DiscoverRozwój osobisty dla każdego
Rozwój osobisty dla każdego
Claim Ownership

Rozwój osobisty dla każdego

Author: Wojciech Strózik

Subscribed: 325Played: 4,169
Share

Description

Każdego dnia uczę się i doświadczam nowych rzeczy.

Fascynuje mnie rozwój osobisty i dzielenie się wiedzą, dlatego w moich audycjach znajdziesz liczne porady dotyczące efektywnego wykorzystania dostępnej wiedzy i doświadczeń gości oraz moich własnych.

Wiem, że właściwie i świadomie prowadzony rozwój osobisty jest podstawą przyszłych sukcesów i drogą do osiągnięcia niezależności i szczęścia.

Moje motto to "nigdy nie jest za późno"

https://www.poradnikowo.com/
https://patronite.pl/Woytech
45 Episodes
Reverse
Praca to za małoNie raz zastanawiałem się, jak nasi (moi) rodzice, czy ich rówieśnicy byli w stanie pracować całe zawodowe życie w jednym miejscu i często na jednym stanowisku.Przecież nie chodziło o brak ambicji.Skoro motywacją nie była chęć rozwijania się, pięcia się po szczeblach kariery zawodowej, to co było w stanie utrzymać człowieka w jednym miejscu przez tak długi okres czasu?Może to kwestia celu nadrzędnego, ogólnego dobra, czy interesu społecznego.Dziś jest inaczej, a patrząc na osoby wchodzące dopiero na rynek pracy, to już kolejna całkowicie inne podejście.Zatrzymam się jednak na osobach, które dziś dochodzą do wniosku, że ich praca, kariera zawodowa to za mało. Nie koncentrują się jednak na zmianie pracy, ale na tym co mogą robić po pracy i to często charytatywnie, pro bono, a czasem nawet dorabiając na bliżej nieokreślony cel.Mam tak i tak ma mój rozmówca, czy też rozmówczyni, bo jest nią Ewelina Jasik.Jak wspomniałem w zapowiedzi tego odcinka - Ewelinę możecie znać z Bajkowego podcastu, w którym czytam bajki dzieciom, bo tam właśnie przeczytałem kilka bajek autorstwa Eweliny - zapraszam. Link na końcu wpisu.Jednak to nie pisanie bajek zaspokaja jej potrzeby.Co to zatem może być?Chęć, a może potrzeba pomagania innym. Pomagania w obszarach lepszego życia.Co to znaczy "lepsze życie"Lepsze życie to życie w dobrych relacjach z samym sobą, otaczającymi nas osobami i światem. Celebrowanie, doświadczanie radości płynących z tego, co przynoszą kolejne dni. Bycie otwartym na innych ludzi i umiejętność komunikowania się w zgodnie z zasadami NVC (Nonviolent Communication - komunikacja bez przemocy).Rozmowa, która zaskoczyła mnie w wielu miejscach - szczególnie na początku, kiedy Ewelina przyniosła książkę, której jest współautorką.Rozmawialiśmy ponad godzinę na różne tematy krążące wokół rozwoju osobistego i komunikacji.To co może być istotne:- komunikowanie się z dziećmi- komunikowanie się z dorosłymi- przestrzeń w relacjach (pielęgnowanie trzech ogrodów)- emocje - ich świadomość i rozmawianie o nich- książki, które uczą być lepszym człowiekiemEwelina w trakcie naszej rozmowy przeczytała fragment książki Don Miguel Ruiz "Cztery umowy". Kilka dni po naszym nagraniu kupiłem ją i nawet zdążyłem zacząć czytać. Jej motywem jest droga do wolności osobistej.Książka, której współautorką jest mój gość to "3 godziny. Jak rozpoznać prawdziwą miłość". Drugim autorem jest Adam Jakubiak.Książka ta jest dla słuchaczy podcastu - dziękuję Ewelino!Nie będę więcej pisał o naszej rozmowie. Była bardzo sympatyczna i wnosząca wiele ważnych i wartych zastosowania informacji.Ja zachowałem dla siebie prostą wskazówkę:Za komunikat odpowiada jego nadawca, a nie