Scheidungspodcast - frag Luna

Manchmal ist Liebe da und trotzdem funktioniert die Beziehung nicht mehr. 💔Vielleicht spürst du: Ich liebe ihn, aber ich bin nicht mehr glücklich.Genau darum geht es in diesem Video: Wenn Liebe allein nicht mehr reicht.Ich erkläre dir, warum Gefühle alleine keine Beziehung retten können und was wirklich dahinter steckt, wenn man trotzdem festhält.Wir sprechen über emotionale Abhängigkeit, alte Bindungsmuster und den Unterschied zwischen Herz und Gewohnheit.Denn so oft bleibt eine Frau nicht aus Liebe, sondern aus Angst, Gewohnheit oder Verantwortung.In diesem Video erfährst du, wie du erkennst, was in deiner Beziehung echt ist und wo du dich vielleicht selbst verloren hast.Ich teile meine Erfahrungen aus meinen Coachings und auch ein Stück meiner eigenen Geschichte, als Frau, die diesen Weg selbst gegangen ist.Dieses Video soll dir helfen, ehrlich auf dein Herz zu hören – und den Unterschied zu erkennen zwischen:„Ich liebe dich“ und „Ich halte dich fest, weil ich Angst habe, allein zu sein.“Wenn du spürst, dass du in diesem Thema feststeckst, begleite ich dich gerne persönlich in meinem Coaching – online oder in meiner Praxis in Hamburg.Gemeinsam finden wir heraus, was Liebe ist – und was Gewohnheit.Damit du eine Entscheidung triffst, die sich wirklich nach dir anfühlt.Schau unten in der Beschreibung, dort findest du den Link zu meinen Angeboten.🔗 Mehr über mich:🌐 www.coaching-luna.de📸 Instagram: @luna_tabuthemen🎵 TikTok: @lunascheidungtrennung

In welcher Phase befindest du dich gerade? Schreibe es gern in die Kommentare oder schreibe mir auf Instagram Luna_tabuthemen_scheidung

Zum Online Kurs: https://coaching-luna.tentary.com/p/QhgLb5www.coaching-luna.deDie Folge für Frauen, die innerlich längst wissen, dass sie gehen wollen – aber nicht wissen, wie sie es aussprechen sollen.Du spürst, dass es Zeit ist, dich zu trennen..aber allein der Gedanke an das Gespräch mit deinem Partner oder deinen Kindern lähmt dich?In dieser Folge nehme ich dich mit in die Dynamik hinter dem Schweigen,zeige dir, wie du von einer „weg von“-Haltung in eine „hin zu“-Kraft kommst –und wie du deine Wahrheit aussprechen kannst, ohne dich dabei zu verlieren.Ich erzähle dir, wie du dich innerlich vorbereitest,welche Haltung dir hilftund warum du diesen Weg nicht allein gehen musst.Außerdem stelle ich dir meinen neuen Onlinekurs vor:„Wie sage ich es meinem Mann – und wie sage ich es den Kindern?“Ein Kurs mit 4 kraftvollen Modulen, der dich emotional stärkt, strukturiert begleitetund dir endlich die Worte gibt, die du so lange suchst.🎁 Jetzt erhältlich für nur 9,95 € unter:

www.coaching-luna.deDer Partner will die Trennung nicht akzeptieren. Er ignoriert deinen Entschluss, macht dir Schuldgefühle oder redet weiter, als wäre alles beim Alten, obwohl du innerlich längst gegangen bist?Ich zeige dir, woran es liegt, wenn Männer eine Trennung nicht annehmen können, welche emotionalen Muster dahinterstecken und vor allem, wie du damit umgehen kannst, ohne dich wieder selbst zu verlieren.Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach Klarheit sehnst, dir Unterstützung wünschst und lernen möchtest, wie du respektvoll, aber bestimmt bei deiner Entscheidung bleibst.Du bist nicht allein und du musst das nicht alleine durchstehen.Deine Luna

Hier findest du meinen Online Kurs: https://coaching-luna.tentary.com/p/bjN2Aswww.coaching-luna.deDiese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du dich trennen möchtest – aber Angst und Schuld dich davon abhalten.Ich spreche über die inneren Konflikte, die uns festhalten, über tiefe Emotionen, die oft unausgesprochen bleiben – und zeige dir Wege, wie du Schritt für Schritt zurück zu deiner Wahrheit findest.

www.coaching-luna.deZum Online Kurs: https://coaching-luna.tentary.com/p/bjN2AsIn dieser Folge geht es um eine der schwersten Entscheidungen, die viele Frauen treffen müssen: Soll ich gehen oder bleiben? Ich spreche über das gefährliche Warten im „Vielleicht“, darüber, wie du wieder Klarheit findest – und warum eine Trennung keine Entscheidung gegen ihn, sondern eine Entscheidung für dich ist.Wenn du das Gefühl hast, dich selbst verloren zu haben… dann ist diese Folge genau für dich.Du bist nicht allein.

