Sage-Femme Authentique

Dans cet épisode, je vous emmène explorer un sujet encore tabou mais fascinant : la stimulation clitoridienne et le plaisir sexuel pendant le travail comme moyens naturels pour gérer la douleur de l'accouchement. En m'appuyant sur des études scientifiques, des témoignages de femmes et des travaux de sages-femmes, je vous explique comment cette approche peu conventionnelle peut non seulement réduire la douleur, mais aussi accélérer le travail.À travers des exemples concrets, comme la BD de Gayelle, qui raconte comment elle a utilisé le massage clitoridien pour soulager la douleur lors de son accouchement à domicile, on découvre que cette technique permet de se détendre, de mieux gérer les contractions et parfois même de vivre des moments de plaisir intense. En effet, le documentaire Orgasmic Birth, réalisé par Debra Pascali-Bonaro, ainsi que le livre Naissance Orgasmique , illustrent bien ce phénomène.Dans notre culture, l'accouchement est souvent déconnecté de la sexualité. Pourtant, des experts comme Michel Odent parlent du "cocktail d’hormones" (ocytocine, endorphine, adrénaline) libéré pendant l'accouchement, qui ressemble beaucoup à celui libéré lors d'un orgasme. Pourquoi ne pas tirer parti de ce processus naturel pour rendre le travail moins douloureux, voire extatique ?Je vous invite à découvrir ces ressources (liens dans la description) :La BD de Gayelle : Le clitoris, oublié de l'accouchement : https://www.facebook.com/photo?fbid=788091814727189&set=pcb.788092328060471Épisode 102 de Sage Femme Authentique https://smartlink.ausha.co/sage-femme-authentique/naissance-instinctive-deconnecter-le-neocortexLe documentaire et le livre Orgasmic Birth https://mubi.com/fr/be/films/orgasmic-birth et https://www.fr.fnac.be/a13401134/Debra-Pascali-Bonaro-Naissance-orgasmiquele compte instagram de coquillages et clitoris dont est issus la vignette de cet épisode et qui est le compte d'une créatrice extraordinaire https://www.instagram.com/coquillagesetclitoris/Si cet épisode vous a interpellé, partagez vos expériences avec moi, que ce soit sur Instagram ou par email. Vos témoignages sont précieux pour briser ces tabous et ouvrir la discussion sur des approches alternatives à la gestion de la douleur pendant l’accouchement.Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez été nombreux à me demander comment s’était passée la manifestation du 7 novembre, alors voici un retour immersif sur cette journée exceptionnelle, même si, entre problèmes de batterie et carte mémoire pleine, j’ai dû jongler avec mes enregistrements !Ce jour-là, on était attendus à 10 000 manifestants, mais on a finalement été 25 000 à nous rassembler dans les rues. Parmi nous, de nombreux enseignants, travailleurs sociaux, professionnels de la culture, et bien sûr, une grande vague rose de sages-femmes hospitalières et libérales, venues faire entendre leur ras-le-bol.L’ambiance était à la fois électrique et solidaire, avec des slogans percutants comme “On nous saigne” ou encore “Ras-le-Col”, notre leitmotiv du jour. On était visibles, on était déterminées, et je peux vous dire que ce sentiment d’unité était incroyablement fort. J’ai eu la chance d’échanger avec des sages-femmes inspirantes, certaines même ont improvisé des chansons pour garder le moral et faire passer nos revendications avec énergieLe discours de notre présidente, Muriel Conrad, a été un moment fort de la journée. Elle a rappelé la réalité brutale : les sages-femmes, qu’elles soient hospitalières ou libérales, ne parviennent plus à joindre les deux bouts. C’est révoltant, mais malheureusement, c’est la réalité pour trop de nos collègues qui ne peuvent plus vivre dignement de leur passion.Sur le terrain, les sages-femmes hospitalières se battent pour offrir des soins de qualité malgré un personnel toujours plus réduit, avec des patientes toujours plus nombreuses. En libéral, c’est encore plus difficile : jongler entre les consultations à domicile, les frais et une reconnaissance quasi inexistante. Cette manifestation, c’était notre cri pour dire : STOP à la maltraitance institutionnelle !J’ai également interviewé Chloé, une étudiante sage-femme qui a été touchée par cette solidarité et par l’engagement de ses aînées. Pour elle, c’était sa première manif, et elle espère que notre mouvement aboutira à un avenir meilleur pour les futures générations de sages-femmes.Je retiens surtout de cette journée l’incroyable sentiment d’appartenance et de communauté. On se sent souvent isolées dans notre pratique quotidienne, mais cette manifestation a prouvé qu’on n’est pas seules. Ensemble, on peut réellement faire bouger les choses pour améliorer nos conditions de travail, pour nos patientes, pour les futures mamans, et pour nous-mêmes.Merci à toutes celles qui étaient là, et merci à vous qui nous soutenez. Continuez à partager vos témoignages, à taguer les pages de soutien comme Sage Femme Authentique et l' UPSFB, pour que notre voix porte encore plus loin.On ne lâche rien, et ensemble, on y arrivera.