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Los monjes del Monasterio de Leyre, en Navarra, han comenzado a elaborar ginebra artesanal aprovechando el enebro de los bosques que rodean este lugar sagrado. La noticia ha sido descubierta en el programa 'La Tarde' de COPE, donde Pilar García Muñiz y Jon Uriarte han conversado con uno de los artífices del proyecto, el padre Eduardo Olivero, para conocer los detalles de esta bebida espiritual.La idea surgió de manera casi inesperada. Según ha explicado fray Eduardo, la comunidad estaba inmersa en un proyecto para recuperar la receta medieval del licor que históricamente se elaboraba en el monasterio. Durante la investigación de las plantas autóctonas en los bosques de Leyre, se dieron cuenta de la abundancia de un ingrediente: el enebro. "Si algo había mucho, es enebro", ha comentado el monje.El problema, ha señalado, es que el enebro no aparece en la lista de plantas que Carlomagno pidió cultivar a los monasterios de su imperio en la famosa capitular ‘De Villis’. Ante esta situación, los monjes se plantearon un nuevo reto: “Vamos a intentar con esa fórmula del licor, añadir y destilarlo para hacer una ginebra”. El resultado fue un éxito.El camino hasta dar con la tecla no ha sido sencillo y ha supuesto un año y medio de investigación. Todo comenzó cuando el antiguo licorero del monasterio se hizo mayor y el padre abad encargó a otros monjes continuar la labor. Sin embargo, se encontraron con un obstáculo: "había mucha fórmula y el pobre no se acordaba de cuál era la original". Esta dedicación a una vida de reflexión y trabajo manual es una constante, como se puede apreciar en la experiencia de un monje en el siglo XXI.Esto les llevó a una profunda investigación documental y de laboratorio, consultando otros monasterios de España y Francia. Descubrieron que, con pequeñas variantes locales, la estructura de los licores era la misma. La clave la encontraron en los inventarios de la desamortización del siglo XIX y en los antiguos botes de farmacia, que revelaban las mismas hierbas mencionadas por Carlomagno. Este viaje al pasado es similar al que se puede experimentar en lugares como el cercano santuario de Javier, otro tesoro de la fe en Navarra.Esta investigación les permitió no solo saber qué hierbas usar, sino también cuáles descartar. "En el siglo XIX se habían añadido mucha especia aromática, clavo, nuez moscada, café, que desfiguran el perfil este balsámico, medicinal, artesanal, del licor antiguo", ha detallado el padre Olivero. Tras 18 maquetas y diferentes pruebas, dieron con la fórmula definitiva.El proceso de elaboración es puramente artesanal y monástico, sin empleados externos. Los propios monjes recolectan las hierbas en los bosques navarros. Fray Eduardo bromeaba al respecto con Jon Uriarte, comparándose con el druida de Astérix: "Hemos cambiado la hoz por tijeras, pero la cesta de mimbre sigue siendo la misma que usaba Panoramix". Esta conexión con la naturaleza y los secretos que guarda es algo que también se encuentra en un pequeño templo del Pirineo aragonés que guarda un secreto.Todo en el proceso "pide tiempo". La maceración de algunas hierbas puede durar hasta 30 días, y tras la destilación, la ginebra necesita un mes de reposo y otro más después de su hidratación. La producción se realiza en lotes pequeños y series limitadas, etiquetando las botellas a mano para mantener la filosofía de un producto monástico.La ginebra de Leyre, a diferencia de muchas industriales, sigue el sistema 'London Dry'. "Todo el alcohol está destilado, y luego solo se le puede añadir agua, para rebajarlo, obviamente, de 96 a 40", ha explicado el monje. Esto garantiza que no se utilizan saborizantes artificiales. El resultado es una ginebra con un perfil "muy robusto, muy de monte", que no necesita camuflar su sabor.La ginebra se puso a la venta el pasado mes de octubre, coincidiendo con una visita de Sus Majestades los Reyes de España y la Princesa de Asturias al monasterio, a quienes obsequiaron con las primeras botellas. "A partir de ahí ya, pues lo ofrecimos también a todos los demás", ha concluido fray Eduardo.

Hay palabras que se pronuncian con fuerza, pero hay silencios que gritan más que cualquier discurso. Vivimos en una sociedad saturada de mensajes, opiniones y prisas, donde lo más difícil no es hablar, sino escuchar. Escuchar de verdad: con el corazón abierto, sin juicios, sin respuestas prefabricadas. Porque detrás de cada persona que sufre hay un clamor callado que pide auxilio, y muchas veces no lo oímos porque estamos demasiado ocupados en nuestro propio ruido. El Papa León XIV, en su intención de oración para este mes, nos recuerda algo esencial: hay hermanos que “viven en la oscuridad y la desesperanza”, combatiendo pensamientos suicidas. Su invitación es clara: que encuentren en la comunidad el apoyo, el cuidado y el amor que necesitan para abrirse a la belleza de la vida. No es una frase piadosa, es una llamada urgente a la escucha; a la escucha auténtica que no busca controlar ni resolver de inmediato. Busca acompañar. Y acompañar, precisamente, es lo que más falta hoy. Cuando alguien se siente escuchado sin condiciones.Quizá este sea el gran desafío para nuestras comunidades; pasar de ser lugares donde se habla mucho a ser hogares donde se escucha más. Que nuestras parroquias, grupos y familias sean espacios donde el silencio no sea vacío, sino acogida; donde la palabra no sea sentencia, sino consuelo. Porque escuchar es evangelio puro: es sanar heridas invisibles, abrir horizontes y devolver esperanza.En tiempos de desesperanza, la escucha es profecía. Tal vez hoy alguien cerca de ti necesita eso: que le escuches. Sin más. Porque, como nos recuerda el Papa, la belleza de la vida se descubre cuando alguien nos hace sentir que no estamos solos.

