Pust for livet

Episode 99I denne episoden, som er del 2 av to samtaler med Henrik Mathisen, fordyper vi oss i de fem visdommene og de fem villfarelsene.Vi samtaler om valgets betydning, valget mellom å følge våre vanemønstre eller vende oss mot sannheten. Valget mellom å følge det klare og det uklare lyset. Hvor ligger virkelig glede? God lytting :-)Henrik har 25 års erfaring med mindfulness- og innsiktsmeditasjon. Han har oversatt Den tibetanske dødeboken, som vi samtalte om i episode 70 og 71. Han holder kurs og temakvelder om mindfulness og indre fordypning. Som lærer, kursholder og behandler har han arbeidet mye med endringsprosesser for både grupper og enkeltpersoner.Henrik Mathisen har en mastergrad i tibetanske og buddhistiske studier ved Universitetet i Oslo, samt en treårig utdanning i fem element akupunktur fra School of Five Element Acupuncture i London. Han har 30 års erfaring med mindfulness og innsiktsmeditasjon. Tre av disse årene levde han som buddhistmunk (1995-1998). Til daglig jobber Henrik ved Akademi for fem element akupunktur, hvor han gir konsultasjoner og underviser. I tillegg holder han kurs og temakvelder relatert til mindfulness og indre fordypning. Som lærer, kursholder og behandler har han arbeidet mye med endringsprosesser i grupper og enkeltpersoner.I tillegg til oversettelse og utgivelse av Den tibetanske dødeboken, har Henrik oversatt boken Milarepa - Visdom fra Tibets store mester (2015) fra tibetansk til norsk, og skrevet boken Forstanden vandrer nordpå - tilstedeværelse i taoistisk livsvisdom (2017).Hvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)Følg meg gjerne på Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.noMusikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 98I denne episoden, som er del 1 av to samtaler med Henrik Mathisen, fordyper vi oss i utsagnet: «Emosjonen og visdommen er samme stråle.»Hva betyr det at enhver villfarelse også bærer i seg en iboende visdom? Hvem er jeg uten uroen, sinnet, sansebegjæret og behovene? Hvem er jeg bakenfor alt dette?Henrik har 25 års erfaring med mindfulness- og innsiktsmeditasjon. Han har oversatt Den tibetanske dødeboken, som vi samtalte om i episode 70 og 71. Han holder kurs og temakvelder om mindfulness og indre fordypning. Som lærer, kursholder og behandler har han arbeidet mye med endringsprosesser for både grupper og enkeltpersoner.God lytting:-)Henrik Mathisen har en mastergrad i tibetanske og buddhistiske studier ved Universitetet i Oslo, samt en treårig utdanning i fem element akupunktur fra School of Five Element Acupuncture i London. Han har 30 års erfaring med mindfulness og innsiktsmeditasjon. Tre av disse årene levde han som buddhistmunk (1995-1998). Til daglig jobber Henrik ved Akademi for fem element akupunktur, hvor han gir konsultasjoner og underviser. I tillegg holder han kurs og temakvelder relatert til mindfulness og indre fordypning. Som lærer, kursholder og behandler har han arbeidet mye med endringsprosesser i grupper og enkeltpersoner.I tillegg til oversettelse og utgivelse av Den tibetanske dødeboken, har Henrik oversatt boken Milarepa - Visdom fra Tibets store mester (2015) fra tibetansk til norsk, og skrevet boken Forstanden vandrer nordpå - tilstedeværelse i taoistisk livsvisdom (2017). https://www.henrikmathisen.comHvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)Følg meg gjerne på Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.noMusikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 97I denne episoden samtaler jeg med Anna Luise Kirkengen, lege, professor emerita i allmennmedisin og nylig utnevnt til ridder av St. Olavs Orden. Hun er også styremedlem i Stine Sofie Stiftelsen.Jeg er dypt takknemlig for denne samtalen, fordi Kirkengens arbeid berører noe helt grunnleggende i forståelsen av mennesket: Hvordan setter det vi opplever, spor i kroppen?Hun er blant annet forfatter av boken Hvordan krenkede barn