SOLO Bikepacking & Gravel Podcast

Mich reizen Abenteuer und gute Geschichten. Mit meinem Gravelbike begebe ich mich regelmäßig auf spannende Touren mit einer Portion Ungewissheit. Es geht mir darum, meine Grenzen kennenzulernen und, wenn ich kann, sie ab und zu auch zu verschieben. Gelegentlich gibt es auch Überraschungsgäste, die ich zu speziellen Bikepacking oder Gravel Themen interviewe. Authentische Erlebnisse stehen im Mittelpunkt jeder Episode. Begleite mich und lass dich für deine eigenen Abenteuer, ob groß oder klein, inspirieren.

Oder geht es doch in die Toskana?

Heute möchte ich euch noch kurz die Tour in der Toskana vorstellen. Am 7. Januar werde ich mich entscheiden. Ich wünsche euch einen guten Rutsch ins neue Jahr. Vielen Dank für euren Support und dass ihr meinen Podcast abonniert habt. www.instagram.com/lifeisbetteronthebike www.komoot.de/user/335664476881

12-25
07:09

Welche Bikepacking-Route, die nach Kalifornien?

Welche Bikepacking-Tour soll ich zu Ostern angehen? Denn alle weiteren Fragen, die sich mir bezüglich der Planung, sei es Packmaß, Kleidung oder Ähnliches, stellen, hängen von dieser Entscheidung ab. Heute möchte ich euch die Vor- und Nachteile für die unterschiedlichen Ziele vorstellen. Was meint ihr, wie würdet ihr euch entscheiden? www.instagram.com/lifeisbetteronthebike www.komoot.de/user/335664476881

12-13
12:45

Nassschnee und jetzt doch ein Fahrradcomputer?

In der heutigen Episode nehme ich euch kurz mit auf meine Nassschnee-Trainingssession und erzähle, welche Überlegungen mich zum Thema Fahrradcomputer auf einer Bikepacking Tour beschäftigen? Um es kurz zu machen: Die nächsten beiden Trainingseinheiten werden sich drinnen abspielen, und übrigens, der brandneue Fahrradcomputer (Wahoo Elemnt Roam v2) ist bereits auf dem Weg zu mir! www.instagram.com/lifeisbetteronthebike www.komoot.de/user/335664476881

12-08
11:44

Schneechaos, Federgabel und Junkfood

In meiner Region am Ammersee herrscht derzeit ein erhebliches Schneechaos, und nahezu alles steht immer noch still. In dieser Episode spreche ich über Erwartungen, die sich bereits am nächsten Morgen in Luft aufgelöst haben, meine neue Federgabel und beantworte die Frage, ob ich mich ausschließlich auf Strecken konzentriere, auf denen ich mit meinem Hardtail-MTB "Super Gravel" fahren kann? Abschließend denke ich noch darüber nach, wie die Diskrepanz geschlossen werden kann, dass man sich Wochen und Monate im Training gesund ernährt, aber während einer langen Bikepacking Tour hauptsächlich auf Junkfood von der Tankstelle zurückgreift. www.instagram.com/lifeisbetteronthebike www.komoot.de/user/335664476881

12-05
16:20

Der Neuanfang beginnt mit dem Aufbau einer Routine

Auch wenn ich vor 15 Jahren jährlich Gesamtumfänge von über 40.000 km gefahren bin, stehe ich heute im Grunde genommen vor einem Neuanfang. Die Heldentaten von einst sind längst verjährt, und der erste Schritt besteht nun darin, eine neue Routine aufzubauen. Gleichzeitig versuche ich, den Einstieg in eine Trainings-Tour so unkompliziert wie möglich zu gestalten. www.instagram.com/lifeisbetteronthebike www.komoot.de/user/335664476881

11-24
13:45

Mach daraus keine Raketenwissenschaft!

In der heutigen Episode berichte ich darüber, was mir gerade durch den Kopf geht und wie schwer es mir fällt, loszulassen und nicht alles innerlich und äusserlich kontrollieren zu wollen. Wann und wie ich mir momentan während des Trainings ein Gel reindrücke, erzähle von neu entdeckten Funktionen auf Komoot und stelle mir die Frage: Warum richtet sich die "Unsupported Szene" im gegenwärtigen Radsportgeschehen beinahe ausschließlich auf Rennen und Events aus? Die beste Nachricht ist jedoch: Im Moment läuft alles! www.instagram.com/lifeisbetteronthebike www.komoot.de/user/335664476881

11-17
12:33

Mein Gravelbike wurde vom Baum erschlagen

In der heutigen Episode berichte ich euch wie die Geschichte, die abrupt mit der zweiten Staffel geendet hat, ausgegangen ist. Es gab einige Überraschungen, aber auch Dinge, die man schon vorausahnen konnte. Insgesamt bin ich mit der jetzigen Situation entspannt und freue mich auf das was kommt. www.instagram.com/lifeisbetteronthebike www.komoot.de/user/335664476881

10-27
18:14

Ein neuer Anlauf

Ich nehme einen neuen Anlauf auf die Langstrecke mit einem neuen Namen für den Podcast einer neuen Staffel und ganz wichtig einem neuen Rad. Der Fokus liegt klar auf dem Bikepacking und dem Ultracycling im unsupported Bereich. www.instagram.com/lifeisbetteronthebike www.komoot.de/user/335664476881

10-26
02:00

THE FINAL COUNT-DOWN

Das Ende von Staffel 2 kommt jetzt etwas sehr schnell, aber alles Weitere erfahrt ihr in dieser Episode und auch wann es mit Staffel 3 weitergeht.