✊🌸 #SagesFemmesSolidairesLiens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de “Sage-femme authentique”, je vous parle à cœur ouvert de la réalité épuisante des sages-femmes indépendantes et des obstacles systémiques que nous rencontrons. Je reviens sur une expérience marquante qui m’a rappelé à quel point notre métier est peu reconnu malgré l’ampleur de nos responsabilités. J'évoque la naissance d’une petite fille, un moment de puissance où le papa a récupéré son bébé né dans sa poche. Pourtant, deux heures plus tard, j’ai retrouvé ce bébé en état de mort apparente. Heureusement, grâce à la réanimation que nous avons initiée, nous l’avons sauvé.Cependant, l’histoire ne s’arrête pas là. J’ai appelé le service d’urgence pour un transfert urgent en néonatologie et j’ai tout expliqué clairement. Mais à l’autre bout du fil, on m’a répondu avec scepticisme et mépris, minimisant ma demande. Quand l’ambulance est arrivée, elle était à peine adaptée à la prise en charge d’un nouveau-né. Heureusement, j’avais stabilisé le bébé.Une fois à l’hôpital, l’équipe de sage-femmes et de gynécologues nous a bien reçus, reconnaissant nos efforts. Pourtant, la suite en néonatologie a été marquée par la stigmatisation et l’incompréhension. On a traité cette naissance comme si elle était compliquée dès le départ, et j’étais impuissante face à cette perception biaisée.Cette expérience m’a fait ressentir la dévalorisation et l’injustice que vivent les sages-femmes indépendantes. Nous travaillons avec une grande autonomie et prenons en charge la santé de la mère et du bébé, souvent pour un salaire bien inférieur à la responsabilité que cela représente. Nous devons parfois être disponibles 24 heures sur 24, tout en étant payées des clopinettes.Je raconte également d’autres histoires qui montrent à quel point le système ne nous soutient pas et met des bâtons dans les roues de nos patientes. Beaucoup de mes collègues, épuisées et dévalorisées, quittent la profession pour devenir fleuristes ou couturières. Comment est-ce possible qu’un métier aussi essentiel soit aussi peu reconnu ? Il est temps que cela change.J’invite tous ceux qui nous soutiennent à se manifester : partagez votre expérience avec une sage-femme, portez du rose le 7 novembre et montrez que vous êtes à nos côtés. Ensemble, nous devons pousser pour que le respect et la reconnaissance soient enfin au rendez-vous.Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Sage-femme Authentique, nous abordons la situation urgente de la profession avec Aline Schoentjes, cofondatrice d’Amala et représentante active dans les instances professionnelles. Aujourd'hui, les sages-femmes font face à des défis persistants : sous-financement, manque de reconnaissance, et absence de soutien politique. Malgré leurs efforts, les promesses de budget restent non tenues, et les conditions de travail se dégradent, notamment avec la disparition de primes essentielles et des promesses non respectées.Aline rappelle que la convention 2024 n’a pas été signée pour la première fois à l’unanimité par les sages-femmes belges, francophones et néerlandophones. « Ça suffit ! » est le message. Aujourd'hui, elles réclament non seulement le financement adéquat, mais aussi un changement structurel pour leur métier : un dossier périnatal global, une revalorisation de leurs actes, une reconnaissance du travail pour la mère et l’enfant, et l'autonomie financière de chaque sage-femme.Le 7 novembre, les sages-femmes se mobiliseront pour montrer leur détermination à Bruxelles, en partenariat avec le secteur non-marchand. Elles porteront du rose vif pour être vues et entendues. En parallèle, le soutien du public est essentiel : les parents, témoins privilégiés de la qualité des soins des sages-femmes, sont invités à partager leur soutien sur les réseaux sociaux avec le hashtag #InFrankWeTrust et en relayant la campagne pour défendre la place de cette profession. « Sans sages-femmes, les soins aux parents et bébés ne peuvent être assurés. »Cet épisode révèle l’urgence de l'action et le besoin d'un soutien massif. Plus de sages-femmes pourraient quitter la profession faute de meilleures conditions, malgré leur dévouement. Face aux difficultés financières et à un stress grandissant, il est temps que le secteur des sages-femmes bénéficie d'une reconnaissance et d'une revalorisation méritées pour continuer leur mission auprès des familles.Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de "Questionner la sage-femme", je réponds à une question que Pauline m’a posée sur un sujet qui inquiète souvent en fin de grossesse : la fissure de la poche des eaux. Elle s'interroge sur les risques associés à cette situation : est-ce aussi dangereux qu’une rupture complète de la poche ?Je commence par expliquer ce qu’est la poche des eaux, composée de deux membranes, l’amnios et le chorion, qui jouent un rôle crucial en protégeant le bébé des infections et en le maintenant dans un environnement stérile. Ensuite, je décris comment on peut distinguer les différentes pertes en fin de grossesse : pertes vaginales, urinaires, ou de liquide amniotique, et je partage quelques astuces pour savoir s’il s’agit d’une fissure.Je rappelle également l’importance d’être très prudent avec les examens vaginaux, car trop d’examens peuvent provoquer la remontée des germes vers le bébé et augmenter le risque d’infection. Lors d'une fissure précoce, avant 34 semaines, je conseille souvent le repos strict, la prise d'antibiotiques et une surveillance étroite à l’hôpital pour retarder l’accouchement et permettre aux poumons du bébé de se développer.Enfin, je souligne que dans certains pays, si les écoulements cessent après quelques jours, les patientes peuvent être renvoyées chez elles sous surveillance médicale, mais cela reste rare. Dans tous les cas, même si une fissure semble moins dramatique qu’une rupture complète, elle n’est pas sans risque. Il est donc essentiel de limiter les interventions et de surveiller régulièrement la température de la maman et le rythme cardiaque du bébé.Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on va aborder un sujet fondamental mais trop souvent négligé : la préparation au post-partum. Que vous soyez enceinte, que vous envisagiez d’avoir un bébé, ou que vous ayez déjà traversé cette période, il est essentiel de comprendre l’importance de se préparer à cette phase intense, autant physiquement que mentalement. Je partage mes expériences personnelles pour illustrer à quel point il est crucial de prendre soin de soi après la naissance.Je reviens sur les erreurs que j’ai faites avec mon premier enfant, lorsque j’ai sous-estimé l'importance du repos et de la connexion avec mon bébé. À travers mes expériences, j'explique comment, pour mes derniers enfants, j'ai enfin appris à honorer cette période, notamment en restant au repos, en limitant les visites, et en organisant des meal trains. Cela m'a permis de vivre cette phase plus sereinement et d'entrer en rétrogestation – un concept développé par la sage-femme québécoise Ingrid Bayot, qui explique que le corps, même après l'accouchement, met du temps à se remettre de la grossesse.On parlera également des outils pratiques à avoir sous la main : coussins d’allaitement, soins pour le périnée, lanoline pour protéger les mamelons, lumières douces pour la nuit, et d’autres astuces pour faciliter la récupération. Se préparer en amont est un vrai acte de soin pour soi, et c'est un investissement pour votre santé à long terme.Enfin, cet épisode est en partenariat avec Lansinoh. Grâce au code SAGEFEMME20, bénéficiez de 20 % de réduction sur leur site https://lansinoh.fr/collections/all pour vous accompagner dans cette période unique. Prenez soin de vous, vous le méritez.Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial de Questionner la Sage-Femme, nous sommes en pleine Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel et nous abordons une question essentielle pour toutes les mamans : Qu’est-ce que l’expression manuelle du lait et pourquoi est-ce important ? Que vous soyez au tout début de l’allaitement ou que vous cherchiez à soulager un engorgement, connaître cette technique peut faire toute la différence.L’expression manuelle, c’est une méthode simple et accessible pour recueillir du lait, surtout lorsque le bébé ne tête pas assez ou en cas d'inconfort. Elle est particulièrement utile dans les premières heures après la naissance pour obtenir le colostrum et soulager des engorgements. Je partage aussi quelques anecdotes personnelles sur des moments où cette technique m’a sauvée, comme lors de mon propre mariage !Au-delà de la théorie, je vous donne des astuces pratiques pour déclencher le réflexe d’éjection du lait et je vous explique la technique pas à pas : la position des doigts, la pression à appliquer, et les mouvements à effectuer. Tout cela peut être réalisé sans matériel, mais certains outils peuvent vraiment vous aider à optimiser cette technique.C’est là que je vous parle de deux produits d’Ardo que je recommande particulièrement :Le KindestCup, un gobelet en silicone qui permet de recueillir le lait de manière passive pendant l’allaitement ou par expression manuelle, sans en perdre une goutte. Il peut aussi servir à nourrir votre bébé directement. https://www.grandir-nature.be/allaitement/kindestcup-coupelle-de-recueil-en-silicone-kindcup-ard-0824Le tire-lait mains libres Ardo Melia, qui vous permet de tirer votre lait discrètement, tout en étant mobile et autonome, un outil parfait pour les mamans actives. https://www.grandir-nature.be/tire-lait-a-l-achat/melia-tire-lait-electrique-portable-double-melia-ard-0924En plus, profitez du code promo BULLE20 pour bénéficier de 20 % de réduction sur Grandir Nature. Découvrez ces solutions et devenez autonome avec l’expression manuelle, un atout pour toutes les mamans allaitantes !Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode passionnant, j’ai eu le plaisir de recevoir Anne Douchet-Morin, une sage-femme extraordinaire que j’ai rencontrée grâce à l’Académie du Podcast. Anne est une femme fascinante qui a quitté la pratique hospitalière pour se consacrer à l’accompagnement des femmes à travers des programmes centrés sur le périnée. Elle vit aujourd'hui sur un voilier et propose une approche unique et profonde sur la connexion avec cette partie essentielle de notre corps.Anne nous explique pourquoi le périnée est bien plus qu’un simple "hamac", comme on l’entend souvent. Elle décrit le périnée comme un pilier qui soutient tout notre être, une zone de mémoire ancestrale où sont stockés des traumas familiaux, mais aussi des forces insoupçonnées. Anne insiste sur l’importance de comprendre et de libérer ces mémoires pour retrouver notre pleine puissance et notre sécurité intérieure.Au-delà des aspects anatomiques, nous avons abordé le périnée sous un angle émotionnel et transgénérationnel, en évoquant son programme "Voyage en Périnée". Anne offre des outils concrets, accessibles à toutes, pour rééduquer cette zone si souvent négligée et pourtant cruciale. Nous avons aussi parlé de son programme "Confidence Transgénérationnelle", qui aide à libérer les mémoires traumatiques inscrites dans nos cellules, parfois depuis plusieurs générations.Ce podcast est une véritable invitation à se reconnecter à soi, à son corps, et à redécouvrir l’importance du périnée pour notre bien-être général. Anne, avec sa voix apaisante et son expérience enrichissante, nous emmène dans un véritable voyage intérieur, qui nous permet de mieux comprendre les enjeux liés à cette partie fondamentale de notre anatomie et de notre histoire intime.Ressources et programmes d'Anne Douchet-Morin :Voyage en Périnée – Confidences et Découvertes : Un programme unique pour découvrir et prendre soin de votre périnée tout en libérant les mémoires transgénérationnelles. https://adm-corpsemois.fr/pdv-vepcd-evergreen?am_id=melyssa4633Confidences Transgénérationnelles : Libérez les mémoires familiales qui impactent votre bien-être intime avec cet accompagnement profond. https://adm-corpsemois.fr/confidences-transgenerationnelles-pdv?am_id=melyssa2319Voyage en Périnée (Version sans Confidences) : Un programme en autonomie pour travailler sur votre périnée en profondeur. https://adm-corpsemois.fr/commande-vep?am_id=melyssa4633Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de "Questionner la Sage-Femme", je réponds à une question essentielle : comment accompagner les mamans et les parents lorsque le projet de naissance ne se déroule pas comme prévu ? Que ce soit un accouchement médicalisé, une césarienne d'urgence ou une déviation complète du plan initial, ces événements peuvent laisser une empreinte émotionnelle forte. En tant que sage-femme, j’ai souvent été témoin de l’impact émotionnel que ces situations peuvent avoir sur les mères et les familles.Je partage ici l’importance du soutien émotionnel post-partum. Chaque maman mérite une attention particulière après son accouchement, qu'il se soit passé comme prévu ou non. Il est essentiel que les professionnels de santé valident ce que les femmes ont traversé, comme ces sages-femmes hospitalières qui prennent le temps de demander sincèrement comment elles se sentent après une césarienne ou un accouchement difficile. Ce geste simple peut grandement contribuer à la guérison émotionnelle.Je parle aussi du rôle crucial des équipes soignantes dans l'accompagnement, sans jugement sur les choix initiaux des parents. Que ce soit un accouchement prévu à domicile ou en maison de naissance, la bienveillance reste essentielle pour soutenir les parents et éviter toute culpabilité ou incompréhension.Enfin, je souligne l’importance des espaces de partage et de sororité, comme les cercles maman-bébé et les villages matriarcaux, où les femmes peuvent déposer leur vécu en toute bienveillance, entourées de compréhension et d’écoute. Ces moments de soutien sont essentiels pour aider les mères à retrouver confiance et à se réapproprier leur histoire de naissance.Si vous avez traversé des moments difficiles durant votre accouchement, cet épisode vous offre des clés pour mieux comprendre et accepter votre parcours, entourée de bienveillance et de soutien.Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’ai eu l’honneur d’accueillir Linda Henry et Christophe Rousseau, les co-auteurs du livre "Pardonne-moi Ella". Ensemble, nous avons abordé un sujet sensible et trop souvent passé sous silence : le deuil périnatal. À travers leur témoignage, ils nous ont partagé leur expérience personnelle, marquée par la perte de leur fille, Ella, un événement qui a bouleversé leur vie.Linda et Christophe ont choisi d’écrire ce livre à deux voix, ce qui en fait une œuvre unique. Comme souvent, la parole est donnée aux mères, mais ici, Christophe, en tant que père, apporte également son point de vue, une perspective rare et précieuse sur cette expérience de deuil. Leur récit est touchant, sincère et profondément humain. Au fil de l’épisode, ils ont partagé ce qui les a poussés à écrire ensemble, notamment l’importance de donner une place aux pères dans ce processus, tout en décrivant comment chacun a vécu cette épreuve à sa manière.Nous avons aussi discuté de l’importance de briser les tabous autour du deuil