Esta semana Poli Rincón ha visto la película 'The running man' ¿Le habrá gustado? ¿Cuántos 'hipólitos' le dará?

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Carmen Lomana ha repasado la actualidad y sus vivencias más personales en su sección semanal en 'Fin de Semana'. Durante su intervención, la socialité ha celebrado el abrumador éxito de su mercadillo benéfico anual, que ya cumple su duodécima edición. El mercadillo solidario de  ha vuelto a ser un éxito rotundo. "No tengo más que agradecimiento a la cantidad de gente que ha venido, a todo lo que hemos vendido", ha afirmado. Según ha relatado, el primer día ya había colas antes de abrir, y las piezas más cotizadas, como artículos de Chanel o Dior con grandes descuentos, "desaparecieron en un pispás". Ha destacado que su ropa está "impecable" y que se pueden encontrar prendas desde 30 euros hasta chaquetas de lujo por 900 o 1.000 euros que originalmente costaban 7.000.La recaudación del mercadillo se destina a causas que le emocionan profundamente. Este año irá destinado a la Fundación NUPA, que ayuda a niños que nacen con fallo intestinal y necesitan trasplantes.  Para Lomana, esta labor es fundamental: "Yo creo que la vida nos da mucho, y tenemos que devolver algo".A raíz de la pregunta de un oyente sobre la sensación de que el año pasa muy rápido, Lomana ha confesado que en Madrid la vida "se nos pasa volando" por el ritmo estresante. A nivel personal, ha calificado el año que termina como excepcional. "Ha sido un año fantástico para mí, en todos los sentidos. Muy bien, en trabajo, en amigos, en disfrutar de la vida, he estado con muy buena salud", ha compartido, asegurando que sólo pide a la vida quedarse como está.En el plano profesional, ha desvelado que tiene anhelos por cumplir. "Hay cosas de trabajo que me gustaría hacer", ha admitido, refiriéndose a "programas a los que no me han invitado y me encantaría ir". Aunque sin decirlo directamente, ha señalado al programa de Broncano: "Pero no me pueden ni ver, yo creo, porque para él debo ser una pija asquerosa". Aun así, se ha mostrado dispuesta a contestar a sus famosas preguntas si la invitara.Lomana también ha respondido a consultas sobre protocolo, como el uso de pamelas. Ha aclarado que son para bodas de día y para protegerse del sol, y no deben quitarse hasta el baile. Sobre los tatuajes, ha revelado que no tiene ninguno, en parte porque su difunto marido, Guillermo, los "aborrecía". Sin embargo, ha confesado que a veces le han dado ganas de hacerse uno, siempre que no sea excesivo. Ha recordado la historia del tatuaje, mencionando que era algo propio de "gente del mar y para los reyes", y ha contado divertida cómo una vez se hizo uno de henna en Ibiza para "chinchar un poco" a su marido.Finalmente, en cuanto a sus gustos musicales, ha afirmado que, aunque nunca ha sido "fan total", actualmente le está gustando "muchísimo" Rosalía. Aun así, su gran ídolo sigue siendo Elvis Presley, al que considera "la voz por excelencia". Para los días malos, recomienda ponerse "música latina" y ha confesado que hay una canción que siempre le anima: la cumbia 'Carmen, se me perdió la la medallita'.

No es de extrañar que los suplementos de magnesio estén cada vez más presentes en nuestra sociedad. Y es que, hay estudios en los que destacan que más de un 75% de la población española se queda por debajo de las cantidades recomendadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria. Hoy hemos hablado con Carlos Sánchez, dietista-nutricionista de HSN para que nos cuente un poquito más sobre la importancia del magnesio en nuestra salud. Según Carlos, “el magnesio es sin duda, uno de esos nutrientes que podemos considerar ESENCIALES, con mayúsculas, ya que interviene en infinidad de procesos en nuestro cuerpo.Por eso, cuando hay niveles bajos, aparecen síntomas como fatiga, irritabilidad, o incluso dolores de cabeza frecuentes o tensión muscular.Lo mejor para solucionar esto, además de mejorar la alimentación general, es usar un suplemento como el BISGLICINATO DE MAGNESIO de ALBION que, además, justo en este fin de semana de Black Friday HSN lo estamos regalando en los pedidos en HSNSTORE.COM. Podéis consultar las condiciones en web”.HSN, nutrición de calidad para una vida sana.

