SANS ALCOOL

Découvrez "Sans Alcool", le podcast audacieux qui met en lumière des parcours de vie sans alcool, où la sincérité et l'authenticité sont au rendez-vous. Plongez dans des conversations captivantes et inspirantes avec nos invités, qui ont choisi de dire non à l'alcool, que ce soit de façon ponctuelle, temporaire ou définitive. Explorez avec nous leurs moments de doutes et de joie, le tout dans une ambiance décomplexée et pleine d'humour. "Sans Alcool" vous invite à partager des histoires authentiques, des réflexions profondes et des moments de légèreté, prouvant ainsi que la sobriété peut être synonyme de bonheur et de liberté. Préparez-vous pour un voyage sans filtre et sans alcool. Interviewer et créateur : Vincent M. Réalisatrice : Chloé Boutet Instagram : @abstemeoff Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rose : Alcool et poudre, chaque chute montre le chemin vers la spiritualité

🎙️ Dans cet épisode du podcast “Sans Alcool”, nous avons l’honneur d’accueillir Rose, dont le parcours en grand écart entre excès et quête intérieure ne cesse d’inspirer.Rose nous ouvre les portes de son vécu, partageant avec sincérité ses expériences les plus sombres et les plus lumineuses. Entre alcool et poudre, chaque chute devient une leçon, chaque erreur un pas vers l’éveil. Avec authenticité et profondeur, elle nous raconte comment ces moments d’excès et d’échecs ont paradoxalement été des tremplins vers la spiritualité et la compréhension de soi.À travers son témoignage, Rose invite chacun à réfléchir sur ses propres parcours, à reconnaître les épreuves comme des opportunités de croissance, et à embrasser un chemin vers la conscience et la transformation intérieure.Un épisode puissant, intime et profondément humain, qui célèbre la résilience et le courage de se relever pour choisir une vie plus alignée avec soi-même.⭐️ 1er podcast francophone sur la sobriété 🥇🧃⭐️ + de 35 témoignages🎙️⭐️ Un épisode sort un mercredi sur deux 🎧À ÉCOUTER (sur toutes les plateformes d’écoute) SANS MODÉRATION ! 🎙️🎧Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

09-10
49:26

Marine Bohin : Le jour où j’ai commencé à questionner ma consommation d'alcool

Dans cet épisode, nous avons le plaisir d’accueillir Marine Bohin, journaliste, critique de cinéma et comédienne, dont le regard sensible et passionné sur le monde ne cesse d’inspirer.Marine nous ouvre les portes de son parcours personnel et professionnel, et partage avec sincérité le moment décisif où elle a commencé à remettre en question sa consommation d’alcool. Avec authenticité et profondeur, elle nous raconte comment cette prise de conscience a été le point de départ d’un véritable cheminement intérieur, marquant le début d’une transformation et d’un engagement envers elle-même.À travers son témoignage, Marine nous invite à réfléchir sur nos propres habitudes, à questionner nos choix et à oser amorcer un processus de conscience et de changement. Un épisode puissant, intime et inspirant, qui célèbre le courage de se regarder en face et de choisir une vie plus consciente et alignée avec ses valeurs.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

08-27
46:45

Sandra Lou : Relativiser pour accueillir, rebondir et se reconstruire

🎙️Dans cet épisode de “Sans Alcool”, j’ai l’immense privilège d’accueillir une femme hors du commun, dont la voix transcende bien au-delà des écrans et des micros. Animatrice emblématique, comédienne accomplie, auteure passionnée, super maman, journaliste et maître de cérémonie inspirante, Sandra Lou nous emmène bien au-delà de l’image que l’on croit connaître d’elle à la télévision ou à la radio. Avec une sincérité rare, elle ouvre la porte sur ses épreuves, ses questionnements. Au fil de l’échange, On découvre une femme d’une force magnétique, d’une sincérité rare, d’un courage exemplaire, qui a su transformer la douleur en force, les obstacles en enseignements et les tempêtes en points d’appui. Sandra incarne cette capacité à accueillir ses blessures, à en tirer du sens, et à lire les signes que la vie dépose sur notre route.UN ÉPISODE PUISSANT, QUI BOULEVERSE L’ÂME, RAVIVE L’ESPOIR ET ENCOURAGE À SE CHOISIR SANS AUCUN COMPROMIS.⭐️ 1er podcast francophone sur la sobriété 🥇🧃⁠⭐️ + de 35 témoignages🎙️ ⁠⭐️ Un épisode sort un mercredi sur deux 🎧⁠ ⁠⁠Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

