Relacje i Technologia

Cześć, tu Mary Czekaj. Witam Cię w podcaście „Relacje i technologia”, gdzie rozmawiam z inspirującymi osobami, głównie kobietami, na tematy związane z prowadzeniem biznesu online opartym na autentycznych relacjach. Jeśli prowadzisz lub chcesz prowadzić swój biznes online i jednocześnie pragniesz czegoś więcej niż „zarabiać bez wychodzenia z domu”, ten podcast jest dla Ciebie. Zaparz sobie ulubioną herbatę, usiądź wygodnie i zainspiruj się!

#19 o presji w duchowości i rozwoju — rozmowa z Moniką Grobelną

Podcast „Relacje i Technologia” prowadzi Mary Czekaj. 💖Daj znać, że słuchasz podcastu, np. oznaczając mnie na Instagramie: ⁠@websitekreacje⁠Możesz też postawić mi wirtualną kawę ☕i w ten sposób wesprzeć rozwój podcastu Relacje i Technologia: ⁠https://buycoffee.to/maryczekaj⁠------Moja gościni: Monika GrobelnaJestem mentorką transformacji tożsamościowej i przewodniczką w tworzeniu życia, które nie wymaga udowadniania swojej wartości.Wspieram ambitne, przedsiębiorcze i uduchowione kobiety 35+, które mają za sobą lata rozwoju, a mimo to wciąż czują chaos, presję i wewnętrzne rozdarcie — w odzyskaniu siebie, odwagi i wolności, by mogły żyć w spokoju, autentyczności i poczuciu, że są wystarczające.Pomagam kobietom, które chcą postawić siebie na pierwszym miejscu, odnaleźć miłość do samej siebie, spokój i niezależność w decydowaniu o sobie – bez poczucia winy, presji czy potrzeby „ciągłego naprawiania się”.W 12 tygodni prowadzę je przez proces mojej autorskiej Metody K.O.B.I.E.T.A. – obejmującej siedem etapów transformacji: Kierunek, Odwagę, Brak iluzji, Integrację, Energię, Trwałość i Autentyczność.Po latach intensywnego rozwoju i służby wojskowej sama doświadczyłam wypalenia i presji bycia „idealnie uzdrowioną”. Z tej drogi narodziła się moja metoda – łącząca psychologię tożsamości, detraumatyzację bez retraumatyzowania i integrację cienia.Do dziś pomogłam ponad 500 kobietom odzyskać spokój, pewność i wewnętrzną zgodę na siebie – bez duchowej presji i udowadniania swojej wartości.LINK:https://wiedza.monikagrobelna.pl/https://subscribepage.io/monikagrobelna - pobierz krótkie nagranie, w którym pokazuję, w jaki sposób wracam do siebie w 3 minuty.

11-27
01:14:58

#18 O najlepszej okazji do rozwoju, której być może nawet nie zauważasz

Uczysz się na błędach, czy się do nich nie przyznajesz? 🫣W tym odcinku mówię o pułapce perfekcjonizmu, w której sama przez długi czas tkwiłam. Oraz o tym, od czego zacząć, by się z tej pułapki wydostać, pozbyć się niepotrzebnej presji i stać się tą osobą, do której klienci przychodzą, bo ma DOŚWIADCZENIE. 👩‍🎓 -----Podcast „Relacje i Technologia” prowadzi Mary Czekaj. 💖Daj znać, że słuchasz podcastu, np. oznaczając mnie na Instagramie: ⁠@websitekreacje⁠Możesz też postawić mi wirtualną kawę ☕i w ten sposób wesprzeć rozwój podcastu Relacje i Technologia: ⁠https://buycoffee.to/maryczekaj⁠

07-31
25:07

#17 o tym, dlaczego nie umiemy odmawiać — rozmowa z Bogną Zielińską

➡️ Jeśli chcesz rozwijać siebie i swój biznes we wspierającej społeczności, zapraszam Cię do Przestrzeni koKreacje: https://websitekreacje.pl/przestrzen-kokreacje ⬅️💖✨💖✨Moją gościnią w odcinku #17 jest Bogna Zielińska, jedna z moich koKreatorek. 💖 I dziś rozmawiamy o mówieniu „nie”, o tym jak odmawiać oraz o konstruktywnym feedbacku (który, soiler alert, nie ma nic wspólnego z mało konstruktywną metodą „na kanapkę” 😉).✨💖✨💖Bogna Zielińska - Lingua studio/LINGUAFILCertyfikowana trenerka językowa, coachka i mentorka komunikacji. Specjalizuję się w nauczaniu angielskiego, francuskiego i polskiego jako obcego. Pomagam ambitnym dorosłym przełamywać blokady językowe, rozwijać pewność siebie w mówieniu i płynnie komunikować się w sytuacjach codziennych i zawodowych.🔗www: https://bognazielinska.plYouTube: https://www.youtube.com/c/bognazielinskaInstagram: https://www.instagram.com/linguastudio.green/Facebook: https://www.facebook.com/linguastudio.green/✨💖✨💖Podcast „Relacje i Technologia” prowadzi Mary Czekaj.Zostańmy w kontakcie:💖Zajrzyj do mnie na Instagramie (i daj znać, że słuchasz podcastu): https://www.instagram.com/websitekreacje/💖Zapisz się na mój newsletter i odbierz w prezencie zeszyt z pytaniami „Co i z kim mogę koKreować?”: https://websitekreacje.pl/zeszyt/💖Postaw mi wirtualną kawę ☕i wspieraj rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj

04-25
01:16:01

#16 Realna inteligencja i sztuczne relacje, czyli gdy science fiction przestaje być fiction.