Revisar el móvil mientras se escucha música, enviar un WhatsApp y saltar de un vídeo a otro. Este cóctel, conocido como multitarea permanente, genera una falsa sensación de hiperproductividad que, en realidad, está mermando capacidades cerebrales fundamentales. Sobre esta tendencia, bautizada como ‘speedwatching’ o consumo de contenido a alta velocidad, han debatido en el programa ‘Fin de Semana’ de COPE el psicólogo forense José Manuel Aguilar y la neuropsicóloga Sandra Martínez.“La excusa que siempre se plantea es ahorrar tiempo”, señala José Manuel Aguilar. Sin embargo, para el psicólogo, detrás de esta cultura de la prisa y la multitarea se esconde “la ansiedad por no perderse nada”. Según explica, existe un “muchísimo deseo de estar al día, de haber visto todo y de poder hablar de todo”, lo que conduce a una aproximación superficial a la información y a una falta de atención generalizada.Aunque esta tendencia es más visible en los jóvenes, no es exclusiva de ellos. “Esto es una cosa global, es muy social”, afirma la neuropsicóloga Sandra Martínez. “Es algo que podemos extrapolar a cualquier persona hoy a nivel social”, añade, poniendo como ejemplo a “una madre que tiene que llegar a todo en casa, que además trabaje fuera y que además tenga que encargarse de extraescolares”.Esta forma de vida tiene consecuencias directas en el cerebro. Un estudio reciente con 2.500 jóvenes adultos encontró una asociación entre la multitarea y síntomas similares al TDAH. Aguilar, profesor en la Universidad Loyola, lo constata en las aulas, donde al alumno “le cuesta muchísimo entrar en profundidad”. El psicólogo recurre a la explicación del premio Nobel Daniel Kahneman sobre los dos sistemas de pensamiento: un Sistema 1 “intuitivo, rápido y automático” que usamos constantemente, y un Sistema 2 “lento, deliberado y lógico” que es el que permite profundizar y asentar la memoria a largo plazo.“La gente más joven se ha criado y ha desarrollado el Sistema 1”, advierte Aguilar. El problema, según él, es que para analizar problemas complejos o estudiar se “requiere de una lentitud y una profundidad que el Sistema 1 es imposible que te dé”. Por su parte, Sandra Martínez, que trabaja con jóvenes en la Universidad Europea de Andalucía, cree que la clave no es demonizar herramientas como la Inteligencia Artificial, sino “enseñarles a trabajar con la IA” como una herramienta más y no como un sustituto de sus capacidades.Para ilustrar la pérdida de matices que provoca el ‘speedwatching’, Aguilar recurre al cine. El psicólogo explica cómo intentó mostrar a un joven la importancia de los silencios en películas como 'Lost in Translation' o la fuerza comunicativa en las pausas de Michael Corleone en 'El Padrino'. “Si tú no haces un esfuerzo y una educación para decir ‘esto es parte’, se pierde absolutamente”, lamenta.Esta impaciencia se ha trasladado incluso al ocio. Beatriz Pérez Otín, confesaba que una comedia clásica como 'Arsénico por Compasión' se le ha llegado a hacer lenta. Según Sandra Martínez, la razón es que “nos hemos habituado a la inmediatez”. El cerebro, acostumbrado a un ritmo acelerado, “genera mucha impaciencia y reducimos esa tolerancia a la frustración de las esperas”. Esto, añade, afecta a la atención sostenida y al procesamiento profundo de la información, ya que el cerebro demanda constantemente estímulos de alto impacto.Aguilar califica esta situación como “una trampa” y “una ilusión de productividad”, ya que se pierden los matices y la retención a largo plazo. “La retención a largo plazo requiere de tiempo, de repetición, de sosiego, de comprensión”, insiste el psicólogo. Advierte que la búsqueda constante de estímulos más intensos para lograr una respuesta lleva a la saturación y el agotamiento del cerebro, ya que “el organismo no está hecho para esto”.Otra de las aristas del problema es el mensaje subyacente de que “somos por lo que hacemos”. Como indica Sandra Martínez, este enfoque lleva a una “desconexión emocional” con las propias acciones y a la pérdida de los “tiempos de autorreflexión y de conocerse”. Recuerda cómo antes, en un trayecto de autobús, había espacio para pensar, mientras que ahora esos tiempos muertos se llenan con el móvil. “Tiendes a convertir el ocio incluso en una tarea que tienes que ir tachando de la lista”, concluye.En definitiva, la multitarea y el 'speedwatching' nos alejan de una vida consciente y reflexiva. Como apostillaba con ironía José Manuel Aguilar al final de la tertulia, actividades tan sencillas como esperar el autobús o el metro, que antes eran cotidianas, hoy reciben un nombre sofisticado: “mindfulness”.

Marta Pérez Verdejo, una joven de Ibi (Alicante) de 20 años, se encuentra en un estado de mínima conciencia desde que el 28 de septiembre de 2022 tomara un batido que contenía pistacho, un alérgeno que le provocó una grave reacción anafiláctica y una parada cardiorrespiratoria en minutos. Su caso, expuesto por sus padres, Juan Pérez y María Verdejo, en el programa 'Fin de Semana' de la COPE, presentado por Beatriz Pérez Otín, revela una batalla diaria por la recuperación y una denuncia contra las presuntas fallas del sistema sanitario. A pesar del diagnóstico inicial, la joven despierta poco a poco, sonríe, llora y sigue órdenes sencillas, un progreso que sus padres califican de milagroso.Los padres de Marta denuncian lo que consideran una atención deficiente desde el primer momento. "Es cierto que los meses que estuvimos aquí en el hospital de Alcoy fueron terribles, muy, muy, muy duros", ha relatado Juan Pérez. El padre de la joven afirma que hubo "una dejadez, un desencadenante de muchos errores, de malas praxis", lo que les llevó a "pedir explicaciones por todo, porque no se estaba actuando de la mejor forma posible". En su intervención, ha asegurado que si antes lo sospechaban, "ahora lo podemos afirmar".Esta percepción de desatención se extiende a la rehabilitación posterior. María Verdejo ha sido tajante al respecto: "El sistema, es verdad que te desampara totalmente, no solo en el caso de Marta, sino realmente cuando hay cosas de gravedad, el sistema funciona fatídicamente". La familia considera que la rehabilitación pública ha sido insuficiente para las necesidades de Marta, obligándoles a buscar soluciones por su cuenta.Ante esta situación, la familia ha explorado todo tipo de terapias complementarias para estimular la recuperación de Marta. La joven recibe tratamientos de electroestimulación, cámara hiperbárica y terapia SNAT en Barcelona. Además, han viajado dos veces a México para un tratamiento con células madre que no se realiza en España. "Consiste en que te extraen tus propias células madre de médula, las centrifugan y las vuelven a poner por el canal encefalorraquídeo, que va directo al cerebro para regenerar neuronas", ha explicado su madre.Los resultados de estos esfuerzos, aunque lentos, son la mayor fuente de esperanza para la familia. "Marta está muy bien, dentro de la situación", ha comentado Juan, destacando que "en ningún momento se ha quedado estancada". El viaje a México supuso un punto de inflexión. "Hizo como más despertar, ¿no? Estar más conectada", ha recordado María, quien ha compartido con emoción que la primera sonrisa de su hija llegó tres días después del tratamiento, "aún estando en México".El coste de estos tratamientos es muy elevado para una familia de clase media, que ha tenido que volcar todos sus recursos en la recuperación de su hija. Juan tuvo que dejar su trabajo para cuidarla. "Al final esto se sostiene, pues, en gran parte por la gran solidaridad de la gente que sigue a Marta y que la quiere", ha agradecido María. La familia ha recibido el apoyo de distintas clínicas y de innumerables personas que siguen el día a día de la joven en redes sociales.Sin embargo, la familia también se ha enfrentado a la peor cara de la sociedad. Juan Pérez ha explicado que unos inquilinos de una vivienda que tenían alquilada dejaron de pagarles durante 14 meses, privándoles de unos ingresos destinados a Marta. "Ha dejado de pagar por simpatía, pues, porque no vamos a pagar y ya está", lamentó Juan, describiendo una situación de impotencia agravada por la lentitud de la justicia y el comportamiento de los arrendatarios, que llegaron a abrir su correspondencia privada.