08-13
01:00:33

Caméron Filipe : Sobriété d’une auteure hypersensible - la force de se révéler vulnérable

@cameronflipe nous invite à entrer dans son univers. Un univers de mots puissants, d’expériences sincères et de regards éclairés. Dans cet épisode, elle partage son premier anniversaire sans alcool, son premier rendez-vous amoureux sobre de 24h, un été parisien sans une goutte d’alcool, l’importance d’un entourage bienveillant, et l’art de passer du temps de qualité avec soi-même.À tout juste 22 ans, Cameron possède déjà cette maturité rare que beaucoup mettent toute une vie à acquérir : le courage de s’assumer pleinement.Derrière ce choix de sobriété, c’est surtout une métamorphose qui s’opère : celle d’une jeune fille autrefois discrète et harcelée au collège, qui aujourd’hui s’expose au monde, libre de toute armure.Cameron nous parle de son hypersensibilité comme d’une force, de l’écriture comme d’un ancrage, et de ce que signifie vivre sans se cacher derrière un verre de vin blanc.Elle nous rappelle que la vulnérabilité n’est pas une faiblesse, mais une puissance. Et que choisir la sobriété, c’est souvent choisir enfin d’être soi.Un échange brut, intime et vibrant, à écouter les yeux fermés… et le cœur grand ouvert.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07-30
32:58

Ophélie Bourgeois : Le bonheur est dans le pré avec sobriété

Aujourd'hui, j’ai eu l’honneur de recevoir Ophélie Bourgeois, alias @agreencultrice 👩‍🌾Une femme ultra engagée, maman, entrepreneuse, autrice de Garde tes conseils (2020) @editionsopportun et Culpabilité, ta mère ! (2021) @editionsleduc et passionnée par la terre (et les noix 🥜).🚜Avec elle, on a parlé alcool, de charge mentale, de transmission, et de tout ce que ça implique de faire pousser du sens autant que des légumes.L’amour est dans le pré en toute sobriété ‼️Un épisode hyper inspirant qui sent bon le vrai, les racines et l’espoir ✊🧃⭐️ 1er podcast francophone sur la sobriété 🥇🧃⁠⭐️ + de 30 témoignages🎙️ ⁠⭐️ un épisode sort un mercredi sur deux 🎧⁠⁠🎙️Le PODCAST “Sans Alcool” met en lumière des parcours de vie où l’alcool n’a plus sa place.🙅‍♀️⁠⁠💬Grâce à des témoignages de tous les horizons : anonymes, artistes, entrepreneur·es ou figures publiques... ⁠⁠Entre défis personnels, pressions sociales et reconquêtes de soi :⁠ “Sans Alcool” déconstruit les préjugés et célèbre une alternative souvent méconnue : celle de LA SOBRIÉTÉ CHOISIE.✊🧃⁠⁠En 3 mots : ⁠⁠ON ASSUME !⁠ON INSPIRE ! ⁠ON TRANSFORME !⁠⁠À ÉCOUTER sur toutes les plateformes d'écoute SANS MODÉRATION !🎙️🎧Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07-16
51:30

Carole-Anne Junchat : J'incarne une femme qui triomphe de l’alcool et c’est aussi mon histoire

🎙️ Elle incarne le rôle d’une femme qui triomphe de l’alcool, à travers Germaine Campion, elle parle de sa propre histoire.🎭 L’histoire vraie de Carole-Anne, entre scène et vérité, rôle et réalité, c’est une renaissance éblouissante inattendue.✨ Une histoire vraie de rédemption et de transformation.Abstème Média est fière de s’associer à ce spectacle essentiel.Parce que l’alcoolisme féminin doit être vu, entendu, compris.Parce que briser le tabou, c’est faire un premier pas vers la liberté. ✊🧃🍿 Après le film Des Jours Meilleurs📺 Après le reportage « Alcool au féminin, elles brisent le tabou »🎭 Voici la pièce qui poursuit ce mouvement nécessaire :"J’irai le dire à tout le monde"Inspirée de la vie de Germaine Campion (1905–1998), cette pièce bouleversante raconte l’histoire d’une femme élevée dans un bistrot, happée par l’alcool, tombée… puis relevée. Et surtout, guérie. Avec une seule mission : le dire. Le crier.⭐️ Un seul-en-scène intense, incarné par Carole-Anne Junchat, écrit et mis en scène par Pierre Jégou.📍 Festival OFF Avignon🗓 Du 5 au 26 juillet (relâche les lundis)🎭 Théâtre Les 3S – 13h25📌 7 rue Pasteur, 84000 Avignon🎟 Billets en vente sur le site du théâtreEt pour découvrir l’envers du décor, l’intention, le cœur de ce projet…🧡🎧 Écoute notre épisode dans le podcast « Sans Alcool » disponible sur toutes les plateformes.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07-02
34:24

