In questo episodio del podcast "Rilassati con Chiara ASMR" conterò da 100 a 0 per farti dormire serenamente. E' un audio pensato appositamente per non avere un contenuto, quindi per spegnere tutti i pensieri che hai in testa che non ti permettono di rilassarti. Con affetto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire attraverso diversi suoni e tecniche. Chiudi gli occhi e goditi questi 40 minuti per isolarti dal mondo esterno e ritrovare un po' di pace. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR ti porto uno dei miei format preferiti, cioè la mia challenge "se ti addormenti perdi". Comincerò con il soft spoken, poi la rimozione dei pensieri, due suoni rilassanti e infine un countdown e la buonanotte. Fra sussurri e suoni delicati ti donerò relax per quasi 40 minuti. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
questo audio fa parte della mia serie "il mio video perfetto", in cui ti faccio sentire dei suoni che a me rilassano tantissimo; spero sia così anche per te! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio ti porto un rilassamento guidato che su di me ha un effetto potentissimo, e spero lo abbia anche su di te. Come al solito, spero di averti donato un momento di relax e di stacco dal nostro mondo rumoroso. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Sono sempre alla ricerca di nuovi suoni e nuovi stimoli uditivi. In questo episodio ho indossato delle unghie finte molto lunghe, in modo da poter creare un audio ASMR che ti farà venire una marea di brividi! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio, dedicato in particolare alla comunità LGBTQ+ , ti faccio ascoltare i suoni di 6 oggetti, ognuno di un colore appartenente alla bandiera di questa comunità. In particolare sentirai dei tapping, il suono molto particolare di uno scrub e tanto altro. Sicuramente ti sorprenderai del suono che riesco a creare con un piccolo cactus! Indossa le cuffie, chiudi gli occhi e buon relax! Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire in 10 minuti, ma anche se non ci riuscissi hai 44 minuti per rilassarti e staccare la spina. Voglio accompagnare il tuo sonno attraverso il suono di una candela, della carta, del tapping e anche tanto altro. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio utilizzo un microfono particolare, che ha delle orecchie in silicone che simulano il tocco e l'uditivo attraverso di esse. Questo mi permette di cercare e trovare qualcosa nelle tue orecchie, e di rilassarti facendolo. Ascolterai un po' di ear massage, ear cleaning, ear brushing e tanto altro. Chiudi gli occhi e goditi questa coccola uditiva. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio mi concentro su diversi suoni, fra cui il suono delle unghie che picchiettano su vetro e legno, lo scricchiolio del polistirolo, il rumore della spazzola fra i capelli e delle unghie fra una borsa fatta all'uncinetto. Spero che la mia voce e questi suoni possano rilassarti e donarti 30 minuti di relax, staccando completamente la spina dal caos della vita quotidiana. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire in 10 minuti, ma anche se non ci riuscissi hai 48 minuti per rilassarti e staccare la spina. Voglio accompagnare il tuo sonno attraverso diversi suoni, dal tapping al suono della tastiera. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Questo episodio è pensato per farti stare meglio in un momento di difficoltà mentale e/o fisica. A tutti capitano questi momenti, ed essere capiti è fondamentale; spero che le mie parole possano esserti di sollievo. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio ti porto alcuni suoni con cui cercherò di farti addormentare. Se vuoi nei commenti scrivi quale livello ti è piaciuto di più! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio ti porto una sfida: di non provare ad addormentarti durante tutto questo rilassante audio. Sono curiosa di sapere poi se hai vinto o dormito! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio provo diverse tecniche per farti passare il mal di testa. Spero davvero possa esserti utile. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio ci rilassiamo insieme mentre mi trucco e chiacchieriamo! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio ti porto dei suoni e dei sussurri pensati per farti dormire in pochissimo tempo! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio del podcast ti sfido a arrivare fino in fondo senza addormentarti! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Avresti mai immaginato che una scatola di pillole o una bottiglietta di sciroppo facessero suoni così rilassanti? Io no, ma oggi ti sorprenderò facendoteli sentire. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio ti porto una traccia per riuscire a studiare o a lavorare meglio, spero ti piaccia! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices