Puste Notesy

(Dla lepszego doświadczenia oglądaj Puste Notesy na YT: https://www.youtube.com/channel/UCWYwVvoJG6ekKtBL0C8dEpQ) Mieszkania w Polsce to gorący temat. Śmiejemy się przez łzy z patodeweloperki, flippingu, grodzeniozy czy mikrokawalerek. Przeżywamy zupełnie na serio kredyty hipoteczne i pamiętamy losy frankowiczów, narzekamy na absurdalne oferty najmu, na źle zaprojektowane osiedla, na mieszkania z wystrojem sprzed czterdziestu lat i na te z designem skleconym naprędce z najtańszych mebli z Ikei. Jeżeli przejdziemy w bardziej mroczne tony, możemy przypomnieć sobie o bandyckiej reprywatyzacji, o roszczeniach do odbudowanych za publiczne pieniądze budynków, o znęcaniu się nad lokatorami i lokatorkami przez mafiozów przejmujących kamienice. Dlaczego mieszkania w Polsce są tak dużym problemem? W tym odcinku Pustych Notesów zapraszam Was w podróż po polskiej mieszkaniowej rzeczywistości, w której mieszkań brakuje i są przeludnione. Z tych realiów próbujemy się wyrywać, ale nasze możliwości są ograniczone - mieszkanie na własność przedstawia się nam jako jedyną rozsądną opcję, choć często niesie ona za sobą kredyt hipoteczny na 20 czy 30 lat. Jednocześnie ok. 70% Polek i Polaków nie ma zdolności kredytowej, a 40% znajduje się w tak zwanej luce czynszowej, czyli nie łapie się na mieszkanie komunalne, ale nie stać ich na lokal po cenach rynkowych. Relacja między cenami mieszkań na rynku a dostępnością (czy raczej niedostępnością) mieszkań o obniżonych czynszach (socjalnych, komunalnych, społecznych, TBS-ów itd.) wspiera istnienie zjawiska społecznego, jakim są gniazdownicy - młodzi dorośli mieszkający z rodzicami, którzy pracują i zarabiają, ale ich praca nie pozwala im na wyprowadzkę z domu rodzinnego. Długie, czasem wręcz kilkunastoletnie kolejki po mieszkania komunalne i celowe osłabianie budownictwa społecznego przez wiele lat doprowadziło do tego, że dla rynkowych rozwiązań często nie ma alternatyw. Co jednak, jeśli nie chcemy bądź nie możemy brać kredytu, a mieszkania na wynajem są rozdrobnione, należą często do ludzi, którzy nie umieją i nie chcą zajmować się zawodowo ich wynajmowaniem, a stabilny, wieloletni najem instytucjonalny graniczy z cudem? Jeśli nawet uda nam się znaleźć jakieś mieszkanie, często nie będzie ono uwzględniało naszych potrzeb, zwłaszcza jeśli jesteśmy osobami starszymi, osobami z niepełnosprawnością, rodzicami małych dzieci - słowem, obecne polskie mieszkania wykluczają bardzo istotną część społeczeństwa. Mimo wszystko deweloperzy wykazują zyski, a straty zostają uspołecznione, bo przepełnione szkoły i zakorkowane ulice musimy ratować my, naszymi podatkami. A co, gdyby mogło być inaczej? Gdyby mieszkania były dostępne cenowo, otoczone terenami zielonymi, bez grodzonych osiedli, bez osiedli łanowych, za to z przestrzenią wspólną, z której możemy korzystać i która rekompensuje fakt, że nie każdego i nie każdą z nas będzie stać na dużą przestrzeń tylko dla siebie? Wszystko, co poza mieszkaniem, czyli dobry transport publiczny, dostępność usług i handlu w obrębie krótkiego spaceru (tzw. miasto 15-minutowe) i przyjazna, bezpieczna przestrzeń to marzenia, za którymi warto podążać. Zapraszam do słuchania! Muzyka: Thunderbird by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4527-thunderbird License: https://filmmusic.io/standard-license