blir syke voksne, og gjennom mange år har hun vist hvordan belastende erfaringer, krenkelser og traumer kan få konsekvenser for helsen langt senere i livet. Hvordan skjer dette? Hvordan kan erfaring transformeres til kroppslige plager? Kroppen bærer hele livshistorien vår. Det finnes ingen følelse som ikke har et kroppslig uttrykk. Kroppen husker ikke bare det vi har opplevd, erfaringene våre kan bli en del av kroppens måte å fungere på. En viktig samtale om sammenhengen mellom levd liv, kropp og helse. God lytting :-)Anna Luise Kirkengen er internasjonalt kjent for sin banebrytende forskning på hvordan traumer, overgrep og krenkelser i barndommen preger menneskekroppen og fører til alvorlig, kompleks sykdom i voksen livet.https://www.norli.no/boker/fagboker/medisin-og-sykepleie/medisin/hvordan-krenkede-barn-blir-syke-voksne-1Marianne Magelssen er sykepleier, mindfulness instruktør, forfatter og vert for podkasten Pust for livet.Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.noHvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 96I denne episoden samtaler jeg med filmregissør, produsent og forfatter Margreth Olin og prest og forfatter Elisabeth Thorsen om noen av de store, eksistensielle temaene som løftes frem i Margreths siste bok, Utan språk for kjærleik. Vi samtaler om kjærligheten og dens sårbarhet. Om den dype sorgen når livet rammer, og om lengselen, skaperkraften, livskraften og begjæret som fortsatt kan finnes i oss, også når noe er gått i stykker. For kan vi våge å elske fullt og helt når vi vet at vi kan miste? Hvordan åpner vi oss for livet igjen når sorgen har lukket noe i oss? Og finnes det noe som bærer oss når det vi trodde var trygt, ikke lenger er det? God lytting :-)Elisabeth har tidligere gjestet podkasten i episode 26, «Alle andre dager skal vi leve», og episode 57, «Om sorg og omsorg for livet, seg selv og hverandre».Margreth Olin har tidligere skrevet boken Song til mor. https://www.margretholin.com/Elisabeth Thorsen har tjue år i Oslo domkirke bak seg, nå arbeider hun som bymisjons prest i Tøyen kirke. Elisabeth er forfatter av bøkene: Komposisjoner av lys og Alle andre dager skal vi leve. https://www.elisabeththorsen.no/Marianne Magelssen er sykepleier, mindfulness instruktør, forfatter og vert for podkasten Pust for livet.Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.noHvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 95Noen mennesker får oss til å le. Ikke fordi de forteller vitser, men fordi de ser verden på en måte som gjør at vi plutselig oppdager noe vi ikke har sett før. Det kan være befriende, litt avslørende og noen ganger også dypt rørende. Min gjest i dag er en av dem. Niels Christian Geelmuyden har skrevet en lang rekke bøker om vidt forskjellige temaer. Men i dag skal vi ikke først og fremst snakke om bøkene hans. Vi skal snakke om noe som kanskje har fulgt ham gjennom hele livet, humoren. For hva er egentlig humor? Er den bare latter og glede? Eller kan den også være en måte å møte det vanskelige på? En måte å holde livet litt lettere i hendene når det blir tungt? En måte å bevare undringen på? God lytting:-)Niels Chr. Geelmuyden er statsviter med tillegg i historie og psykologi, journalist og forfatter. Han er særlig kjent for sine portrettintervjuer og for sin serie kritikerroste bøker om mat, drikke, legemidler, aldring og fallende fruktbarhet. Han var gjennom en årrekke kåsør i radioen og foreleser ved journalistutdanningen, tillegg til å være tekstforfatter og lærer ved ulike skrivekurs. I de siste årene har han deltatt i en rekke debatter og reist landet rundt og holdt foredrag knyttet til bøkene sine.PS. Pust for livet podkast vil publiseres annen hver lørdag fremover.Marianne Magelssen er sykepleier, mindfulness instruktør, forfatter og vert for podkasten Pust for livet.Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.noHvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.