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Appels de groupe gratuits - tous les lundis de 10h-12h | Écris-moi pour participer à la prochaine rencontre : https://www.simplylavie.ca/ecris-moiTravaille avec moi en 1:1 : https://www.simplylavie.ca/coaching-2025Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie/Dans cet épisode, je te parle de la notion de flow en psychologie. Un concept qui me fascine depuis longue date! Le flow est devenu pour moi, avec les années, un réel mode de vie qui me permet d’être beaucoup plus productive, joyeuse et créative au quotidien. Je te partage comment je fais pour vivre en suivant mon flow et mon rythme naturel au quotidien. Bonne écoute, Catherine x

Aujourd'hui je te raconte une petite anecdote qui m'est arrivée ce matin. Une histoire qui illustre très bien le fait que finalement ... on a beaucoup plus de pouvoir sur notre réussite qu'on ne le pense!Un épisode tout léger qui je l'espère vous rappellera le pouvoir que vous avez de choisir la confiance et non la peur au quotidien. Bonne écoute, Catherine x Liens pour me suivre en ligne et/ou booker une séance de coaching avec moi Site web : https://www.simplylavie.ca/Youtube : https://www.youtube.com/@catherine.gendreauInstagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Dans cet épisode, je vous jase du processus de réflexion que j'ai fait dernièrement pour redonner un sens et une direction à mon entreprise. C'est si facile de perdre de vue la raison principale qui nous a poussé à démarrer notre entreprise, mais quand on s'y reconnecte tout devient tellement plus significatif! On retrouve l'élan et la passion du départ et les décisions deviennent beaucoup plus simples. Spoiler : je vous parle du lien qui existe entre notre pourquoi et les évènements marquants de notre enfance. ;) Bonne écoute, Catherine xLiens pour me suivre en ligne et/ou booker une séance de coaching avec moi Site web : https://www.simplylavie.ca/Youtube : https://www.youtube.com/@catherine.gendreauInstagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Un épisode où je vous jase en toute simplicité de mes constats des derniers jours en lien avec : - mon cycle menstruel et la permission de ralentir durant les phases yin - un sentiment de culpabilité qui refaisait surface dans ma vie en lien avec mon chien! - la décision de prioriser davantage ma joie en faisant des trucs juste pour moi! Bonne écoute, Catherine x Liens pour me suivre en ligne et/ou booker une séance de coaching avec moi Site web : https://www.simplylavie.ca/Youtube : https://www.youtube.com/@catherine.gendreauInstagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Dans l'épisode d'aujourd'hui j'ai eu envie d'inviter Myriam Turenne, pour qu'elle vienne nous raconter son parcours professionnel. Ancienne directrice artistique du monde effervescent de la publicité, Myriam a dû apprendre à ralentir pour se reconnecter à son essence profonde. Aujourd'hui, elle se décrit comme étant chanteuse, artiste de l'âme et créatrice d'expériences de connexion à soi. Dans l'épisode elle raconte ses voyages révélateurs en Asie et les séries de synchronicités qui l'ont menées là où elle est aujourd'hui. Un parcours fascinant et rempli de magie! Bonne écoute, Catherine x https://www.myriamturenne.com/https://www.instagram.com/myriamturenne/https://www.facebook.com/myriamturenne

Dans cet épisode, j'ai eu envie de te partager le processus que j'ai traversé dans les dernières années alors que j'ai senti qu'il était temps de déconstruire et rebâtir mon entreprise à zéro! On ne parle pas assez de l'importance de laisser aller ce qui n'est plus aligné pour nous en affaires et j'avais envie de vous parler de mon processus en ce sens. En espérant qu'il vous donne le courage et l'élan de faire des pas pour tranquillement rebâtir votre entreprise, pour qu'elle soit le reflet de qui vous êtes fondamentalement. Bonne écoute, Catherine xLiens pour me suivre en ligne et/ou booker une séance de coaching avec moi Site web : https://www.simplylavie.ca/Youtube : https://www.youtube.com/@catherine.gendreauInstagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Dans cet épisode, je te raconte une petite histoire : celle du divorce de mes parents et de l'impact de cet évènement sur ma capacité à bâtir une vie plus abondante. Une histoire qui illustre très bien comment bien souvent dans notre vie, on stagne à cause de vieilles blessures inconscientes qui nous freinent. Ici, je te raconte comment j'ai réalisé que le divorce de mes parents m'empêchait d'accéder à mon prochain niveau d'abondance. Et comment l'EFT me permet tranquillement de m'élever dans ma vie et mon entreprise.Bonne écoute,Catherine x Liens pour me suivre en ligne et/ou booker une séance de coaching avec moi Site web : https://www.simplylavie.ca/Youtube : https://www.youtube.com/@catherine.gendreauInstagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Dans cet épisode, j'ai eu envie de défaire une croyance très populaire par rapport à la vente et au fait que, selon ce qui est véhiculé : plus on parle de nos services, plus on fait de ventes. Dans mon cas, c'est tout le contraire qui fonctionne! Moins j'essaie de faire des ventes, plus j'en fais! Un épisode pour se rappeler que la voie vers le succès pourrait être bien différente pour toi. Et que la clé vers la réussite c'est toi seule qui la détient. Bonne écoute, Catherine x Liens pour me suivre en ligne et/ou booker une séance de coaching avec moi Site web : https://www.simplylavie.ca/Youtube : https://www.youtube.com/@catherine.gendreauInstagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Dans cet épisode, j'ai eu envie de briser des croyances en lien avec le fait que dans la vie on doit absolument trouver LA voie qui va nous rendre heureux côté carrière. J'ai longtemps limité mon potentiel en ne me donnant pas la permission d'explorer différentes avenues et en m'obligeant à fitter dans UN seul moule côté carrière. Et si la voie vers ton succès et ton abondance ne se limitait pas à une seule avenue? Et s'il était temps de te laisser créer tout ce que tu as profondément envie de créer? Bonne écoute, Catherine x Liens pour me suivre en ligne et/ou booker une séance de coaching avec moi Site web : https://www.simplylavie.ca/Youtube : https://www.youtube.com/@catherine.gendreauInstagram : https://www.instagram.com/simplylavie