Sana Y Hermosa Radio

¿Sientes que el caos externo afecta tu paz mental? Iliana Sandoval  y yo exploramos la profunda conexión entre la gratitud y el pensamiento positivo.Descubre cómo aprender a agradecer es el primer paso paratransformar tus pensamientos de miedo, frustración y negatividad en una estabilidad mental y emocional duradera.Analizamos por qué estos dos conceptos son fundamentales para tener una vida mejor y cómo tu paz interior es una fuerza que se proyecta al exterior.Hablamos sobre el impacto de amar y aportar un poco de mejoría sentimental y emocional a nuestro planeta.No te pierdas esta linda entrevista con @ili.angelesyreiki¡Escucha y aprende a reprogramar tu mente para una vida con propósito y bienestar!#PoderDeAgradecer#PensamientoPositivo #SaludMental #Gratitud #Bienestar #EstabilidadEmocional #SanayHermosa

Ser Mujer: Un Viaje Extraordinario. Recuperando nuestro poder personal.Una conversación íntima y poderosa con Ivonne Díaz de Sandi, fundadora de ENÚ, sobre el camino de las mujeres hacia el autoconocimiento, la sanación y la construcción de comunidad. Desde su experiencia personal y profesional, Ivonne compartirá cómo nació el proyecto Ser Mujer: Un Viaje Extraordinario y el impacto que busca generar en más de 1,800 mujeres en Guadalajara y más allá.Y descubre, Cómo un evento puede convertirse en un viaje colectivo hacia la libertad y la plenitud.Conoce más del evento "Ser Mujer: Un Viaje Extraordinario"el 14 y 15 de noviembre en Conjunto Santander en la Ciudad de Guadalaja, Jalisco.ENÚ www.enu.la#PatrocinadoPor #Enú #SerMujer #Autoconocimiento

¿Sabías qué... Entre el 70 y el 90% de las mujeres en la etapa de menopausia experimentan una reducción en su calidad de vida debido a síntomas como bochornos, alteraciones del sueño, dolor muscular y hasta depresión? Además, entre un 30-50% de las mujeres no son candidatas a terapias hormonales o simplemente prefieren alternativas NO hormonales.Una opción que debes de platicar con tu médico es el Omega 5 Nano, conocido en el mercado como Grana Gard. Una innovadora terapia no hormonal que está marcando una diferencia significativa.Un estudio clínico aleatorizado, doble ciego controlado por placebo, realizado en México con 111 mujeres, demostró que Grana Gard (Omega 5 Nano) logró disminuir la sintomatología general en un 56%. Los resultados fueron contundentes, mostrando mejorassignificativas en la calidad de vida, la calidad del sueño y el estado depresivo. También se observó una disminución en síntomas como bochornos, insomnio, irritabilidad y resequedad vaginal, sin reportarse efectos adversos significativos.El Omega 5 Nano, principal componente de Grana Gard, es un potente antioxidante derivado del aceite de semilla de granada, formulado con nanotecnología para una máximaeficacia. Este estudio ha sido reconocido a nivel nacional e internacional, recibiendo primeros lugares en congresos especializados.Si buscas una opción segura y eficaz para manejar los síntomas del climaterio y la menopausia, ¡Grana Gard podría ser para ti! Para ello, es muy importante que primero platiques con tu médico sobre esta posibilidad. Conoce más en:https://granagard.com.mx/www.instagram.com/granagardmx www.facebook.com/GranaGardMX#PatrocinadoPor #GranaGard #Omega5Nano #Menopausia #Perimenopausia #Posmenopausia #Climaterio  #TerapiaNoHormonal #SaludFemenina #BienestarFemenino #CalidadDeVida #Bochornos #Insomnio #SinEfectosSecundarios #MujeresSaludables

Bioestimuladores de Colágeno: La Revolución Cosmética que Prolonga la Juventud¡No te pierdas nuestra entrevista en vivo con el @dr.luisricardosanchez Médico Cirujano Especialista en Medicina Estética y experto en inyectables.Descubre cómo los bioestimuladores de colágeno están revolucionando el campo de la cosmética, ofreciendo una piel firme, tersa y rejuvenecida sin necesidad de cirugía.¡Prepara tus preguntas y únete a nosotros para descubrir el secreto de una juventud prolongada!#PatrocinadoPor @bodyartcdmx#bioestimuladoresdecolagéno #bioestimuladores #botox #belleza #skincare #rejuvenecimiento #acidohialuronico #fillers #medicinaestetica

En este regreso a clases, el crecimiento de los niños y niñas va más allá de la estatura. Aprende a identificar señales de talla baja, entiende por qué es clave su seguimiento y descubre cómo un endocrinólogo pediatra puede apoyar su desarrollo y así, ayudarlos a crecer con confianza.Conoce más en Crece con Confianza Mx#EndocrinólogoPediatra#CreceConConfianzaMx #TallaBaja #CrecimientoSano #DesarrolloÓptimo

¿Sientes que tus hormonas tienen vida propia? Nuestra invitada especial, la nutrióloga @priscilla.soler nos guiará por el fascinante mundo del equilibrio hormonal a través de la nutrición.Hablaremos de las 4 etapas del ciclo menstrual, cómo la alimentación influye en tus emociones y energía, y te daremos consejos clave para manejar la migraña hormonal y los antojos.¡Descubre cómo nutrir tu cuerpo para sentirte al 100%!#PatrocinadoPor @holiherb.mx #Holiherb #SaludHormonal #NutricionFemenina #BalanceHormonal #BienestarFemenino #Nutricion #CicloMenstrual #MigrañaHormonal #ComidaSaludable #VivirMejor #MujerConsciente #SaludIntegral #Bienestar #Antojos#SanayHermosa

Desde la niñez, pasando por la adolescencia, la edad reproductiva, el embarazo y hasta la menopausia, factores como los cambios hormonales, el estrés y el estilo de vidapueden impactar tu equilibrio interno. Aquí es donde una suplementación inteligente puede hacer la diferencia, apoyando desde tu sistema inmune hasta la salud y tu belleza. No te pierdas esta interesante entrevista que Liomont,Laboratorio Farmacéutico nos brindó #patrocinadopor #SaludFemeninaLiomont#MujerSana #BienestarIntimo #CuidadoFemenino #SaludEnCadaEtapa #MicrobiomaSaludable #VitaminasParaMujeres #TipsDeSalud #Ginecología#SanaYHermosa #Sanahermosaymadura

Preparamos una deliciosas Mini Hamburguesas de Atún y Camarones.¡Prepara deliciosas Mini Hamburguesitas de Atún y Camarones con Martha Aline de "Sana y Hermosa" y Sergio Núñez de "Aprender a ser papá"! Cocinamos junto a @SalLaFina para enseñarte a involucrar a tus hijos en la cocina, ¡qué prueben nuevos sabores, texturas, colores, formas y aromas y decidan qué poner en sus platos! Una amena charla llena de consejos para papás con niños pequeños que buscan convertir la comida en una aventura divertida.#patrocinadopor #Publicidad #SalLaFina #PorSaborYSaludSalLaFinaEsLaSalQueConviene #SalLaFinaLaSalQueConviene #LaSalqueConviene #laverdaderasalnatural #salnatural #MiniHamburguesas #Atun #camarones #recetasfaciles #recetasparaniños #Receta #CocinandoConNiños

La industria del cuidado personal vive una transformación impulsada por unconsumidor más consciente, informado y emocionalmente conectado con subienestar.En este contexto, surge la belleza emocional como una tendencia que va más allá de lo estético y busca generar un impacto positivo en la salud mental, emocional y física de las personas.#autocuidado #cuidatubelleza #bellezaybienestar #cuidadodelapiel #cuidadocapilar #saludybienestar #Canipec #autoestima #Belleza #salud #saludybelleza

Conoce lo que es Free The Rabbit y su concepto vegano y libre de crueldad animal en sus productos de belleza. ¿No sabes cómo debes de auto broncearte esta vacaciones? Con b.tan de @b.fresh tienes diferentes intensidades de bronceado para lucir genial todo el año. Con @Beamarry tienes todo para el cuidado de tu cabello con sus productos desenredantes, dermoprotectores y restauraradores.@Teenagain es una línea coreana super innovadora en sus presentaciones y colorido. Necesidades específicas para cada persona. Y si de marcas que en lo personal me encantan está BYS Cosmetics PH de Australia con sus productos super duraderos y colecciones siempre coloridas en labiales, mejillas, sombras.Y los divertidos y útiles esmaltes en gel de @leminimacaronmx con su lamparita y todos sus accesorios para manicure experto en mínimo de tiempo.Acompáñame en esta entrevista en la Expirience House de @FreeTheRabbit#PatrocinadoPor #FreeTheRabbit #Publicidad #Beauty #Cosmeticos #Belleza #CrueltyFree #Cosmeticosveganos

¡Tu intestino es un universo! Descubre la importancia de la microbiota, esos billones de bichitos buenos que influyen en tu salud digestiva, inmunidad y hasta tu estado de ánimo. 💪 ¿Cómo cuidarlos? Alimentandoles con probióticos como el @lifewaykefirmexico  y el yogurt griego de @fage¡Explora los beneficios de estos superalimentos!  ¡Pequeños cambios con grandes beneficios para tu bienestar!No dejes de ver esta entrevista a @lizmemun #patrocinadopor #kefirlifeway #yogurtfage #BienestarInterior #SaludHolistica #Microbiota #Probioticos #YogaLife #MañanaDePaz #Autocuidado #Equilibrio #MenteCuerpoAlma #HabitosSaludables #Kefir #YogurtGriego

En México, la menopausia ocurre entre los 45 y 49 años, y viene acompañada de síntomas como bochornos, cambios de humor, alteraciones del sueño, dolor articular, resequedad vaginal, pérdida de la libido y aumento de grasa abdominal.Los efectos de la menopausia no se limitan solo al plano físico, también implica cambios neurológicos, ya que el cerebro se adapta gradualmente a la falta de estrógenos.#Menopausia #Climaterio #ClimaterioYMenopausia #mitosdelamenopausia

Tu Piel Tiene EmocionesLas emociones que vivimos día a día… y cómo se reflejan en nuestro rostro.Emotions Labs es una marca mexicana que está revolucionando el mundo del skincare al entender que la piel también siente, cambia, expresa y se transforma con lo quevivimos emocionalmente.Emotions Labswww.emotionslabs.mx#SanayHermosa #SkinCare #EntrevistaEnVivo #emprendimiento #emprendedoramexicana #cuiadodelapiel #Bienestar #saluddelapiel

¿Cuántas veces te has preguntado para qué sirve un suplemento o un complemento alimenticio?Bueno, eso te lo voy a decir el día de hoy con @biomiral_mx una marca que tiene más de 100 productos y todos son perfectamente alineados a las recomendaciones de tus médicos según tus necesidades. Cuentan con respaldo clínico real, pues sus fórmulas están basadas en ciencia, no en tendencias. Además de ingredientes premium con estándares de pureza.Y, por supuesto, los permisos de Cofepris, así que no te pierdas esta entrevista en donde vas a aprender un poco más para tu salud.Y la buena noticia es que ahora los puedes encontrar en @sanpablonatural y en @sanpablofarma #PatrocinadoPor #Publicidad #Biomiral #DeAmorPropio #SuplementosAlimenticios #VitaminasyMinerales #Salud #PorElAmorAMiVida#BienestarIntegral #BiomiralConecta

Descubre cómo elegir productos capilares adecuados y optimizar tu rutina de cuidado. Desde entender los ingredientes clave de shampoos y acondicionadores, hasta incorporar sérums capilares para hidratar, proteger y reparar tu melena, los expertos del Programa Belleza & Bienestar de Canipec te guían hacia un consumo consciente y responsable. ¡Transforma tu cabello con decisiones informadas y disfruta de los beneficios de una rutina personalizada! #PatrocinadoPor #canipec #BellezaYBienestar #CuidaTuBelleza #shampoo #bellezaconsciente #cabello #Tricología #cuidadodelcabello #serumparacabello

En el marco del día Nacional del sordo, la Dra. Rodriguez Otorrino de Oi2 coordinadora médica de Escuchar sin Fronteras - Fundación Grupo México nos hablará sobre la pérdida de audición, hipoacusia y de algunas soluciones. Y cómo La Fundación Escuchar Sin Fronteras puede ayudar a niños de 0 a 24 meses de edad a tener una vida llena de armoniosos sonidos. #patrocinadopor #Hipoacusia #sordera #EscucharSinFronteras #ImplanteCoclear #SaludAuditiva #perdidaauditiva #SomosGrupoMéxico

Protege tu microbiota: Lo que debes saber sobre los antibióticos. Conoce el riesgos del uso inapropiado de antibióticos en la salud; así como el impacto en la microbiota intestinal por el uso prolongado de antibióticos. Y por supuesto, la importancia de consumir probióticos específicos a tus necesidades y que lleguen al lugar en donde van a proteger tu salud. #patrocinadopor #probioticospearls #ElProbioticoQueCaeDePerlas #platicacontumédico y conoce más en www.pearls.com.mx Gracias al Dr. Miguel Ángel Colin por esta interesante entrevista. @dr.colin.nutricion (instagram)

Silvercare es un DIU (dispositivo intrauterino) que tiene núcleo de plata, es un método anticonceptivo de largo plazo sin hormonas, con un alto grado de seguridad y que evita embarazos hasta por 5 años.Por supuesto, debe de ser recomendado y aplicado por tu ginecólogo y sin olvidar que debes de asistir a consulta médica al menos una vez al año.#PatrocinadoPor #visitaatumédico #DIU #Silvercare #DisfrutoMiSexualidad #DKT #anticonceptivointauterino #saludfemenina#SinHormonas #Salud@dktlatinoamerica @dkt.latam @draclaudiamartinez.ginebr

¡Cuida tu salud, prevén la diabetes! La prevención de la diabetes es clave para mantener una vida saludable y llena de energía. Adoptar hábitos saludables, como una alimentación balanceada y ejercicio regular, puede marcar una gran diferencia. ¡Empieza hoy! Haz de la prevención parte de tu rutina diaria y comparte esta información con tus seres queridos. Juntos podemos hacer un cambio positivo. #DíaMundialDeLaDiabetes Sanofi México #PrevenciónDiabetes #SaludableSiempre #CuidaTuVida #SaludYBienestar #JuntosPorLaSalud #DiabetesCero

Imagina un libro que no solo pueda transformar tu apariencia, sino también tu alma y conciencia. "Medicina Estética del Alma" es una obra revolucionaria que trasciende los límites convencionales de la belleza para revelar un enfoque completamente nuevo: la medicina estética cuántica. Este método, descrito apasionadamente por la Dra. Sandy Dueñas, combina neuroestética, física cuántica, medicina funcional y neurociencias con prácticas cotidianas como la alimentación, el ejercicio y la meditación, creando un puente entre la ciencia más avanzada y el cuidado personal. Dueña de tu belleza Dra.SandyDueñas #neuroestetica #medicinaestetica #medicinafuncional #EstéticaCuántica #belleza #BellezaIntegral #bellezaysalud #dueñadetubelleza #medicinaestéticadelalma