Claim OwnershipSOS MAMMA
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© Manu & Lu
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SOS Mamma e' un Podcast per accompagnare tutte le donne in questa fantastica ma anche tanto difficile avventura che e' la maternità. Ogni settimana affronteremo temi interessanti, ci confronteremo con altre mamme, chiederemo il parere degli esperti e molto di più. Insomma, qui troverai tutto il sostegno necessario per non sentirti sola ed isolata, ricordandoti che la mamma perfetta non esiste ma SEI TU PERFETTA PER IL TUO BAMBINO!Quindi non importa cosa tu stia facendo, tra un pannolino e l'altro, alza il volume ed INIZIAMO!
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Spesso quando si parla di gravidanza ci si dimentica di trattare la parte dedicata al movimento, ma questa e' una parte fondamentale.
Noi abbiamo deciso di chiedere alla dott.ssa Arianna Dose, istruttrice di fitness e sport, di aiutarci ad approfondire questo argomento: che cosa si intende con del movimento in gravidanza e quali sono i benefici nel praticarlo?
Arianna ci ha dato un sacco di consigli utili ed importanti per chi e' in dolce attesa e vuole muoversi un po'.
Puoi trovare Arianna nella sua pagina instagram https://instagram.com/arianna.dose?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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Inoltre, puoi sempre trovarci nella nostra pagina Instagram https://instagram.com/sos_mamma_il_podcast?utm_medium=copy_link
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Abbiamo sempre trattato i vari argomenti riguardanti la maternita' dal punto di vista della mamma.
Questa volta abbiamo deciso di chiedere il punto di vista di un papa' divorziato con due bimbe.
Gianmarco della pagina instagram "Papa' all'arrembaggio" ci racconta la sua paternità e come il ruolo dei papa' sia cambiato nel tempo.
Potete trovare Gianmarco nella sua pagina Instagram https://instagram.com/papaallarrembaggio?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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Il sesso non e' un argomento di cui si parla cosi' apertamente soprattutto tra le donne.
Ma parlare del sesso nel post parto e' davvero importante.
Dopo la nascita di un figlio ci sono tantissimi cambiamenti soprattutto nella dinamica della coppia ed il sesso e' una componente molto importante per ristabilire un equilibrio.
Ne parliamo meglio con la Dott.ssa Sessuologa Daniela Botta.
Trovate Daniela nella sua pagina Instagram https://instagram.com/danielabottapsi?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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In questa bellissima chiacchierata con Anna Acquistapace, Presidente di GRIN e Business Director di LUZ, parliamo di maternità e di fotografia.
Anna ci racconta la sua esperienza con la maternità e di come abbia cambiato la sua vita sia personale che professionale tanto da portarla a creare il suo podcast "Grembo".
Con Anna parliamo anche di fotografia e come dovremmo, a nostro parere, gestire le immagini che vogliamo far vedere al mondo tramite i social media.
Potete trovare Anna nella sua pagina Instagram https://instagram.com/acquistapace.anna?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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Come aiutare i bambini a gestire le loro emozioni rispettando i loro "NO"?
E' molto importante capire come possiamo aiutare i nostri figli a gestire le loro emozioni e soprattutto e' molto importante educarli a rispettarle.
La psicologa per la famiglia Maria Rosa Ranieli ci aiuta a capire meglio come comportarci con i nostri bimbi e le loro emozioni.
Potete trovare Maria Rosa nel nostro Centro Maternità Online andando alla pagina web https://mamyslife.com.
Oppure nella sua pagina Instagram https://instagram.com/mariarosa_ranieli_psicologa?igshid=OGIzYTJhMTRmYQ==
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L'allattamento e' sempre un argomento molto importante e delicato per ogni mamma.
Il momento in cui si decide o si deve smettere di allattare al seno e' un momento molto rilevante per una donna.
Una delle ragioni per cui una donna inizia a prendere in considerazione lo smettere di allattare e' il rientro al lavoro. Ma non e' l'unico motivo per cui si decide di smettere... quindi come ci prepariamo?!