La actualidad política de la semana ha estado marcada por un hecho sin precedentes en la democracia española: el ingreso en prisión de un diputado en activo. El protagonista es José Luis Ábalos, exministro de Transportes, quien ha sido enviado a prisión provisional y sin fianza por orden del Tribunal Supremo en el marco del caso Koldo. Este hito ha sido analizado en el programa 'Fin de Semana con Cristina', donde el colaborador Antonio Jiménez, en conversación con la presentadora Beatriz Pérez Otín, ha desgranado las posibles consecuencias de esta nueva situación para el Gobierno.Según Antonio Jiménez, la entrada en prisión de Ábalos es un antes y un después y se suma a una serie de hitos inéditos bajo la presidencia de Pedro Sánchez, a quien ha calificado como "el presidente de las primeras veces". El analista ha recordado que "nunca antes un fiscal general del Estado en España había sido condenado e inhabilitado", ni la mujer o el hermano de un presidente habían sido objeto de investigación judicial. En este contexto, ha apuntado que "tampoco es descartable que Sánchez sea en el futuro el primer expresidente que pueda ser procesado o juzgado".La clave, según Jiménez, reside en la futura colaboración de Ábalos y Koldo con la justicia para rebajar sus peticiones fiscales, que ascienden a 24 y 19 años de prisión respectivamente. Una declaración "ordenada y documentada" podría aclarar si "las mordidas sirvieron también para financiar al PSOE" y, sobre todo, si "Sánchez estaba al tanto" de las actividades de su círculo de confianza.Las dudas sobre el conocimiento del presidente se han intensificado tras una entrevista de Ábalos en OK Diario antes de su ingreso en prisión, donde aseguró que Sánchez le informó de que la Fiscalía le estaba investigando en una causa secreta. Para Jiménez, si la información partió del fiscal general del Estado, este podría haber incurrido en "una ilegalidad".Además, el exministro ha vuelto a señalar a Begoña Gómez por su presunta implicación en el rescate de Air Europa, recordando que ya advirtió al presidente sobre "lo de Begoña" cuando fue cesado. A esto se suman las declaraciones de Koldo sobre un supuesto "pitufeo en las primarias" del PSOE, presuntamente financiado con 100.000 euros procedentes de los negocios del suegro de Sánchez.Para Jiménez, "el horizonte penal de Koldo y Ábalos es dramático y deprimente", por lo que "lo lógico es que terminen cantando". El colaborador ha insistido en que, más allá del recorrido judicial, existe una "responsabilidad in vigilando" de Pedro Sánchez, quien, en su opinión, "debería ya haber asumido esa responsabilidad política y dimitido" tras el encarcelamiento de dos personas de su máxima confianza.En este escenario, el líder de la oposición, Alberto Núñez Feijóo, ha intensificado su estrategia para forzar un adelanto electoral. El presidente del PP ha convocado una concentración ciudadana en Madrid para protestar contra un Gobierno acosado por la corrupción y que, según Jiménez, "se niega a asumir que la legislatura está ya agotada" al no poder aprobar los presupuestos.A pesar de la presión, Feijóo ha admitido su principal obstáculo para ir más allá: "No me faltan ganas para presentar una moción de censura, me faltan votos". Sin embargo, Antonio Jiménez considera que el líder del PP debería plantearla igualmente, aunque no saliera adelante, como una forma de "denunciar y evidenciar aún más la situación" de una legislatura "políticamente ya agotada, y ética y moralmente reprobable", y para poner contra las cuerdas a los socios de Sánchez.

El Parlamento Europeo vota una medida que busca evitar que productos de terceros países, como Marruecos y el Sáhara Occidental, oculten su procedencia en el etiquetado. Estos productos, más baratos y de peor calidad, generan una competencia desleal que afecta al sector del tomate extremeño, del cual Extremadura es el principal productor.Herminio Íñiguez, presidente de Agriega, señala que Europa exige altas normas fitosanitarias y salariales a los productores extremeños, pero permite la entrada de productos externos que no cumplen estos requisitos. La propuesta es rechazada por un solo voto, con el Partido Socialista votando en contra.La tauromaquia en Extremadura recibe una inyección de 300.000 euros de la administración regional. Este dinero subvenciona asociaciones y proyectos que promueven la conservación de espacios naturales, la biodiversidad y la gastronomía ligadas al toro.José Antonio Cidoncha, director general de Mundo Rural, defiende la importancia económica del sector, que genera un impacto de 28 millones de euros anuales y mil empleos. Resalta la existencia de más de 120 ganaderías de bravo y enfatiza que la cría del toro de lidia es fundamental para la conservación de la dehesa extremeña, la cual es la segunda región de España con más ganaderías de reses bravas.César Lumbreras, director del programa Agro Popular y referente de la información agraria a nivel nacional, es reconocido en el evento Extremadura anfitriona. Recibe este galardón por ser el altavoz del mundo rural y agrario durante décadas, habiendo emitido su programa Agro Popular durante 41 años, donde explica y defiende el trabajo en el campo.Los pagos directos de la Política Agraria Común con cargo al Fondo Europeo Agrícola de Garantía Agraria (FEAGA) alcanzan los 551,2 millones de euros en Extremadura en el periodo que finaliza este 15 de octubre, lo que representa un 101,31 por ciento de lo pagado en el ejercicio anterior.

