Scalzi

Quando è stata l’ultima volta che hai sentito la terra sotto i piedi? Scalzi, il podcast di Sebastian Beaver, è un viaggio tra natura, benessere e consapevolezza, partendo da un gesto dimenticato: camminare a piedi nudi. Ogni episodio è una tappa per riscoprire il nostro rapporto con la natura – quella che ci sostiene, ma che troppo spesso ignoriamo. Tra interviste, reportage e riflessioni, ogni episodio esplora il nostro rapporto con l’ambiente, la salute e i territori feriti. Un invito a rallentare, togliersi le scarpe e tornare a sentire. 🦶🌱 Scalzi – Il contatto che ci mancava.

Siamo Tornati... scalzi!!!

Dal 07 giugno arriva una nuova e rinnovata stagione di Scalzi con nuovi episodi e un nuovo formato. Scalzi, il podcast di Sebastian Beaver, è un viaggio tra natura, benessere e consapevolezza, partendo da un gesto dimenticato: camminare a piedi nudi. Ogni episodio è una tappa per riscoprire il nostro rapporto con la natura – quella che ci sostiene, ma che troppo spesso ignoriamo.Tra interviste, reportage e riflessioni, ogni episodio esplora il nostro rapporto con l’ambiente, la salute e i territori feriti. Un invito a rallentare, togliersi le scarpe e tornare a sentire. 🦶🌱 Scalzi – Il contatto che ci mancava. Questo podcast è scritto e diretto da Sebastian Beaver Il progetto editoriale è di QuotaZero Outdoor Expedition I suoni e l'editing sono di Pixabay e Riverside

05-24
03:34

Ep.40: Principali rischi legati all'escursionismo in montagna

Andare in montagna può essere un'esperienza emozionante e gratificante, ma è importante essere consapevoli dei rischi che si possono incontrare. Ecco alcuni dei principali rischi legati all'escursionismo in montagna.

11-17
04:54

Ep.39: La Sicilia brucia: Ti mando un vocale!

“Sicilia, terra del fuoco… o, forse, solo terra di incuria.” In questi giorni un misto di amarezza e rassegnazione mi impedisce di essere costruttivo e ottimista. Lasciare la barca andare incontro alla tempesta e quindi al suo tragico destino lo trovo odioso oltre che disonesto. Sapere che sarebbe arrivato un potente anticiclone africano e con esso i venti di scirocco e non aver pensato alle inevitabili conseguenze mi lascia quasi di stucco. Non aver preparato un piano antincendio e di salvaguardia del territorio appare parimenti doloso oltre che inspiegabile (anche se qualche spiegazione si potrebbe anche trovare) ma non è neanche questo punto e puntare il dito contro questa classe dirigente appare, persino oggi, ipocrita. È nel segreto delle urne che si scrivono i destini di un paese e puntare l’indice contro l’espressione delle proprie preferenze distoglie solo l’attenzione dal vero responsabile di questo sfacelo: Noi stessi. Vorrei dire altro ma non servirebbe a cambiare le cose. Una cosa però cambierebbe tutto: alle prossime elezioni votate chi volete ma, vogliatevi bene, non votate chi ha permesso tutto questo, se no, non siete tanto diversi.

08-05
06:06

Ep.38: Everest - La tragedia del 1996 - Francesco Pannofino

Una chicca per gli amanti del genere. La tragedia del 1996 in 30 minuti imperdibili ritrovati per caso sull'internet. Una produzione diretta da Francesco Pannofino nei panni del giornalista alpinista Jon Krakauer che ne ha ispirato il racconto.

11-04
29:08

Ep.37: Gli infortuni: cosa insegnano e come prevenirli.

Al rientro da una lunga camminata riabilitativa, dopo l’infortunio al Terminillo con in sottofondo la lavatrice, vi confido il risultato di una esperienza negativa e l’insegnamento che ne ho tratto per il futuro. Scalzi ritorna a settembre.

07-24
08:19

Ep.36: I segnali di conforto lungo un sentiero

Seconda parte - Chiudo l’argomento (introduttivo) legato ai sentieri parlando della segnaletica, quella che ci permette di goderci l’escursione senza la paura di esserci persi.

05-25
07:45

Ep.35: Manutenzione di un sentiero: Problemi e difficoltà nel 2022

Prima parte - Chi si occupa della manutenzione dei sentieri? Vi racconto le difficoltà pratiche e immediate del manutenère un sentiero e una soluzione.

05-06
07:42

Ep.34: Camminare per dimagrire? È tutto sbagliato!

Cosa c’entra il camminare col dimagrire? Perché pensare di legare gli effetti benefici di una camminata all’idea che possa essere un buon metodo “low cost” di dimagrimento? Smontiamo questa equazione.

04-27
06:01

Ep.33: Il bivacco, il rispetto e il senso di comunità

Il bivacco è un soggetto titolare di un diritto: il rispetto. Tale diritto lo si soddisfa: lasciando il bivacco pulito dal proprio passaggio e non “dimenticando” l’#immondizia sia dentro che fuori; ricomponendo in ordine la coperte e cuscini; trovandolo in disordine o sporco, come purtroppo può capitare, mettere mano alla ramazza, pulire e riordinare; versando o inviando l’offerta per il pernottamento che è utile per tutte le spese necessarie al decoroso mantenimento.

