Claim OwnershipRurki z kremem
Subscribed: 4Played: 76
Subscribe
© Blimsien
Description
Podcast o osiędbaniu i ajurwedzie dla tych, dla których dobrostan ma znaczenie.
29 Episodes
Reverse
Kiedy warto trackować swoje nawyki i zdrowie za pomocą narzędzi, a kiedy zdać się na ciało? Podpowiadam :)
• finanse • oszczędzanie • kapha • ajurweda • skąpstwo • życie • omawiana książka to Śmierć z Zerem na koncie autorstwa Billa Perkins's
• nawyki • rytuały • pitta • vata • ajurweda • rytm • rozwój osobisty
• minimalizm • ajurweda • kapha • wiosna • deepcleaning
Nauczę Cię układać afirmacje, które służą, zamiast niszczyć zaufanie do siebie i pokażę Ci pułapki w jakie można wpaść przesadnie polegając na afirmowaniu rzeczywistości.
• dobrostan • relcje • wybory • styl życia • badania dotyczące tematu: • https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMsa0706154
• https://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJMsa066082
• https://www.bmj.com/content/bmj/337/bmj.a2338.full.pdf • posta Aniamaluje, o którym mówi nosi tytuł: Twoja babcia miała więcej racji niż coach, czyli z kim się zadajesz…
Joga nidra • yin joga • relaks • regeneracja • odpoczynek • ajurweda Paula: www.yogawithpaula.uk Paula wspomina w Rurkach: Nap Ministry ; odcinek podcastu o odpoczynku Glennon Doyle
choleryk • pitta • gorrąco • dieta • temperament • kultura • ajurweda
• przed 40 • starzenie się • ciało • zmiany • piękno • odcinek plotkowy •
• afirmacje • coaching obfitości • układ nerwowy • wpadki • it girl • manifestacja • bogactwo •
• samoakceptacja • ciało • głowa • adhd • ajurweda •
• przywilej • syndrom ofiary • odpowiedzialność • kapitalizm • ojojanie • wewnętrzny rozwój
Moją gościnią jest Julia Ziółkowska z Live Better podcast • internet • praca zdalna • dobrostan • trendy • media społecznościowe
• ajurweda • rytm • vata • pitta • kapha • w odcinku powołuję się na książkę Naomi Klein Doktryna szoku. Eksperyment dotowany przez CIA odbywał się w Montrealu (!) pod okiem Ewana Camerona i dotyczył deprywacji sensorycznej. Zaburzanie snu, czuwania i jedzenia posiłków, były tylko jego niewielką częścią, która jednak pomagała znacząco zaburzać orientację ciała, co do upływu czasu.
• vata • ADHD • skupienie • nauka • sprzątanie • sprint nie maraton • StudyPomodoro
• o romantyzowaniu zwykłego życia • o dostrajanie układu nerwowego • o żonach z Konstancina • o zachwycie i o mojej nowej książce Rześko
• o różnicy między pasjobiznesem a hobby • o monetyzacji wszystkiego • o zostawianiu rzeczy tylko dla siebie • o bezinteresownej radosze •
• ADHD • vata • pitta • po co nam zabawa? • czy startujesz w olimpiadzie? • proces czy efekt? • jak pozbyć się wyrzutów sumienia, że często zmieniamy obiekt zajawki? • odżywienie duszy i błysk w oku • ajurweda
• regeneracja czy motywacja? • dieta • ajurweda • jak dbać o siebie zimą • zmiana energii między sezonami ✨
• o wyzwaniach, jakie niesie zima • o reflektowaniu nad minionym i nadchodzącym rokiem • o łagodności wobec siebie | link do year compass: https://yearcompass.com/pl/
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
Download from Google Play
Download from App Store
United States