Este sábado comienza la tercera jornada del primer viaje de León XIV. Desde su llegada a Turquía, país decisivo para muchas cosas, el Papa ha tomado posición respecto a algunos temas que no conciernen solo a los católicos o a los cristianos ortodoxos que siguen teniendo en la antigua Constantinopla, ahora Estambul, al patriarca que es su líder espiritual. Turquía es un país decisivo en Oriente Próximo, miembro de la OTAN y a la vez socio de Rusia, un país que con Erdogan ha dejado atrás su reciente pasado laico y ha fortalecido un islamismo de Estado. León XIV ha insistido en Ankara en un diagnóstico que ya hizo el papa Francisco: el mundo está viviendo una Tercera Guerra Mundial a trozos, en la que está en juego el futuro de la humanidad. En Turquía, que en un tiempo fue el lugar en el que Occidente y Oriente se encontraban, ha insistido en el valor de construir puentes.El Papa no solo está hablando de lo que sucede en el plano geoestratégico, se ha referido a esa polarización que recorre como un fantasma todo el planeta: la polarización que afecta a lo micro y a lo macro. Frente a la polarización, León XIV ha insistido en el valor de acoger al otro, de la relación con el otro para ser nosotros mismos. De hecho, ha citado a Juan XIII que antes de ser Papa fue administrador del vicariato en Estambul, en las que criticaba que todas las comunidades se quedaran en su propio círculo. Lo católico no puede confundirse con la ola identitaria que recorre el mundo. En Turquía, donde los católicos son solo el 0,5% de la población, León XIV le has dicho que la fuerza de la Iglesia no consiste en los números, ni en la potencia económica, ni en la relevancia social, sino en el poder del Espíritu Santo.

El anuncio del presidente de Francia, Emmanuel Macron, de poner en marcha una mili voluntaria ha generado un intenso debate sobre la estrategia de defensa europea ante la amenaza de Rusia. Durante el programa 'La Linterna' de COPE, el comunicador Ángel Expósito ha analizado esta medida junto a los periodistas Mayte Alcaraz y Antonio Arráez, quienes han ofrecido puntos de vista enfrentados. El nuevo servicio militar francés, destinado a jóvenes de entre 18 y 19 años, se iniciará el próximo verano con una duración de diez meses, una remuneración de 800 euros mensuales, alojamiento y manutención.El objetivo, según ha explicado Macron, es que los jóvenes "aprendan los rudimentos de la vida militar, adquieran el espíritu de disciplina y sean entrenados en el manejo de armas". El Elíseo espera atraer a unos 3.000 jóvenes este verano, con el objetivo de alcanzar los 50.000 anuales a partir de 2035, insistiendo en que servirán únicamente en territorio nacional.Mayte Alcaraz ha enmarcado la decisión en el cambio de estrategia de defensa que ha provocado la invasión rusa de Ucrania en toda Europa. Para la periodista, es llamativo que "Francia, que no es un país nórdico que esté lindando con Rusia, también lo haya planteado". Alcaraz considera que la propuesta de Macron busca implicar a la población y "abrir un debate en la sociedad de que esto va con nosotros", una discusión que en países como España sigue siendo compleja, donde ni siquiera se alcanza el consenso para aumentar el presupuesto de Defensa.Por su parte, Antonio Arráez se ha mostrado muy crítico, calificando la medida como una "pérdida absoluta de tiempo" en el contexto de una guerra moderna. "Estamos hablando de una guerra de drones, de una guerra con un nivel tecnológico increíble, y no hablamos de una guerra de tropa", ha señalado. Aunque reconoce que puede fomentar el "sentimiento de identidad", Arráez cree que la cultura de defensa puede inculcarse de otras formas y que la respuesta a Putin debe ser una voz única en Europa y un frente tecnológico y militar común.El director de 'La Linterna', Ángel Expósito, ha rebatido el argumento de Arráez, defendiendo que "por algún sitio hay que empezar" para concienciar a la sociedad. Expósito ha criticado la caricaturización de la medida: "No es solo ponerles unas botas, pasear y darles 800 euros". En su opinión, es una oportunidad para explicar a los jóvenes conceptos clave que desconocen, como "la guerra híbrida, la ciberguerra, la delincuencia, el tráfico de personas, el terrorismo y el crimen internacional, más la guerra convencional".El debate ha reflejado la tensión entre dos visiones: la que ve la medida como un anacronismo y la que la considera un primer paso necesario para implicar a la ciudadanía en la defensa nacional. Mientras Arráez insistía en que la solución no pasa por militarizar a los ciudadanos, Alcaraz y Expósito han defendido la necesidad de generar una conciencia de defensa ante las amenazas actuales. La discusión sobre la recuperación del servicio militar se extiende por el continente, y ya se ha tratado en otros países como el caso de Alemania.Finalmente, Expósito ha reiterado su idea central: "Habrá que empezar por algo". Aunque Arráez se ha mantenido en su postura de que la mili "no sirve de nada" militarmente en el siglo XXI y que es más importante "aplicar más el sentido común", la cuestión de fondo sigue abierta. El debate, que refleja la complejidad de encontrar una solución al rearme en el seno de la Unión Europea, quedó inconcluso, evidenciando las profundas diferencias en cómo los países europeos deben afrontar los nuevos desafíos de seguridad.

