Recetas imperfectas

Recetas imperfectas es un espacio en donde hablaremos de nutrición desde un punto de vista amigable y realista. Con el plus de que en cada episodio les compartiremos recetas prácticas y deliciosas, que nos faciliten la vida y nos recuerden a todo lo que esta bien en la vida.

Ep4 4 pasos para cocinar mas sano

Si la rutina del trabajo o del día a día te gana, este podcast es para ti! 4 pasos que ayudan a priorizar tu alimentación antes de la "falta de tiempo" pd: quieres el libro gratis solo comparte este episodio y etiqueta a mine.nutrición y lo recibirás.

05-18
16:43

Ep3 La magia de celebrar

3 razones para celebrar y 4 formas de celebrar un logro nutricional ademas de una receta deliciosa

04-26
12:56

Ep2 El sabor de los abrazos

Hay comidas que ademas de satisfacer necesidades nutricionales, emocionales y sociales NOS ABRAZAN. Descubre el sabor de los abrazos con este episodio.

04-05
12:34

Ep1 Lo que callan los antojos

Detrás de los antojos hay muchas razones por las que elegimos un alimento, en este podcast te enseño a identificar cuando es un antojo y como consentirlo de la mejor manera, además de una receta deliciosa con chocolate. Link del blog completo y los 3 pasos para elegir tu chocolate. https://minenutricion.com/lo-que-callan-los-antojos/

03-23
16:45

Ep0 Recetas imperfectas - intro

Recetas imperfectas es un podcast en donde hablaremos sobre nutrición desde un punto de vista amigable y realista. Con el plus de que en cada episodio les compartiré recetas prácticas y deliciosas. 

03-15
01:15

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