périnatal, et de comment ce livre est devenu un outil non seulement pour les parents, mais aussi pour le corps médical et les thérapeutes. Christophe et Linda soulignent l’importance de l’accompagnement, tant pour les mères que pour les pères, souvent oubliés dans ces situations. Leurs réflexions et suggestions, comme la nécessité de proposer un suivi post-partum adéquat pour les familles endeuillées, sont des pistes importantes pour améliorer la prise en charge.C’est un épisode fort en émotions, qui, j’espère, ouvrira la voie à plus de dialogues sur ce sujet délicat mais crucial.lien vers l'évènement facebook : https://fb.me/e/5KARU6cdkoù acheter le livre: https://www.fnac.com/a20088350/Linda-Henry-Pardonne-moi-Ellale site internet : https://pardonnemoiella.com/Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous et bienvenue dans cet épisode de Sage Femme Authentique! Aujourd'hui, nous allons aborder une question essentielle pour beaucoup de futurs parents : le concept de "hands off" ou "mains libres" lors de l'accouchement. En effet, environ 80 % des bébés nés à La Bulle, notre maison de naissance, le sont avec l'aide de leurs parents, sans intervention manuelle de notre part. Cela peut sembler surprenant, surtout si l'on est habitué aux pratiques médicales traditionnelles où des gestes sont souvent effectués pour "gérer" la naissance.La pratique du "hands off" signifie que nous faisons confiance au corps de la femme et aux capacités naturelles du bébé à naître. Dans le contexte hospitalier, il est fréquent de voir des interventions, comme le fait de retenir la tête du bébé ou d’effectuer des manœuvres qui, selon des études, ne sont souvent pas nécessaires et peuvent même être nuisibles. Il est crucial de reconnaître que les femmes et les bébés sont conçus pour travailler ensemble pendant l'accouchement.Quand une femme est dans une position confortable et sans péridurale, son corps est capable de gérer l’expulsion du bébé de manière plus fluide et naturelle. Au lieu de diriger les poussées, nous encourageons les femmes à écouter leur corps, à toucher leur périnée et à accompagner la naissance en toute conscience. Cela favorise une expérience d'accouchement plus douce, réduisant ainsi les risques de déchirures.N'oubliez pas de télécharger votre projet de naissance via le lien dans la description, et pour ceux qui souhaitent approfondir, l'épisode sur la cicatrisation des périnées pourrait vous intéresser !Merci à Benjamin pour sa question inspirante qui a ouvert ce dialogue. Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à me contacter sur les réseaux sociaux ou par email. Je vous donne rendez-vous lundi prochain pour un nouvel épisode. D'ici là, portez-vous bien !Liens des épisodes:le projet de naissance https://open.spotify.com/episode/2bxUFCypnodNAWZQumxmKs?si=LdsU4N9gRMeR6Yw9gdqi9gla cicatrisation du périnée:https://open.spotify.com/episode/0fqrjFMwGjBnHZagB2ej8Z?si=5PlUU44-RweH2PRACAs_GwPour télécharger votre projet de naissance personnalisable et commencer à planifier cette belle aventure, cliquez sur le lien suivant : https://melyssa-chambard.systeme.io/projetnaissanceLiens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous vous apprêtez à reprendre le travail et vous vous demandez comment concilier allaitement et vie professionnelle ? C'est tout à fait normal de se poser mille et une questions ! Dans cet épisode, je démêle le vrai du faux et je vous donne toutes les clés pour réussir votre allaitement au quotidien, même en étant a nouveau au travail.je parle de tout : quels sont vos droits, comment choisir le bon tire-lait, comment gérer les quantités de lait, comment faire face à la fatigue et aux doutes... Et surtout, je vous explique comment créer un environnement favorable à l'allaitement au sein de votre entreprise et de votre entourage.Vous découvrirez aussi comment Grandir Nature peut vous accompagner dans cette aventure grâce à la location de tire-lait et à ses conseils personnalisés. Et en plus, avec le code promo BULLE20, vous bénéficiez de 20% de réduction sur tous les produits de leur boutique en ligne (https://www.grandir-nature.be/).Alors, si vous souhaitez prolonger ce moment privilégié avec votre bébé et lui offrir le meilleur, cet épisode est fait pour vous ! N'hésitez pas à le partager autour de vous pour que d'autres mamans puissent en profiter.