04-16
07:47

Ep.32: Tornare a camminare dopo una lunga pausa

Se non sai come riprendere il ritmo di una camminata, ascolta questi 3 consigli che ho provato sulla mia pelle.

04-06
06:25

Ep.31: E venne finalmente la pioggia!

Quanto conta davvero questa pioggia dopo più di 100 giorni di secca? Se dipendiamo così tanto dall'acqua, possiamo davvero immaginare di fare un'escursione senza portarcene dietro una buona scorta? Il cammino, come tutte le nostre attività umane, non può prescindere dall'acqua. Ora più che mai è tempo di difendere il bene più prezioso senza il quale la nostra stessa esistenza viene messa in discussione.

04-01
06:35

Ep.30: Vuoi sentire la vera esperienza del camminare? Inizia a toglierti le scarpe.

Prima puntata di questa terza stagione dopo i due episodi bonus di Tropicane e della via degli Dei. Nuovo titolo, nuova sigla e nuova esperienza di registrazione con un maggiore spazio ai rumori ambientali. Il progetto editoriale è di Peri Peri Outdoor Expedition. Il suono e l'editing sono di Pixabay, Anchor e BÆVR

03-30
06:28

Ep. 28: TROPICANE - Da Lucifero al Medicane

Sicilia, estate 2021: La temperatura tocca i 48,8 gradi, è record. In Europa non era mai accaduto. E poi ancora trombe d'aria, alluvioni e a ottobre l'arrivo del Medicane, l'uragano del mediterraneo, un ciclone tropicale che colpirà le coste orientali di Calabria e Sicilia. Sembra un film di fantascienza, eppure è il viaggio nell'isola dove il clima non è più lo stesso e i cui effetti stanno già modificando gli habitat umani.  Io sono BÆVR e questo è "TROPICANE Da Lucifero al Medicane". Un AUDIO DOCUMENTARIO sul cambiamento climatico che sta trasformando il ciclo delle stagioni nella più grande isola del mediterraneo.

12-10
02:05

Ep.27: I cattivi maestri e la strada maestra

Siamo arrivati alla fine di questa stagione. Purtroppo lo spaventoso caldo di giugno ci ricorda come la terra viva una fase di riscaldamento globale senza precedenti che sembra inarrestabile. Abbiamo avuto cattivi maestri finora, occorre cambiare rotta e politiche. E' il momento delle scelte coraggiose e audaci. Bisogna cambiare registro e per farlo non servono dei buoni maestri ma dei maestri che portino avanti vie nuove, in controtendenza. Buon ascolto. Si riparte a settembre.

06-26
03:20

Ep.26: EARTH DAY

5 consigli pratici + una chicca In questo Episodio: Si può fare trekking in zona arancione? Forse ho la risposta 5 pratiche quotidiane per salvare l'ambiente e risparmiare Raccontami la tua esperienza. Mi trovi online su http://www.sebastianbeaver.com

04-23
10:46

Ep.25: Dog Trekking - Ecco alcuni consigli pratici

In questo episodio: I benefici del Trekking Cos'è il Dog Trekking Parliamo di Sleddog Pettorina si? Cosa portare per un trekking con il nostro amico a 4 zampe Lavoro di squadra e benefici per i bambini

04-01
05:27

Ep.24: Come superare un periodo negativo: I CAMMINI SPIRITUALI

In questo episodio: Situazione pandemica in Italia e nuove colorazioni regionali Gli effetti del Lockdown su adulti e minori Impossibilità di progettare Come trovare aiuto nei cammini Il cammino religioso VS il cammino spirituale Il cammino come esperienza solitaria Quelle domande scomode Trucchi efficaci per recuperare linearità Scrivimi e dimmi cosa ne pensi. Mi trovi online sul nuovo sito: sebastianbeaver.com

03-14
15:14

Ep.23: Camminare è difficile

Cosa si nasconde dentro un cammino? Vediamo di capirlo. In questo podcast: Covid-19 - Situazione attuale in Romagna Libertà e Sogno Quanti sogni ci sono dentro un cammino? Il cammino è antidemocratico Il sogno è alla portata di tutti Siamo davvero artefici dei nostri sogni? Guardare verso la meta La Via Romea Germanica Sentirsi pellegrino insieme ai pellegrini Cammini impossibili, dipende da chi te lo racconta Abbattere i limiti per poter sognare in grande

03-06
19:19

Ep.22: Inanelare? Non mettere limiti alle aspirazioni

Inanelare è un parola che in italiano non esiste. Da questo errore lessicale, in questo nuovo episodio,  scopriamo se e in che modo l'inventio (a tutti i livelli) può tradire intenzioni  e ambizioni che vogliano travalicare i limiti imposti e se è possibile, eventualmente, superarli. Buon Ascolto. Mi trovi online sul nuovo sito: www.sebastianbeaver.com

02-16
06:52

Ep.21: Quanti passi servono per sentirsi bene

In questo podcast: Il tempo è una moneta preziosa Fare le cose con costanza  Ritagliarsi del tempo  Quantifichiamo a quanti passi equivale il nostro tempo Traguardi e routine Buon Ascolto! Mi trovi online su: http://sebastianbeaver.com

02-11
11:19

Recommend Channels