Schandalige podcast

Eigen schuld, dikke bult... Een van de oordelen waar Joske Kuut veelvuldig mee te maken kreeg na de moord op haar broer in 2009. Heel veel oordelen, zonder dat men wist wie haar broer was, hoe de situatie verder in elkaar stak en wie zij waren als familie. Joske ondervond aan den lijve hoe goed we elkaar pijn kunnen doen door te oordelen, terwijl we vaak maar één kant van het verhaal kennen... En hoewel haar verhaal een verdrietige oorsprong heeft, maar het haar vandaag de dag meer kracht dan ooit om mensen te inspireren en de wereld een stukje vriendelijker te maken. Hoe zij dit alles heeft ervaren en hoe ze haar missie verder vorm gaat geven, hoor je in deze krachtige podcastaflevering. Inzichten uit deze aflevering Denk altijd na voordat je oordeelt Niemand wordt als moordenaar geboren De waarde van elkaar steunen zonder oordeel is enorm groot. Privé, maar zeker ook op de werkvloer en binnen teams. Hoe kom je van oordelen naar begrip, nieuwsgierigheid en empathie?   Handige links ⁠Instagram⁠ ⁠Website⁠   Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: ⁠www.schandaligevrouwen.nl⁠

#48 Pijn omzetten in kracht en women empowerment met Letticia de Hart Letticia, moeder van 3 jongens wijdt haar leven aan het creëren van een krachtige gemeenschap voor vrouwen. Als moeder en carrièrevrouw heeft ze zelf de uitdagingen ervaren van het jongleren met de eisen van het moderne leven. Letticia begon haar reis vanuit haar eigen tegenslagen, waaronder een heftige postnatale depressie. Maar in plaats van zich te laten ontmoedigen, besloot ze haar pijn om te zetten in kracht en richt ze zich op het empoweren van vrouwen, o.a. door het opzetten van een community en het faciliteren van diverse workshops. Het is haar passie en missie om vrouwen te empoweren, communities te bouwen waarin vrouwen zichzelf kunnen zijn, zichzelf schaamteloos kunnen laten zien én elkaar steunen, zonder oordeel. Dit heeft niet alleen een positivieve impact op de vrouwen zelf, maar ook op hun omgeving. Thuis en privé. In deze aflevering vertelt Letticia uitgebreid over deze enerverende reis. Haar depressie, de diepe dalen, maar ook het mooie groeiproces en alle mogelijke manieren waarop zij aan zichzelf heeft gewerkt. Ze vertelt open en eerlijk hoe het haar heeft gevormd, wat ze heeft gemist en wat ze tot op de dag van vandaag meeneemt en meegeeft. Wil je een open en eerlijk kijkje achter de schermen van deze ambitieuze vrouw en weten hoe jij pijn om kunt zetten in kracht en jezelf empowert, luister dan zeker naar deze aflevering! Inzichten deze aflevering Luister altijd naar je intuitie, want die is altijd on point De waarde van elkaar steunen zonder oordeel is enorm groot Een community heeft grote positieve impact op vrouwen én hun omgeving Als jij praat over hoe het echt met je gaat en hulp durft te vragen, doet jouw omgeving dit ook. (Ripple effect) Handige links ⁠Instagram⁠ ⁠Website⁠ Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: ⁠www.schandaligevrouwen.nl⁠

#47 Je bent niet gek! Je bent een (Schandalige) vrouw! Met Jo Nieuwenhuizen Jo Nieuwenhuizen werkte jarenlang als KLM purser en had naar eigen zeggen de leukste baan van de wereld. Toch kreeg zij langzaam maar zeker last van slaapproblemen en andere aanhoudende medische klachten. Jo deed werkelijk alles om te herstellen, wist feilloos wie ze was, maar bleef zichzelf toch structureel onderuit halen met onder andere ‘faalangst’, ‘perfectionisme’ en ’angst voor afwijzing’ Totdat de methode Creatrix op haar pad kwam en Jo aan alles voelde dat dit haar (en dat van vele andere vrouwen ) zou veranderen. In deze aflevering bespreken we deze enige methode die speciaal ontwikkeld is voor vrouwen én hoe Jo daarbij nu expert is in het BLIJVEND her programmeren van het vrouwenbrein. Ben jij nieuwsgierig hoe je die diepgewortelde belemmerende overtuigingen en angsten 'te lijf' kunt gaan, luister dan zeker deze aflevering! Inzichten uit deze aflevering • 95% wat we doen is onbewust • We zijn niet gek, maar vrouw (en zitten dus anders in elkaar) • Sommige hardnekkige angsten en overtuigingen kan je rationeel wegpraten, maar blijven zich onbewust toch keer op keer emotioneel in je lijf manifesteren. Handige links Linkedinin⁠ Instagram⁠ ⁠Website⁠ Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: ⁠www.schandaligevrouwen.nl⁠ Website Monique Koen: www.moniquekoen.nl