Pierre Jégou : L'alcoolisme au féminin monte sur scène au festival d’avignon

🎙 Pierre Jégou est venu me parler de théâtre… et d’alcoolisme au féminin.Abstème Média est fière de s’associer à ce spectacle essentiel.Parce que l’alcoolisme féminin doit être vu, entendu, compris.Parce que briser le tabou, c’est faire un premier pas vers la liberté. ✊🧃🍿 Après le film Des Jours Meilleurs📺 Après le reportage « Alcool au féminin, elles brisent le tabou »🎭 Voici la pièce qui poursuit ce mouvement nécessaire :"J’irai le dire à tout le monde"Inspirée de la vie de Germaine Campion (1905–1998), cette pièce bouleversante raconte l’histoire d’une femme élevée dans un bistrot, happée par l’alcool, tombée… puis relevée. Et surtout, guérie. Avec une seule mission : le dire. Le crier.⭐️ Un seul-en-scène intense, incarné par Carole-Anne Junchat, écrit et mis en scène par Pierre Jégou.📍 Festival OFF Avignon🗓 Du 5 au 26 juillet (relâche les lundis)🎭 Théâtre Les 3S – 13h25📌 7 rue Pasteur, 84000 Avignon🎟 Billets en vente sur le site du théâtreEt pour découvrir l’envers du décor, l’intention, le cœur de ce projet…Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06-18
33:44

Mailine : Un an sans alcool - Voici ce que personne ne vous dit !

Au départ, elle pensait que ce genre de défi pouvait paraître extrême, voire un peu ridicule.Mais un an plus tard, elle réalise que changer ses habitudes et casser ses croyances limitantes, c’est surtout ouvrir la porte à une nouvelle version de soi. ✨💪💃🧠 Ce chemin l’a amenée à se poser des questions profondes, qu’elle n’avait jamais vraiment pris le temps d’explorer :•⁠ ⁠Quelles leçons de vie a-t-elle envie d’apprendre ?•⁠ ⁠Quelles versions d’elle-même veut-elle découvrir ?•⁠ ⁠Qu’est-ce qu’elle continue de faire sans que ça la nourrisse ?•⁠ ⁠Quelle est la qualité des relations autour d’elle ?•⁠ ⁠Est-ce qu’elle vit ses émotions… ou est-ce qu’elle les fuit ?🧡 Ce n’est pas juste une histoire d’alcool.C’est une histoire de conscience, de liberté et de reconnexion.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06-04
52:59

Lauriane Beguin : De l’addiction psychologique à l’alcool, à la prise de parole engagée pour la sobriété

Nouvel épisode du podcast « Sans Alcool » avec @lauriane_beguinElle a connu les trous noirs, la honte au réveil, la peur de ce qu’elle avait pu dire ou faire. L’alcool avait pris le dessus. Mais Lauriane a choisi de ne plus fuir. Elle a affronté ses ombres, une à une, et s’est reconstruite.Aujourd’hui, elle incarne une sobriété puissante, sereine, lumineuse. Elle parle pour celles et ceux qui n’osent pas encore. Pour rappeler qu’on peut tomber bas… et se relever encore plus haut.Un récit bouleversant, une énergie contagieuse, une preuve éclatante que la vie commence là où l’alcool s’arrête.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