Yo, Daniel, me sentía agitado por dentro, y me turbaban las visiones de mi mente.Me acerqué a uno de los que estaban allí en pie y le pedí que me explicase todo aquello.Él me contestó exponiéndome la interpretación de la Visión:«Esas cuatro bestias gigantescas representan cuatro reinos que surgirán en el mundo. Pero los santos del Altísimo recibirán el reino y lo poseerán para siempre por los siglos de los siglos».Yo quise saber qué significaba la cuarta bestia, distinta de las demás, terrible, con dientes de hierro y garras de bronce, que devoraba y trituraba, y pateaba las sobras con las pezuñas, y qué significaban los diez cuernos de su cabeza, y el otro cuerno que le salía y eliminaba a otros tres; aquel cuerno que tenía ojos y una boca que profería insolencias, y era más grande que sus compañeros.Mientras yo seguía mirando, aquel cuerno luchó contra los santos y los derrotó.Hasta que llegó el anciano para hacer justicia a los santos del Altísimo; se cumplió el tiempo y los santos tomaron posesión del reino.Después me dijo:«La cuarta bestia es un cuarto reino que habrá en la tierra, distinto de todos los demás; devorará toda la tierra, la trillará y triturará. Sus diez cuernos son diez reyes que habrá en aquel reino; después de ellos vendrá otro distinto que destronará a tres reyes, blasfemará contra el Altísimo, e intentará aniquilar a los santos del Altísimo y cambiar el calendario y la ley. Los santos serán abandonados a su poder durante un año, dos años y medio año.Pero cuando se siente el tribunal a juzgar, se le quitará el poder y será destruido y aniquilado totalmente.El reinado, el dominio y la grandeza de todos los reinos bajo el cielo serán entregados al pueblo de los santos del Altísimo.Su reino será un reino eterno, al que temerán y se someterán todos los soberanos». R/. ¡Ensalzadlo con himnos por los siglos!Hijos de los hombres, bendecid al Señor. R/.Bendiga Israel al Señor. R/.Sacerdotes del Señor, bendecid al Señor. R/.Siervos del Señor, bendecid al Señor. R/.Almas y espíritus justos, bendecid al Señor. R/.Santos y humildes de corazón, bendecid al Señor. R/.En aquel tiempo, aquel tiempo, dijo Jesús a sus discípulos:«Tened cuidado de vosotros, no sea que se emboten vuestros corazones con juergas, borracheras y las inquietudes de la vida, y se os eche encima de repente aquel día; porque caerá como un lazo sobre todos los habitantes de la tierra.Estad, pues, despiertos en todo tiempo, pidiendo que podáis escapar de todo lo que está por suceder y manteneros en pie ante el Hijo del hombre».

 Nuestra geografía siempre ha estado amparada por grandes hombres que le han hecho “Tierra de Santos”. Hoy es San Saturnino de Tolosa, cuyo apostolado recaló en tierras navarro-francesas. La Catedral de esta ciudad, contaría con este Santo como su primer Obispo. Algunos le señalan como descendiente de personajes nobles romanos. Otros le presentan como uno de los discípulos del Señor. En el año 250, cuando Decio gobierna Roma, en Tolosa existe una floreciente comunidad cristiana, pastoreada por Saturnino. Él había seguido la Huella del Espíritu de Dios que le había hecho un gran Pastor. Su estilo de predicar era directo, creativo y sencillo. La gente disfrutaba escuchándole. Se fue ganando almas para el Cielo, no imponiendo la Fe sino exponiéndola con su palabra y el testimonio que daba con su sencillez y humildad. Esto es también signo de contradicción porque los paganos no aceptan la forma de vida de los cristianos, contrarias a las costumbres imperiales. Por eso cuentan las actas cómo son martirizados. Su muerte fue muy cruel, porque lo atacó un toro hasta matarle. El culto a San Saturnino de Tolosa se extiende por todas las Galias, el Mediterráneo y pasa hasta Hispania. Su sucesor, el Obispo Hilario, construyó una Basílica en su honor que sería destruida el 711. Tras su construcción definitiva en el siglo XI, el Papa Urbano II la consagra y el Obispo Raimundo de Falgar depositará en el coro los restos del Santo. San Saturnino bautizó a muchos navarros. Por eso es el Patrón de Pamplona.  

La victoria del Getafe. El derbi sevillano. Noticias del Barça, Real Madrid y Atlético. Preguntas de los oyentes