(Dla lepszego doświadczenia oglądaj Puste Notesy na YT: https://www.youtube.com/channel/UCWYwVvoJG6ekKtBL0C8dEpQ) W najnowszym odcinku Pustych Notesów kontynuuję serię o formach zatrudnienia, tym razem porównując dwie najpopularniejsze umowy cywilnoprawne. Co jest korzystniejsze: umowa zlecenie czy umowa o dzieło? A może takie porównanie w ogóle nie ma sensu, biorąc pod uwagę, że umowa zlecenie (tak jak umowa o pracę) jest umową starannego działania, podczas gdy w ramach umowy o dzieło zobowiązujemy stworzenie konkretnego "produktu", czyli dzieła właśnie? Omówię podstawowe różnice między umową zlecenie a umową o dzieło, biorąc pod uwagę cel umowy, kwestie wynagrodzenia i zastosowania minimalnej stawki godzinowej, a także ubezpieczenia społeczne (składki ZUS) i zdrowotne (NFZ) w odniesieniu zarówno do umowy zlecenie, jak i umowy o dzieło. Poruszę też temat różnic związanych z wypowiedzeniami, urlopem macierzyńskim, ojcowskim i rodzicielskim, zwolnieniami lekarskimi (tzw. L4), a także zasiłkami dla bezrobotnych, co może okazać się przydatne, jeśli stracimy nasze dotychczasowe zatrudnienie.  Osobną część filmu poświęcę omówieniu reform podatkowych znanych jako Polski Ład, które weszły w życie 1 stycznia 2022 roku. Media przestrzegają, że zmiany te mogą wypchnąć wiele osób pracujących dziś na umowie zlecenie na umowę o dzieło, a to będzie miało negatywne konsekwencje związane z tym, że umowa o dzieło nie jest objęta składkami ZUS i NFZ. Ponadto działalność twórcza, którą daje się często podciągnąć pod umowę o dzieło, może być objęta podwyższonymi, 50-procentowymi kosztami uzyskania przychodu, co może zrekompensować brak ulgi dla klasy średniej na umowach cywilnoprawnych. Czy to wszystko jednak prawda? W tym odcinku mówię "sprawdzam" i przedstawiam, dla których osób zatrudnionych na umowach śmieciowych Polski Ład będzie korzystny, a dla których - niekoniecznie. Zapraszam do słuchania!

(Dla lepszego doświadczenia oglądaj Puste Notesy na YT: https://www.youtube.com/channel/UCWYwVvoJG6ekKtBL0C8dEpQ) Zapisywanie wydatków domowych to podstawowa umiejętność finansowa. Ułatwia tworzenie budżetu domowego i sprawdzanie, czy ten budżet domowy jest realizowany zgodnie z planem. Pozwala usprawnić oszczędzanie pieniędzy i zrozumieć nawyki konsumpcyjne. Jednak jak się do tego zabrać? Jeśli Waszym postanowieniem na 2022 rok jest wzięcie się na serio za finanse osobiste, nauka śledzenia wydatków będzie dla Was przydatna. Dlatego w tym filmie przedstawiam 5 sposobów na śledzenie wydatków domowych, z uwzględnieniem wad i zalet każdej z metod.  Bez względu na to, czy zdecydujecie się na notowanie wydatków w Excelu, w notesie czy skorzystacie z dobrodziejstwa, jakim są aplikacje do zapisywania wydatków, najważniejszy jest pierwszy krok i wyrobienie w sobie dobrych nawyków. Dzięki temu filmowi zrozumiecie, która metoda śledzenia wydatków najbardziej odpowiada Waszym indywidualnym potrzebom, co pozwoli Wam bezproblemowo wdrożyć nowy zwyczaj. Zapraszam do słuchania! Muzyka: Wholesome by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5050-wholesome License: https://filmmusic.io/standard-license

(Dla lepszego doświadczenia oglądaj Puste Notesy na YT: https://www.youtube.com/channel/UCWYwVvoJG6ekKtBL0C8dEpQ) Tworzenie budżetu domowego to absolutna podstawa finansów osobistych. Jednocześnie w ramach postanowień noworocznych wiele osób podejmuje zmiany w życiu, w tym zastanawia się, jak zadbać o swoje finanse. Dlatego właśnie w pierwszym filmie 2022 roku zdecydowałem się podzielić z Wami pomysłem na prosty budżet domowy na 2022 r. Nie będzie to budżet w Excelu ani w innej specjalnej aplikacji - potrzebujecie do niego tylko notesu albo kartki papieru. Jeżeli od dłuższego czasu zastanawialiście bądź zastanawiałyście się jak zaplanować budżet domowy, ale brakowało Wam prostej, sprawdzonej metody - koniecznie obejrzyjcie ten film. W dzisiejszym filmie będzie nam towarzyszył fikcyjny bohater - Marek, dla którego stworzymy budżet domowy na styczeń 2022, który potem z powodzeniem będzie mógł stosować w kolejnych miesiącach. Zaplanujemy dochody gospodarstwa domowego, wydatki stałe i nieregularne, czyli dokonywane tylko w danym miesiącu. Celem Marka jest zbudowanie oszczędności, dlatego podpowiem Wam, jak oszczędzać pieniądze z wykorzystaniem budżetu domowego jako narzędzia. Zaplanujemy poduszkę finansową i fundusz wydatków nieregularnych, dzięki czemu żadne okoliczności nie będą Markowi (ani Wam) straszne. Opowiem również, jak dostosować taki budżet dla pary - wszak pieniądze w związku wciąż pozostają istotnym źródłem nerwów i konfliktów, a odpowiednie planowanie może temu zapobiegać. Poruszam również temat ściśle związany z budżetem domowym, czyli zapisywanie wydatków - jak zapisywać wydatki, aby skutecznie podsumowywać realizację budżetu domowego pod koniec każdego miesiąca (i czy w ogóle musicie to robić). Zapraszam do słuchania! Muzyka: Carefree by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3476-carefree License: https://filmmusic.io/standard-license