odbiorca!Proste i warte utrwalania poprzez właściwe stosowanie.Linki:Różnica między mózgiem kobiety i mężczyzny - https://www.youtube.com/watch?v=aZBhyPiyeOscztero minutowy kontakt wzrokowy - linkEwelina w sieci:FacebookStrona wwwLinkedInOgłoszenia:RODK patronem wydarzenia Employer Branding Workshops!Employer Branding Workshops to warsztaty z zakresu Employer Brandingu, które są realizowane przez Pro Progressio w Częstochowie 24 października 2019 roku. Formuła przewiduje cztery warsztaty, każdy z nich będzie trwał godzinę.Warsztaty poprowadzą:Adam Wąsik – Prezes Pracownia EBIwona Grochowska – Prezes NaisZyta Machnicka – Prezes LightnessAgnieszka Wnuk - Social Selling Programs Manager sharebeeZero sprzedaży – mnóstwo wiedzy i interakcji z uczestnikami.Więcej informacji na stronie - http://www.bsstour.com/czestochowa2019/, a tu konkretnie zakres warsztatów - http://www.bsstour.com/czestochowa2019/agendaZbiórka na Pracownię Boruja - Agnieszka Zdunek z podcastu Jestem ZielonaZa przekazany datek otrzymujecie prezent - cel szczytny i warto przyłączyć się do akcji.https://polakpotrafi.pl/projekt/pracowniaboruja3. Za kolejność ostatnich odcinków odpowiadają Patroni. Jeśli chcecie mieć wpływ na kształt i formę tego podcastu. Macie pomysły na ciekawych gości, atrakcyjne tematy, to zapraszam na mój profil na patronite.plWybieracie odpowiedni dla siebie próg i to tyle.Dziękuję wszystkim obecnym i przyszłym patronom.
Co to w końcu jest ten coaching?!Pytanie nie jest trudne. Odpowiedź na nie także trudna nie jest.Dlaczego więc zwykło się mówić coach na trenerów wystąpień publicznych, trenerów komunikacji i innych kompetencji miękkich? Nie wiem.Wiem po co pójdę do coacha i po co pójdę do konkretnego trenera.Ja wiem czym coaching jest i wiem, czym na pewno nie jest.Dlatego w rozmowie z Tomaszem Boruckim, wykładowcą, coachem i właścicielem firmy szkoleniowej i doradczej, rozmawiałem o tym, czym coaching nie jest.Serdecznie zapraszam do rozmowy, która w bardzo przejrzysty sposób, z wieloma rzeczywistymi przykładami przybliża trochę wyśmiewany i stygmatyzowany coaching.Tomasz poleca:Unf*ck yourself. Napraw się! Mniej myśl, więcej żyj - Gary John BishopTomka znaleźć można:https://www.linkedin.com/in/tomasz-borucki-8434071/
LEAN - co to takiegoKiedy zestawić obraz starej linii produkcyjnej z nowoczesną, to różnice  będą widoczne gołym okiem. Czytelne i bezpieczne ciągi komunikacyjne.Wyraźnie oznakowane stanowiska pracy z licznie dostępnymi instrukcjami.Dobrze zarządzana przestrzeń zapewnia nie tylko dobre warunki pracy, ale wpływa bezpośrednio na wyniki.Minimalizacja strat, przestojów, wypadków - ciągłe doskonalenie w zgodzie z interesem pracowników i zarządzających.To bardzo duże uproszczenie metodologii zarządzania, w której LEAN odnosi coraz większe efekty.Dotychczasowe "dokręcanie śruby" odbijało się na pracujących, którzy po restrukturyzacjach tracili przywileje, pracowali dłużej i ciężej, zwykle za takie samo wynagrodzenie.Szczupłe zarządzanie, jak w zabawny sposób przedstawia się Lean Management, daje wymierną korzyść także pracownikom i tu zwykle upatruje się dużego sukcesu w tych rozwiązaniach.To w tej metodzie wiele dobrych dla organizacji zmian wychodzi bezpośrednio od jej pracowników. Czują zatem swój bezpośredni wpływ na wyniki realizowane przez firmę. Nie są już tylko robotnikami, ale stają się współodpowiedzialni za losy przedsiębiorstwa, w