La historia de Roque, contada en el programa 'La Linterna' de COPE por Ángel Expósito y Carolina Miravalles, es de las que se salen de cualquier guion. Este joven nació prematuro a las 29 semanas, ciego, con graves problemas intestinales y con tan solo un 20 % de su masa cerebral. Los médicos le dieron pocas esperanzas de vida, pero tras 50 operaciones, hoy, a sus 18 años, es superdotado.Sus padres nunca perdieron la fe y decidieron seguir adelante. "Somos defensores de la vida, defensores de los cuerpos, defensores de la familia", afirma su madre, Mari. Su mensaje es claro para quienes se enfrentan a una gran adversidad: "Que no la tire [la toalla], que vale la pena el esfuerzo, que siempre vale la pena pelear por las familias". Su lucha recuerda a la de otras familias que se han enfrentado a nacimientos muy complicados, como la de un bebé que nació con 393 gramos.La odisea médica de Roque comenzó con solo cuatro días de vida, cuando fue operado por primera vez. Una de las mayores complicaciones surgió porque, debido a la lesión cerebral, las suturas de su cráneo tendían a fusionarse, impidiendo que el cerebro creciera. "Necesitó cuatro ampliaciones craneales de esas" para evitar lo que se conoce como microcefalia, explica su madre. Historias de superación como la de Roque, o la de Sofía, la niña que nació con 24 semanas, demuestran una increíble capacidad de resiliencia.Además, hasta hace poco más de un año, su vida pendía de un hilo o, más bien, de una válvula. "Su vida dependía de que esa válvula funcionara. Si se obstruía, teníamos muy poquito tiempo para resolverlo", relata Mari. Afortunadamente, en la última ventriculostomía consiguieron retirársela, un hito que cambió sus vidas para siempre.A pesar de todo, Roque nunca ha perdido el sentido del humor. Antes y después de cada operación, organiza una fiesta, "por si es la última", como él mismo dice. En una ocasión apareció con unas gafas gigantes amarillas y en otra con un disfraz de Mario Bros. "Menos de princesa Peach, me disfracé de todo", le recordaba a su madre entre risas.Su intervención número 50 parecía sacada de una película. Roque entró a quirófano con unas enormes gafas negras con el número 50, su cirujano llevaba la misma cifra bordada en el gorro y, en sus auriculares, sonaba su grupo favorito: AC/DC. La música de la banda australiana ha sido su gran aliada, de forma parecida a como lo es para Lucas, un niño que lucha contra una enfermedad rara.Tanto es así que conoció a su cantante, Brian Johnson, en un restaurante de forma milagrosa. Se acercó y le dijo: "Gracias por tu voz, porque en cada operación, yo me duermo, y lo último que escucho es tu voz". Desde ese momento, se hicieron "amigos para siempre".Este luchador, que nació con una quinta parte del cerebro, ahora tiene un coeficiente intelectual de 131 y ha recuperado la vista, desafiando a la muerte en múltiples ocasiones. La mayor parte de sus intervenciones se han realizado en el Hospital Clínico de Valencia, a cuyo personal considera su familia. Por eso, cada 24 de diciembre, él y su hermana melliza les llevan bombones en agradecimiento.Hoy, con 18 años, Roque tiene una larga lista de sueños por cumplir. El más inmediato es impartir sus propias charlas de superación personal. Experiencia y éxito, desde luego, no le faltan para inspirar a otros.

Con José Luis Garci y Jaime Ugarte. Fin de semana histórico para el boxeo español. Hablamos con Isabel Rivero, Campeona del Mundo y Jonfer, Campeón de Europa

España y Alemania han empatado 0-0 en el encuentro de ida de la final de la Liga de Naciones femenina. La selección española ha conseguido un valioso empate en un partido muy disputado y sufrido en territorio alemán, dejando todo abierto para la vuelta. El título se decidirá el próximo martes a las 18:30h en el estadio Metropolitano de Madrid.Al término del encuentro, Alexia Putellas atendió a los medios, entre ellos a nuestra compañera Andrea Peláez, y reconoció la dureza del enfrentamiento. "Bueno, es una final, y es Alemania. Nosotras sí que esperábamos que iba a ser un partido muy duro", afirmó la jugadora. Putellas destacó factores como el ambiente en contra y "el estado del campo", que obligaron al equipo a realizar "un ejercicio de defensa" ante el planteamiento germano.Alexia calificó a su rival como "una de las mejores selecciones del mundo" y admitió que, aunque las expectativas externas pudieran ser otras, dentro del vestuario sabían que sería un duelo ajustado. "Es que es la final, era normal que que fuera un partido ajustado", sentenció.Una de las figuras clave del partido fue la guardameta Cata Coll, cuya actuación fue decisiva para mantener el resultado. Alexia Putellas elogió a su compañera: "Cata también ha estado ahí magnífica como viene estando". Según la centrocampista, la portera "ha demostrado que también es determinante cuando se trata de mantener la portería a cero" y "ha sostenido ahí el equipo".Putellas también analizó las dificultades tácticas que impuso Alemania, que optó por "ese marcaje individual en mediocampo" para anular el juego de España. "Evitar que nos podamos encontrar, evitar que podamos recibir encaradas hacia su portería", explicó. Sin embargo, la jugadora del Barcelona subrayó la necesidad de adaptarse a estos escenarios: "Al final, creo que esto es la élite y te tienes que adaptar".Con el 0-0, el resultado se convierte en la mejor noticia para España, que ahora se jugará el título en casa. "Ahora sí que es una final a un partido", sentenció Putellas. La jugadora hizo un llamamiento a la afición para el partido de vuelta: "El Metropolitano será muy importante, el ambiente, al final, el factor campo queremos que se haga notar".Finalmente, Alexia insistió en que el apoyo del público "ayuda muchísimo", especialmente en los momentos de mayor presión. Ahora, el equipo se centra en analizar el encuentro de ida para preparar la vuelta: "Al ser dos partidos tan seguidos y contra el mismo rival, pues se abren otros escenarios, y a ver qué qué pasa en el en el siguiente", concluyó.