Dziękuję Wam za wszystkie odtworzenia, polubienia, subskrypcje i za cały czas, który spędziliście/spędziłyście w tym roku na moim kanale. Do zobaczenia w 2022! Puste Notesy powstały jako kanał o tym, czego nie nauczyła nas szkoła, ze szczególnym naciskiem na to, co ma praktyczne zastosowanie w dorosłym życiu. Taki "adulting" po polsku, ale nie w formie tutoriali jak używać żelazka, a bardziej w formie odpowiedzi na pytania, jak działa świat, w którym żyjemy i jak sobie w nim radzić. Finanse osobiste, komunikacja interpersonalna, praktyczne zastosowania prawa czy rynek pracy to główne bloki tematyczne, które od samego początku miałem w głowie. Nie stronię też od mówienia o tym, jak funkcjonuje i skąd bierze pieniądze państwo, jak rozumieć procesy gospodarcze i społeczne, wreszcie od czasu do czasu podrzucam książki, które skłoniły mnie do myślenia i z którymi jednocześnie - zazwyczaj - w jakimś stopniu się nie zgadzam. Chciałbym, aby Puste Notesy rozbudzały Wasze krytyczne myślenie, zachęcały do szukania wiarygodnych danych na własną rękę i do zdrowego sceptycyzmu wobec tego, co usłyszycie bądź przeczytacie. Jednocześnie, jeśli uda mi się dzięki temu kanałowi sprawić, że czyjeś dorosłe życie będzie mniej problematyczne niż bez niego - będzie to dla mnie największy wyznacznik sukcesu. W dzisiejszym odcinku podsumowuję początek Pustych Notesów - pierwsze 20 odcinków, które ukazały się w 2021 roku. Mówię więcej o idei samego kanału i o tym, jakie mam plany na 2022 r. Zapraszam do słuchania!

(Dla lepszego doświadczenia możesz oglądać Puste Notesy na YouTubie: https://www.youtube.com/channel/UCWYwVvoJG6ekKtBL0C8dEpQ) Praktycznie każdy i każda z nas próbuje w pewnym momencie zrozumieć, jak radzić sobie ze stresem. Stres w pracy, stres na studiach, stres przed wystąpieniem publicznym – to wszystko powszechne doświadczenia. Chroniczny stres, znany również jako stres przewlekły, jest przyczyną wielu chorób, źle wpływa na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne, a także z łatwością może prowadzić do wypalenia. Dlatego właśnie dziś przedstawię Wam 5 metod, które wspierają Wasze radzenie sobie ze stresem. Każda z przedstawianych przeze mnie metod zadziała tak na stres w pracy, jak i na stres w życiu osobistym, tak jak chociażby napięcie towarzyszące przypadającym już za chwilę świętom Bożego Narodzenia. Co najważniejsze, każda z nich ma podstawy naukowe i została potwierdzona licznymi badaniami. Sposoby na stres możemy podzielić na takie, które zwalczają przyczyny stresu, takie, które zwiększają naszą odporność na stres i wreszcie takie, które pomagają nam łagodzić objawy stresu. W moim filmie pojawiają się przykłady z każdej z tych kategorii. Kiedy już podzielę się 5 sprawdzonymi sposobami, jak radzić sobie ze stresem, podrzucę kilka porad dla tych z Was, którzy martwią się nadchodzącymi świętami i trudnymi emocjami, jakie budzą w wielu z nas. Dlatego oglądajcie do końca odcinka, żeby wiedzieć, jak poradzić sobie ze stresem przy świątecznym stole - nie tylko w czasie najbliższej Gwiazdki. Spis treści: 0:00 Wprowadzenie - 5 sposobów jak radzić sobie ze stresem 1:06 Definicja stresu w 60 sekund 2:05 Techniki radzenia sobie ze stresem 2:20 Sposób #1: zarządzanie czasem 4:05 Sposób #2: mindfulness (uważność) i medytacja 5:50 Sposób #3: progresywna relaksacja mięśniowa (PMR) 7:13 Sposób #4: kontakt z naturą  8:55 Sposób #5: terapia poznawczo-behawioralna (psychoterapia CBT) Polub Puste Notesy na FB: https://www.facebook.com/pustenotesy Obserwuj Puste Notesy na IG: https://www.instagram.com/pustenotesy/

