Sanseakademiet

Hvordan mærker vi sult, tørst, kvalme og sommerfugle i maven - og hvad betyder de signaler for vores trivsel? Og hvordan påvirker en sanseforstyrrelse vores evne til at reagere på de signaler? Evnen til at mærke og forstå signalerne fra vores egen krop sammenfattes under begrebet interoception. Det har ifølge Jean Ayres altid været en del af kroppens sansesystem, men alligevel får begrebet mere og mere opmærksomhed for at forstå kroppens og psykens velbefindende. I denne episode fortæller Solveig Radut om interoception og forklarer hvordan kroppens signaler hænger sammen, og hvad de betyder for vores daglige trivsel. Hun kommer også med vejledning om, hvordan udfordringernes kan afhjælpes.Link til mere viden:https://videnomsanser.dk/viden_om_sanser/sanserne/Har du feedback eller spørgsmål, så skriv til os på ⁠[email protected]⁠Produceret af Protac A/SVært: Rikke HaarupGæst: Solveig RadutProducer og klipper: ⁠Pernille Sofie Karlsen⁠ ⁠⁠www.protac.dk⁠⁠⁠⁠Nyhedsbrev⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠Instagram⁠

Martin Christensen brænder for børns trivsel, og det fylder alle døgnets timer. Martin er skoleleder på Virupskolen, byrådsmedlem i Aarhus, formand for fodboldklubben VSK - og far til tre! Han ser ud over ‘plejer’ og finder løsninger og muligheder for, at alle børn skal trives og udvikle sig. På Virupskolen er der plads til forandring for både børnene og de ansatte, og nye ideer til undervisning, aktiviteter og læringsformer er meget velkomne.I denne episode fortæller Martin om sin pædagogiske og ledelsesmæssige tilgang til at lede en skole i stærk og positiv udvikling, og kommer med mange motiverende vinkler på både børnetrivsel og medarbejdertrivsel.Har du feedback eller spørgsmål, så skriv til os på ⁠[email protected]⁠Produceret af Protac A/SVært: Rikke HaarupGæst: Martin ChristensenProducer og klipper: Pernille Sofie Karlsen ⁠www.protac.dk⁠⁠Nyhedsbrev⁠⁠LinkedIn⁠⁠Facebook⁠⁠Instagram

Mia Dahl Jensen er ergoterapeut og arbejder som leder i Væksthuset. Væksthuset samarbejder blandt andet med Københavns Kommune om at hjælpe unge til at gennemføre uddannelsesforløb og komme i varig beskæftigelse. Mias passion er særligt for de unge, som måske allerede i deres skoleforløb har oplevet udfordringer og nederlag og som kæmper med at komme videre. Som ergoterapeut har Mia stort fokus på de unges energiforvaltning, og hvad den betyder for deres koncentration, energi og sociale relationer både i dagtimerne og i fritiden. I podcasten snakker vi både om den tværfaglige tilgang til at hjælpe de unge, og på hvor stor effekt selv små forandringer ofte kan have - og hvor afgørende betydning det har på længere sigt. Vi kommer også omkring behovet for at kunne dokumentere den forskel, bl.a. via et projekt som Mia tidligere har lavet med kuglevesten, som hjalp de unge til at gennemføre studieaktiviteter gennem øget koncentration og et større socialt overskud.Har du feedback eller spørgsmål, så skriv til os på ⁠[email protected]⁠Produceret af Protac A/SVært: Rikke HaarupGæst: Mia Dahl JensenProducer og klipper: Pernille Sofie Karlsen ⁠www.protac.dk⁠⁠Nyhedsbrev⁠⁠LinkedIn⁠⁠Facebook⁠⁠Instagram

I denne episode har vi besøg af Berit Therkelsen, som er privatpraktiserende ergoterapeut med speciale i hjernetræthed og i at hjælpe mennesker tilbage i arbejde efter f.eks. stress eller længerevarende sygdom. Vi snakker om hjernepauser, vigtigheden af at være bevidst om sine egne sanseudfordringer, prioritering af energi og den svære kunst at italesætte behovet for pauser over for både sig selv, sine pårørende og arbejdspladsen.Berit deler ud af konkrete eksempler og fortæller om sit eget redskab – ”Min dag, min energi”, som gør det konkret over for både klient og arbejdsplads hvor udfordringerne er og hvordan klienten stille og roligt kan komme tilbage til arbejdslivet.Læs mere om Berits arbejde her: https://berittherkelsen.dk/Har du feedback eller spørgsmål, så skriv til os på ⁠[email protected]⁠Produceret af Protac A/SVært: Rikke HaarupGæst: Berit TherkelsenProducer og klipper: Pernille Sofie Karlsen ⁠www.protac.dk⁠⁠Nyhedsbrev⁠⁠LinkedIn⁠⁠Facebook⁠⁠Instagram

Vi kender alle til situationer med børn, der har svært ved at finde ro. Overalt er der meget fokus på, om et barn er sensitivt, og på hvornår der er brug for hjælp. Men hvordan man spotter man, når et barn er ude af balance med sine sanser? Som sundhedsfagligt personale er vigtigt altid at være nysgerrig på barnets adfærd og at huske på, at børn ikke er irriterende med vilje. I denne episode dykker vi dybere ned i, hvordan bevidsthed om sanserne og målrettet sansestimulering kan hjælpe børn med at regulere sig selv, og hvordan små greb i hverdagen kan gøre en stor forskel. Episoden er et interview med ergoterapeut Jette Reinewald.Har du feedback eller spørgsmål, så skriv til os på ⁠[email protected]⁠Produceret af Protac A/SVært: Rikke HaarupGæst: Jette ReinewaldProducer og klipper: Pernille Sofie Karlsen ⁠www.protac.dk⁠⁠Nyhedsbrev⁠⁠LinkedIn⁠⁠Facebook⁠⁠Instagram