Con Diletta Maglio, Consulente in allattamento, abbiamo affrontato questo importante argomento.
Puoi trovare Diletta nella sua pagina instagram
https://instagram.com/diletta_maglio?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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Oggi abbiamo chiesto alla dott.ssa Elena Zausa di spiegarci meglio di cosa si tratta quando parliamo di diastasi addominale.
Lei ci ha spiegato nel dettaglio cosa intendiamo con diastasi addominale, che cosa dobbiamo controllare e come lavorare per mantenere il nostro corpo in salute soprattutto dopo una gravidanza ed un parto.
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Oppure la trovi nella sua pagina instagram https://instagram.com/posturologiafemminile?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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Parliamo di un argomento molto importante per noi donne: il pavimento pelvico.
Spesso ce ne prendiamo cura solo dopo il parto ma bisognerebbe farlo fin da giovani.
Ci spiega meglio il perché la dott.ssa Arianna Viola, ostetrica.
Puoi trovare Arianna nella sua pagina instagram https://instagram.com/ostetrica_ariannaviola?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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Spesso i genitori si trovano in difficoltà nel capire che le domande sulle parti del corpo dei bambini del sesso opposto non sono poste dai bambini con malizia, ma semplice con curiosità nel capire di più come sono fatti.
A volte da parte dei bambini c'è anche preoccupazione che a loro possa mancare qualche parte del corpo.
Ma come affrontare i comportamenti o domande "scomode"?
Ne abbiamo parlato con Alisson Nicole Mendoza.
Potete trovare Alisson nella sua pagina instagram https://instagram.com/pedagogiagram?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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Sempre più donne decidono di partorire in casa.
Ma quali sono le procedure per poter partorire in casa in maniera sicura e senza incorrere in imprevisti?
E per quanto riguarda il parto in acqua, come bisogna procedere e come funziona all'interno dei vari ospedali?
Ce lo spiega nei minimi dettagli Laura Volpi, Ostetrica.
Laura ci racconta bene come funziona, dal punto di vista medico, l'organizzazione del parto in casa ed in acqua per poter garantire la sicurezza e serenità delle mamme.
Potete trovare Laura nella sua pagina instagram https://instagram.com/ostetricalauravolpi?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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Laura e' una delle fantastiche professioniste che fa parte del nostro Centro Maternita' Online "Mamy's Life".
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La DONAZIONE DEI GAMETI è un trattamento di Procreazione Medicalmente Assistita che utilizza gameti donati (ovociti o spermatozoi) ai fini della fecondazione, per consentire alle coppie che ne hanno l’indicazione clinica, di concepire una gravidanza.
La psicologa Chiara Piacentini, specializzata in Infertilità e Procreazione Medicalmente Assistita, che fa parte del nostro Centro Maternità Online Mamy's life, ci aiuta a capire il funzionamento e sopratutto quanto sia importante il sostegno psicologico durante questo percorso.
Potete trovare la dott. ssa Chiara Piacentini sulla sua pagina instagram
https://www.instagram.com/chiarapiacentinipsicologa/
o anche nel nostro Centro Maternità Online
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Vi ricordiamo che il nostro podcast è autoprodotto quindi di sostenerci attraverso le stelline o recensioni.
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Allattamento al seno e/o allattamento artificiale: falsi miti e convinzioni.
Abbiamo chiesto a Martina Devoti, Ostetrica, di parlarci dell'allattamento in maniera completamente onesta in modo da chiarire dubbi e false credenze.
Martina ci parla di ogni aspetto dell'allattamento e ci da tanti consigli utili per viverlo al meglio.
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Appena torniamo a casa con un bambino sappiamo che non sarà una passeggiata soprattutto per quanto riguarda il sonno.
Ma spesso le nostre aspettative sono troppo alte... anche se non lo sappiamo!