05-14
44:42

Laurence Cottet : Des jours meilleurs existent, la preuve avec Laurence Cottet

Elle a dit non à l’alcool, au grand jour.Debout. Sans honte.Elle a transformé sa chute en message. Sa vulnérabilité en force.Elle a inspiré le film Des Jours Meilleurs. Elle l’a accompagné. Elle y joue.🎙️Dans cet épisode exceptionnel de Sans Alcool, j’ai l’honneur de recevoir Laurence Cottet, fondatrice du Mois Sobre et première grande figure de la lutte contre l’alcoolisme au féminin.On parle 🎬Des Jours Meilleurs (déjà plus de 200 000 spectateurs en salle 🍿), ce film phénomène qui donne un visage – souvent féminin, souvent caché – à la dépendance.🍷 On parle de résilience. De la honte qu’on enterre et de la lumière qu’on finit par rallumer. De ce que c’est que d’être une femme face à l’alcool dans un monde qui nous pousse à lever le verre, au lieu de lever la tête.✨ Un échange vrai. Brut. Nécessaire.🎧 Disponible maintenant sur toutes les plateformes.📍 Lien en bio ☝️ 👁️ 🎬DES JOURS MEILLEURS le film iconique a déjà touché plus de 200 000 regards en salle.🎞️ Et si c’était ton tour de vibrer ? 🫵✨🍿🎟️ Va le voir. Parle-en. Partage-le. La révolution en toute sobriété est en marche.✊🧃Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

04-30
52:04

Sabrina Ouazani : porte parole de la sobriété et actrice engagée

Aujourd’hui, j’ai l’honneur de recevoir Sabrina Ouazani, une actrice rare, touchante, lumineuse. Dans le fim “Des Jours Meilleurs”, elle prête sa voix, son corps, son âme à un rôle d’une intensité bouleversante : celui d’une femme face à l’alcool.⁠⁠Il faut du cran, de l’intelligence et beaucoup d’humanité pour incarner une telle vérité. Ce n’est pas un rôle, c’est un engagement. ⁠Sabrina ne joue pas, elle vibre. Elle ne triche jamais. Elle touche à l’essentiel.⁠⁠ Elle est une interprète puissante, une artiste engagée, une femme de cœur.⁠Cet épisode est un cadeau. Une rencontre forte, sensible, inoubliable.⁠🎙️✨Pour moi, les révolutions viennent des femmes. Sabrina en est une éclaireuse, une porte-parole de cette nouvelle ère. C’est tellement fort de voir une comédienne qui se sert de son art pour faire passer un message, pour éveiller les consciences. La révolution de la sobriété passera par elles et “Des Jours Meilleurs” en est déjà le cri puissant. ✊🧃🎥UN CASTING ÉPOUSTOUFLANT : Valérie Bonneton, Michèle Laroque, Sabrina Ouazani, et la participation de Clovis Cornillac.⁠🏆 Label Coup de cœur UGC et nominé au @festivalpedhuez 2025.⁠MAIS CE N’EST PAS JUSTE UN FILM : C’est un tournant. Dans l’univers du cinéma français, il y aura un avant et un après "Des Jours Meilleurs". Ce film bouscule, interroge, et s’impose comme une œuvre majeure dans l’évolution de notre société. Il marque une nouvelle ère où la parole se libère et où l’alcoolisme féminin ne sera plus un tabou mais un combat porté à l’écran avec force et vérité.⁠🎬⁠À VOIR ABSOLUMENT ! Que tu sois abstème, en plein questionnement sur ta consommation, touché.e de près ou de loin par l’alcool, parent, ami.e ou proche d’une personne concernée, professionnel.le de santé, passionné.e de cinéma engagé, féministe, ou simplement curieux.se de découvrir une histoire de résilience et de dépassement de soi… ce film est fait pour toi ! 🫵⁠⁠🍿 SORTIE EN SALLE LE 23 AVRIL 2025 !!!!!!!!!!!!!! 🍿Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

04-16
42:15

Elsa Bennett : "Des Jours Meilleurs" le film choc qui brise le tabou de l’alcoolisme féminin

Aujourd’hui, je reçois Elsa Bennett, co-réalisatrice du film "Des Jours Meilleurs", une œuvre puissante qui aborde un sujet encore trop souvent passé sous silence : l’alcoolisme féminin.Dans cet épisode, on parle de : ✅ L’inspiration derrière le film et pourquoi Elsa a voulu raconter cette histoire ✅ Le rôle des femmes dans la lutte contre l’alcoolisme et la reconstruction personnelle ✅ Comment le cinéma peut briser les tabous et ouvrir le dialogue🎥 "Des Jours Meilleurs", avec Valérie Bonneton, Michèle Laroque et Sabrina Ouazani, avec la participation de Clovis Cornillac, suit le parcours d’une femme en quête de rédemption à travers un défi sportif hors du commun.🍿SORTIE DU FILM LE 23 AVRIL 2025 !!!!!!!!!!!🍿 📢 Partage cet épisode à une personne à qui ça pourrait faire du bien. 🫰Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

04-02
35:46

L’entourage face à l’alcoolisme : sauveur ou bourreau ?