Czy Chat GPT może zastąpić najlepszego przyjaciela, terapeutę lub mentora biznesowego? 🧐Coraz więcej osób rozmawia na co dzień ze sztuczną inteligencją. Tak, sama też lubię czasem skonsultować coś z Chatem GPT... 😉Tylko że... Są obszary, w których AI nie zastąpi człowieka! I jednym z nich są relacje. 💖Takie prawdziwe, autentyczne relacje, gdzie czujesz obecność drugiej osoby. Nie jakieś fake komplementy, czy przytakiwanie.Jeśli Ty też stawiasz na autentyczne relacje w życiu i w biznesie - zapraszam Cię na Networking w koKreacji. Najbliższe spotkanie już 📅 23.04.2025 (środa) o 11:00.🔗 Więcej informacji: https://websitekreacje.pl/networking/A jeśli woła Cię coś więcej, chcesz być na dłużej (niż 1 spotkanie) w takiej wspierającej społeczności to zapraszam Cię do 💖 Przestrzeni koKreacje: https://websitekreacje.pl/przestrzen-kokreacje/

04-16
25:23

#15 o tym jak zamknąć świetnie prosperujący biznes i ruszyć z czymś zupełnie nowym (i po co to robić?) — rozmowa z Anią Ribol

Mówi się, że jedyne co jest pewne w biznesie (i w życiu chyba też) to zmiana. I gdy zaczynamy działać na swoim to żadko kiedy to już jest, jak było na początku i jeszcze na wieki tak zostanie. 😉 Zwłaszcza w online’ie, w dobie AI. 🤖Ale online’y to też swego rodzaju bańka, a raczej zbiór różnych większych i mniejszych baniek. 🫧 A rzecz wygląda nieco inaczej w innych branżach, np. jeśli prowadzisz restaurację. 🍝I o tym dziś właśnie rozmawiam z moją gościnią, Anią Ribol, która przez długi czas prowadziła restaurację. Jej biznes prosperował i wydawał się nie do zamknięcia.A jednak… dziś Ania wspiera kobiety jako coach intuicyjny i jako instruktorka jogi. 🧘‍♀️ ✨💖💖💖ANIA RIBOL JOGA & COACHINGJako coach i nauczycielka jogi, towarzyszę kobietom w transformacji i świadomym kreowaniu stylu życia. Pomagam w zarządzaniu swoją energią i zasobami jak i  rozpoznawaniu blokad, niewspierających przekonań i ich zamianie na takie, które budują nowe nawyki i optymalnie wspierają w zarządzaniu sobą.Moje wieloletnie doświadczenie w jodze nauczyło mnie, jak kluczowe jest dbanie o ciało, odżywianie, oddech i umysł, by w pełni realizować swój potencjał. Te wartości przekazuję podczas warsztatów, lekcji, kursów i sesji indywidualnych.Prywatnie jestem kobietą 50+ w szczęśliwym długoletnim związku, mamą już dorosłych dzieci. Lubię mówić o tym okresie życie, tej drugiej połowie, która może być lekka, radosna i w pełni przeżyta dla swoich osobistych marzeń i celów. Dojrzałość niesie wile prezentów i możliwości, zachęcam do korzystania z nich. Lubię inspirować inne kobiety.💖 🔗 Zajrzyj do Ani tu:https://www.youtube.com/@aniaribol2772https://www.facebook.com/aniaribol.coachingjogahttps://www.instagram.com/aniaribol/ https://aniaribol.pl/💖 💖 💖Podcast „Relacje i Technologia” prowadzi Mary Czekaj.Zostańmy w kontakcie:💖Zajrzyj do mnie na Instagramie (i daj znać, że słuchasz podcastu): https://www.instagram.com/websitekreacje/💖Zapisz się na mój newsletter i odbierz w prezencie zeszyt z pytaniami „Co i z kim mogę koKreować?”: https://websitekreacje.pl/zeszyt/💖Postaw mi wirtualną kawę ☕i wspieraj rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj 

04-03
01:01:19

#14 o podróży przez życie w zgodzie ze sobą, czyli Human Design w praktyce — rozmowa z Niną Martą Olszewską

