Claim OwnershipSUA MELHOR VERSÃO PODCAST
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© Amanda Marques
Description
Te ajudo a se tornar sua melhor versão pra que você viva a vida que tanto deseja.
15 Episodes
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nesse episódio eu te ensino como transmitir energia de deusa, como se expressar de forma mais confiante e autêntica onde quer que você vá.
Nesse episódio eu compartilho com vocês algumas lições que aprendi durante os meus 20 que mudaram a minha vida e eu espero que possa mudar a de vocês também.
Esse episódio é um desabafo! Muitas vezes nos pegamos apenas querendo passar para “próxima fase”, mas esquecemos que não podemos passar pra próxima fase sem aprender o que essa quer nos ensinar.
Nesse episódio eu trouxe uma participação muito especial com a Cibele Bandeira, onde conversamos sobre amizades tóxicas, como identificar uma e como aumentar seus standards sobre amizades.
Quer saber o que eu faria no seu lugar? Me manda sua historia na DM do instagram @amandamarquesx_ e eu vou dar meu melhor pra te aconselhar!
Já parou pra pensar que a vida é um jogo? Nesse episódio te ensino como ganhar o jogo da vida.
Se voce nāo era confiante antes desse episódio, agora voce é.
Nesse episódio te explico como seus pensamentos moldam sua realidade e o porque é tao importante estarmos conscientes sobre o que pensamos.
Sua "personalidade" é totalmente mutável, e nesse episódio eu te ensino como mudar quem voce é e se transformar em quem você quer ser.
Nesse episódio eu falo sobre as principais formas de pensar que mudou minha vida pra melhor!
Nesse episódio eu trago dicas praticas em como se tornar sua melhor versão.
Nesse episódio falo um pouco sobre como me conectar com a natureza têm me conectado comigo mesma, e resignificando o que é natureza podemos encontrar um significado mais claro sobre o que é viver.
Nesse episódio abordo o que é autoestima e como as redes sociais nos afetam diretamente sobre, também dou dicas e reflexões de como mudar isso.
Nesse episódio eu trago um pouco da minha visão sobre quem realmente somos e como muitas vezes acreditamos que somos nossos pensamentos, também trago alguns “exercícios” de como nos ancorarmos no momento presente.
Nesse episódio eu abordo sobre o que é o autoconhecimento, como mudou minha vida e o porque é tão importante saber quem somos. Também dou dicas de como começar e se aprofundar no tema.
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