Peut-on sauver quelqu’un de l’alcoolisme ? Quand un proche boit trop, l’entourage veut aider, secouer, raisonner… mais parfois, malgré tout l’amour du monde, rien ne change. Pourquoi ? Quelle est la limite entre soutien et épuisement ? Comment aider sans se perdre soi-même ?Dans cette vidéo, on va parler de cette illusion du sauvetage, du rôle délicat de l’entourage, et de ce qui fait vraiment la différence.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03-19
35:16

Je ne suis pas alcoolique ! Je suis juste un grand fêtard !

Dans cet épisode spécial, je vais aussi vous parler de mon histoire. De mon passé, de ce qui m’a amené à boire, et de ce qui a déclenché ma décision d’arrêter. C’est un moment très personnel, mais je pense qu’il est important de vous partager ce parcours pour comprendre d’où vient cette aventure.Un énorme merci à vous, les auditeurs.Un an que vous me suivez, et c’est incroyable de voir à quel point Sans Alcool a grandi grâce à vous. À chaque épisode, à chaque retour que vous m’envoyez, je réalise à quel point on crée ensemble quelque chose de fort, de sincère. Vous êtes bien plus que des auditeurs, vous êtes une véritable communauté, et chaque histoire partagée, chaque message, fait partie de ce voyage.Et bien sûr, je tiens à profiter de cette occasion pour remercier tous mes invités. Sans vous, ce podcast n’aurait pas la même richesse. Merci d’avoir partagé vos expériences, vos histoires et d’avoir apporté vos voix. Vous avez contribué à donner de la profondeur à ce projet.Merci à vous tous, auditeurs et invités, pour votre soutien, pour vos retours et pour votre engagement. Vous faites vivre ce podcast bien plus que ce que j’avais imaginé, et c’est un vrai bonheur de partager ce voyage avec vous.Merci du fond du cœur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03-05
07:28

Karine Dijoud : L' addiction quotidienne, la quête de solutions et le janvier sobre

🎙️ NOUVEL ÉPISODE – "Sans Alcool" avec Karine Dijoud @lesparentheseselementaire Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Karine, professeure de Lettres Classiques, autrice, chroniqueuse sur Radio Classique et créatrice du compte Instagram “Les parenthèses élémentaires”.🎯 Son défi : un janvier sobre.Karine s’est lancée dans le défi du janvier sobre avec une approche déterminée et sérieuse. Elle a passé de nombreuses heures à se documenter sur l’alcool, la sobriété et les ressources disponibles pour réussir cette expérience. Son objectif était d’explorer toutes les facettes du sujet, de comprendre en profondeur les enjeux liés à l’alcool et à la culture de la sobriété, et de s’y préparer de manière éclairée et consciente.🍷 Son regard sur l’alcool en FranceDans cet épisode, Karine nous livre une réflexion fine et personnelle sur le paysage français de la sobriété. Elle nous parle des paradoxes culturels et des pressions sociales qui entourent l'alcool en France, et comment cela façonne notre rapport à la consommation. C’est un regard critique et pertinent sur les contradictions de notre société.🎉 Les bulles, un symboleKarine voit les bulles comme un symbole de célébration et de moments spéciaux, loin de l’idée de perdre le contrôle. Elle parle également de l’addiction du quotidien, ce fameux verre pour décompresser après une journée, quand les enfants sont couchés. Cette réflexion l’a poussée à réévaluer sa relation avec l’alcool et à envisager la sobriété comme une option à long terme.💆‍♀️ Prendre soin de son corpsKarine met un accent particulier sur l'importance de prendre soin de soi. Elle place le bien-être physique et mental au cœur de son quotidien, cherchant un équilibre entre son corps et son esprit. Pour elle, ce cheminement vers une vie plus saine n’est pas seulement une question de santé, mais un acte d’amour et de respect envers soi-même. C’est cette démarche de soin de soi qui l’a poussée à repenser sa relation avec l’alcool et à explorer de nouvelles façons de vivre, plus épanouissantes et respectueuses de son corps.Cet échange est un véritable questionnement sur notre rapport à l’alcool, sur la place que nous lui accordons dans nos vies et dans nos sociétés, sur le contrôle et le plaisir, et sur l’importance de respecter son corps et son esprit.🎧 Écoutez maintenant cet épisode enrichissant et inspirant !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02-19
58:47

