El momento mas sutil que encontre en mi vida fue, cuando empece a integrar cada parte de mi; mis sombras y mis luces; lo que me ayudo a integrar fueron los Sonidos. Soy Yanina Franco creadora de @ardasterapiaholistica.
En varios momentos de mi vida estoy muy ruidosa mentalmente; por eso muchas veces necesito conectarme con los sonidos de los cuencos, para volver a MI misma, y enraizarme a la tierra.
A partir del recorrido que fui haciendo en el universo de los sonidos, me fui sintiendo expansiva e iba viviendo mi vida desde esa expansion; que para mi fue sanadora. Soy Yanina Franco creadora de @ardasterapiaholistica.
Muchas veces necesito resguardarme para protegerme; en el exceso de resguardo me di cuenta que me perdia de un sinfin de sensaciones. En mi proceso personal fui encontrando lugares y entornos amorosos para abrir los poros de mi piel y dejar entrar sonidos, vibraciones, luz. Soy Yanina Franco creadora de @ardasterapiaholistica.
¿Te sentiste a vos mismo? ¿Habitaste tu cuerpo? Esta pausa te invita a sentirte desde cada particular de tu SER empezando por el recurso que nos sostiene desde que nacemos; la respiracion. Soy Yanina Franco creadora de @ardasterapiaholistica.