Je suis de retour.Nouvelle saison, nouvelle énergie.Dans cet épisode, je vous raconte pourquoi j’ai failli tout arrêter, ce qui m’a fait tenir, et ce que vous pouvez attendre de cette nouvelle saison.Toujours sans filtre, toujours sans effet.🎧 Disponible sur toutes les plateformes.Pour suivre les coulisses du podcast et des extraits :→ mon instagram : @sanseffetpodcast→ mon TikTok : @sanseffet
Être une femme noire, c’est déjà un combat.Mais être l’ainée d’une famille africaine et être diagnostiquée dépressive, n’aide pas lorsque tout devient sombre … on en parle aujourd’hui .Si cet épisode t’a plu, tu peux en parler autour de toi, me laisser un petit commentaire et me laisser 5 étoiles ! ⭐️ Sinon tu peux aussi venir sur l’instagram du podcast pour plus de contenu : @sanseffetpodcast
hello!Dernier épisode de mon objectif podcast, épisode 5 enfin !Sur cet épisode je reviens sur mon année 2024, ce qu’elle m’a apporté et les leçons que j’ai apprise.N’hésite pas à nous rejoindre sur Instagram @Sanseffetpodcast sur Instagram et TikTok et peut-être qu’on se retrouve très vite pour continuer cette aventure podcast? 👀Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
hello!Et si on laissait les gens nous détester , nous aimer, douter de nous sans forcément le prendre à coeur? Après tout, on ne peut pas contrôler ce que les autres pensent de nous..Venez nous rejoindre sur l’Instagram également : @sanseffetpodcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Hellooo! Dans cet épisode nous allons parler de la notion de « confiance en soi ». Comment j’ai eu mon déclic et tout le cheminement par lequel je suis passé pour y arriver - La comparaison aux autres -Les traumas et les complexes (le regardes de garçons, le collège etc)Si cet épisode t’a plu, tu peux en parler autour de toi, me laisser un petit commentaire et me laisser 5 étoiles ! ⭐️ Sinon tu peux aussi venir sur l’instrument du podcast pour plus de contenu : @sanseffetpodcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.