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Questionner la Sage-Femme, où je réponds à une question cruciale concernant les bébés qui ne se positionnent pas tête en bas en fin de grossesse. Suite aux questions de Jackie, dont le bébé est en position transverse, je vais aujourd'hui vous parler des méthodes naturelles pour aider le bébé à se positionner tête en bas, avant d'envisager des interventions médicales comme la version.Dans cet épisode, je vous propose plusieurs techniques que les mamans peuvent essayer pour encourager leur bébé à se tourner naturellement. On commence par les positions comme le pont indien, la prière musulmane, ou encore le fait de marcher à quatre pattes pour ouvrir l'espace et permettre au bébé de bouger. Je partage aussi des astuces que d’autres mamans ont utilisées, comme Charlotte, qui nous a parlé de ses pirouettes dans l'eau pour essayer de faire bouger son bébé.Je vous explique également comment des stimulations externes, comme la lumière ou la chaleur avec la moxibustion, peuvent encourager le bébé à se repositionner. Et puis, il y a aussi l’acupuncture, l’ostéopathie et la chiropraxie, qui peuvent aider à libérer des tensions dans le corps de la maman et faciliter le mouvement du bébé.Enfin, je parle de l’importance de se préparer mentalement et émotionnellement, de déposer ses peurs et de parler à son bébé, même si celui-ci ne se retourne pas. Cela permet d’aborder une éventuelle césarienne ou un accouchement plus sereinement.J'espère que ces pistes naturelles pourront aider celles d'entre vous qui se posent des questions sur les positions de bébé en fin de grossesse. Comme toujours, n'hésitez pas à m'envoyer vos questions et à partager cet épisode autour de vous !Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Sage Femme Authentique, je suis vraiment heureuse de vous partager le témoignage de Charlotte, une de mes patientes qui a accouché de son premier bébé… en siège ! Un accouchement entièrement physiologique, sans césarienne, et ça, je trouve que c'est essentiel de le mettre en lumière. Très souvent, quand un premier bébé se présente en siège, la seule option qu'on propose aux mamans, c'est une césarienne. Alors qu’en réalité, l’accouchement par voie basse est tout à fait possible, comme Charlotte l’a vécu.Charlotte, qui est elle-même sage-femme, nous raconte comment elle a fait face à cette situation, son désir d’accouchement le plus naturel possible, et les nombreux efforts qu’elle a faits pour tenter de retourner son bébé : acupuncture, positions spécifiques, visualisations, et même une version manuelle (qu’elle ne recommande pas, d’ailleurs !). Finalement, son bébé n’a pas tourné, et Charlotte a dû accepter cette position, mais elle nous montre que cela ne l’a pas empêchée d’avoir un accouchement magnifique, entourée d’une équipe qui respectait pleinement ses choix.Ce témoignage est une belle leçon de confiance en soi, en son corps, et en la capacité des femmes à accoucher naturellement, même dans des situations moins courantes. Charlotte nous rappelle qu'il est essentiel de s'entourer des bonnes personnes, de choisir des professionnels en qui on a confiance, surtout pour des situations comme l’accouchement d’un bébé en siège. Je suis vraiment ravie qu’elle ait accepté de partager son histoire avec vous, et j’espère que cela pourra inspirer et rassurer d’autres futures mamans qui se trouvent dans la même situation.Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de "Questionner la Sage-Femme", j'aborde un sujet qui touche beaucoup de femmes : les contractions durant la grossesse. Ce thème m'a été inspiré par un message émouvant que j'ai reçu de Jacky, une auditrice de Nouvelle-Calédonie, ce qui m’a fait réaliser à quel point mes paroles voyagent loin et touchent des familles aux quatre coins du monde. Jacky me pose plusieurs questions autour des contractions de Braxton-Hicks : leur lien avec les émotions, leur fonction et leur effet sur le corps de la mère et du bébé.Je rappelle que les contractions sont présentes tout au long de la grossesse, même si elles passent souvent inaperçues pendant un temps. À partir de 30-32 semaines, elles deviennent plus fréquentes, car l’utérus doit s’étirer pour laisser plus de place au bébé, au liquide amniotique et au placenta qui grossissent. Ces contractions, bien que parfois inquiétantes, ne sont généralement pas dangereuses et font partie du processus physiologique de préparation du corps à l’accouchement.Je parle également de l'impact des émotions sur les contractions. Le stress, la contrariété ou même l'excitation peuvent déclencher ou intensifier ces sensations, car l'utérus, comme tout muscle, réagit aux tensions émotionnelles et physiques.Enfin, je rassure sur le fait que ces contractions aident aussi au positionnement du bébé sans causer de douleur pour celui-ci. C’est un processus naturel et nécessaire qui prépare le corps au jour J.Si vous vous posez encore des questions sur les contractions ou d'autres aspects de la grossesse, n’hésitez jamais à consulter un professionnel et à écouter votre corps. Je vous invite aussi à poser vos questions via email ou sur mes réseaux sociaux, car je suis là pour vous soutenir.Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous parle d'une pratique encore trop courante : le clampage précoce du cordon ombilical, et je vous invite à envisager une approche différente, celle du clampage optimal. Le terme "tardif" est souvent utilisé, mais ce qui compte vraiment, c'est de savoir quand le clampage est le plus bénéfique pour le bébé. Au lieu de couper rapidement le cordon, il est essentiel de laisser le temps au bébé de recevoir tout le sang, les nutriments, et surtout les cellules souches dont il a besoin pour bien démarrer dans la vie.Je mets en lumière les nombreux avantages du clampage optimal : une meilleure oxygénation des organes vitaux du bébé, une augmentation significative de son volume sanguin (jusqu'à 50 % de plus), et une réduction du risque d'anémie grâce à des réserves accrues en fer, qui peuvent couvrir ses besoins jusqu'à 6 mois après la naissance. Ces bienfaits jouent un rôle crucial dans le développement de son cerveau et de son système nerveux.Je partage également des études qui montrent que la crainte du retour du sang vers le placenta est infondée. Le corps du bébé et le cordon ombilical fonctionnent de manière à empêcher cela grâce à la vasoconstriction des vaisseaux et à la présence de la gelée de Wharton, qui agit comme un bouchon naturel.Enfin, je vous invite à explorer les possibilités offertes, même en milieu hospitalier, pour favoriser ce clampage optimal, et à en discuter avec vos équipes médicales. Vous trouverez aussi le projet de naissance pré-rempli que j’ai conçu, disponible pour vous aider à défendre vos choix.Pour télécharger votre projet de naissance personnalisable et commencer à planifier cette belle aventure, cliquez sur le lien suivant : https://melyssa-chambard.systeme.io/projetnaissanceCet épisode est un appel à ralentir, à respecter le rythme du bébé, et à ne pas précipiter cette première séparation entre lui et son placenta. Partagez vos expériences et vos réflexions, car chaque naissance compte !Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de "Questionner la Sage-Femme", je vous retrouve depuis un lieu insolite : le hall d'un aéroport, après avoir déposé ma fille Joséphine pour ses vacances en Espagne. Je vous parle d'une question qui m'a été posée par Amira, une sage-femme rencontrée lors de mon week-end "Boost ton Biz". Elle travaille à l'hôpital et m'a demandé : "Comment t'assures-tu que le bébé va bien sans monitoring constant ?"C’est une question essentielle, car en milieu hospitalier, on associe souvent la surveillance du bien-être du bébé au monitoring continu. Pourtant, l'OMS recommande une approche plus douce dans les accouchements physiologiques à bas risque : l'auscultation intermittente. Cette méthode nous permet de capter toutes les informations nécessaires pour garantir le bien-être du bébé tout en respectant la physiologie de la naissance.Je vous explique comment ça marche : l'auscultation intermittente se fait avec un Doppler ou un fœtoscope. Elle permet d'écouter le rythme cardiaque du bébé à des moments clés. Par exemple, on écoute toutes les 30 minutes pendant une minute après une contraction en phase active, et toutes les 5 minutes en phase de poussée. Ce suivi nous permet de détecter les accélérations, les décélérations et même la variabilité du rythme cardiaque.L'avantage de cette méthode, c'est qu'elle permet à la maman de bouger librement, d'être dans la position qui lui convient, même dans l'eau. On s'adapte à elle, plutôt que de la contraindre à rester immobile pour le monitoring. C'est cette flexibilité qui fait la force de l'auscultation intermittente.Si vous avez des questions sur cette méthode ou sur notre pratique en maison de naissance, n'hésitez pas à me contacter. Merci à tous pour votre fidélité, et je suis ravie de vous annoncer que le podcast a dépassé les 30 000 écoutes !Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous emmène au cœur d’une réflexion sur nos réalités professionnelles, mais aussi sur un sujet cher à mon cœur : le lait maternel et ses incroyables propriétés. J’ai récemment traversé une période financière difficile, notamment à cause des lourdes taxes en Belgique et des fluctuations dans mon activité en tant que sage-femme. C’est un combat partagé par beaucoup de mes collègues, qui, parfois, doivent abandonner leur vocation faute de soutien. Mon coup de gueule a pris forme dans un réel ( https://www.instagram.com/p/C_hy6I5twCw/ )que vous pouvez encore partager sur mes réseaux. Ce soutien m’a touchée profondément, et je tiens à remercier chacun d’entre vous pour vos messages, vos offres d’aide, et même les ordinateurs que vous m’avez proposés.Passons maintenant à un trésor que beaucoup d’entre nous possèdent : le lait maternel. Vous saviez qu’il ne sert pas seulement à nourrir nos bébés, mais qu’il est aussi un soin naturel aux propriétés curatives étonnantes ? Je vous partage une histoire personnelle : quand mon fils Michel souffrait d’eczéma, après avoir essayé plusieurs crèmes sans succès, j’ai utilisé mon lait mélangé à quelques gouttes d'huile essentielle de lavande. Résultat ? Ses plaques ont disparu ! Ce lait, riche en anticorps et en propriétés antibactériennes, peut être utilisé dans tant de situations : pour apaiser des irritations, calmer des otites, des conjonctivites, et même comme soin pour la peau.La science s’intéresse aussi de plus en plus aux vertus du lait maternel. Des études montrent qu’une protéine présente dans ce liquide, la lactoferrine, pourrait ralentir la croissance des cellules cancéreuses. Incroyable, non ? Durant la pandémie de COVID-19, on a même découvert que le lait maternel des mères infectées contenait des anticorps capables de protéger leurs bébés.Je vous encourage à explorer ce superpouvoir naturel. Peut-être avez-vous encore des réserves de lait congelées ? Ne les jetez pas, elles peuvent servir à fabriquer du savon, des crèmes ou même des bijoux, comme ceux de Laitmotion, une belle entreprise qui immortalise l'allaitement en transformant le lait en magnifiques bijoux. Pour découvrir leur travail, rendez-vous ici : [ https://www.instagram.com/laitmotion/ ].Si vous avez des histoires ou des astuces à partager autour du lait maternel, je serais ravie de les entendre. Ensemble, continuons à dénicher les petits miracles de la nature et à partager nos connaissances pour soutenir toutes les mamans. À très vite !Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.be#LaitMaternel #Allaitement #SoinsNaturels #SageFemmeAuthentique #PropriétésCuratives #BijouxLaitMaternel #SuperPouvoirLacté #SantéNaturelle #TémoignageAllaitementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de "Questionner la Sage-Femme", je réponds à la question de Jennifer, une auditrice qui s'interroge sur le premier contact visuel entre une maman et son bébé juste après la naissance. Ce moment unique, connu sous le nom de "protoregard", est bien plus qu'un simple échange de regards. C'est un instant d'une grande intensité, où le temps semble s'arrêter, et où la connexion entre la mère et le bébé se tisse de manière profonde et inoubliable.Le protoregard, du grec "protos" signifiant "premier", est ce premier regard que vous échangez avec votre bébé. C'est un moment de pure connexion, de reconnaissance mutuelle, où le bébé, grâce à sa période d'éveil calme, explore ce nouveau monde avec des yeux grands ouverts et des pupilles dilatées. Pendant cette "heure d'or", le bébé est biologiquement préparé pour cet échange intense. Son taux de catécholamines (adrénaline) est 20 fois supérieur à celui d'un adulte au repos, ce qui l'aide à s'adapter à la vie extra-utérine en déclenchant la respiration et en maintenant l'éveil.Dans cet épisode, j'explique pourquoi ce moment est crucial pour établir le premier lien émotionnel avec votre bébé et comment ce regard puissant est le pont entre le monde intra-utérin, connu et rassurant, et ce nouveau monde à découvrir. J'aborde également l'importance de minimiser les interventions médicales non essentielles pendant cette "heure d'or", pour protéger ce moment sacré de découverte mutuelle.Nous explorons ensemble pourquoi il est essentiel de préserver ce moment unique, et je partage des conseils pour que les parents puissent inclure cette intention dans leur projet de naissance. C'est aussi l'occasion de réfléchir sur le sur-interventionnisme médical et d'envisager des pratiques plus respectueuses de la physiologie naturelle de la naissance. Enfin, je vous invite à partager vos propres expériences de ces premiers instants magiques avec votre bébé.📷 Regard de ZèbreLiens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode du podcast "Sage-femme authentique", j'ai eu le plaisir de recevoir Sarah, une ancienne patiente de la maison de naissance, qui est venue partager son expérience unique de l'arrivée de son premier enfant. Sarah raconte comment, initialement peu informée sur les alternatives à l'accouchement hospitalier, et même sur la naissance tout court 😅 elle a découvert la possibilité de donner naissance en dehors de l'hôpital grâce à une amie qui l'a encouragée à contacter une sage-femme.Elle décrit son parcours, depuis sa première consultation avec moi, jusqu'à la décision progressive, prise avec son compagnon, de vivre cette aventure hors du cadre médical classique. Elle confie comment chaque rendez-vous à la maison de naissance a permis à elle et à son conjoint de mieux comprendre, d’appréhender, et de s’approprier cette expérience. Sarah souligne l'importance du soutien et du temps accordé par l'équipe, ce qui a joué un rôle crucial dans la confiance qu'ils ont développée pour accueillir leur enfant de manière sereine.Sarah raconte également les détails de son accouchement, un moment d'intimité et de connexion profonde avec son partenaire. Elle évoque la force du lien qu'ils ont construit ensemble, soulignant comment son compagnon a su la soutenir tout au long du travail, malgré ses propres difficultés physiques. Le récit se conclut sur l'importance d'un suivi postnatal personnalisé, qui a permis à Sarah de surmonter les défis du post-partum et de créer un lien fort avec son bébé.Cet épisode met en lumière la puissance de l'accouchement physiologique et l'importance de choisir un environnement qui respecte les besoins individuels des parents. Sarah exprime sa gratitude pour cette expérience qui, dit-elle, aurait pu être très différente si elle avait suivi un parcours plus conventionnel. Son témoignage est un plaidoyer pour une approche humaniste de la naissance, où chaque femme est pleinement actrice de son accouchementLiens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web : www.la-bulle.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.