którym pracują.Z jednym z ekspertów LEAN management Adamem Baśkiewiczem rozmawiałem w #038 odcinku podcastu.Najdłuższa rozmowa w historii podcastu, ale nie ma tam koncentracji na ilości, a na jakości.Jest koncentracja na ciągłym doskonaleniu i dzieleniu się zdobytą wiedzą oraz doświadczeniem.Adam opowiada o całej swojej karierze zawodowej z elementami kariery sportowej, czyli nie po łebkach.Jaką trzeba mieć wiedzę, żeby zaczynając od deski kreślarskiej, przejść wszystkie szczeble kariery do prezesa włącznie i ostatecznie zostać wziętym konsultantem?Wszystkiego dowiecie się z tego odcinka.Adam poleca:Wszystkie pozycje książkowe dotyczące drogi Toyoty, a także Kaizen.Adama znajdziecie:https://www.linkedin.com/in/adam-baskiewicz-7b294772/ - LinekdIn
Kiedy mówicie "rozwój osobisty", to o czym myślicie?Ja myślę o wszystkim co pozytywnie wpływa na mnie, może życie i wybory.Rozwój osobisty to bycie lepszym dla siebie, dla ludzi i zwierząt. To zrozumienie własnych wad i zalet oraz świadome i umiejętne ich wykorzystanie.Doświadczanie porażek i sukcesów jest naszym rozwojem. Oczywiście pod warunkiem, że dokonamy ich realnej oceny i wyciągniemy wnioski, zarówno z jednych, jak i drugich.Nie ma się co pastwić nad sobą po porażce, ale i nie ma co się pławić w sukcesie - zbyt długo.Praca nad sylwetką, świadomość inteligencji emocjonalnej, uczenie się i poznawanie - to jest rozwój osobisty.Rozwojem osobistym jest także rozwój zawodowy.Dziś jednak opiszę szczególny przypadek, który wraz ze wzrostem świadomości własnych mocnych stron i ich umiejętnego wykorzystania jest bardzo dobrym przykładem rozwoju osobistego.Moim gościem w tym odcinku podcastu jest Łukasz Konopka, czyli Knopek Pełną Gębą.Zanim mogliśmy usłyszeć jego głos w produkcjach takich gigantów, jak Netflix, EuroSport, czy Polsat musiał upłynąć trochę czasu, który wypełniony był zaplanowaną i systematycznie wykonywaną pracą.Wiele godzin treningów, konsultacji i oto jest. Głos, którym można pracować wiele godzin dziennie i to do końca życia.Perfekcyjna fonacja, dykcja i barwa głosu.Taki zestaw to gwarant sukcesu, który jak zwykle nie przychodzi od tak. Na ten sukces trzeba zapracować.Jeśli więc słyszycie od innych, że coś macie wyjątkowego, w czymś wyraźnie się wybijacie, to należy podziękować za miłe słowa i zastanowić się, czy to nie jest kierunek...Nawet jeśli ktoś powie, że macie piękne oczy warto pomyśleć, czy takie oko nie może być elementem wielkiej kampanii reklamowej i co w związku z tym możemy zrobić. Czego się nauczy, z kim o tym porozmawiać.Jeśli jesteście wybitnie uzdolnieni, albo po prostu dobrzy, to już sygnał, żeby pomyśleć nad wykorzystaniem tego talentu.Jeśli lubicie pracę przy komputerze. Z łatwością przychodzi Wam łączenie obrazu z dźwiękiem, to jak ro rozwijać, żeby wyróżniać się jeszcze bardziej i być może zarabiać na tym niezłe pieniądze.Wróćmy do głosu.Kiedy słyszycie, że macie ciekawy, ciepły, głęboki, czy jakkolwiek wyróżniający się głos, to może warto iść za ciosem?Tak właśnie zrobił Łukasz!Trzy lata po tym, jak wielokrotnie słyszał, że ma ciekawą barwę i głębię głosu jest profesjonalnym lektorem.Jak sam opowiada, głos to dopiero połowa sukcesu. Druga połowa to ciężka i systematyczna praca. Wiele godzin konsultacji, ćwiczeń, inwestowanego czasu i pieniędzy.Jak zatem Wy możecie wykorzystać swoje mocne strony?Może warto podjąć wyzwanie i chociaż spróbować?