03-27
06:06

DIE STRECKE NACH KALIFORNIEN

Heute stelle ich euch wie versprochen die genaue Strecke vom Ammersee nach Kalifornien an der Ostsee vor. 

03-17
24:56

ÄGYPTEN TEIL 2

Heute Teil 2 wie's bei uns in Ägypten gelaufen ist. Lasst euch überraschen, wir waren es auch und plötzlich standen wir in der Wüste!

03-10
20:33

ÄGYPTEN TEIL 1

In dieser Episode erfahrt ihr wie's bei uns in Ägypten gelaufen ist. Gleich zum Anfang kann ich schon mal rausschießen, die Mountainbike Station hatte geschlossen, ja so ist das manchmal, die Dinge laufen nicht immer nach Plan. Allerdings, bevor jetzt das Training im Frühjahr losgeht, darf es auch einfach mal nur eine Reise in die Sonne sein. Uns/mir hat es echt gutgetan, am Ende werde ich davon sicher nur profitieren. Nächste Woche geht es dann mit dem zweiten Teil weiter und dann ..versprochen geht es nur noch ums Radfahren ;)

03-03
13:42

JETZT BITTE NOCH EINEN MAI TAI!

Liebe Grüße aus Ägypten, na ja, okay also fast.

02-24
02:25

ES WERDE LICHT

Heute sieht die Welt schon wieder ganz anders aus, ich berichte von meiner Nachtfahrt und wie ich mein Licht Equipment getestet habe, anschließend verrate ich auch, was es mit der Überraschung auf sich hat.

02-17
12:49

MENTALE STÄRKE

Von der Angst und Sorge zur mentalen Stärke. Heute berichte ich, dass mir die Dinge auch nicht in den Schoß gefallen sind und welch krassen Weg ich damals von der Startlinie bis heute zurückgelegt habe. 

01-27
15:08

DER WEG IST DAS GLÜCK

Dies ist eine Episode, auf die ich mich sehr gefreut habe, die mir aber gleichzeitig auch einen gewissen Respekt abverlangt. Hört mal rein, ich möchte hier im Text einfach noch nicht so viel vorwegnehmen.

01-20
13:34

ALLEINE DRAUSSEN SCHLAFEN

Ein paar finstere und heitere Gedanken zu meinen zukünftigen Schlafplätzen auf der Tour im Sommer. Für meine liebe Frau ist die Vorstellung, dass ich mir in der Einsamkeit alleine einen Schlafplatz suche, der absolute Horror. Es schüttelt sie dabei und ich muss dann immer laut auflachen, bitte bis zum Schluss hören, am Ende kommt noch etwas! 

01-06
15:54

VON CORONA BIS KALIFORNIEN

Ich melde mich bei euch heute nur sehr kurz, so ganz habe ich meine Coronainfektion noch nicht überstanden, trotzdem verrate ich zumindest mal das Ziel meiner Tour im Sommer. Danach geht es aber wieder ins Bett. Nächste Woche dann wieder hoffentlich in alter Frische.

12-30
09:15

WEIHNACHTEN UND MEIN NAVI BEIM BIKEPACKING

Es weihnachtet und Schwiegermutti ist grade in meiner "Fahrradwerkstatt" eingetroffen, was gibt es über die Festtage zu essen und vor allen Dingen, womit navigiere ich auf meinen Touren? Smartphone, Radcomputer, beides oder doch lieber wie früher mit einem schlichten Zettel? Alles nicht so einfach, jedes Gerät muss auf meinem geplanten Trip auch mit Strom versorgt werden. Ich werde euch in dieser Episode berichten, wofür ich mich entschieden habe. 

12-23
17:03

GRAVELBIKE + SOCKEN ÜBER DIE HOSE?

Heute stelle ich mein neues Gravelbike vor, berichte, wie ich vor über 20 Jahren als Fahrradkurier gearbeitet habe und das ich langsam erkennen muss, dass ich doch ganz schön old school unterwegs bin. Ein Beispiel: Bei der Frage, Socken über der Hose oder doch wie immer drunter?. Eigentlich komplett egal, dass Schöne ist doch das man im Grunde machen kann, was man möchte. 

12-16
15:21

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