(Dla lepszego doświadczenia możesz oglądać Puste Notesy na YouTubie: https://www.youtube.com/channel/UCWYwVvoJG6ekKtBL0C8dEpQ) Co się bardziej opłaca - B2B czy umowa o pracę? Coraz częściej proponowaną alternatywą dla umowy o pracę jest B2B, czyli własna działalność gospodarcza. W sektorze IT, w którym ta forma zyskała największą popularność, największą grupę ofert pracy stanowią właśnie te, w których istnieje wybór pomiędzy B2B a UOP, czyli umową o pracę właśnie. Samozatrudnienie kusi pracowników, zwłaszcza tych lepiej zarabiających, niższymi podatkami i składkami na ubezpieczenia społeczne czy zdrowotne. Podatek liniowy, podatek ryczałtowy, a także niska podstawa wymiaru do wyliczania składek, pozwalają obniżyć rachunek, jaki co miesiąc wystawia nam fiskus. Porównanie "B2B czy umowa o pracę" nie może być jednak wyłącznie sprowadzone do kwestii podatkowych. Podstawową różnicą pomiędzy UOP a B2B jest bowiem to, czy między nami a firmą, dla której świadczymy usługi, zachodzi stosunek pracy. Czy na B2B urlop przysługuje nam tak jak pracownikom na etacie? Czy na B2B można wziąć zwolnienie lekarskie, czyli tzw. chorobowe (L4)? Jaka jest odpowiedzialność materialna pracownika, a jaka kontraktora na B2B? Umowa B2B, aby miała istotną część cech umowy o pracę, musi zawierać wiele postanowień podlegających negocjacji. Trzeba jednak uważać, bo jeśli tych cech będzie za dużo to nasze B2B może nosić znamiona stosunku pracy - a tego nie lubi (i słusznie) ani Państwowa Inspekcja Pracy, ani ZUS, ani urząd skarbowy.  W dzisiejszym odcinku Pustych Notesów analizuję różnice pomiędzy umową o pracę a JDG (jednoosobową działalnością gospodarczą) z perspektywy osoby, która wykonuje w obu przypadkach tę samą pracę, tj. świadczy usługi na rzecz jednego podmiotu, po prostu w innej formie prawnej. Porównuję, czy bardziej korzystna jest umowa o pracę, czy B2B, a biorąc pod uwagę, że obie mają swoje zalety, rozważam, dla kogo lepsza jest każda z opcji. Zapraszam do słuchania!

Co jest korzystniejsze dla pracownika – umowa o pracę czy umowa zlecenie? To pytanie często zadają sobie pracownicy, zwłaszcza te osoby, które dopiero wchodzą na rynek pracy. Umowy cywilnoprawne to forma zatrudnienia, na podstawie której w 2019 roku pracowało w Polsce ok. 1,2 mln osób niezatrudnionych nigdzie na podstawie umowy o pracę - a więc była to ich podstawowa praca. Umowa zlecenie dla studentów czy studentek do 26 roku życia stała się głównym typem kontraktu już wiele lat temu. Spopularyzowała się też, bez względu na wiek zatrudnionych osób czy status studenta, w konkretnych sektorach gospodarki jak gastronomia czy handel. I choć w międzyczasie wprowadzono takie rozwiązania jak oskładkowanie umów zlecenie, czyli objęcie ich składkami na ubezpieczenia społeczne (ZUS) i zdrowotne (NFZ), wciąż istnieją ogromne różnice między tym typem umowy a umową o pracę. Umowa o pracę to z kolei "złoty standard" i jedyna umowa, którą kodeks pracy dopuszcza, kiedy zachodzi stosunek pracy. Dlaczego zatem często nie jest stosowana, choć powinna być? Jaką rolę odgrywają w tym uprawnienia Państwowej Inspekcji Pracy (PIP) czy też raczej ich brak, a jaką orzecznictwo sądów pracy? UWAGA! Odcinek uwzględnia zmiany wynikające z programu Polski Ład, które wejdą w życie 1 stycznia 2022 r.  I przede wszystkim - która umowa jest korzystniejsza dla pracownika? Zapraszam do słuchania!