To nie jest horoskop ani test osobowości, choć z obiema rzeczami ma trochę wspólnego.Chodzi o Human Design, który w ostatnim czasie zyskuje na popularności.O tym, czym jest ten system, to narzędzie i w jaki sposób może nam pomóc lepiej zrozumieć (i zaakceptować) samych siebie, a także innych rozmawiam z Niną Martą Olszewską.Nina jest praktykiem Human Design, korzysta z tego narzędzia na codzień (np. po to, aby publikować filmy na You Tube'ie w zgodzie ze sobą, a nie pod dyktando algorytmu! 😉). Zgłębia też tajniki Human Design, po to, aby pomagać innym osobom.💖 kilka słów od mojej Gościni 💖Nina Marta - dusza w podróży życia, otwieracz serc, Manifestor 3/5Dzielę się sobą, otwieram serca, łączę ludzi. Jednym z moich darów jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni do wyrażania siebie w pełni.Tworzę Przystań Duszy - miejsce spotkań w kręgu:) W ramach tej przestrzeni zapraszam na Kręgi otwartych Dusz, coworking (co wtorek od 9) oraz spotkania na luzie - szczegóły na: www.ja-ninamarta.pl/co-i-kiedy/. Chcę budować społeczność otwartych i świadomych Dusz chcących autentycznie i w zgodzie ze sobą żyć w lekkości, radości, na luzie:)W trakcie indywidualnych sesji holistycznie wspieram duchowo i psychologicznie (korzystając m.in z Ajurwedy oraz HD) oraz uwalniam emocje (jestem praktykiem Kodu Emocji).Jestem otwarta na współpracę i zaproszenia do podcastów, wywiadów - chętnie dzielę się sobą, moją podróżą po Polsce i w głąb siebie, co robię m.in. na moim kanale na YT Prosto z Serca https://www.youtube.com/@ja-ninamarta.Możemy poznać się bliżej na wirtualnym spotkanie przy ulubionym napoju :)Zapraszam do swoich przestrzeni:https://www.ja-ninamarta.plhttps://www.instagram.com/ja_ninamarta/https://www.teczowymotyl.pl - blogMożesz zapisać się na luz-letter, czyli listy na luzie: https://dashboard.mailerlite.com/forms/1126942/134159914646898608/share💖 Polecjaka 💖W naszej rozmowie mówimy o programie Kamili Miłkowskiej, która zajmuje się Human Design w praktyce i szkoli w tym inne osoby.U Kamili możesz także zrobić sobie graf Human Design (czyli sprawdzić, jakim jesteś typem i te wszystkie detale) i tym samym zapisać się na jej newsletter, który jest naprawdę wart czytania, jeśli interesuje Cię temat Human Design.Strona Kamili, na której zrobisz graf HD:https://lazurowestudio.pl/💖Relacje i Technologia💖Podcast „Relacje i Technologia” prowadzi Mary Czekaj.Zostańmy w kontakcie:💖Zajrzyj do mnie na Instagramie (i daj znać, że słuchasz podcastu): https://www.instagram.com/websitekreacje/💖Zapisz się na mój newsletter i odbierz w prezencie zeszyt z pytaniami „Co i z kim mogę koKreować?”: https://websitekreacje.pl/zeszyt/💖Postaw mi wirtualną kawę ☕i wspieraj rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj 

02-24
01:22:34

#13 o marketingu al dente - rozmowa z Olą Szymczak

A gdyby tak porównać marketing do… kuchni włoskiej? 🍝🇮🇹 Wyszedłby wtedy marketing al dente - nie za miękki, nie za twardy, po prostu idealnie ugotowany i zachwycający smakiem. Z Olą rozmawiam o tym, jak konkretnie przełożyć to podejście na działanie, jak to u niej wygląda (i wyglądało) z tym marketingiem. I nie tylko z marketingiem, bo o ekologię i recykling (nie tylko treści) też zahaczamy. ---- Ola napisała o sobie: Nazywam się Ola Szymczak i przykładam rękę do tego, żeby Twoja strefa geniuszu zawarta w kontencie, które tworzysz niczym kot, miała kilka żyć i pracowała na Ciebie dłużej. Układam strategie, odciążam w działaniach marketingowych, wspieram w komunikacji z odbiorcami oraz ubieram całość w oprawę graficzną i wideo. Znajdziesz mnie tu: 👉 Dołącz do newslettera: https://olaszymczak.pl/newsletter/  👉 Moja www: https://olaszymczak.pl/ 👉 Ig, na którym więcej o recyklingu treści: https://www.instagram.com/recy.create/ Podcast „Relacje i Technologia” prowdzi Mary Czekaj. 💖 Daj znać, że słuchasz podcastu np. oznaczając mnie na Instagramie: ⁠@websitekreacje⁠ Możesz też postawić mi wirtualną kawę ☕i w ten sposób wesprzeć rozwój podcastu Relacje i Technologia: ⁠https://buycoffee.to/maryczekaj⁠

01-22
01:10:00

#12 Dlaczego właśnie „Relacje i Technologia”?

Co łączy chat GPT, Diunę i autentyczne relacje? 😉 Tak właśnie zaczynam nowy rok oraz sezon 2 podcastu „Relacje i Technologia”. Czyli od odcinka, w którym... ...mówię skąd pomysł na podcast i dlaczego taki tytuł. Jest więc o technologii, o Chat GPT, o „Diunie” i wojnie z maszynami... a także o relacjach i o autentyczności. Mieszanka wybuchowa, można by powiedzieć. 😂 Więc posłuchaj i przekonaj się, że jednak to wszystko łączy się ze sobą. ♾️ ---- W tym odcinku polecam z serducha 💖 kurs Justyny Kwiatkowskiej „Autentyczność. Czas zwrócić się ku sobie”: https://rozmowyzwszechswiatem.pl/autentycznosc/ ---- Podcast „Relacje i Technologia” prowdzi Mary Czekaj. 💖 Daj znać, że słuchasz podcastu np. oznaczając mnie na Instagramie: @websitekreacje Możesz też postawić mi wirtualną kawę ☕i w ten sposób wesprzeć rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj

01-04
22:36

#11 Porażki, olśnienia i skoki kwantowe... czyli podsumowanie 2024

Mój pierwszy odcinek podcastu... SOLO! Podsumowuję rok 2024. Bardzo szczerze, a nieraz dosadnie. Bez owijania w bawełnę i z użyciem niecenzuralnych słów, gdy jest to uzasadnione. Z tą intencją, abyś spjrzał_ na siebie i swój mijający 2024 z życzliwością do siebie. 💖 Nawet jeśli była tak trudny i pełen wyzwań jak mój! Jeśli masz ochotę podsumować ze mną 2024 i zaplanować 2025 - zapraszam Cię serdecznie: https://websitekreacje.pl/zaplanuj-rok/ Do usłyszenia w 2025 🎉 Mary 💖