In deze aflevering vertel ik jullie over mijn Kosmische reis die ik heb gemaakt. Kosmische reis? Waar ging je naartoe? Nou, fysiek nergens, maar mentaal en onbewust heb ik een aardige reis gemaakt :-) Ik heb namelijk voor het eerst in mijn leven truffels geprobeerd. Dat zijn geen paddo's en wat het precies wel zijn en wat het met je doet, hoor je in deze aflevering! Inzichten uit deze aflevering Dankbaarheid. Een reis als dit laat zien wat er is. Niets meer en niets minder. We mogen dankbaar zijn voor alle mooie dingen die ons overkomen, lieve mensen om ons heen en de meest belangrijke, onszelf. Jij bent jij en dat is echt meer dan goed genoeg! Er mag meer lol gemaakt worden in het leven. Wanneer heb jij tijd vrijgemaakt om iets 'leuks' te doen. Gewoon, doordeweeks, midden op de dag? Ik snap dat er dingen moeten gebeuren en er moet gewerkt worden, maar alleen maar serieus willen zijn, helpt je in the end niet verder. Weet dat ontspannen mensen meer leren, beter presteren, sneller genezen én dus efficiënter zijn in hun werk dan diegene die het allemaal te serieus nemen. Wil je iets graag? Wacht niet af totdat het misschien gaat gebeuren. Ga ervoor. Ervaar, val, sta op, leer en kijk hoeveel verder je dan alweer bent! Ga doen, in plaats van afwachten. Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: ⁠www.schandaligevrouwen.nl⁠

Esther goedvolk is DJ. Dat is op zich niets vreemds, maar het feit dat Esther inmiddels 58 is en sinds haar 56ste onder de artiestennaam ‘DJ Je Moeder’ haar droom laat uitkomen, is op z’n minst bijzonder te noemen. In de 80’er jaren was Esther DJ en nu weer en ze is er nog altijd superblij mee! In deze aflevering bespreek ik met Esther hoe het zo is gekomen dat zij op haar 56ste opnieuw voor het dj-vak heeft gekozen, want dat gebeurde niet zomaar. Lange tijd voelde Esther zich slachtoffer, maar na het besef dat zij zelf degene was die haar herstel tegenhield, zette zij de knop om en vanaf dat moment werkte zij stap voor stap aan haar herstel, waarna zij niets anders meer wilde gaan doen in haar leven dan hetgeen waar ze blij van wordt. Dit alles en meer hoor je in deze nieuwste aflevering! Inzichten uit deze aflevering De kracht en het zelfhelend vermogen van ons lichaam is enorm groot. Meditatie boven medicatie Doe waar je blij van wordt, elke dag! Handige links Esther ⁠Instagram⁠ ⁠Website⁠ Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: ⁠www.schandaligevrouwen.nl⁠

Iemke is ontwerper en beeldmaker. Zij maakt met veel passie en creativiteit visualisaties van communicatie en brengt op haar geheel eigen wijze non-verbaal gedrag weer terug in de digitale wereld. En hoewel Iemke heel gelukkig is in wat zij nu doet, was het ooit haar droom ballerina te worden en had zij nauwkeurig haar pad uitgestippeld om deze droom te verwezenlijken. Het liep echter anders en noodgedwongen moet Iemke op zoek naar nieuwe dromen. De route die Iemke vervolgens aflegt is lang en vol omwegen. In deze aflevering bespreken we hoe zij dit heeft ervaren. Wat hebben deze omwegen haar uiteindelijk allemaal opgeleverd? Hoe heeft zij rouw hier een wezenlijk onderdeel van laten zijn. En, hoe slingert zij nu met de schoonheid van de donkerte steeds meer liefde de wereld in. Iemke vertelt het in deze prachtige open, eerlijke en rauwe aflevering. Inzichten uit deze aflevering Zonder donker is er geen licht Omwegen leveren altijd iets op het leven loopt hoe het loopt en rouw is hier een wezenlijk onderdeel van dat er mag zijn. Handige links Stuur iets liefs als het leven even tegenzit (raw-rebel.nl) Raw & Rebel® 💌 (@raw.and.rebel) | Instagram-profiel a Rebel with a cause® (@arebel.withacause) | Instagram-profiel Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: ⁠www.schandaligevrouwen.nl⁠