ZRZUTKA Murem za Magdą - działaczką związkową bezprawnie zwolnioną przez Amazon: https://zrzutka.pl/afd99s Puste Notesy na FB: https://www.facebook.com/pustenotesy  Puste Notesy na IG: https://www.instagram.com/pustenotesy/ Black Friday, czyli „czarny piątek”, to powstałe w Stanach Zjednoczonych określenie największego dnia wyprzedażowego przed świętami Bożego Narodzenia, występującego w piątek po Święcie Dziękczynienia. Amerykańskie zjawisko rozlało się na sporą część współczesnego świata, a kilka lat temu dotarło na dobre do Polski. I choć Black Friday w Polsce nie jest aż tak spektakularnym wydarzeniem jak w USA, skąd pochodzą zdjęcia tłumów szturmujących drzwi sklepów o północy, u nas także sprzedawcy rywalizują ze sobą, oferując klientom i klientkom rabaty, promocje i wszelkiego rodzaju zachęty do zwiększonej konsumpcji.  Odpowiedzią sklepów internetowych na Black Friday był Cyber Monday – „cyfrowy poniedziałek”, który po raz pierwszy ogłoszono w 2005 roku – to potoczne określenie promocji, które część branży handlu online oferuje w następujący po Black Friday poniedziałek, czyli trzy dni później. W związku z popularyzacją sprzedaży internetowej i zmianami wywołanymi pandemią koronawirusa Covid-19, wydarzenia te zlały się w całość – coraz częściej słyszymy wręcz o Black Week, czyli „czarnym tygodniu”, w którym sklepy, tak stacjonarne, jak i internetowe, oferują specjalne promocje. Czy Black Friday w Polsce 2021 to ściema? Czy kupowanie w czarny piątek się opłaca i jakie są tego wszystkiego koszty – nie tylko dla naszego portfela, ale również dla środowiska, naszego zdrowia i wreszcie dla społeczeństwa, w którym żyjemy? Zapraszam do słuchania!

Większość ludzi, którzy dostają do rozwiązania test sprawdzający wiedzę o świecie, oceniają bieżący stan planety i ludzkości jako gorszy niż jest w istocie. Mylą się konsekwentnie wszyscy - nauczycielki i politycy, laureatki Nagrody Nobla i robotnicy. Dlaczego tak się dzieje? W swojej głośnej książce "Factfulness" zmarły cztery lata temu szwedzki lekarz i profesor zdrowia publicznego Hans Rosling przedstawiał kilka przyczyn. Fakt, że nie aktualizujemy swojej wiedzy, jest oczywiście jedną z nich - postęp przebiega szybko i świat dzisiaj nie przypomina świata sprzed kilkudziesięciu lat w zasadzie w niczym. Dużą rolę odgrywają jednak również błędy naszego myślenia - uproszczenia, którymi posługujemy się, kiedy rzucają nam się w oczy dane. Ta książka dla wielu osób stanowiła odtrutkę od świata owładniętego strachem i uderzającymi ze wszystkich stron złymi wiadomościami - które, jak przekonuje autor, wcale nie są reprezentatywne dla czasów, w których żyjemy. Ja mam jednak co do "Factfulness" mieszane uczucia - i wiem, że nie tylko ja. Ogromny postęp cywilizacyjny ludzkości to nie powód, abyśmy przestali szukać dziury w całym - dziury są bowiem widoczne na pierwszy rzut oka. Również w sposobie dobierania danych przez autora. Zapraszam do słuchania! Link do książki na Lubimy Czytać:  https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4860810/factfulness-dlaczego-swiat-jest-lepszy-niz-myslimy-czyli-jak-stereotypy-zastapic-realna-wiedza  Fundacja Gapminder (w jęz. angielskim): https://www.gapminder.org/

