Radio Rueda

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犬の話 / 今日のおビール / 振り返り / JCX開幕戦 茨城シクロクロス/ JCX第2戦 東北シクロクロス亘理ラウンド / 今日のおビール2 / JCX第3戦 御殿場シクロクロス / 欲しいカメラがない / 告知やオススメ🫎Hikari “Lotta” Nagano🫎：https://www.instagram.com/herajica_/herajica Twitter：⁠⁠⁠https://twitter.com/herajica_⁠⁠⁠ヘラジカ書房：⁠⁠⁠https://hrjcbooks.base.shop/⁠⁠⁠番組公式Twitterあります。情報などはフォローしてチェックしてください→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/radio_rueda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Patreon始めました。 番組は無料で聞いていただけますが、もし応援していただけるのであれば月額1ドル・3ドル・5ドル・10ドルと4つのコースをご用意しております。パトロン限定コンテンツ音源や記事などを公開しておりますので一度ご覧いただき、投げ銭のお気持ちでご支援頂ければ幸いです。リンクはこちらからでも！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/radio_rueda

今週は自転車イベント会場でお馴染み”エスキーナ”のオーナーまこっつから、直々に発表したいことがあるとの事で収録配信をします。本人の言葉で、本人の気持ちを皆さんにお届けするためにTopicsの書き出しはしません。ぜひ、その耳で確かめてください。instagram：⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tabernaesquina/?hl=ja⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook：⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/TabernaEsquina/?locale=ja_JPお便りフォーム：⁠⁠https://forms.gle/K9kVVgrkVsvowp1p9⁠⁠番組公式Twitterあります。情報などはフォローしてチェックしてください→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/radio_rueda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Patreon始めました。 番組は無料で聞いていただけますが、もし応援していただけるのであれば月額1ドル・3ドル・5ドル・10ドルと4つのコースをご用意しております。パトロン限定コンテンツ音源や記事などを公開しておりますので一度ご覧いただき、投げ銭のお気持ちでご支援頂ければ幸いです。リンクはこちらからでも！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/radio_rueda

初めてのフルマラソン / SUB3.5 / トレイルランニングへ / ITJ / 練習方法 / 装備 / 故障との付き合い / 信越五岳DNF / 日光 / 水戸黄門漫遊マラソン / SUB3までの道のり / 東京マラソン / 静岡マラソン / MtトレイルFUJI / 100mile達成 / レガシーハーフに向けて / 自撮りの撮り方 / シューズとウェア / デフリンピック見にきてねinstagram：⁠⁠⁠https://www.instagram.com/naca_mu/⁠⁠⁠⁠⁠Facebook：⁠⁠⁠https://www.facebook.com/hiroyukinacamu?locale=ja_JP⁠お便りフォーム：⁠https://forms.gle/K9kVVgrkVsvowp1p9⁠番組公式Twitterあります。情報などはフォローしてチェックしてください→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/radio_rueda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Patreon始めました。 番組は無料で聞いていただけますが、もし応援していただけるのであれば月額1ドル・3ドル・5ドル・10ドルと4つのコースをご用意しております。パトロン限定コンテンツ音源や記事などを公開しておりますので一度ご覧いただき、投げ銭のお気持ちでご支援頂ければ幸いです。リンクはこちらからでも！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/radio_rueda

naca_muの由来 / 今日のおビール / ノイフランク/ ちょこっとラン / 野球やってました / 初ロードバイク / RCC / シクロクロス参戦 / プレステージ / うどん屋で会ったね / ランニング始め / レガシーハーフマラソン / 東京都知事 / 世界陸上 / 自治体交渉 / グランドサイクル東京 / デフリンピック / やりたい職場に配属instagram：⁠⁠https://www.instagram.com/naca_mu/⁠⁠Facebook：⁠⁠https://www.facebook.com/hiroyukinacamu?locale=ja_JPお便りフォーム：https://forms.gle/K9kVVgrkVsvowp1p9番組公式Twitterあります。情報などはフォローしてチェックしてください→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/radio_rueda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Patreon始めました。 番組は無料で聞いていただけますが、もし応援していただけるのであれば月額1ドル・3ドル・5ドル・10ドルと4つのコースをご用意しております。パトロン限定コンテンツ音源や記事などを公開しておりますので一度ご覧いただき、投げ銭のお気持ちでご支援頂ければ幸いです。リンクはこちらからでも！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/radio_rueda

