Salud y Bienestar • Culturizando

La costumbre de dejar que nuestros peludos amigos duerman en la misma cama que nosotros, es una costumbre cada vez más popular, pero ¿ es un hábito sano o perjudicial para nosotros? • CULTURIZANDO.COM/PODCAST • Podcast de Salud y Bienestar • Podcast en Español •Leer más:https://culturizando.com/dormir-con-tu-mascota-un-habito-sano-o-perjudicial/Narrado por: Daniella MartínezVoz Culturizando: Santiago DuarteConéctate con Culturizando:Visita: https://culturizando.com/Twitter: https://twitter.com/CulturizandoInstagram: https://instagram.com/CulturizandoFacebook: https://facebook.com/CulturizandoYoutube: https://youtube.com/CulturizandoTrivia Culturizando:Aprende con nuestras trivias de cultura generalhttps://triviaculturizando.com/

El limón tiene múltiples beneficios más allá de la cocina… ¡Y aquí te contamos algunos de sus beneficios para la salud! • CULTURIZANDO.COM/PODCAST • Podcast de Salud y Bienestar • Podcast en Español •Leer más:https://culturizando.com/descubre-beneficios-de-el-limon/Narrado por: Daniella MartínezVoz Culturizando: Santiago DuarteConéctate con Culturizando:Visita: https://culturizando.com/Twitter: https://twitter.com/CulturizandoInstagram: https://instagram.com/CulturizandoFacebook: https://facebook.com/CulturizandoYoutube: https://youtube.com/CulturizandoTrivia Culturizando:Aprende con nuestras trivias de cultura generalhttps://triviaculturizando.com/

¿Te ha pasado que sientes que no mereces ese puesto de trabajo? ¿Sientes que ese reconocimiento no tenía que ser para ti? ¿Temes que tu jefe te diga que tus cualidades no son suficientes? Si has respondido que sí a dos de estas tres preguntas, lo más probable es que en algún punto de tu vida hayas sufrido del “síndrome del impostor”… Aquí te explicamos de qué se trata • CULTURIZANDO.COM/PODCAST • Podcast de Salud y Bienestar • Podcast en Español •Leer más:https://culturizando.com/de-que-se-trata-el-sindrome-del-impostor-es-mas-comun-de-lo-que-parece/Narrado por: Daniella MartínezVoz Culturizando: Santiago DuarteConéctate con Culturizando:Visita: https://culturizando.com/Twitter: https://twitter.com/CulturizandoInstagram: https://instagram.com/CulturizandoFacebook: https://facebook.com/CulturizandoYoutube: https://youtube.com/CulturizandoTrivia Culturizando:Aprende con nuestras trivias de cultura generalhttps://triviaculturizando.com/

Seguro tú también has estado tratando de cumplir una dieta estricta o tratando de establecer un régimen alimenticio completamente sano… ¿Qué tal si te decimos el secreto para evitar la comida chatarra? ¿Lo intentarías? • CULTURIZANDO.COM/PODCAST • Podcast de Salud y Bienestar • Podcast en Español •Leer más:https://culturizando.com/conoces-el-secreto-para-evitar-la-comida-chatarra/ Narrado por: Daniella MartínezVoz Culturizando: Santiago Duarte

Después de una noche con exceso de copas viene la resaca, con el dolor de cabeza, náuseas y sensibilidad a la luz que dificultan el inicio del día. ¿Sabías que estos alimentos pueden ayudarte a aliviar la resaca? ¡Te contamos! • CULTURIZANDO.COM/PODCAST • Podcast de Salud y Bienestar • Podcast en Español •Leer más: https://culturizando.com/4-alimentos-para-recuperarte-de-la-resaca/Narrado por: Daniella MartínezVoz Culturizando: Santiago Duarte

¿Alguna vez te ha pasado que te despiertas más cansado que antes de irte a dormir? ¡Te contamos por qué ocurre esto! • CULTURIZANDO.COM/PODCAST • Podcast de Salud y Bienestar • Podcast en Español •Leer más: https://culturizando.com/por-que-a-veces-nos-sentimos-cansados-despues-de-dormir/ Narrado por: Daniella Martínez Voz Culturizando: Santiago Duarte

El baño no es el único lugar del hogar repleto de bacterias, muchas otras partes que quizás nunca imaginamos también están plagadas de suciedad y bacterias. ¡Hoy conocerás los 4 objetos más sucios de tu hogar! • CULTURIZANDO.COM/PODCAST • Podcast de Salud y Bienestar • Podcast en Español •Leer más: https://culturizando.com/5-de-los-objetos-mas-sucios-en-una-casa-que-siempre-debemos-limpiar/ Narrado por: Daniella Martínez Voz Culturizando: Santiago Duarte