Quindi che succede? E come comportarci per quanto riguarda il sonno e la routine da intraprendere a riguardo?!
Lo abbiamo chiesto a Valentina Marco, Consulente del sonno, che ci ha dato ottimi consigli per quanto riguarda una sana routine del sonno per i nostri figli fin dai primi mesi di vita.
Potete trovare Valentina nella sua pagina Instagram https://instagram.com/baby_buonanotte?igshid=MTIyMzRjYmRlZg==
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Noi mamme vediamo il Pediatra come un punto di riferimento poiché la salute dei nostri figli e' la cosa più importante per noi.
Ma abbiamo mai pensato alla possibilità di utilizzare l'omeopatia per le cure basi dei nostri figli?
E da dove iniziamo?
Lo chiediamo alla Dott.ssa Sarah Faggetter, pediatra.
Trovate Sarah nella sua pagina Instagram https://instagram.com/pediatra.sarah?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
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Maternità
Di autismo si parla sempre di più ma e' importante dar voce a chi ne e' coinvolta in prima persona.
Maria Cangiano, La Fizza, ci racconta la sua storia e quella del suo bimbo autistico.
Questo e' un episodio commovente e pieno di importanti spunti di riflessione.
Ecco dove potete trovare La Fizza https://open.spotify.com/show/2Wqe6BwxE8a64tqGqPNEvo?si=lcXcgzePRbqGaTjdepuEJg
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Scegliere di avere un secondo figlio sembra una scelta “naturale” dal di fuori, ma dentro la coppia è una delle scelte più difficili che si possa fare.
Avrò abbastanza amore per entrambi? Il senso di colpa di “togliere” al primo figlio?!
Riusciremo, come coppia, a superare le difficoltà di questa seconda nascita?
Abbiamo fatto queste e tante altre domande alla dott.ssa Giulia Papini, Psicoterapeuta, che ci aiuta a comprendere meglio le dinamiche della seconda gravidanza.
https://instagram.com/giuliapapini_psicoterapeuta?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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Sicuramente avete sentito parlare di "violenza ostetrica" e se non ne avete sentito parlare allora vi consigliamo di ascoltare questo episodio.
Purtroppo molte donne la subiscono ma non ne sono al corrente.
Grazie alla Dott.ssa Chiara De Pasquale vi daremo qualche informazione e chiariremo alcuni dei dubbi piu' comuni.
Trovate Chiara nella sua pagina Instagram https://instagram.com/chiaradepasquale_ostetrica?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Inoltre, come anticipato all'inizio dell'episodio, abbiamo creato per voi una piattaforma in supporto della genitorialita'!
Scopri di più direttamente qui: https://mamyslife.com
Cos’è una Doula?
Chi è e che cosa fa?
Ci sono molti dubbi intorno alla figura della Doula e per questo abbiamo parlato con Michaela @michaela.cornacchia.doula che ci ha chiarito molti aspetti riguardanti la sua professione di Doula.
Puoi trovare Michaela nella sua pagina Instagram https://instagram.com/michaela.cornacchia.doula?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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Tutti abbiamo sentito parlare di Yoga almeno una volta bella vita.
Ma non tutti sanno bene di cosa si tratta.
Con Francesca abbiamo parlato di questa disciplina che è più un modo di vivere e di pensare.
Yoga e maternità possono essere un’accoppiata vincente.
Puoi trovare Francesca nella sua pagina https://instagram.com/francescamaurigi_oroyoga?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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Sentiamo spesso parlare di ENDOMETRIOSI ma non tutte sappiamo esattamente di che si tratta.
Abbiamo chiesto alla Dott.ssa Valentina Pontello, ginecologa, di spiegarci meglio che cos'e' l'endometriosi, quali sono i possibili sintomi da tenere in considerazione e come possiamo vivere con questa patologia in maniera serena.
Per altre informazioni, potete trovare la Dott.ssa Valentina Pontello nella sua pagina Instagram https://instagram.com/valentinapontello_ginecologa?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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