今年もやって来ました。巷では全く話題になっていない明日には忘れている話を好きなだけ話す企画”好き勝手に喋らせて”2025年版。今年もレジュメもない！アジェンタない！無い無いばかりでキリが無い！思いつきのまま雑談を繰り広げる、居酒屋で横の席の人の話を盗み聞くエピソードを配信。お気軽な気持ちでお聞き、完走報告もお待ちしています！ちゅなどんX(旧Twitter):https://twitter.com/chunadon高田X(旧Twitter):https://twitter.com/offcourseyass番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Twitterあります。情報などはフォローしてチェックしてください→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/radio_rueda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Patreon始めました。 番組は無料で聞いていただけますが、もし応援していただけるのであれば月額1ドル・3ドル・5ドル・10ドルと4つのコースをご用意しております。パトロン限定コンテンツ音源や記事などを公開しておりますので一度ご覧いただき、投げ銭のお気持ちでご支援頂ければ幸いです。リンクはこちらからでも！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/radio_rueda

※後編はプレゼント企画が最後にありますので、お楽しみご応募お待ちしております！CX世界選手権を複数回現地観戦しているスケさん、後編は自転車にのみならず現地観戦の極意と感想、思い出を語っていただきました。語れるだけの現地感をその耳で確かめてください。これを聞いた後は海外現地観戦に行きたくなるはず！FiFAクラブWC / 今日のおビール / 浦和レッズ / 中東資本が強い / エスコンフィールド / ベトナム / 国内のスタジアム / REDBULLファクトリーツアー / ランドローバーツアー / グッドウッドFes / イギリスツアー / BTTFミュージカル / Bリーグと江東区報 / 全国アリーナ乱立 / Big bobblehatsプレゼントinstagram：⁠⁠https://www.instagram.com/suquebien/ ⁠⁠Facebook：⁠⁠https://www.facebook.com/ssonoda1?locale=ja_JP⁠⁠ お便りフォーム：https://forms.gle/K9kVVgrkVsvowp1p9番組公式Twitterあります。情報などはフォローしてチェックしてください→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/radio_rueda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Patreon始めました。 番組は無料で聞いていただけますが、もし応援していただけるのであれば月額1ドル・3ドル・5ドル・10ドルと4つのコースをご用意しております。パトロン限定コンテンツ音源や記事などを公開しておりますので一度ご覧いただき、投げ銭のお気持ちでご支援頂ければ幸いです。リンクはこちらからでも！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/radio_rueda

200ep以上ぶりの登場となった”にわか”の生き字引ことスケさんをゲストに招き、相変わらず楽しんでいるにわか現地観戦者としてのノウハウをお聞きしました。これを聞いた後は海外現地観戦に行きたくなるはず！今日のおビール / にわか / シクロクロス世界選手権現地観戦 / どの国に行きました？ / 観戦のノウハウ / エアチケットと出国便 / レンタカー / 両替 / ホテル予約 / 日程と休み / 予算はいくらinstagram：⁠https://www.instagram.com/suquebien/ ⁠Facebook：⁠https://www.facebook.com/ssonoda1?locale=ja_JP⁠ お便りフォーム：https://forms.gle/K9kVVgrkVsvowp1p9番組公式Twitterあります。情報などはフォローしてチェックしてください→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/radio_rueda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Patreon始めました。 番組は無料で聞いていただけますが、もし応援していただけるのであれば月額1ドル・3ドル・5ドル・10ドルと4つのコースをご用意しております。パトロン限定コンテンツ音源や記事などを公開しておりますので一度ご覧いただき、投げ銭のお気持ちでご支援頂ければ幸いです。リンクはこちらからでも！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/radio_rueda