12-16
33:34

#10 o słowach roku, dlaczego warto je wybierać i w jaki sposób mogą nam one pomóc spełniać marzenia i osiągać cele - rozmowa z Barbarą Garczyńską

2024 - jaki by nie był, dobiega końca. 🎉 I oczywiście, że Nowy Rok to data umowna, a tych nowych roków możemy mieć w ciągu roku nawet kilka. Natomiast… Jest to dobra okazja do tego, aby postawić na swój rozwój i na bardziej świadome życie pełnią życia. Zaprosiłam do tej rozmowy Basię Garczyńską, która jest pisarką, copywriterką i osobą, która przybliża innym temat słowa roku (one little word) - pięknego i prostego narzędzia, które pomoże nam żyć bardziej świadomie i autentycznie. Rozmawiamy o tym, czym jest słowo roku, jak je wybrać, co z nim dalej robić, jak może nam pomóc… Basia opowiada też, jak to z tym słowem roku, a raczej słowami roku (bo robi to już od kilku lat) było u niej.  Basia jest pisarką książek dla dzieci, które pomagają w wychowaniu religijnym oraz autorką workbooka o słowie  roku, pomagającego w zaproszeniu i praktykowaniu życia ze słowem roku - jednym słowem o pozytywnym znaczeniu, które wybieramy jako przyjaciela na rok. Najłatwiej znaleźć ją na instagramie pod nazwą @barbara.garczynska.pl Jej książki znajdziesz: https://barbara-garczynska.pl/sklep/ Ciekawe wpisy blogowe: https://barbara-garczynska.pl/blog/ Workbook o słowach roku: https://barbara-garczynska.pl/produkt/workbook-osobiste-slowo-roku-poczuj-moc-slowa-33-slowa/ Zapis na newsleter by otrzymać darmowy miniworkbook o tym jak wybrać słowo roku: https://barbara-garczynska.pl/10-powodow-dlaczego-warto-wybrac-olw-one-little-word-czyli-jedno-slowo-roku/  ----- Podcast „Relacje i Technologia” prowadzi Mary Czekaj. 🎉Pod koniec odcinka wspomniałam o warsztatach online „Zaplanuj Rok 2025”, które pomogą Ci podsumować rok 2024 i wejść w nowy rok wnosząc ze sobą Skarby ✨starego roku. Więcej informacji o tych warsztatach znajdziesz na stronie: https://websitekreacje.pl/zaplanuj-rok/ 🎉 Zostańmy w kontakcie: 💖Zajrzyj do mnie na Instagramie (i daj znać, że słuchasz podcastu): https://www.instagram.com/websitekreacje/ 💖Zapisz się na mój newsletter i odbierz w prezencie zeszyt z pytaniami „Co i z kim mogę koKreować?”: https://websitekreacje.pl/zeszyt/ 💖Postaw mi wirtualną kawę ☕i wspieraj rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj 

12-11
59:52

#9 o ciemnej stronie la dolce vita, czyli o pracy, życiu rodzinnym i codzienności we Włoszech - rozmowa z Agatą Szymańską

La dolce vita… Czyli piękna pogoda, piękne widoki i niespiesznie popijane drinki podczas miłej rozmowy w towarzystwie przyjaciół. Czy tak faktycznie wygląda życie we Włoszech? Czy wystarczy przeprowadzić się do Italii, aby żyć nie kończącymi się wakacjami? I czy faktycznie we Włoszech jest tak idealnie, słodko i wakacyjnie? O tym jak naprawdę wygląda życie we Włoszech rozmawiam z Agatą Szymańską, czyli z moją „panią od włoskiego”. 😉 Już od kilku lat uczę się u Agaty na kursach mówić po włosku, a także lepiej poznaję kulturę tego kraju. Bo nie ukrywam, że Włochy to moje numero uno 1️⃣ miejsce na wakacje. ⛱️ Zapraszam Cię do posłuchanie tego odcinka, jeśli wybierasz się na (kolejne) włoskie wakacje lub po prostu ciekawi Cię jak mieszka się w innych miejscach na świecie. Agata Szymańska prowadzi kursy języka włoskiego dla osób, które chcą wyjechać do Włoch na wakacje, lub na dłużej. Prowadzi również apartament wakacyjny w Apulii, na południu Włoch oraz pomaga coachom, trenerom i przedsiębiorczyniom w organizacji warsztatów we Włoszech. Włochy i wszystko, co włoskie jest osią jej aktywności zawodowej oraz życia prywatnego. Od 8 lat mieszka we Włoszech, ma polsko-włoską rodzinę, jest mamą 2 letniej dziewczynki.  🎧Podcast o włoskim stylu życia po włosku: https://theitalianeffect.com/podcast/ 💖 Instagram Agaty: https://www.instagram.com/the_italianeffect/ 🏠 Apartament wakacyjny w Apulii: airbnb.it/h/suitesalento ----- Podcast „Relacje i Technologia” prowadzi Mary Czekaj. Zostańmy w kontakcie: 💖Zajrzyj do mnie na Instagramie (i daj znać, że słuchasz podcastu): https://www.instagram.com/websitekreacje/ 💖Zapisz się na mój newsletter i odbierz w prezencie zeszyt z pytaniami „Co i z kim mogę koKreować?”: https://websitekreacje.pl/zeszyt/ 💖Postaw mi wirtualną kawę ☕i wspieraj rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj 