In deze aflevering geven we antwoord op alle vragen rondom ons aankomende retreat: Reveal, Reconnect en Renew. Luister de afdeling en proef alvast de sfeer die je deze dag kunt verwachten. Wil je er bij zijn? Meld je aan via deze link

Laure Dierckx is een Belgische schone uit het Haagse. Ze is model en als influencer maakt zij zich op social media hard voor diverse thema's, waaronder: Body positivity. Laure was lange tijd werkzaam in de horeca. Na het verkopen van haar zaken besloot zij een nieuwe weg in te slaan en stond ze aan het begin van haar zelfliefde reis. Iets wat zij goed kon gebruiken, want in haar leven tot nu toe heeft Laure verschillende maten gehad, welke zeer regelmatig de basis waren (en helaas soms nog zijn) voor pesterijen haar kant op. Het maakte haar zelfbeeld negatief en lange tijd was zij ontzettend boos op haar lijf en voorkomen. Laure besloot dat het tijd was de confrontatie met zichzelf aan te gaan en weer van zichzelf te houden, precies zoals zij is. In deze aflevering vertelt Laure hoe deze reis haar vergaat, wat ze heeft geleerd én hoe zij zich nu inzet voor anderen vrouwen. Inzichten uit deze aflevering Zelfliefde helpt je de mening van anderen te verzachten Het leven is te kort om verdrietig en boos te zijn Benoemen hoe iemand eruit ziet is oké, oordelen niet Als je liever voor jezelf bent, zijn anderen dat vaak ook. Volg Laure op Instagram Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: www.schandaligevrouwen.nl

Jildou is energiek, enthousiast en volgt haar hart. Ze doet datgene waar zij energie van krijgt en dát is voor de buitenwereld misschien af en toe een groot vraagteken. In het dagelijkse leven combineert ze haar parttimejob, met het ondernemerschap en haar gezin. Wanneer zij hoort dat haar zus zeer ernstig ziek is, voelt Jildou zich letterlijk aan de zijlijn staan en zoekt zij naar mogelijkheden om haar zus zo goed mogelijk bij te staan. Ze wil samen vechten. Het hardlopen komt op haar pad letterlijk en ze besluit voor haar zus de marathon van Rotterdam te lopen. Dat lijkt een onmogelijke taak, gezien haar gezinssituatie en een zeer korte voorbereidingstijd. Toch besluiten de zussen ervoor te gaan en in plaats van te gaan vechten, samen krachtig te zijn. Hoe het afloopt met het marathon avontuur, maar vooral wat het Jildou heeft gebracht én hoe zij vandaag de dag hiermee anderen inspireert en letterlijk in beweging brengt, hoor je in deze aflevering. Inzichten uit deze aflevering De kracht van spelen wordt ten onrechte ondergewaardeerd Hardlopen is simpel, maar mentaal en fysiek ontzettend effectief In elke situatie kun je voor jezelf kiezen Wie voor zichzelf zorgt, zorgt goed voor anderen Handige links Socials: Instagram, Linkedin Website: https://www.fitwerktnl.nl/ Podcast: Mama ga toch hardlopen! | Podcast on Spotify Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: www.schandaligevrouwen.n

In deze podcast neem ik je mee in een persoonlijk voorbeeld hoe ik mezelf steeds vaker toe sta iets te doen wat in eerste instantie voor mijn hoofd (en misschien mijn omgeving) niet heel logisch is om te gaan doen. Omdat het misschien niet direct iets concreets oplevert, niet iets is wat ik al heeeel lang ambieer om te gaan doen, maar gewoon iets is dat in verschillende vormen nu op mijn pad is gekomen. Als iets vaker terugkomt, sta ik mezelf toe om er ook daadwerkelijk iets mee te doen, hoe onlogisch het misschien ook lijkt te zijn. Wat levert het je op als je jezelf eens wat vaker dingen toe staat. Dingen/zaken/wensen die oppoppen, of waar je onverwachts (maar telkens weer) mee wordt geconfronteerd. Je hoort het in de aflevering. Wat sta jij jezelf vandaag toe? Laat het weten en inspireer anderen met jouw inzichten. Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: www.schandaligevrouwen.nl

