herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V nové epizodě si povíme o úzkostných stavech, stresu a o tom, jak se s nimi vyrovnávám. Nečekejte návod na instantní zbavení se negativních emocí, spíše pár rad od vystresované studentky psychologie. :D Zdroje a další materiály: Podcast Moje terapie: https://open.spotify.com/show/2pnZG6MJpCnTlqbgS57zvW?si=9570a55b9023488d https://psychologie.cz/jak-se-zbavit-uzkosti/ https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/11-tips-for-coping-with-an-anxiety-disorder https://adaa.org/tips Psycho zápisník najdete i na Instagramu: https://www.instagram.com/psycho.zapisnik/?hl=cs  Hero hero: https://herohero.co/psychozapisnik  YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCpatyiGZvvcqXlqNiJRWSZA  A můžete mě kontaktovat i na email: psycho.zapisnik@gmail.com