11-27
59:28

#8 o „jedynej słusznej strategii” w rozwoju, w terapii i w biznesie opartym na pomaganiu innym - rozmowa z Delfiną Czechmanowską

„Jedyna słuszna strategia…” - czy też masz takie wrażenie gdy słuchasz niektórych osób uczących biznesu, rozwoju, a nawet… życia?! W moim odczuciu ludzie zaczynają już być zmęczeni tym, co mówią różni guru, choć gotowce są takie proste i przyjemne. Ale co z tego, jeśli… u Ciebie się nie sprawdzą? Dlatego rozmawiam o tym z Delfiną Czechmanowską, która w swoim biznesie pomaga innym uwalniać emocje i nawiązywać kontakt z Samym Sobą. Ten odcinek to taki podcastwy freestyle i najdłuższa jak do tej pory rozmowa. Myślę jednak, że warto znaleźć czas, aby je posłuchać, bo obie dałyśmy kilka kawałków od siebie, które być może pomogą Tobie w uzupełnianiu Twojej układanki. Delfina Czechmanowska jest terapeutką wielowymiarową i nauczycielem świadomości. Prowadzi Sesje Uwalniania, podczas których umożliwia swoim klientom uwolnienie się od wszystkiego, co blokuje ich w życiu i transformowanie szkodliwych zachowań w takie zachowania, które robią im dobrze w Życiu. Dla Delfiny Człowiek jest całością i tak na niego patrzy. Wszystkie warstwy Człowieka są równie ważne i mają ze sobą rozmawiać i współpracować, żeby Człowiek działał sprawnie: żeby Myślał i Czuł jednocześnie, żeby miał poczucie połączenia ze wszystkimi warstwami Siebie: ze swoim Ciałem, Sercem, Głową i Duszą. Delfina uczy swoich klientów Świadomego wybierania Myśli, świadomego Czucia i akceptowania tego, co w nich żywe w danym momencie – wszystkich emocji, myśli i stanów. Prowadzi ich w sesjach m.in.: świadomym oddychaniem, wizualizacjami, hipnozą regresyjną, ruchem, płaczem, krzykiem…uczy, jak uwalniać się od tego, co szkodzi, i jak ładować się tym, co zasila i odżywia… …bo żeby mieć dobre relacje z innymi ludźmi, najpierw potrzeba polubić Siebie, i stworzyć spokojną i harmonijną relację z Sobą Samym. 😊 Miejsca Delfiny: 🌊 Facebook: https://www.facebook.com/delfina.czechmanowska.9 🌊 Instagram: https://www.instagram.com/waterpoembydelfi/  ----- Podcast „Relacje i Technologia” prowadzi Mary Czekaj. Zostańmy w kontakcie: 💖Zajrzyj do mnie na Instagramie (i daj znać, że słuchasz podcastu): https://www.instagram.com/websitekreacje/ 💖Zapisz się na mój newsletter i odbierz w prezencie zeszyt z pytaniami „Co i z kim mogę koKreować?”: https://websitekreacje.pl/zeszyt/ 💖Postaw mi wirtualną kawę ☕i wspieraj rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj 

11-13
01:29:10

#7 o konferencji online, która łączy ludzi realnie i na Poziomie Miłości - rozmowa z Agatą Kulińską

Może gdzieś u Ciebie pojawiła się myśl czy też marzenie, żeby zorganizować Konferencje online lub na takiej konferencji wystąpić? Jesli tak to ten odcinek nagrałam specjalnie dla Ciebie. 💖 Do rozmowy zaprosiłam Agatę Kulińską, moją online’ową znajomą, u której niedawno gościłam na Konferencji. Agata dzieli się swoimi refleksjami na temat organizacji Konferencji z Poziomu Miłości zza kulis i na gorąco. Tak, mogłabym dodać, że takie smaczki to tylko u Mary. 😂 Myślę, że ten odcinek będzie super cenny dla wszystkich osób, które marzą o swojej konferencji online lub mają inne marzenia związane z wychodzeniem do ludzi. A poza tym Agata jest osobą, której ja osobiście uwielbiam słuchać i z którą rozmowy po prostu płyną.  Agata napisała o sobie: „Nazywam się Agata i jestem Wiedźmą Tańczącą z Numerami na Poziomie Miłości. Pomagam odkryć, zrozumieć, uzdrowić i pokochać wszystkie rany i blokady, które uniemożliwiają Ci sięgnięcie po to, czego najbardziej pragniesz w życiu.  Dzięki numerologii, coachingowi i technikom wielowymiarowym, prowadzę moje klientki do odblokowania pełni potencjału i życia z odwagą i poczuciem własnej mocy. Tak, żebyś miała jasność co do tego, czego chcesz, a czego nie chcesz w życiu oraz świadomośc tego, co jest dla Ciebie ważne i odwagę do życia w zgodzie ze sobą i swoim potencjałem. Nagrywam podcast Rozwój z Poziomu Miłości.  Na instagramie prowadzę cotygodniowe lajwy pod nazwą "Piątek z numerami", podczas których przybliżam tajniki numerologii i pokazuję, jak zastosować ją w swoim życiu.  Jestem organizatorką Konferencji z Poziomu Miłości, wydarzenia online dla kobietk, podczas którego razem z prelegentkami przybliżamy ideę życia pełnego życzliwości, wyrozumiałości i zaufania do siebie. Zapraszam do mojego świata na Poziomie Miłości ” https://www.facebook.com/agata.kulinska.rozwoj https://www.instagram.com/agata_kulinska/ https://www.youtube.com/channel/UCrkWmRy6BLaPMQms7yOY1YA https://www.linkedin.com/in/agata-kuli%C5%84ska/ Podcast „Relacje i Technologia” prowadzi Mary Czekaj. Zostańmy w kontakcie: 💖Zajrzyj do mnie na Instagramie (i daj znać, że słuchasz podcastu): https://www.instagram.com/websitekreacje/ 💖Zapisz się na mój newsletter i odbierz w prezencie zeszyt z pytaniami „Co i z kim mogę koKreować?”: https://websitekreacje.pl/zeszyt/ 💖Postaw mi wirtualną kawę ☕i wspieraj rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj 