Elizabeth is moeder van zoon Mick (6), partner van Marc (13jr) en sinds 2021 ook zelfstandig ondernemer. Daarnaast nog veel meer én altijd op zoek naar wie zij wil zijn. Zij staat graag op eigen benen in alles wat ze doet en schuwt het niet om tegen een stroom in te gaan. Na een periode van (te) hard werken ‘aan’, en te investeren ‘in’ die goede baan en relaties, is Elizabeth geluk en een fijn gevoel hebben, niet meer in de toekomst gaan leggen. Ze bracht haar mannelijke- en vrouwelijke kant weer in balans en leeft meer en meer vanuit wie zij is in de kern. De weg bracht haar vanuit de zorg, langs de corporate wereld naar het ondernemerschap en in deze aflevering bespreken we wat deze weg haar tot nu toe heeft gebracht, welke beslissingen zij onderweg heeft genomen en hoe zij nu als Cash Coach mensen aanzet om te werken aan hun cashflow, mindset én leefstijl. 3 Elementen die onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden. Hoe? Dat hoor je in deze episode! Zij die het begrijpt, verdient, wie niet, die betaald. Inzichten uit deze aflevering Echt tot rust komen, ruimte innemen, staat niet gelijk aan de boel belazeren Geld is een middel om zaken te bereiken. Geen doel op zich. Er is namelijk veel meer nodig vanuit jezelf, om gelukkig te zijn. Door je af te vragen wat jouw waarheden zijn rondom geld, kun je deze van elkaar loskoppelen en zien wat er dan daadwerkelijk over blijft. Geld is altijd in beweging. Dat vraagt het van jou dus ook Handige links Socials: Instagram, Linkedin Website: Welkom bij de Cash Coach (cash-coach.nl) Benieuwd welk geldtype jij bent? Doe de test! Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: www.schandaligevrouwen.nl

Susan van Kampen is 31 jaar en woonachtig in Noord-Holland. Wat zij doet? Vooral zichzelf zijn, zowel privé als op werk. Ze kenmerkt zichzelf door andersdenkend te zijn, zowel in als buiten de kaders, wat zichtbaar is in zowel haar carrier pad als ook thuis. Susan is inmiddels 7 jaar werkzaam als ergotherapeut waarvan 5 jaar hiernaast ook als zelfstandig onderneemster met een eigen praktijk. Deze is afgelopen september verkocht en momenteel is zij volledig aan het freelancen om te kijken welke richting zij nog op kan. In dit gesprek hebben we het over het (opbouwen van) vertrouwen om je eigen pad te volgen, want ook al was het pad van Susan lang niet altijd makkelijk of comfortabel, ze is ontzettend trots op hoe zij deze tot op de dag van vandaag doorloopt. Het effect wat sociale media hebben op onze levensverwachtingen, levensstandaarden en verplichtingen die we onszelf opleggen is vele malen groter dan we beseffen. Hoezo moet je op vakantie altijd lachen? Hoezo moet je in bikini op de foto? Moet je altijd dronken worden om het gezellig te hebben? Waarom zou je werk altijd een meerwaarde ergens in moeten hebben? Oftewel welke verwachtingen hebben we en trekken we onszelf daardoor niet onbewust de narigheid in als de realiteit anders blijkt? Iedereen heeft het recht op zijn/haar eigen pad. Inzichten uit deze aflevering Je bent zelf de expert van jouw leven Er is niemand anders die jouw leven gaat leiden, in slechte maar ook goed tijden, dus houdt zelf de regie en verantwoordelijkheid Leren en zelfvertrouwen genereren doe je door te doen. Door fouten te maken elke dag opnieuw. Ongevraagde adviezen zeggen meer over degene die ze geeft dan degene die ze ontvangt Door je eigen leven te leven, voldoe je niet aan alle verwachtingen van anderen, Dat is oké! Handige links Social: linkedin Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: www.schandaligevrouwen.nl