L'arnaqueuse de Tinder – Épisode spécial Saint-Valentin 💔🎙️⁠

L'arnaqueuse de Tinder – Épisode spécial Saint-Valentin 💔🎙️⁠⁠🤳Une rencontre Tinder, une histoire qui semble trop belle pour être vraie… et pour cause ! Dans cet épisode spécial, je vous raconte comment je suis tombé dans les griffes d’une véritable arnaqueuse, une mythomane de haut niveau. Mensonges, manipulations, rebondissements dignes d’un thriller… jusqu’au moment où tout bascule.⁠⁠Une histoire hallucinante, qui résonne avec l’actualité : comme Anne, cette femme qui s’est laissé piéger par un faux Brad Pitt, je me suis moi aussi retrouvé pris dans un piège redoutable.⁠⁠🎧 À écouter sans modération… et surtout sans swipe imprudent !⁠⁠🔔 Pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains épisodes du podcast "sans alcool"!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02-14
55:46

Antoine de Bujadoux : Réussite fulgurante, Strass et Soif (alcoolisé) de Reconnaissance

Dans cet épisode de Sans Alcool, nous levons le voile sur les coulisses du show business, un univers où tout semble briller, mais où la quête de succès peut souvent cacher un besoin plus profond : celui de sens et d’authenticité. Que signifie vraiment être au sommet ? Et surtout, à quel prix ?À travers le récit intime et des réflexions percutantes d’Antoine, nous plongeons au cœur de la pression d’être toujours parfait, d’être applaudi non pas pour qui l’on est, mais pour ce que l’on projette. Dans ce monde de strass et d’illusions, comment rester fidèle à soi-même sans tomber dans les pièges des excès, notamment ceux liés à l’alcool ?Cet épisode vous invite à repenser la réussite, à explorer ce qu’elle représente au-delà des apparences, et à découvrir une histoire inspirante de résilience. Parce que parfois, la vraie lumière ne vient pas des projecteurs, mais de notre capacité à briller, en restant profondément, courageusement nous-mêmes.👉 Un épisode chargé d’émotion, de vérité et d’espoir pour tous ceux qui cherchent à réconcilier ambition et authenticité… sans compromis, et sans alcool.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02-05
01:07:43

Elsa Benslimane : Stress Post-Traumatique, Alcool compensatoire et Déclic qui évite de faire une bêtise

Dans cet épisode de Sans Alcool, j'accueille Elisa, alias "la Guerrière Empathique," qui nous livre un témoignage bouleversant et inspirant. Elle revient sur son parcours dans le milieu du spectacle parisien, un univers glamour mais impitoyable, où le stress et les traumatismes l'ont poussée à compenser avec l'alcool. Elisa partage comment un verre de trop, une soirée, a failli mettre un terme à sa vie, et comment elle a transformé cette expérience en une force pour se reconstruire. Avec un mindset de résilience et de détermination, elle nous offre un message puissant d’espoir et de prévention. Un épisode incontournable.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

01-22
57:15

Olivia Moore : Dry January, Relation amoureuse manipulatrice alcoolisée et TDAH

Dans cet épisode de Sans Alcool, j’ai eu l’honneur de recevoir Olivia Moore, humoriste, pour une discussion sincère et percutante.👉 On parle de Dry January 💔 Olivia revient avec courage sur une relation amoureuse alcoolisée, marquée par de la manipulation de la part de son ex. Elle raconte comment l’alcool a joué un rôle dans cette relation toxique, et comment elle a trouvé la force de s’en libérer.🧠 Enfin, elle partage comment son TDAH influe ses choix, et sa quête d’équilibre.Un épisode plein d’honnêteté, d’humour et d’espoir qui inspire à reprendre le contrôle de sa vie.✨🧃Épisode disponible sur toutes tes plateformes d’écoutes préférées !! 🎙️🔔 Pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains épisodes !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

01-08
01:00:30

F*CK les traditions de Noël, j'assume mes choix sans alcool

Aujourd hui on est le 25 décembre c’est noël. Et pour ce podcast un peu spécial de « Sans Alcool » j ai décidé d être tout seul afin de vous partager mon témoignages sur ses fête de fin d’année.On sait que parfois noël et tout ce qu’il s’en suit c’est pas forcément évident pour assumer et faire comprendre nos choix.Voici donc quelques anecdotes par lesquelle je suis passée avant de pouvoir assumer complètement. #noel #alcool #abstèmeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12-25
47:26

Mathilde Hl

Merci pour ce témoignage et cette transparence

02-25 Reply

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