Puurojengi

Jakso sisältää mainososuuden Liikku Kuntokeskuksen kanssa.Jaksossa käsitellään mm. rapistuneita small talk -taitojani ja villeihin mittasuhteisiin venynyttä hiustyyliäni. Kerron myös paluustani salitreenin pariin. Liikku Kuntokeskus täytti 15 vuotta. Keskuksia on jo liki 70 ja uusia keskuksia avautuu vielä tässä kuussa Herttoniemeen ja Kalevaan! Lisätietoja: https://www.liikku.fi Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Kerron kaiken elämäni ensimmäisestä maraton-kokemuksesta.Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jakso sisältää mainososuuden BookBeatin kanssa.Jaksossa käsittelen mustavalkoista ajatteluani, pohdin onko Susijengin maskotti Suomen kovin ja kerron ajatuksista ennen lähestyvää maratonia. Koodilla tomas60 uudet käyttäjät saavat kokeilla 60 päivää BookBeatiä maksutta.Lunasta etukoodi täältä: https://www.bookbeat.com/fi/tomas60 Koodilla tomas palaavat asiakkaat saavat kokeilla 60 päivää BookBeatiä maksutta. Palaavien asiakkaiden koodi on voimassa 16.9. asti. Lunasta etukoodi täältä: https://www.bookbeat.com/fi/tomas Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Luvassa on jälleen hygienia-special! Lisäksi käsitellään Töölöstä pois muuttoa ja sarjakakkaajan uusinta iskua. Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov

Tässä jaksossa käsitellään muun muassa Suomen surkeinta suihkulähdettä, puurojengiläisten salamerkkiä ja uutta hikoilu-incidentiä. Host: Tomas GrekovPalaute: @instagram

Jaksossa käsitellään mm. ilmiötä nimeltä Gen Z stare eli Gen Z -tuijotus ja kerrotaan erikoisesta kohtaamisesta lentokoneessa.Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Livetapahtuman ja jakson kaupalliset yhteistyökumppanit ovat Valio ja Koskenlaskija.Puurojengin 100. jakso on täällä! Yleisön kanssa käsittelyssä on muun muassa nykyajan deittikulttuuri, PEHI ja Miisan maaginen hissitaito. Kauden päätösjakso.Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jakso sisältää mainososuuden Liikku Kuntokeskuksen kanssa. Jaksossa vastaan kuulijoiden kysymyksiin.Liikku Kuntokeskus laajenee! Maaliskuussa aukesi uusi kuntokeskus Vallilaan ja tässä kuussa 14.4. Pitäjänmäki saa oman Liikkunsa. Tämän myötä Liikkuja on Suomessa 65. Tsekkaa lähin liikkusi: https://www.liikku.fiHost: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jaksossa käsitellään juomapulloja, Suomen 2024 myydyimpiä irtokarkkeja ja epäterveellisimpiä vihanneksia.Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jaksossa tartutaan aiheisiin, jotka puhuttavat varmasti kahvipöydissä. Käsittelyssä on tällä kertaa muun muassa työelämän ärsyttävimmät sanonnat, yllätysvierailut ja se, että Suomi on maailman onnellisin maa.Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Muistellaan nuoruutta ja murkkuillaan. Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jakso sisältää mainososuuden Liikku Kuntokeskuksen kanssa.Jaksossa kerron, mitä tein, kun täytin 30. Lisäksi listaan asioita, joita en ole koskaan tehnyt.Liikku Kuntokeskuksissa treenaaminen onnistuu kätevästi myös koko kesän läpi. Valitsemalla Kaikki Liikut -jäsenyyden saa kaikki Suomen Liikut, eli yli 60 kuntokeskusta käyttöönsä. Lisähintaa laajennukselle tulee vain +5e/kk (kuukausijäsenyys) tai +50e/vuosi (vuosijäsenyys). Lisätietoja: https://www.liikku.fiHost: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jaksossa muistelen Ari Koivusta. Lisäksi käyn läpi vuonna 2024 hyväksyttyjä ja hylättyjä lasten nimiä. Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Moni lukio-opiskelija valmistautuu parhaillaan elämänsä suurimpaan eväsretkeen. Minkälaisia eväitä itse kannoin kirjoituksiin mukaan? Onko joidenkin eväät jopa liian messevät? Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jaksossa käsitellään vaimon uutta kahvivaatimusta, kerrotaan uudesta urasaavutuksestani ja pohditaan tasapainoisia työaikoja.Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jakso sisältää mainososuuden BookBeatin kanssa.KAJ:n upea voitto, nuoruuden salaseura ja väärä kauppatilaus ovat syynissä tässä jaksossa. Koodilla tomas60 uudet käyttäjät saavat BookBeat Basicin 60 päiväksi käyttöön maksutta. Lunasta etukoodi täältä: https://www.bookbeat.com/fi/tomas60Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Olen huomannut, että en pysty enää samaistumaan ikätovereiden uran käänteisiin. Käsittelyssä on myös työjargon ja appelsiinimehu aamupalalla.Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jaksossa käsitellään talouspaperia, 30-vuotisjuhlia ja negatiivista suhtautumista itseen. Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Reissun päällä sain huomata, että ammattiani ei arvosteta. Jaksossa kerron myös mitä ajatuksia hikipisara otsalla -emoji herättää minussa. Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jakso sisältää mainososuuden Liikku Kuntokeskuksen kanssa. Jaksossa käsittelen suhdettani liikuntaan ja omaan kehooni. Pohdin myös muun muassa, loppuiko karkkilakko liian aikaisin ja saako työpaikalla kiroilla.Liikku Kuntokeskukseen pääset liittymään ja treenaamaan nyt 15 euron hintaan! Etu sisältää liittymismaksun ja ensimmäisen treenikuukauden. Etu on voimassa 9.3. asti ja sen arvo on 49,80€. Tarkemmin pääset tutustumaan tästä: https://www.liikku.fi/?utm_source=grekov&utm_medium=referral&utm_campaign=kv25Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)