Dlaczego poradnikowo?Skąd rozwój osobisty dla każdego?Macie wizje siebie za 10, 20, a może 30 lat (i więcej)?
Niesamowite, jak można świadomie i z wielką radością iść przez życie ze zmianą za pan brat.Szkolimy się ze zmianBoimy się zmianChcemy zmianTyle dzieje się wokoło zmian, że sami nie wiemy jak się do nich odnosić.Chcę, ale się boję - to słychać najczęściej.Czego brakuje tym, którzy za wszelką cenę unikają zmian, a co co ciągnie do zmian tych pozostałych?Zapewne są już na ten temat stosowne badania, ale dziś nie o nich. Dziś o kobiecie, która sporą część swojego życia spędziła ze sztuką. Dzięki temu miała okazje, jak mało kto, obyć się ze sceną. Dziś nadal obcuje ze sceną, aczkolwiek w zupełnie innym celu.Co dziś może robić osoba, która zaczęła swoją karierę od śpiewu operowego?Może robić dosłownie wszystko, a na pewno bardzo wiele. A co robi? Nie zdradzę zbyt wiele poza tym, że miała doświadczenie zarówno w obszarach związanych z HR, jak i marketingiem, choć dziś celuje już w PR.Zaskakujące może być to, jak doszło do nagrania tego odcinka.Poprosiłem Antoninę, bo moim gościem jest w tym odcinku Antonina Grzelak, o konsultację z emisji głosu. Wiecie... Niby nie śpiewak i nie pracuję profesjonalnie głosem, ale mam ambicje. Tak?Okazało się, że moje ambicje muszą poczekać, bo Tośka ma tak ciekawy życiorys, że nie mogłem z tego nie skorzystać.Na szczęście szybko się dogadaliśmy, a później to już z górki.Ostatnio często nagrywałem w przyjemnej kafejce LuLu cafe w poznańskiej Avenidzie - to zapewne słychać, choć mam nadzieję, że nie na tyle, żeby przeszkadzać. Miejsce publiczne i na szczęście na tyle dyskretne, że można tam przeprowadzić rozmowę z gościem.Lubię, kiedy ludzie rozwijają się, zmieniają miejsca zatrudnienia, chodzą do szkół, uczestniczą w szkoleniach, warsztatach, czy kursach - w tym tych online.Lubię kiedy czytają, doświadczają, a następnie dzielą się tym z innymi, to niebywałe. Z wielu powodów, ale dziś nie o tym.Dziś o świadomym rozwoju osobistym, na który (co cieszy) nigdy nie jest za późno.Zmiany, których zwykle się boimy, po pierwsze nie są tak straszne, jak nam się wydaje, a ostatecznie okazują się całkiem dobre. Nawet wtedy, a może w szczególności, jeśli na początku nic o tym nie świadczy.O zmianach może kiedyś więcejDziś czas na zaproszenie do wysłuchania naszej rozmowy, gdzie nie tylko rozmawialiśmy o powodach, dla których Tosia zdecydowała się na dość odważne ruchy w związku ze swoją karierą zawodową.Rozmawialiśmy o scenie. Najpierw w kontekście śpiewu, czyli występów artystycznych, a następnie wykorzystaniu jej na potrzeby innych zawodów.Rozmawialiśmy o studiach, pracy w HR i marketingu.W związku z bardzo ciekawym aspektem realizowania kampanii marketingowych praktycznie bezkosztowo, mamy z Antoniną prezent w postaci srogiego rabatu na super gadżet, jakim jest lokalizator NotiOne. Poniżej link, z którego możecie skorzystać - namawiam. Super sprawa i to raczej nie zabawka...Jak ja zamierzam wykorzystać ten gadżet?Najchętniej posiadłbym kilka egzemplarzy i ulokował je w aucie - zdarza mi się na dużych parkingach, że nie wiem gdzie zaparkowałem. Dla przykładu Ikea. No zwyczajnie wstyd, ale jednak.Inny egzemplarz przymocowałbym do rowerów dzieciaków i swojego moto - tu bardziej prewencyjnie. Nie mam pieska, czy kotka, ale na obroży takiego bąbla to aż się prosi...Wszystko, co