Saúde em movimento

Aqui abordamos temas com implicância no dia a dia para emagrecimento e peso saudável, hábitos de vida, e prevenção de doenças com foco no trato gastrointestinal.

Atividade física e controle glicêmico

Exercício emagrece. Com certeza você já ouviu essa frase, mas você sabe exatamente como o exercício físico ajuda no controle da glicose no sangue? É isso que eu vou te explicar nesse episódio

09-21
11:07

Como se alimentar melhor na prática?

Dr Nelson passa várias dicas fáceis para aplicação no dia a dia sobre como melhoras a alimentação

08-09
20:55

Diferenças entre colesterol LDL e HDL

Dr Nelson explica quais as diferenças entre os tipos de colesterol avaliados normalmente no exame de sangue

08-01
11:41

Obesidade e inflamação

Dr Nelson explica qual a relação da obesidade com o estado inflamatório crônico e como isso pode ser maléfico ao organismo funcionando como pré requisito para diversas doenças

07-31
20:40

Vasectomia, mitos e dúvidas

Neste episódio Dr Nelson explica sobre o que é vasectomia, quem pode fazer e vai abordar os mitos que envolvem esse procedimento

07-31
13:59

Existe relação entre obesidade e distúrbios da mente?

Nesse episódio Dr Nelson Bisneto - cirurgião e endoscopista convida Dr José Alfredo - psiquiatra para uma discussão entre mente e obesidade

07-29
23:17

5 alimentos que você deve tirar agora da sua dieta

Você fez cirurgia bariátrica ou colocou balão gástrico? Não fez nada disso mas quer emagrecer ou apenas quer ter mais saúde? Então tira agora esses alimentos do seu dia a dia!

07-29
10:38

Devemos ter uma rotina na nossa alimentação? Parte 1

Rotina é algo fundamental na nossa vida, e com a alimentação isso não pode ser diferente

07-29
09:25

Qual a importância das fibras na alimentação?

Você sabe o que são fibras? Onde podemos encontrar esse alimento tão essencial e qual sua importância na nossa dieta?

07-29
10:24

Doces e dieta

Qual a relação entre doces e dieta? Será que dá pra comer doce enquanto estamos de dieta?

07-29
09:18

Como funciona a digestão?

Digestão é o processo fundamental para absorção de nutrientes e é a base para entendermos porque temos ganho e perda de peso

07-28
11:27

O que é endoscopia?

Você já ouviu falar sobre endoscopia, mas será que você realmente sabe o que é esse exame?

07-28
09:24

O que é colonoscopia?

Já fez ou conheceu alguém que precisou fazer colonoscopia? Ou nunca ouviu falar? Sabia que sua saúde depende muito desse exame? Vamos discutir isso nesse episódio

07-28
08:32

Qual o propósito deste podcast?

Chegou aqui mas não sabe o que esperar? Então escuta esse resumo que com certeza você vai querer seguir!

07-27
01:29

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