Séances de pratique: Méditation guidée (Centre Zen de Pleine Conscience de Liège)

Chers ami.e.s pratiquant.e.s, Ce canal nous aide à cultiver la pleine conscience, la compassion et la joie à travers des méditations guidées, des pratiques de toucher la terre, la récitation de 5 entraînements à la pleine conscience, la pratique de poèmes, des relaxations profondes et des cloches de pleine conscience. La pleine conscience est l'énergie d'être conscient et éveillé au moment présent. C'est la pratique continue de toucher profondément la vie à chaque instant de la vie quotidienne. Nous espérons que vous trouverez ces pratiques guidées utiles et nourrissantes Les facilitateurs.trices de la sangha du Centre Zen de Pleine Conscience de Liège

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Meditation en silence (avec chansons)

Meditation en silence (avec chansons)

04-02
29:59

Meditation du martin, le guide essentiel par Thầy

https://centrezendeliege.care/2021/04/02/seances-de-pratique-27-03-2021-2/

04-02
30:04

2021-03-27: Meditation sur "les bienfaits de la respiration consciente" par Dominique Mulders

Meditation sur "les bienfaits de la respiration consciente" par Dominique Mulders

03-26
31:20

2021-03-20: Méditation "Être un avec la Terre" par Thầy

Être un avec la Terre

03-19
32:55

2021-03-13 Méditation transition saisons par Aurelie Quintart

Méditation transition saisons 

03-12
29:46

2021-03-06: Meditation sur Les 4 sortes de nourriture et le chemin de developer la résolution par PierreJehers

2021-03-06: Meditation sur Les 4 sortes de nourriture et le chemin de developer la résolution par PierreJehers

03-05
31:10

2021-02-27 Méditationsur "la respiration attentive" par DominiqueMulders

https://centrezendeliege.care/2021/02/24/seances-de-pratique-27-02-2021/

02-24
38:58

2021-02-20 Méditation du sourire par Anne Beeken

https://centrezendeliege.care/2021/02/18/seances-de-pratique-20-02-2021/

02-22
24:44

2021-02-13 La pratique des toucher la terre par Naomi Shiba

https://centrezendeliege.care/2021/02/12/seances-de-pratique-13-02-2021/

02-22
23:58

2021-02-13 Méditation sur "guérir le passé, transformer l’avenir"par Naomi Shiba

https://centrezendeliege.care/2021/02/12/seances-de-pratique-13-02-2021/

02-22
06:03

2021-02-06 Méditation sur "connexion avec notre corps, notre esprit et la nature » par Soeur Dao Nghiem

https://centrezendeliege.care/2021/02/05/seances-de-pratique-06-02-2021/

02-22
29:22

2021-01-30 Méditation sur "pratique de la non violence avec soi-même" par Dominique Mulders

https://centrezendeliege.care/2021/01/29/seances-de-pratique-30-01-2021/

02-22
31:05

2021-01-23 Méditation sur "embrasser l’espace» par Pierre Jeghers

https://centrezendeliege.care/2021/01/22/seances-de-pratique-sangha-de-liege-23-01-2021/

02-22
47:27

2021-01-16 Méditation sur "pleine conscience : l’accueil de ce qui est» par Anne Beeken

https://centrezendeliege.care/2021/01/15/seances-de-pratique-sangha-de-liege-16-01-2021/

02-22
37:16

2021-01-09 Méditation de Janvier par Aurélie Quintart.

https://centrezendeliege.care/2021/01/09/seances-de-pratique-sangha-de-liege-09-01-21/

02-22
27:15

2021-01-02 Méditation sur "joie du corps, joie d’être en vie" par Diana Calderan

https://centrezendeliege.care/2021/01/02/seances-de-pratique-sangha-de-liege-02-01-21/

02-22
36:28

2020-12-22 "Méditation des cailloux: Restaurer la beauté en soi" parAnnette Liegois

https://centrezendeliege.care/2020/12/25/seances-de-pratique-sangha-de-liege-26-12-20/

02-22
29:36

2020-12-19 Méditation "solstice d’hiver" par Anne Beeken

https://centrezendeliege.care/2020/12/18/seances-de-pratique-sangha-de-liege-19-12-20/

02-22
30:45

2020-12-12 Méditation sur "se connecter à notre communauté bien-aimée" par Dominique Mulders

https://centrezendeliege.care/2020/12/11/seances-de-pratique-sangha-de-liege-12-12-20/

02-22
34:29

2020-12-05 Méditation sur "toucher à la libération et à la paix au milieu des tempêtes" par Pierre Jeghers

https://centrezendeliege.care/2020/12/04/seances-de-pratique-sangha-de-liege-05-12-20/

02-22
51:50
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