Patricia Panasri, is alleenstaande moeder van 3 kids én de nr 1 business astroloog van Nederland. Zij begeleidt gevestigde ondernemers om meer overzicht en rust te krijgen door nog meer vanuit hun essentie te leven en ondernemen. Geen ingewikkelde technieken en concepten maar makkelijk toepasbare tools. Ik hoor je denken: Astrologie? In je business toepassen? Het is misschien een combinatie waarvan je niet wist dat die bestond en wellicht vraag je je af, wat het toepassen van deze tools jou (business) concreet gaan opleveren. Toch? Patricia vertelt in deze aflevering haar verhaal. Hoe zij in het diepe sprong, emigreerde naar het Thaise platteland om later wederom haar gevoel te volgen en terug naar Nederland verhuisde. Haar carrière nam al even uiteenlopende sprongen en na een astrologie reading voelde Patricia aan alles dat dít was wat zij moest gaan doen en in deze podcast legt ze haarfijn uit hoe je astrologie dus heel praktisch kunt toepassen in je leven én business. Zo spreken we over leven met de stroming mee, met de seizoenen. Hoe je eenvoudig kunt intappen op die energie waardoor je rustiger kunt ondernemen en leven. Uit je hoofd en terug in je lijf! Inzichten uit deze aflevering Veel van onze eigenwaarde hangen we op aan ons werk, maar je kunt je afvragen of dit in de kern is waar het om gaat…  Vertraging aangaan maakt je niet minder ambitieus Onze seizoenen zijn er niets voor niets, gebruik deze dus ook in je business De kosmos is zo’n mooie ondersteuning waardoor je de bevestiging krijgt op wat je allemaal al voelt.     Handige links Website: Astrologie als Strategie - Patricia Panasri Social: Instagram   Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: www.schandaligevrouwen.nl

Lotte is Sexual Empowerment en Pleasure coach. Zij leert vrouwen die hun saaie oppervlakkige seksleven zat zijn, hoe ze weer ongeremd en vol passie kunnen genieten van hun lijf. Zodat ze de beste orgasmes van hun leven ervaren, meer connectie met hun partner krijgen en zich sexy, verleidelijk en sensueel voelen. In deze aflevering bespreken we onder andere dat je als vrouw schaamteloos van je lijf en seks mag genieten, maar ook hoe logisch het is als het niet lukt door alle boodschappen vanuit cultuur en buitenaf. Verder bespreken we het vrouwelijk orgasme, hoe belangrijk communicatie met je partner is en wat Lotte allemaal voor vrouwen kan betekenen met haar praktijk. Kortom, een aflevering die je niet wilt missen   Reclaim your sexual superpower!   Inzichten uit deze aflevering Genieten van je eigen lijf en seks mag altijd en altijd op jouw manier Je seksleven hoeft op geen enkel vlak saai, afstandelijk en niet van jou te zijn. Heb je twijfels of vragen, stel ze. Ook jij mag ongeremd genieten. Communicatie is key, ook hier De wereld is bomvol overtuigingen over hoe vrouwen om dienen te gaan met seks en hun seksleven. Onthoud echter: Seks is persoonlijk, jij mag bepalen.   Handige links Website: She Senses Social: Instagram   Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: www.schandaligevrouwen.nl

Madelon Tazelaar krijgt in 2018 een verpletterende diagnose waarvan zij niet meer zal genezen. Wat doe je als je dit nieuws krijgt? Hoe reageer jij, je familie en al die andere mensen in je omgeving. Madelon vertelt in deze aflevering hoe zij omgaat met haar diagnose en hoe zij het leven weer heeft opgepakt. Het warme bad waarin zij werd opgevangen, maar welke zij nooit had willen ontvangen. Nieuwe wegen, wennen, loslaten, vlekken krijgen van betutteling en blijdschap als er weer voor 3 maanden mag worden bijgetekend. Madelon geeft ons een kijkje in haar leven als ongeneeslijk zieke vrouw. Ze vertelt wat het moeilijkste is voor haar, maar vooral wat er allemaal nog wél kan. Tenslotte heeft zij nog een boodschap waarmee we elke dag de dag mogen beginnen. Wil je meer weten van Madelon, of met haar in contact komen? Stuur me een berichtje en ik breng je in contact.   Over de Schandalige podcast Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast. Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld. Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij. Website Schandalige Vrouwen: www.schandaligevrouwen.nl