www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen Heute nehme ich dich mit auf meiner Reise durch das Jahr 2024, durch mein Jahr und das meiner Frauen, die ich begleiten durfte. Es ging um Ängste, um Mut und um die Frage: Wie schaffe ich es, loszulassen und neu anzufangen? Ich teile meine eigenen Herausforderungen und wie ich gelernt habe, darauf zu vertrauen, dass am. Ende alles gut wird.

www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen In dieser Folge spreche ich ganz ehrlich über die Ängste, die viele Frauen nach einer Trennung kennen – die Angst vor finanzieller Unsicherheit, vor dem Alleinsein und vor dem Urteil anderer. Ich selbst war genau dort, und ich weiß, wie schwer es sein kann. Heute teile ich, wie ich es geschafft habe, meine Ängste loszulassen, Schritt für Schritt Mut zu fassen und eine neue Richtung einzuschlagen. Lass uns gemeinsam Wege finden, wie auch du mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen in dein neues Leben starten kannst.

www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen Wird er sich jemals ändern? In dieser Folge tauchen wir tief in diese Frage ein und schauen uns an, warum wir oft auf Veränderung hoffen – und was wirklich dahintersteckt. Kann er sich wirklich ändern, oder liegt der Schlüssel vielleicht woanders? Erfahre, warum die wahre Veränderung oft bei dir selbst beginnt und wie du Schritt für Schritt die Kontrolle über dein eigenes Glück zurückgewinnen kannst. Diese Folge könnte dir helfen, alte Muster zu durchbrechen und Klarheit zu finden – bist du bereit?

Instagram: Luna_Tabuthemen www.coaching-luna.de In dieser Folge rede ich ganz offen darüber, was passiert, wenn man sich während der Ehe in jemand anderen verliebt – und ob das das Ende bedeutet. Aus eigener Erfahrung teile ich, wie ich erkannt habe, wann es Zeit war, loszulassen und neu anzufangen. Wir sprechen darüber, ob Fremdverliebtheit ein Weckruf oder der finale Schritt ist und wie du herausfindest, was du wirklich willst. Wenn du dich gerade fragst, ob deine Beziehung noch eine Chance hat, dann hör unbedingt rein.

Instagram: Luna_Tabuthemen www.coaching-luna.de Diese Meditation ist für dich, wenn du schon genau weißt, wie deine Zukunft aussehen soll, aber der Mut dir noch fehlt, den Weg zu gehen. Sie hilft dir, in die Vision deines zukünftigen Ichs einzutauchen und diese Version von dir in Gedanken bereits jetzt zu leben. Es geht darum, dich mit Leichtigkeit und Freude auf das vorzubereiten, was vor dir liegt. Indem du dir erlaubst, deine Zukunft innerlich zu erleben, stärkst du das Vertrauen in dich selbst. Diese Meditation ist ein wichtiger Schritt, um dich auf den Weg vorzubereiten – entspannt, mutig und ganz in deinem Tempo.

Instagram: Luna_Tabuthemen www.coaching-luna.de Warum wirkt es oft so, als käme eine Trennung aus heiterem Himmel? In dieser Episode tauche ich tief in die emotionale Welt von Frauen ein, die den Mut fassen, eine Beziehung zu beenden. Wir beleuchten die vielen Signale, die lange vor dem endgültigen Abschied gesendet werden, und die intensive Vorbereitung auf diesen Schritt. Erfahre, welche Anzeichen oft übersehen werden, warum Tränen ein stummer Schrei nach Veränderung sind und wie die sorgfältige Vorbereitung auf den Abschied aussieht. Diese Folge bietet dir wertvolle Einsichten und zeigt, wie wichtig es ist, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen und klare Zeichen zu setzen.

Instagram: Luna_Tabuthemen www.coaching-luna.de In unserer neuesten Podcastfolge nehme ich euch mit auf eine sehr persönliche Reise, die viele von uns schon einmal durchgemacht haben: Fremdverliebtsein. Stellt euch vor, ihr seid in einer festen Beziehung und plötzlich spürt ihr, dass euer Herz auch für jemand anderen schlägt. Was macht man in so einer Situation? Ich erzähle euch von den emotionalen Achterbahnen, die dabei entstehen – von der aufregenden Euphorie bis hin zu den verwirrenden Schuldgefühlen. Gemeinsam erforschen wir, wie man diese widersprüchlichen Emotionen besser verstehen und damit umgehen kann. Ich teile meine besten Tipps zur Selbstreflexion, zeige euch, wie ihr mit dem schlechten Gewissen fertig werdet und wie ihr ehrlich mit eurem Partner sprechen könnt, ohne gleich alles aufs Spiel zu setzen. Mein Ziel ist es, euch zu helfen, eure Gefühle zu hinterfragen und konstruktive Wege zu finden, um mit dieser schwierigen Situation umzugehen. Egal, ob ihr gerade selbst fremdverliebt seid oder einfach neugierig auf das Thema – diese Folge bietet euch spannende Einblicke und praktische Ratschläge. Hört rein und entdeckt, wie ihr trotz dieser Herausforderung euren eigenen Weg finden könnt.

