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Sana Incertidumbre
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Sana Incertidumbre

Author: Francisca Venegas - Instituto Latinoamericano de Psicología Sistémica

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Hablar de salud mental no se limita a hablar de depresión y felicidad, implica todas las áreas de nuestra vida: Quiénes somos, cómo nos relacionamos con otras personas, con nuestra sexualidad, con el amor, con la familia y las amistades, con nuestra capacidad de poner límites, con el dolor, las expectativas, la noción de éxito, el miedo...la incertidumbre.
Busca el capítulo que más te resuene en este momento, y si no está, cuéntanos y lo creamos!

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In this podcast we have guests from all over the world, so we also have chapters in English!
94 Episodes
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Conversaremos con la psicóloga, especialista en apego y terapeuta de parejas Soledad Grunert, sobre los beneficios de discutir
¿El amor es química… o estamos simplificando demasiado lo que nos pasa al vincularnos?En este capítulo converso con María Teresa Barbato (@dra.oxitocina), Bióloga PUC, Msc y PhD, científica y divulgadora conocida como “la Dra. Oxitocina". Hablaremos sobre la atracción, el amor, la oxitocina, los vínculos y cómo la biología influye en la forma en que nos relacionamos hoy[Conductora y creadora podcast: Francisca Venegas, psicóloga clínica, docente universitaria, en formación de sexóloga][Editor de video: Joaquín Vallejo][Ilustradora: Lolilla Polilla ⁠https://www.instagram.com/lolillapolilla/⁠]
El trauma sexual no vive solo en la memoria. También habita el cuerpo, la seguridad y el deseo.En este capítulo, converso con Nicole Baumgartner, psicóloga somática y especialista en sexualidad y trauma, sobre cómo el trauma se inscribe en el sistema nervioso y por qué ciertas respuestas de supervivencia siguen activándose incluso cuando hoy estamos a salvo.Hablamos de qué significa realmente “sanar” sin idealizar el proceso, del impacto en la vida sexual adulta y de cómo reconstruir la relación con el propio cuerpo y el deseo. También abordamos herramientas para comunicar límites y necesidades en vínculos íntimos, y desmontamos la idea de que “hay algo malo” en quienes han vivido abuso.https://www.instagram.com/sexualidadconsentida/[Conductora y creadora podcast: Francisca Venegas, psicóloga clínica, docente universitaria, en formación de sexóloga][Editor de video: Joaquín Vallejo][Ilustradora: Lolilla Polilla https://www.instagram.com/lolillapolilla/]
Lanzamiento de la 6ta temporada y esta vez en VIDEO!La salud mental vuelve a ser el punto de encuentro, esta vez en un nuevo formato: Por primera vez, también en video.En este primer capítulo, conversamos con Vanna Lombardo, enfermera matrona, licenciada en psicología y sexóloga, y Presidenta de ACIPS, sobre un tema que a veces nos cuesta hablar: Qué ocurre cuando sentimos que nuestro deseo sexual está "distinto" y comienza a cargarse de expectativas, presiones e ideas sobre cómo “debería” ser.Una invitación a mirar el deseo desde otros lugares[Conducción por Francisca Venegas] Psicóloga Clínica y Master en Terapia Familiar. Actualmente, formándome como sexóloga! Chilena, de región, cantante amateur, amante de los gatos y del jugo de frambuesa.[Edición de sonido por Joaquín Vallejo] [Música por Pedro Longes ⁠⁠⁠⁠⁠http://www.pedrolonges.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠]  [Ilustración por @lolillapolilla]@sanaincertidumbre
¿Habías escuchado hablar del estado de FLOW?En este episodio, conversamos con Marianne Cottin, psicóloga y profesora investigadora, fundadora de Flowxlife, sobre el estado de flow: Qué es, cómo se reconoce, qué condiciones lo facilitan y por qué no debe convertirse en una exigencia o medida de valor personal. Exploramos mitos sobre el rendimiento, la relación entre desafíos y habilidades, y cómo vivir el flow de manera realista y saludable.
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