RuedaRunningClub初の100mile(160km)に挑んだ”まっつん”をチーム全体でサポートした2025年の信越五岳トレイルランニングレース。DNFが続き自信喪失しているまっつんは、チーム総力戦にて無事160km先のFinishまでたどり着くことができるのか？涙あり、葛藤あり、歓喜ありの32時間の信越での戦い、その耳で確かめてください。距離が当然長いので、気長に最後までお楽しみ頂ければと思います。小林instagram:⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kobayashi.lozo/⁠⁠⁠松田instagram:⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matsu_1005/?img_index=4⁠⁠⁠竜ちゃん⁠instagram:https://www.instagram.com/ryuta_masuda/⁠信越五岳トレイルランニングレース:⁠⁠⁠website⁠⁠⁠お便りフォーム：https://forms.gle/K9kVVgrkVsvowp1p9番組公式Twitterあります。情報などはフォローしてチェックしてください→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/radio_rueda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Patreon始めました。 番組は無料で聞いていただけますが、もし応援していただけるのであれば月額1ドル・3ドル・5ドル・10ドルと4つのコースをご用意しております。パトロン限定コンテンツ音源や記事などを公開しておりますので一度ご覧いただき、投げ銭のお気持ちでご支援頂ければ幸いです。リンクはこちらからでも！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/radio_rueda

野沢温泉に行きたかった / ENS野沢温泉 / タイム差がすごい / タフだよね / 人生初の買い物 / バッテリー問題 / お便り紹介 / 欲しい自転車 / 信越トレイル / シクロクロス出るん？ / 告知やおすすめお便り頂きました。おっちーと野沢温泉行きたかったさんセッキーCXさんエグチさん鷹組グドンさんメッセージ＆お便り、ありがとうございました。今週のオススメ天国大魔境もののけYouTubeチャンネルメッセージ＆お便りフォームはこちら！https://forms.gle/K9kVVgrkVsvowp1p9番組公式Twitterあります。情報などはフォローしてチェックしてください→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/radio_rueda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Patreonあります！ 番組は無料で聞いていただけますが、もし応援していただけるのであれば月額1ドル・3ドル・5ドル・10ドルと4つのコースをご用意しております。パトロン限定コンテンツ音源や記事などを公開しておりますので一度ご覧いただき、投げ銭のお気持ちでご支援頂ければ幸いです。Ptreonリンクはこちらから！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/radio_rueda

今週は恒例のRadioRuedaお便りフォームに寄せられた皆さんからのメッセージをご紹介する、Superお便りWeekの3回目です。お便りご紹介鷹組グドンさん茶玄さんたにしさんぶんぶんさんだらだもんでさん匿名希望さんお便りメッセージは随時募集しておりますので、以下のリンクより、お気軽にコメントください！お便りフォーム：https://forms.gle/K9kVVgrkVsvowp1p9番組公式Twitterあります。情報などはフォローしてチェックしてください→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/radio_rueda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Patreon始めました。 番組は無料で聞いていただけますが、もし応援していただけるのであれば月額1ドル・3ドル・5ドル・10ドルと4つのコースをご用意しております。パトロン限定コンテンツ音源や記事などを公開しておりますので一度ご覧いただき、投げ銭のお気持ちでご支援頂ければ幸いです。リンクはこちらからでも！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/radio_rueda