Puste Notesy możesz również oglądać na YouTubie: https://www.youtube.com/channel/UCWYwVvoJG6ekKtBL0C8dEpQ Pieniądze w związku to główna przyczyna konfliktów między partnerami - aż 1/3 osób pozostających w związkach uważa to za ważne źródło kłótni. Jednocześnie konstrukcja budżetu dla pary nie jest możliwa bez ustalenia wcześniej podstawowej kwestii - jak zarządzać finansami w związku? - Ile kont posiadać - jedno wspólne, dwa osobne, a może i to, i to? - Jak rozliczać wydatki w związku? Dzielić się po połowie, proporcjonalnie czy też każdy ma płacić za co innego? - Kto ma podejmować decyzje dotyczące budżetu domowego? - Na co należy uważać, kiedy planujemy wspólne finanse jako para? - Który model zarządzania finansami jest najlepszy? - I wreszcie - czego nie robić i jakich pułapek uniknąć? Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka Pustych Notesów z cyklu o budżecie domowym - tym razem nie o samym tworzeniu budżetu i rozliczaniu go, ale właśnie o tego rodzaju ważnych decyzjach, jakie musi na którymś etapie związku podjąć każda para. --- Spis treści: 0:00 Wprowadzenie 0:41 Szczypta teorii 4:24 Wspólne konto w banku czy dwa osobne? Jaki podział wydatków w związku? 5:11 Modele zarządzania finansami w związku 6:12 Wariant 1: Jedno konto, stały procent 7:27 Wariant 2: Osobne konta, wydatki 50/50 8:55 Wariant 3: Osobne konta, wydatki proporcjonalnie 9:52 Wariant 4: Osobne konta, odrębne wydatki 11:48 Wariant 5: Osobne i wspólne konta, równe kwoty 14:05 Wariant 6: Osobne i wspólne konta, równy procent 16:10 Który model jest najlepszy? 17:16 Przemoc ekonomiczna to nie żart! 21:11 Zakończenie --- Facebook: https://www.facebook.com/pustenotesy Instagram: https://www.instagram.com/pustenotesy/

Inflacja w październiku 2021 r. wyniosła w Polsce 6,8% w porównaniu z październikiem poprzedniego roku, a wielu ekspertów i ekspertek zapowiada, że może być jeszcze wyższa. Czy należy się bać i czy Polska będzie drugą Wenezuelą? Drastycznie rosną ceny benzyny, oleju napędowego, prądu i gazu - i choć to te czynniki odpowiadają za większość inflacji w Polsce, ceny żywności również rosną szybciej niż kiedykolwiek w ciągu ostatnich lat. Internet huczy od komentarzy "specjalistów", którzy za inflację obwiniają program Rodzina 500+ albo fakt, że rośnie płaca minimalna - w 2022 r. ma wynieść 3010 zł. Łatwo w tej sytuacji wzbudzić popłoch i namawiać ludzi do nowych i starych sposobów ochrony kapitału, skoro coraz więcej osób szuka odpowiedzi na pytanie jak inwestować w akcje, złoto czy Bitcoina.  A dlaczego tak naprawdę wszystko drożeje? W tym odcinku Pustych Notesów wyjaśniam, skąd bierze się inflacja zgodnie z trzema najpopularniejszymi teoriami - dowiecie się, co mieli na ten temat do powiedzenia John Maynard Keynes i Milton Friedman, a nawet... Mikołaj Kopernik - i przede wszystkim, jak możemy zastosować ich teorie do zrozumienia tego, co obserwujemy dziś na własne oczy. Przyjrzymy się również, ile wynosi inflacja w Europie, w tym m.in. w Niemczech oraz innych krajach naszego najbliższego sąsiedztwa, a także w największej gospodarce świata - USA. Zero straszenia, maksimum konkretów :) Zapraszam do słuchania!

Czy powinniśmy pracować 16 godzin na dobę, aby osiągnąć sukces, jak twierdzi Marcin Matczak, czy też warto walczyć o przestrzeganie prawa pracy i ośmiogodzinnego dnia roboczego, jak twierdzi Adrian Zandberg? Ta drobna przepychanka na Twitterze pobudziła media, aktywistki i zwykłych ludzi. Ile jednak tak naprawdę pracują Polki i Polacy? Czy 8 godzin pracy dziennie ma jakikolwiek sens i czy należy bronić tej liczby jako "złotego standardu", biorąc pod uwagę, że wymyślono ją ponad 200 lat temu - w zupełnie innym świecie? W tym odcinku nie zamierzam się skupiać na dalszym roztrząsaniu, czy rację ma Tata Maty czy poseł Lewicy Razem, a na bardziej całościowym spojrzeniu na to, ile godzin pracujemy, skąd się wzięło 8 godzin pracy i dlaczego to przeżytek, jakie skutki ma przepracowanie dla naszego zdrowia i jak wielka część wykonywanej przez nas pracy umyka zupełnie niezauważona. I wreszcie - co z tym wszystkim możemy zrobić --- Polub Puste Notesy na Facebooku: https://www.facebook.com/pustenotesy Obserwuj Puste Notesy na Instagramie: https://www.instagram.com/pustenotesy/ Muzyka: Loss by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4003-loss License: https://filmmusic.io/standard-license Almost Bliss by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5032-almost-bliss License: https://filmmusic.io/standard-license