jest mobilne i potencjalnie wartościowe, warte jest tego, aby notione był do tego przytwierdzony.Aaaa... Żeby było jasne - nie mam z tego nic, poza faktem, że zwyczajnie lubię takie małe cacka, które dodatkowo mają fajnie działającą aplikację...Dobra. Wiem. Za daleko odszedłem od rozwoju osobistego, ale tak na mnie działają takie drobiazgi.To jeszcze raz. Poniżej link da zakupu z super fajnym rabatem!Chcesz kupić NotiOne ze specjalnym rabatem? Klikaj w ten link --> https://tiny.pl/t1797Tradycyjnie gość poleca książki i miejsca w sieci, gdzie można go znaleźć.Tym razem książki nie są typowo rozwojowe, ale gość poleca:Książki -  Gabriel García MárquezKsiążki - Wit SzostakAntonina w sieci:Gdziekolwiek w NotiOnehttps://www.facebook.com/antonina.witajewskagrzelakhttps://www.linkedin.com/in/antonina-grzelak-763800151/
Nigdy nie byłem wybitnym uczniemLubiłem przedmioty, których nauczyciele byli pasjonatami lub coś na prawdę mnie zainteresowało.Nie lubiłem uczyć się regułek, które nic praktycznego nie wnosiły do mojej edukacji.To pewnie dlatego na uczelni jakieś 20 lat temu po prostu byłem. Zaliczałem sesje na poziomie raczej średnim i pomimo, że studiowałem zarządzanie, jako młody menedżer, to nie maiłem wrażenia, żebym nauczył się czegoś nowego. Nawet pod kątem doświadczeń, którymi mogli się dzielić wykładowcy. Jednak nie robili tego... Byli teoretykami.Dziś wróciłem na uczelnię, bo uznałem, że może to będzie dobry pomysł na uruchomienie procesu zmian. Na zamknięcie pewnego etapu, ale także z uwagi na fakt, że dziś na wielu uczelniach dokonała się korzystna zmiana. Korzystna głównie dla samych studentów.Można polemizować, czy łatwiej teoretyka doświadczyć, czy praktyka nauczyć przekazywać wiedzę.Wybrałem uczelnię, gdzie nie tylko wykładają dyrektorzy zarządzający całkiem sporymi przedsiębiorstwami, czy nawet właściciele uznanych firm, ale także dlatego, że mogę wybrać sposób w jaki będę bronił, czy zdobywał tytuł.Poznałem ciekawych wykładowców.Nie od razu z każdym nawiązała się dobra relacja, która pozwoliłaby mi przeprowadzić ciekawą rozmowę.Z czasem okazało się, że większość ma nie tylko bogate doświadczenie zawodowe, ale także ciekawe historie, którymi może się podzielić szerszej publiczności. W tym przypadku z słuchaczami podcastu.W dzisiejszym odcinku dwóch Tomków opowiedziało mi swoje historie, a pomimo, że znają się razem już kilka lat, to nie wiedzieli o sobie rzeczy, które możecie usłyszeć właśnie w tym odcinku.Usłyszycie także o:- roli mentora- komunikacji- znajdowaniu właściwych ludzi- pracy zespołowej- spójności- zmianie nawyków- wystąpieniach publicznych- odwadze osobistej- rozwoju osobistym
Kto dziś nie chciałby pracować z domu?Zapewne są zwolennicy i przeciwnicy tego rozwiązania, które zyskuje coraz to większą popularność na całym świecie.Praca zdalna przedstawiana jest jako recepta na sukces. Coś, co daje możliwość wiecznego podróżowania w najdalsze nawet zakątki świata - pod warunkiem, że jest tam dostęp do sieci.Czy tak jest w rzeczywistości? Najlepiej zapytać o to kogoś, kto pracuje właśnie w taki sposób, bo sam nie miałem takiej okazji i jestem pełen obaw, czy podołałbym.Nie mam pewności, czy umiałbym wykrzesać z siebie na tyle dużo samozaparcia i systematyczności, żeby pracować efektywnie, a z zarobionych pieniędzy utrzymać się na godnym poziomie.Są pewne cechy, które są