10-31
01:04:12

#6 o tym czym jest czuła produktywność i jak to podejście może pomóc Ci gdy pracujesz online - rozmowa z Olą Jakubowską

Czas ceni tych, którzy z czułością patrzą na siebie i na swój biznes… To brzmi pięknie, tylko jak do tego podejść, gdy słyszymy, że mamy dowozić i być dzielne i silne? A co się stanie gdy do produktywności dodamy… czułe podejście? O tym, czym jest czuła produktywność rozmawiam z Olą Jakubowską, coachką biznesową i moją długoletnią znajomą biznesową. Rozmawiamy o dbaniu o siebie, zatrzymaniu się i prosperowaniu w biznesie. Zapraszam Cię do tej naprawdę autentycznej i szczerej rozmowy, w której z Olą odkrywamy nasze cienie i blaski w biznesie. Rozmawiamy o tym, co trudne i o tym, co nas wspiera. Ola Jakubowska jest coachem czułej produktywności, wspierającym przedsiębiorcze kobiety w uwalnianiu czasu na to, co naprawdę dla nich ważne. Jej misją jest pomoc w transformacji z pracy 1:1 na produkty cyfrowe, które przynoszą większą swobodę i przestrzeń na odpoczynek. W pracy Ola kieruje się podejściem, które łączy efektywność z troską o emocje i ciało. Wierzy, że "czas ceni tych, którzy z czułością patrzą na siebie i swój biznes". Pomaga klientkom odkrywać ich wewnętrzną siłę i wartości, uwalniając czas oraz tworząc przestrzeń do działania zgodnego z ich potrzebami. Na co dzień dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem na Instagramie oraz podczas warsztatów i konsultacji. Miejsca Oli: https://www.instagram.com/olajakubowskapl/ https://www.linkedin.com/in/jakubowskaaleksandra/ https://olajakubowska.pl/ ----- Podcast „Relacje i Technologia” prowadzi Mary Czekaj. Zostańmy w kontakcie: 💖Zajrzyj do mnie na Instagramie (i daj znać, że słuchasz podcastu): https://www.instagram.com/websitekreacje/ 💖Zapisz się na mój newsletter i odbierz w prezencie zeszyt z pytaniami „Co i z kim mogę koKreować?”: https://websitekreacje.pl/zeszyt/ 💖Postaw mi wirtualną kawę ☕i wspieraj rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj 

10-23
01:13:09

#5 o współpracy pomiędzy specjalistami wspierającymi w zakresie zdrowia i dobrostanu psychicznego - rozmowa z Paulą Kuczyńską

Czy faktycznie współpraca popłaca?  I jak taka współpraca pomiędzy specjalistami może wyglądać, gdy dotyczy ona obszaru naszego zdrowia psychicznego. Temat niezwykle wrażliwy i niezwykle ważny.  Paulę Kuczyńską, moją dzisiejszą gościnię, poznałam na networkingu i od razu wiedziałam, że nagram z nią podcast! Paula jest prekursorką współpracy z innymi specjalistami w zakresie zdrowia i dobrostanu psychinczego. Swoim doświadczeniem pokazauje, że specjaliści różnych dziedzin i różnych podejść mogą współpracować ze sobą, aby jak najlepiej pomóc swoim pacjentom / klientom w polepszaniu swojego zdrowia psychicznego. I że na szczęście coraz częściej nurty konwencjonalne i alternatywne mogą się przeplatać i uzupełniać, aby służyć dobru osoby. Jeśli masz czas, aby dzisiaj posłuchać tylko jednego odcinka - to niech to będzie ten! Bo temat dobrostanu psychicznego i holistycznego podejścia do zdrowia dotyczny nas wszystkich. Paula Kuczyńska jest trenerem pracy z emocjami, aromaterapeutką emocji i przewodniczką kąpieli leśnych.  Pokazuje, że w dobie mediów społecznościowych i pracy zdalnej to emocje są kluczem do sukcesu, zarówno w biznesie jak i w relacjach .Prowadzi sesje pracy z emocjami, podczas których układa emocje na nowo i uwalnia od traum i blokad. Organizuje też warsztaty stacjonarne, gdzie uczy jak rozumieć i obsługiwać emocje w prosty sposób, aby czuć się zadbaną emocjonalnie, by móc prowadzić spełnione życie w zgodzie ze sobą. Najchętniej odpoczywa totalnie offline i blisko natury – w górach lub nad morzem. https://paulakuczynska.pl/ https://www.instagram.com/paulakuczynska.trener.emocji/ https://www.linkedin.com/in/paula-kuczynska/ Bezpłatny test: Jak dobrze radzisz sobie z emocjami? https://paulakuczynska.pl/test/ ---- Podcast „Relacje i Technologia” prowadzi Mary Czekaj. Zostańmy w kontakcie: 💖Zajrzyj do mnie na Instagramie (i daj znać, że słuchasz podcastu): https://www.instagram.com/websitekreacje/ 💖Zapisz się na mój newsletter i odbierz w prezencie zeszyt z pytaniami „Co i z kim mogę koKreować?”: https://websitekreacje.pl/zeszyt/ 💖Postaw mi wirtualną kawę ☕i wspieraj rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj 