De color verde y cubierta por pequeñas púas, esta fruta tropical contiene gran cantidad de nutrientes, vitaminas y minerales de gran beneficio para el ser humano. ¡Conoce las propiedades nutritivas de la guanábana! • CULTURIZANDO.COM/PODCAST • Podcast de Salud y Bienestar • Podcast en Español •Leer más: https://culturizando.com/conoce-los-beneficios-de-la-guanabana/Narrado por: Daniella MartínezVoz Culturizando: Santiago Duarte

La caspa es una afección del cuero cabelludo que afecta a más del 50% de las personas, siendo un problema de salud capilar; pero, además un problema estético que puede llegar a ser muy incómodo. Hoy te enseñamos 5 remedios naturales para combatirla… para que de una vez por todas te olvides de este problema y ¡vuelvas a lucir un cabello sano y espectacular! CULTURIZANDO.COM/PODCAST • Podcast de Salud y Bienestar • Podcast en Español •Leer más: https://culturizando.com/5-remedios-naturales-para-combatir-la-caspa/ Narrado por: María Andreína UmbríaVoz Culturizando: Santiago Duarte

El agua de coco está compuesta de agua fresca, carbohidratos ligeros y azúcar. Este líquido transparente ha alcanzado gran popularidad por todos los beneficios que contiene, especialmente para las personas que practican deportes o se ejercitan constantemente. CULTURIZANDO.COM/PODCASTConoce más beneficios del agua de coco:https://culturizando.com/conoce-7-beneficios-del-agua-de-coco/ Narrado por: María Andreína UmbríaVoz Culturizando: Santiago Duarte

“Corta la digestión o puede darte un fuerte cólico”… Esas son las principales razones por las que la mayoría de las madres no permite a sus hijos entrar al agua después de comer, por lo que deben esperar de 1 a 2 horas. ¿Qué tan cierto es esto? CULTURIZANDO.COM/PODCASTLeer más: https://culturizando.com/es-necesario-esperar-1-hora-para-entrar-a-la-piscina-despues-de-comer/Narrado por: María Andreína UmbríaVoz Culturizando: Santiago Duarte

Seas hombre o mujer, tener un cabello más hermoso y sano es el deseo de casi todos, ¿cierto? Para ello, es necesario brindarle constantemente cuidados y protegerlo de todos aquellos factores que lo pueden debilitar y dañar… Existen muchas formas naturales para cuidar de su salud y para que luzca siempre suave y con brillo. ¿Quieres aprender a cuidar tu cabello? ¡Te contamos cómo! CULTURIZANDO.COM/PODCAST Leer más: https://culturizando.com/luce-un-cabello-sano-largo-y-brillante-con-estos-tips/ Narrado por: María Andreína ÚmbiraVoz Culturizando: Santiago Duarte

Muchas veces nos sucede que olvidamos cosas bastante simples o comunes como el nombre de alguien o dónde dejamos el celular. A estas ocurrencias las llamamos lapsus mentales, pero ¿esto significa que tenemos un problema de memoria? ¿Es grave? ¡Conoce la respuesta! CULTURIZANDO.COM/PODCASTLeer más: https://culturizando.com/que-es-un-lapsus-mental-y-que-tan-malo-es/ Narrado por: Daniella Martínez Voz Culturizando: Santiago Duarte

Se estima que 1 de cada 15 personas experimenta apendicitis, una infección que afecta al apéndice y puede provocar su extracción. Sin embargo, ¿cómo es posible que podamos vivir sin ese órgano? ¿Es tan inútil como muchos piensan? CULTURIZANDO.COM/PODCAST Leer más: https://culturizando.com/podemos-vivir-sin-el-pero-para-que-sirve-el-apendice/ Narrado por: Daniella Martínez Voz Culturizando: Santiago Duarte

Conocida como «papaya», «lechoza» o «lechosa», esta es una fruta versátil que puede disfrutarse en varias comidas del día, incluso en postres. Rica en antioxidantes y vitaminas, la papaya es una fruta, y como tal, su consumo ayuda a disminuir el riesgo de diversas enfermedades…. ¡Conozcamos los beneficios de esta fruta tropical para la salud! culturizando.com/podcastLeer más: https://culturizando.com/10-beneficios-de-la-papaya-o-lechosa/