Czy lokaty bankowe kiedyś znowu będą się opłacać? Czy to dobry moment na wzięcie kredytu hipotecznego? Czy rata kredytu, który już mam, może wkrótce znacznie wzrosnąć? Czy inflacja zje nasze oszczędności? - to pytania, które zadaje sobie wiele osób. Jest czynnik, który ma wpływ na wszystkie te kwestie - to stopy procentowe. Zarówno te podstawowe stopy procentowe NBP, które ustala Rada Polityki Pieniężnej, jak i wynikająca z nich pośrednio, a często umykająca w przekazie medialnym stopa WIBOR.  W dzisiejszym odcinku Pustych Notesów wyjaśnię, czym są stopy procentowe, kto je ustala i kogo powinny one obchodzić. Kto wie, może dojdziesz do wniosku, że właśnie Ciebie? Polub Puste Notesy na Facebooku: https://www.facebook.com/pustenotesy Obserwuj Puste Notesy na Instagramie: https://www.instagram.com/pustenotesy/

Fake newsy, teorie spiskowe i zwyczajne bzdury zatruwają nasze umysły. Internet, oparty na obietnicy wolnego i nieskrępowanego dostępu do wiedzy, zamiast uczynić nas wszystkich mądrzejszymi, ułatwił tylko rozpowszechnianie tego typu oszustw. Ale to nie znaczy, że musimy im ulegać. W tym odcinku "Pustych Notesów" przedstawię najczęściej występujące w internetowych komentarzach błędy logiczne i błędy w argumentacji. Nie sposób wiedzieć wszystkiego o wszystkim i trudno weryfikować morze informacji i opinii, ale umiejętność wychwycenia błędów w rozumowaniu to pierwszy krok do zakwestionowania prawdziwości tego, co widzimy. --- Wszystkie komentarze, którymi posługuję się w tym materiale, dotyczą szczepień przeciwko koronawirusowi Covid-19, którego pandemia zabiła co najmniej 4,8 miliona osób na całym świecie (stan na 12.10.2021). Jeśli chcesz poznać rzetelne fakty na temat szczepień i tym samym zminimalizować wpływ Covid-19 na życie Twoje i Twoich bliskich, zapoznaj się ze stronami: 1) Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego - Polskiego Zakładu Higieny: https://szczepienia.pzh.gov.pl/szczepionki/covid-19-2/ 2) Narodowego Programu Szczepień przeciw Covid-19: https://www.gov.pl/web/szczepimysie 3) Komisji Europejskiej: https://ec.europa.eu/info/live-work-travel-eu/coronavirus-response/safe-covid-19-vaccines-europeans_pl#informacje-na-temat-szczepie-w-ue 4) Światowej Organizacji Zdrowia (w jęz. angielskim) https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/covid-19-vaccines --- Polub Puste Notesy na Facebooku: https://www.facebook.com/pustenotesy Obserwuj Puste Notesy na Instagramie: https://www.instagram.com/pustenotesy/ --- Spis treści: 0:00 Wprowadzenie 0:35 Argumentum ad populum 3:31 Argumentum ad hominem 6:45 Post hoc ergo propter hoc 10:40 Argumentum ad lapidem 12:40 Cherry picking 17:32 BONUS 22:10 Zakończenie

Ostrzeżenie o zawartości (CW): samobójstwo, zdrowie psychiczne "Mężczyzna nie prosi o pomoc" - głosiła kampania reklamowa sklepu odzieżowego H&M. "Głosiła", bo wywołała słuszne oburzenie w internecie i po przeprosinach została natychmiast zdjęta. Wywołała jednak przypadkiem poważną dyskusję o tym, że zdrowie psychiczne mężczyzn to ignorowana w społeczeństwie kwestia, a na jej skutek mężczyźni w Polsce odbierają sobie życie siedmiokrotnie częściej niż kobiety.  W kolejnym odcinku "Pustych Notesów" przybieram poważniejszy niż zazwyczaj ton i opowiadam o tym, jak groźna jest nieleczona depresja u mężczyzn, dlaczego mężczyźni rzadziej korzystają z pomocy psychologa (psychoterapeuty) czy psychiatry, a w konsekwencji częściej decydują się na ten desperacki i tragiczny w skutkach krok. Opowiadam, dlaczego mężczyźni gorzej przeżywają niektóre sytuacje życiowe od kobiet, co ma do tego brak sieci wsparcia i szkodliwy model wychowawczy, jakim jest toksyczna męskość.  Czujesz się źle i chcesz poprosić o pomoc? Przeżywasz trudniejszy okres i nie wiesz, co dalej? Zadzwoń: - na infolinię Narodowego Funduszu Zdrowia 800 190 590 (czynną 24/7) i zapytaj, gdzie znajduje się najbliższa Twojego miejsca zamieszkania poradnia zdrowia psychicznego - na Kryzysowy Telefon Zaufania 116 123, prowadzony przez Instytut Psychologii Zdrowia, czynny 14-22 - na Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji Itaka 22 484 88 01 Doświadczasz przemocy w rodzinie? Zadzwoń na Niebieską Linię: 800 120 002 Cierpisz po stracie bliskiej osoby? Skontaktuj się z telefonem wsparcia Fundacji Nagle Sami: 800 108 108 Nie jesteś sam. To żaden wstyd prosić o pomoc! --- Muzyka w intro: Sneaky Snitch by Kevin MacLeod, Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4384-sneaky-snitch, License: https://filmmusic.io/standard-license 