10-16
01:00:59

#4 o tym jak to jest być w podróży (przez życie) i opowiadać swoją historię innym kobietom - rozmowa z Niną Martą Olszewską

Jak to jest być w podróży?  I jak to jest, gdy ta podróż nabiera wiele wymiarów, staje się czymś więcej niż fizycznym przemieszczaniem się z miejsca na miejsce? Nina Marta Olszewska mówi o sobie, że jest Duszą w podróży życia, gdyż od ponad 12 lat (od maja 2012 roku) jest w podróży po Polsce i w głąb siebie:) Jakiś czas temu opowiadała historię owej podróży w  trakcie spotkań na żywo w kilku miastach w Polsce, których głównym celem było podzielenie się refleksjami oraz wglądami z niej wynikającymi, czyli Drogowskazami na życie w zgodzie ze sobą. Teraz robi to pisząc książkę i nagrywając na YT na swoim kanale Prosto z Serca.  Jakiś czas temu Dusza zawołała ją do bycia terapeutą serca (przed podróżą w trakcie Szkoły Terapii Gestalt prowadziła gabinet, jest też psychologiem). Sama o sobie mówi, że jest Otwieraczem serc – doświadcza tego, kiedy otwiera własne:) Ostatnio przyszło do niej, iż może dzielić się swoim doświadczeniem zarówno sprzed podróży, jak i zdobytego w trakcie jej trwania wspierając holistycznie w samopoznaniu i/lub w trakcie kryzysu emocjonalnego (jedno i drugie zna od podszewki z autopsji;) korzystając m.in. z perspektywy Duszy, która jest dla niej kluczowa, Ajurwedy, HD, Kodu Emocji.  Chcąc tego podoświadczać i sprawdzić w działaniu, jak to Manifestor z profilem 3/5, zaprasza na bezpłatną sesję w zamian za opinię;). Jej darem jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni do wyrażania siebie w pełni. Największy potencjał czuje w spotkaniach w formule kręgu, stąd otwiera od października 2024 Przystań Duszy - przestrzeń do bliskich spotkań serce przy sercu, dusza przy duszy. Na dziś jest to przestrzeń online (po więcej napisz do niej na ninamarta13@gmail.com), z czasem też na żywo. Tam, oprócz Kręgów Otwartych Dusz, zaprasza na coworking oraz networking, a w przyszłości po więcej inspiracji :) Chce budować społeczność otwartych i świadomych Dusz chcących autentycznie i w zgodzie ze sobą żyć w lekkości, radości, na luzie:) Zaprasza do swoich przestrzeni: https://www.youtube.com/@ja-ninamarta - Prosto z serca https://www.ja-ninamarta.pl  https://www.teczowymotyl.pl – blog https://www.instagram.com/ja_ninamarta/ ------ Podcast „Relacje i Technologia” prowadzi Mary Czekaj. Zostańmy w kontakcie: 💖Zajrzyj do mnie na Instagramie (i daj znać, że słuchasz podcastu): https://www.instagram.com/websitekreacje/ 💖Zapisz się na mój newsletter i odbierz w prezencie zeszyt z pytaniami „Co i z kim mogę koKreować?”: https://websitekreacje.pl/zeszyt/ 💖Postaw mi wirtualną kawę ☕i wspieraj rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj 

10-09
52:06

#3 o tym jak wideo może pomóc w budowaniu autentycznych i trwałych biznesowych relacji - rozmowa z Martyną Wyłeczko-Łebek

Pamiętasz ten moment, kiedy po raz pierwszy poszłaś do kina obejrzeć film?  Ile miałaś wtedy lat, co to był za film, jakie towarzyszyły Tobie emocje? Jako mama dwójki, wiem, że te pierwsze wyjście do kina może być niesamowitym przeżyciem i jednocześnie świetną zabawą. A może też, jak w przypadku mojej rozmówczyni, być początkiem czegoś większego. Tym ziarenkiem, które po latach wykiełkuje jako pasja, jako pomysł na życie i biznes. Martyna robi filmy i w ten sposób wyraża swoją kreatywność. Dziś rozmawiamy o tym, jak to się wszystko zaczęło. A także o tym jak to jest zacząć pokazywać się przed kamerą i tworzyć. Jak się do tego przełamać i znaleźć w tym przyjemność. Martyna Wełyczko-Łebek ułatwia tworzenie rolek na Instagram, pomaga kreować pomysły, uczy jak lepiej nagrywać i montować filmy, oraz z największą przyjemnością organizuje sesje wideo dla wspaniałych, przedsiębiorczych kobiet, by dzięki dobrym filmom móc szerzyć ich misję w świecie. Najłatwiej znaleźć ją na Instagramie pod nazwą @martyna.robi.filmy: https://www.instagram.com/martyna.robi.filmy/   oraz na jej stronie www.kameralnestudio.pl Podcast „Relacje i Technologia” prowadzi Mary Czekaj. Zostańmy w kontakcie: 💖Zajrzyj do mnie na Instagramie (i daj znać, że słuchasz podcastu): https://www.instagram.com/websitekreacje/ 💖Zapisz się na mój newsletter i odbierz w prezencie zeszyt z pytaniami „Co i z kim mogę koKreować?”: https://websitekreacje.pl/zeszyt/ 💖Postaw mi wirtualną kawę ☕i wspieraj rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj 