niezbędne, aby z powodzeniem ruszyć na spotkanie z objawieniem, którym dla wielu jest praca zdalna.Zastanawiacie się czasem, jakie zadania można wykonywać w taki sposób? Albo jakie zawody mogą świadczyć pracę w taki sposób?Ja się zastanawiałem...Nie będzie nowością, kiedy napiszę, że większość prac związanych z parą kreatywną można wykonać w taki sposób. Miejsce nie ma znaczenia. Ważne, żeby się dobrze pracowało. Mówimy tu o bez mała całej branży IT, o pracach graficznych, doradztwie itp.Są jednak prace, których nigdy zdalnie nie będzie się dało wykonać... No może przesadziłem z tym nigdy, bo już za kilka lat koparkę, dźwig, czy inną maszynę będzie można obsługiwać podobnie, jak dziś ma to miejsce w przypadku dronów.Moim gościem w tym odcinku jest Karolina Anna Brzuchalska, która opowiada o wadach i zaletach bycia wirtualną asystentką i projekt menedżerem.Jeśli chcecie spróbować swoich sił w tym rodzaju pracy zdalnej, to po pierwsze posłuchaj naszej rozmowy (do końca), a po drugie przeczytaj książkę Karoliny, o której chwilę rozmawiamy.Co pociąga ludzi do tego pewnego rodzaju swobody, a czasem całkiem sporego obciążenia pracą.Jak taką pracę wycenić?Jak zdobyć klientów?Jak pogodzić pracę w domu z domowymi obowiązkami?Te i wiele innych tematów poruszamy w naszej rozmowie, do wysłuchania której serdecznie namawiam.Karolina w sieci:1. www.prettywelldone.pl2. https://instagram.com/prettywelldoneva/3. https://www.facebook.com/prettywelldoneva4. https://www.facebook.com/groups/prettywelldoneKarolina rekomenduje:Jak pisać, żeby chcieli czytać (i kupować). Copywriting & Webwriting - Artur JabłońskiViral - Piotr BuckiI o tych pozycjach nie wspomnieliśmy, ale też polecam bardzo:Włam się do mózgu - Radek KotarskiZostań królową PR - Kinga Fromlewicz
Nigdy nie nauczę się tego językaSam jestem żywym przykładem, jak ważne jest znalezienie dla siebie optymalnej metody nauki języka."Uczę się" go od lat i skutek jest raczej mierny.Wiem, że dużo zależy ode mnie. Moja motywacja i determinacja do nauki języka widocznie były zbyt małe. Uczyłem się niesystematycznie i bez wystarczającego zaangażowania.Kiedy znalazłem kogoś, kto umiał mnie podejść, zastosować skuteczne ćwiczenia, to zawsze coś się działo takiego, co uniemożliwiało mi dalszą naukę.Korzystałem z zajęć z lektorem i prywatnych szkół powołujących się na liczne rekomendacje i autorskie metody.Nie spotkałem jednak na swojej drodze trenera nauki języka, który nie tylko byłby moim nauczycielem języka samego w sobie, to nauczyłby mnie tego, jak się uczyć. Jak się uczyć, kiedy nie ma nauczyciela, po co się uczyć i jak oceniać swoje postępy.Uważałem, że abym mógł nauczyć się języka, to ktoś musi stać nade mną z przysłowiowym batem. Może z jednej strony brakowało mi jasnego celu, po co faktycznie powinienem go umieć, a z drugiej kogoś kto mi to uzmysłowi i pokaże efektywne metody uczenia się.Po naszej rozmowie okazało się, że tak wielu tematów nie poruszyliśmy, że koniecznie powinniśmy spotkać się ponownie i uzupełnić brakujące tematu. Tymczasem, jeśli po wysłuchaniu tego odcinka będziecie mieć pytania do Przemka, to śmiało możecie do niego pisać.Gdzie znaleźć Przemka:https://www.facebook.com/p.jankowski.trenerhttps://www.linkedin.com/in/pjankowskitrener/http://przemyslawjankowski.com/
loading
Comments 
loading
Download from Google Play
Download from App Store