W kolejnym odcinku "Pustych Notesów" znów prześwietlam ustawę budżetową za 2021 rok - tym razem po to, żeby odkryć, skąd polskie państwo ma pieniądze na swoją działalność. Zapraszam do słuchania! Muzyka w intro: Sneaky Snitch by Kevin MacLeod, Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4384-sneaky-snitch, License: https://filmmusic.io/standard-license --- Spis treści: 0:00 Wprowadzenie 1:31 Budżet to nie całe państwo 10:04 Dochody budżetu państwa – w tym top 5 źródeł dochodów 21:07 Rząd nie ma własnych pieniędzy - ale twój pracodawca też nie (mój komentarz) 30:10 Podsumowanie

Budżet domowy to nie to samo, co notowanie wydatków. Kiedy już przeanalizujemy nasze nawyki finansowe, pora zadbać o to, by pieniądze szły tam, gdzie będą nam najbardziej potrzebne. W tym odcinku prześledzimy losy dwojga fikcyjnych bohaterów - Stefana, kasjera ze znanej sieci dyskontów, oraz Anny, nauczycielki kontraktowej w publicznej szkole. Ile każde z nich zarabia w ciągu miesiąca i na co wydaje swoje pieniądze? To właśnie dzięki zdolności planowania i podążania za planem będą w stanie realizować swoje plany i upewnić się, że nie zabraknie im środków na większy wydatek. Fundusz wydatków nieregularnych bądź fundusz awaryjny pomogą im, kiedy popsuje się lodówka, konieczna będzie wizyta u dentysty albo zakup ciepłej kurtki na zimę.  Zapraszam do słuchania! --- WSPIERAJ Fundację Ocalenie i jej działania na rzecz uchodźców/-czyń i migrantów/-ek. Przekaż darowiznę pod tym linkiem: https://crm.ocalenie.org.pl/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=3&lang=pl Druga zbiórka, o której mówię w podcaście, nie jest już aktualna - przepraszam za błąd. Zachęcam wciąż, by być jak Pan Stefan i wspierać  Fundację Ocalenie przez link powyżej :) --- YT: https://www.youtube.com/channel/UCWYwVvoJG6ekKtBL0C8dEpQ FB: https://www.facebook.com/pustenotesy/ --- Muzyka w intro: Sneaky Snitch by Kevin MacLeod, Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4384-sneaky-snitch, License: https://filmmusic.io/standard-license

Czy Twój telefon Cię szpieguje? Ile wie o Tobie Facebook, Google czy  Amazon? Dlaczego tyle użytecznych usług w internecie jest za darmo, a  korporacje, które je oferują, zarabiają krocie? Lalki na podsłuchu i  szpiegujące odkurzacze, przechwytywanie danych z sieci Wi-Fi i  inteligentne łóżko monitorujące każdy Twój ruch. To nie są wizje z  serialu "Black Mirror", tylko rzeczywistość funkcjonowania w tzw.  kapitalizmie nadzoru, znanym również jako kapitalizm inwigilacji. W tym odcinku omawiam najciekawsze przykłady z książki Shoshany Zuboff "Wiek kapitalizmu inwigilacji". Polub Puste Notesy na FB: https://www.facebook.com/pustenotesy/

Bary mleczne czy duszpasterstwa wojskowe - na co Polska wydaje więcej pieniędzy? W piątym odcinku "Pustych Notesów" sprawdzamy, jak wygląda  ustawa budżetowa na 2021 rok. Dowiemy się m.in. na co państwo wydaje najwięcej pieniędzy, ile kosztuje nas program Rodzina 500+, a ile funkcjonowanie urzędów państwowych.