今週もゲストはビーチクロスやクロスコーヒーでお馴染みチャンピオンシステムJapan代表の棈木さんと、日本ビーチ文化振興協会の吉澤さんにお話を聞いていきます。今年はUCI化のみならず、2Daysになったビーチクロスはライダーのみならず昨年以上に家族みんなで遊べるコンテンツが盛りだくさんになっています。どんなイベントが開催され、どんな楽しみがあるのかエピソード内のTopicsを確認してみてください。またエントリー開始も近日中に始まります。レースの順位も大事ですが、制限時間内での完走を目指す事も楽しみなビーチクロス。今年もご期待ください！昨年のビーチライフin九十九里町2024の様子https://youtu.be/bQpfTmYmt44?si=JFlwT696IM4HRY0cビーチクロス：https://beachcross.jp/⁠NPO法人日本ビーチ文化振興協会⁠CrossCoffee：https://www.cross.coffee/champion system：https://champ-sys.jp/稲城クロス：https://inagicross.tokyo/お便りメッセージは随時募集しておりますので、以下のリンクより、お気軽にコメントください！お便りフォーム：https://forms.gle/K9kVVgrkVsvowp1p9番組公式Twitterあります。情報などはフォローしてチェックしてください→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/radio_rueda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Patreon始めました。 番組は無料で聞いていただけますが、もし応援していただけるのであれば月額1ドル・3ドル・5ドル・10ドルと4つのコースをご用意しております。パトロン限定コンテンツ音源や記事などを公開しておりますので一度ご覧いただき、投げ銭のお気持ちでご支援頂ければ幸いです。リンクはこちらからでも！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/radio_rueda

今週のゲストはビーチクロスやクロスコーヒーでお馴染みチャンピオンシステムJapan代表の棈木さんと、日本ビーチ文化振興協会の吉澤さんに来ていただきました。今年もパワーアップして開催されるビーチクロスの話題や、海岸ビーチの活用に尽力していただいている、日本ビーチ文化振興協会さんの活動など、今年のビーチクロス開催へ向けての話題をお届けします。昨年のビーチライフin九十九里町2024の様子https://youtu.be/bQpfTmYmt44?si=JFlwT696IM4HRY0cビーチクロス：https://beachcross.jp/NPO法人日本ビーチ文化振興協会CrossCoffee：https://www.cross.coffee/champion system：https://champ-sys.jp/稲城クロス：https://inagicross.tokyo/お便りメッセージは随時募集しておりますので、以下のリンクより、お気軽にコメントください！お便りフォーム：https://forms.gle/K9kVVgrkVsvowp1p9番組公式Twitterあります。情報などはフォローしてチェックしてください→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/radio_rueda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Patreon始めました。 番組は無料で聞いていただけますが、もし応援していただけるのであれば月額1ドル・3ドル・5ドル・10ドルと4つのコースをご用意しております。パトロン限定コンテンツ音源や記事などを公開しておりますので一度ご覧いただき、投げ銭のお気持ちでご支援頂ければ幸いです。リンクはこちらからでも！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/radio_rueda

先週に引き続きのゲストは”⁠ヒルクライム日本百名登Project⁠”の仕掛け人、元プロロードレーサーであり現在は旅人である才田直人さんにお話をお伺いしました。前編の国内のワーケーション＆百名登取材に続き、後編では世界も旅する才田さん。スタイルを変えずひとり自転車旅にて様々な国での出来事を語っていただきました。ヒルクライム日本百名登プロジェクト：https://bikeclimbjournal.com/best100/X：https://x.com/SaitaNaotoInstagram：https://www.instagram.com/saita_naoto/自転車と百名登Youtube：https://www.youtube.com/@saitanaoto番組公式Twitterあります。情報などはフォローしてチェックしてください→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/radio_rueda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のご意見ご感想はTwitter & instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレスradiorueda.758@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。番組公式Patreon始めました。 番組は無料で聞いていただけますが、もし応援していただけるのであれば月額1ドル・3ドル・5ドル・10ドルと4つのコースをご用意しております。パトロン限定コンテンツ音源や記事などを公開しておりますので一度ご覧いただき、投げ銭のお気持ちでご支援頂ければ幸いです。リンクはこちらからでも！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/radio_rueda