El comunicador Luis del Val ha puesto el lazo al tema del día en La Linterna sobre la epidemia de gripe en España, donde ha compartido una aplaudida reflexión sobre la importancia de la vacunación. Del Val ha comenzado relatando su experiencia personal, tras haber seguido con "interés egoísta" el asunto. "Llamé al ambulatorio que tengo más cercano para ponerme la vacuna del COVID y de la gripe, y a la semana siguiente, a primeros de noviembre, nos la pusieron a mi mujer y a mí", ha explicado, un proceso que desearía que fuera la norma en toda España por su rapidez.El periodista ha recordado que, aunque algunos años ha pasado "un par de días amodorrado" a pesar de la vacuna, la diferencia es notable en comparación con los inviernos en los que se olvidó de ella. En una de esas ocasiones, ha rememorado, estuvo "4 días en la cama, 1 de ellos con fiebre bastante alta". Una experiencia que, según ha dicho, no comparte por hablar de su vida, sino para contraponerla a la desinformación reinante.Del Val ha lamentado que, "tanto por Internet como por los medios de comunicación tradicionales, aparecen ciudadanos predicando que la vacuna es perjudicial". A estos individuos, ha señalado, les critica su falta de base científica, ironizando que tienen "de investigadores o de especialistas en enfermedades infecciosas agudas, lo que tengo yo de cantante de tangos".Como ejemplo, ha mencionado la figura del cantante Miguel Bosé, a quien ha calificado sarcásticamente como "eminente científico". Ha recordado cómo el artista advirtió de los supuestos "daños que nos podría producir la vacuna", fruto, según Del Val, "de sus profundas investigaciones entre grabación y grabación de sus canciones".Frente a estas opiniones sin fundamento, el comunicador ha presentado un dato contundente: "En el mundo hay cerca de 14000000 de médicos, y desde hace más de 200 años, los médicos que pueblan el planeta recomiendan la vacunación". Con una eficacia demostrada año tras año, la recomendación médica es clara y mayoritaria.Para ilustrar su postura, ha recurrido a una serie de analogías basadas en el sentido común. "Cuando tengo alguna molestia en la vista acudo al oftalmólogo, cuando se me estropea el coche voy a un taller de mecánica del automóvil, y si tuviera alguna duda sobre la vacuna, no iría a pedirle consejo a un campeón de billar o a un brillante panadero, sino a un médico", ha argumentado. Le parecería un "disparate", ha añadido, preguntarle a su mecánico "cómo se cuecen mejor las alcachofas" o a un chef "qué le suceden a las válvulas del árbol de levas".Finalmente, Luis del Val ha lanzado una seria advertencia a quienes deciden ignorar el criterio médico. "Si usted se fía más de un vecino que se dedica al comercio o de un cantante que de repente y milagrosamente adquiere los conocimientos de un médico, entonces, pues no se vacune", ha concedido. Sin embargo, ha subrayado las graves consecuencias de esa decisión, ya que no solo se arriesgan a padecer síntomas más severos.La conclusión del periodista es tajante: la decisión de no vacunarse no es solo un asunto personal. "Pone en peligro su vida y generará gastos sanitarios que no nos podemos permitir", ha sentenciado, poniendo el foco en el impacto colectivo de la desinformación y la pseudociencia.

El programa 'La Linterna' con Ángel Expósito ha abordado en su espacio 'Clases de Economía' la revalorización de las pensiones para 2026. Con la ayuda de los periodistas expertos económicos Yolanda Gómez e Iván Alonso, se ha detallado que las pensiones subirán un 2,7% en 2026. Este incremento situará la pensión media en 1.552 euros, lo que supone un aumento de 41 euros mensuales respecto a la cifra actual.Iván Alonso ha explicado cómo se llega a esta cifra: "Por ley, se establece que las pensiones tienen que crecer cada año lo mismo que el promedio de la inflación de los 12 meses comprendidos entre noviembre del año en curso y diciembre del ejercicio anterior". Esta actualización, que ya se puede calcular con el último dato del IPC, es ligeramente inferior a la de 2025, que fue del 2,8%. La medida afecta a 9,4 millones de españoles que reciben pensiones contributivas, ya sea por jubilación, incapacidad permanente, viudedad u orfandad.Según los cálculos del experto, la revalorización para el próximo año supondrá "aproximadamente unos 572 euros adicionales al año para una pensión media de jubilación", que pasará de los 1.511 euros actuales a los 1.552 euros. Una noticia que llega en un momento en que los jubilados han cobrado de media 1.511 euros en noviembre, a lo que hay que sumar la paga extra de Navidad, tal como se puede consultar en la información económica de COPE.Esta subida se confirma en una semana en la que la OCDE ha alertado sobre la sostenibilidad de nuestro sistema de pensiones. El organismo internacional señala la presión que el envejecimiento y la caída de la natalidad ejercerán sobre las cuentas públicas en el futuro. Yolanda Gómez, subdirectora de ABC, ha manifestado su preocupación por la indexación automática de las pensiones al IPC.Gómez ha destacado la diferencia con los salarios, que se negocian, mientras que aquí "automáticamente te suben la inflación", lo que considera que "en algunos momentos puede no ser sostenible o incluso no ser razonable". La experta ha recordado la subida del 8% de las pensiones cuando los sueldos crecían un 2% o 3%, un incremento que supuso un coste extra de 5.000 millones de euros para las arcas del Estado.La periodista ha advertido que España va camino de ser líder en gasto en pensiones: "Vamos a ser el país de la OCD que más nos vamos a tener que gastar en pensiones dentro de nada". Esta situación, unida a la reciente subida del sueldo de los funcionarios, plantea dudas sobre si hay dinero para todo y cómo afectará al espacio fiscal para otras inversiones.La moderación de los precios se debe en gran medida a la estabilización de la factura de la luz, pero la inflación general se mantiene en el 3% interanual, tras bajar solo una décima en noviembre. Aunque los precios moderan su subida, la cesta de la compra sigue presionando los bolsillos. Además, la inflación subyacente, que excluye energía y alimentos frescos, ha escalado hasta el 2,6%, su valor más alto en el último año.Miguel Cardoso, economista jefe para España de BBVA Research, ha apuntado que el consumo está detrás de esta persistencia: "Es probable que el coste de los servicios, ocio, restauración, esté reflejando la fortaleza que se viene observando en el consumo de los hogares". Pese a romper una racha de cinco meses de subidas, España sigue un punto por encima de lo que Bruselas considera una inflación controlada (2%). De hecho, algunos expertos avisan de que la subida del sueldo a funcionarios reduce el espacio para la inversión privada.Las previsiones apuntan a que la inflación podría cerrar el año ligeramente por debajo del 3%, pero persistirá. "Nos vamos a distanciar aún más de la media europea, que aspira ya a bajar del 2%", ha señalado Iván Alonso. Factores externos favorables como la caída del precio del petróleo o la fortaleza del euro no están acelerando el proceso de desinflación en España al mismo ritmo que en los países vecinos, con claras complicaciones para hacer bajar la cesta de la compra a las puertas de la Navidad.