10-02
01:17:22

#2 o tym jak to jest być wysoko wrażliwą mamą i przedsiębiorczą kobietą z pasją - rozmowa z Angeliką Skweres

„Jesteś przewrażliwiona!” „Za dużo się przejmujesz…”  „Po co tyle rozkminiasz?”  Być może Ty też to słyszałaś wiele razy… I być może zastanawiasz się o co chodzi, czy coś jest nie tak. A być może już wiesz, że jest coś takiego jak wysoka wrażliwość. Coś co z pozoru wygląda jak słabość może być naszą supermocą! Bo w końcu wysoka empatia i głębokie połączenie z intuicją pomagają nam żyć pełniej, dać ekspresję naszej kreatywności, także w biznesie. Dlatego do rozmowy zaprosiłam Angelikę Skweres, która jest wysokowrażliwą mamą i przedsiębiorczynią. Angelika jest autorką 2 książek 📚Z pasji do motywacji  📚Leć po marzenia - świat widziany okiem wysoko wrażliwej kobiety  oraz Kreatorka przestrzeni dla wysoko wrażliwych mam, kobiet z pasją. Wspiera i motywuje kobiety do działania i spełniania swoich marzeń  Wraz z rodziną mieszka w magicznym Edynburgu, który także na pewnym etapie życia był moim miejscem. Zostań więc dziś z nami, bo będzie magia! Zaczynamy… Miejsca Angeliki: 🩷 Instagram: https://www.instagram.com/pasja_motywacja/ 🩷 Strona www i newsletter: https://www.angelikaskweres.com.pl/  🩷 Książka Leć po marzenia - świat widziany okiem wysoko wrażliwej kobiety: https://www.amazon.pl/Le%C4%87-marzenia-widziany-wra%C5%BCliwej-kobiety/dp/B0CPLHW753  ----- Podcast prowadzi Mary Czekaj - koKreatorka stron www dla marek osobistych stworzonych z pragnień Serca 💖, organizatorka Kobiecych Networkingów przy Kawie i Kreatorka Przestrzeni koKreacje - wirtualnego miejsca realnych spotkań. Zostańmy w kontakcie: 💖Zajrzyj do mnie na Instagramie (i daj znać, że słuchasz podcastu): https://www.instagram.com/websitekreacje/ 💖Zapisz się na mój newsletter i odbierz w prezencie zeszyt z pytaniami „Co i z kim mogę koKreować?”: https://websitekreacje.pl/zeszyt/ 💖Postaw mi wirtualną kawę ☕i wspieraj rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj 

09-25
53:19

#1 o tej najważniejszej relacji w życiu i jej wpływie na nasz biznes - rozmowa z Patrycją Mazur

„Twój biznes rozpoczął się z początkiem Twojego życia” i dlatego rozwijanie biznesu dzieje się nie tylko na pozimomie strategii i marketingu, ale także na poziomie emocji. Zwłaszcza, gdy mówimy o biznesie opartym na autentycznych relacjach. A ta pierwsza i najważniejsza relacja to… relacja z samą sobą. „Hej, to ja mam relację z samą sobą? I ta relacja wpływa na wszystkie moje inne relacje w biznesie i w życiu?” - tak, kiedyś było to dla mnie olśnienie, być może dziś będzie tak dla Ciebie. A być może już wiesz o relacji ze sobą, być może nad nią pracujesz…  Relacje i technologia - to tytuł tego podcastu, w którym prowadzę rozmowy na tematy związane z biznesem online opartym na autentycznych relacjach. A ta najważniejsza relacja, ta podstawowa to własnie relacja z samą sobą. Dziś rozmawiam o tym z Patrycją Mazur, która wspiera przedsiębiorców w budowaniu biznesu w lekkości.  Edukuje, oraz pomaga uwalniać nieświadome wzorce z dzieciństwa, które obecnie powodują opór w biznesie.  Patrycja jest certyfikowaną Trenerką Radykalnego Wybaczania oraz prowadzi indywidualne programy, w których klienci uwalniają ból emocjonalny oraz wzorce pochodzące z relacji z rodzicami. Które wpływają na obecne życie, każdego z nas.  Patrycja prowadzi grupę: Lekkość w Biznesie (https://www.facebook.com/groups/lekkoscwbiznesie/) na której: Organizuje poniedziałkowe spotkania na których są poruszane kluczowe tematy dla przedsiębiorców  W czwartki odpowiada na pytania przedsiębiorców, wspierając w budowaniu lekkości w biznesie  Piątek to idealny dzień, aby zainspirować przedsiębiorców do autorefleksji nad sobą i swoim biznesem  Dzięki tym oraz innym działaniom Patrycja dostrzega coraz więcej biznesów, które rozwijają się wraz z rozwojem jej obserwatorów oraz klientów, w lekkości. ---- Zostańmy w kontakcie: 💖Zajrzyj do mnie na Instagramie (i daj znać, że słuchasz podcastu): https://www.instagram.com/websitekreacje/ 💖Zapisz się na mój newsletter i odbierz w prezencie zeszyt z pytaniami „Co i z kim mogę koKreować?”: https://websitekreacje.pl/zeszyt/ 💖Postaw mi wirtualną kawę ☕i wspieraj rozwój podcastu Relacje i Technologia: https://buycoffee.to/maryczekaj 

09-18
51:47

Recommend Channels