Ciężko było mi nagrać ten odcinek, bo trochę Was przyzwyczaiłam do różnych rozkmin...Ale stwierdziłam, że to jest czas, żebyście poznali mnie od tej strony, którzy znają mnie najbliżsi.
Znalazłam wiele pytań w internecie, które zmuszają do myślenia. Wybrałam z nich kilkanaście i odpowiedziałam. Jesteście ciekawi? Serdecznie zapraszam do przesłuchania kolejnego podcastu!
Do zobaczenia później...tak krótko mogę opisać ten odcinek. Musimy w końcu zacząć doceniać to co mamy, a nie jest to łatwe.
Perfekcjonizm to temat rzeka. Postarałam opowiedzieć Wam w skrócie jakie mam odczucia będąc perfekcjonistką i jakie są moje rady, żeby łatwiej było nam żyć będąc takim człowiekiem :)
Chciałam, żebyście mnie lepiej poznali i stąd ten podcast. Co nieco dowiecie się z tego odcinka więcej o mnie, ale z tematu na temat będę przed Wami się coraz bardziej otwierać.
Bardzo ciekawy, a jednocześnie ciężki temat. Psychika dziecka, zachowania i inne sytuacje mają kolosalny wpływ na dorosłe życie. Co uważam i jakie mam podejście do przeróżnych spraw w życiu? Tego dowiecie się z kolejnego podcastu.
Niby poważny temat, ale jednak nie do końca, bo możemy sobie z tym poradzić. Opowiedziałam Wam jak to u mnie wyglądało i jak pokonałam swoje słabości.
W tym odcinku posłuchacie w jaki sposób muszą się nastawiać sportowcy, aby osiągnąć sukces. Inaczej podchodzi do sprawy typowy Kowalski. Dlaczego Novak Djokovic osiągnął sukces? Tego w skrócie dowiecie się z tego podcastu!
Jak odbieram to co jest dla wszystkich ciężkie, czyli śmierć, która każdego nas czeka. Jak pokazuje to autor książki w mojej opinii? Tego dowiecie się z tego bardzo emocjonalnego i najbardziej szczerego podcastu dotychczas.
Migrena, czyli jedna z najgorszym chorób przewlekłych. Dowiecie się jak sobie radzę lub nie i jakie mam dla Was rady w tym temacie. Jak się to zaczęło i czy od razu wiedziałam? Zapraszam do przesłuchania :)
Co jest potrzebne, żeby podnosić się z ciężkich sytuacji i momentów zwątpienia? Jak sobie poradziłam i kto mmi w tym pomógł? Tego dowiecie się w tym odcinku!
Jak poznałam się z moją najlepszą przyjaciółką i jak odbieram relacje w życiu. O tym i o innych ważnych aspektach w życiu dowiecie się z tego podcastu.
Powiem jak ja radzę sobie z blokadami i jakie robiłam wcześniej błędy. Co mnie spotkało, że tak podchodzę do życia? Tego może kiedyś się dowiecie, ale opowiedziałam Wam jak sytuacja wygląda z mojej perspektywy.
W drugim odcinku podcastu poruszyłam tematy związane z psychiką sportowca i "normalnego" człowieka. Jak sportowiec sobie radzi z decyzjami trenera? Możecie tego i innych sytuacji posłuchać w tym podcaście.
W obecnych czasach ciężko się nam zmotywować do aktywności. Pandemia odbiła się na naszej psychice a i siedzenie w domu nie sprzyja motywacji do działania. Dziś opowiem, jak przetrwać pomimo tej trudnej sytuacji i włączyć się z powrotem do działania.