Heute habe ich einen ganz besonderen Gast in meinem Podcast: Emily. Sie ist eine wahre Kämpferin. Ihre Geschichte ist geprägt von den Herausforderungen, die das Leben mit einem narzisstischen Vater und einer belastenden narzisstischen Ehe mit sich gebracht hat. Doch Emily ist nicht nur Opfer, sondern auch eine Inspiration für all jene, die sich in ähnlichen Situationen befinden. Wir tauchen ein in die Welt der narzisstischen Dynamiken und lernen, die Warnsignale zu erkennen. Emily teilt mit uns ihre persönlichen Erfahrungen und gibt uns wertvolle Einblicke, wie wir uns von toxischen Beziehungen lösen können. Ihre Geschichte ist ein lebhaftes Beispiel dafür, dass es möglich ist, sich aus dem Griff eines Narzissten zu befreien und ein erfülltes Leben zu führen. Aber Emily geht noch einen Schritt weiter. Sie ermutigt uns dazu, aus unseren Erfahrungen zu lernen und den Prozess des Loslassens zu meistern. Ihre Worte der Selbstfürsorge und Selbstreflexion berühren uns tief und erinnern uns daran, wie wichtig es ist, auf uns selbst zu achten. Diese Folge ist mehr als nur ein Podcast. Sie ist ein Zeugnis für die Kraft der Veränderung und die Schönheit der Selbstentfaltung. Emily zeigt uns, dass wir trotz aller Dunkelheit das Licht in uns selbst finden können. Ihre Geschichte ist ein Aufruf an uns alle, den Mut zur Veränderung zu finden und unsere eigene Reise der Heilung anzutreten. Also, schnappt euch eure Kopfhörer und taucht ein in diese inspirierende Unterhaltung. Denn am Ende des Tages wissen wir eines ganz sicher: Wir sind stärker, als wir denken, und das Leben hält immer wieder Überraschungen bereit, die uns zu den wahren Helden unserer eigenen Geschichte machen.

www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen Na, Lust auf ein kleines Abenteuer zwischen Kaffeepause und Kinderchaos? In meiner neuesten Podcast-Folge packen wir das Leben bei den Hörnern – und zwar so richtig! Ich nehm dich mit auf eine wilde Reise durch den Dschungel des Alleinerziehenden-Daseins und zeige dir Tricks, die dein Leben nicht nur einfacher, sondern auch viel cooler machen. Von geheimen Zeitmanagement-Hacks, die dich zum Meister der Minuten machen, bis hin zu kleinen Selbstfürsorge-Ritualen, die so gut tun – ich hab an alles gedacht. Und das Beste? Du lernst, wie du ein Netzwerk aus Superhelden um dich scharen kannst, die dir den Rücken freihalten. Also, schnür deine Sneakers, leg die Füße hoch und lass uns zusammen aus dem Alltagschaos ein Fest machen. Drück auf Play und lass dich inspirieren, überraschen und vielleicht auch ein bisschen verzaubern. Dein nächstes Level an "Ich hab das im Griff" startet jetzt. Bist du dabei?

www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen Tauch ein in diese inspirierende Podcast-Episode, in der ich dir zeige, wie du als Alleinerziehende nicht nur finanziell unabhängig wirst, sondern auch, welche Rechte und Hilfen dir zustehen. Von Kindergeld bis Wohngeld, ich hab alle Infos für dich. 👩‍👧 Kenne deine Rechte: Ich erkläre dir, wie du Unterstützungen wie Kindergeld, Unterhaltsvorschuss und Wohngeld für dich nutzen kannst. 📚 Bildung öffnet Türen: Ich zeige dir, wie Weiterbildung deine Karrierechancen steigern kann. 💡 Clever mit Geld umgehen: Ich gebe dir Tipps, wie du durch smartes Budgetieren und vielfältige Einkommensquellen finanzielle Stabilität schaffst. 🌐 Netzwerk als Schlüssel: Ich verrate dir, wie du durch Networking Unterstützung findest und neue Möglichkeiten eröffnest. Klick jetzt und starte gemeinsam mit mir in dein neues Leben voller finanzieller Unabhängigkeit und Stärke

www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen Entdecke die Kraft des Loslassens mit unserer tiefgründigen Meditationssession. Tauche ein in eine Reise der inneren Befreiung, die dich durch sanfte Atemübungen und die Visualisierung eines heilenden Raumes führt. In diesem sicheren Ort deines inneren Selbst wirst du dazu eingeladen, die Lasten, die du trägst – seien es alte Wunden, Enttäuschungen oder Ängste – in leuchtende Blasen zu verwandeln und sie in das warme Licht deines wahren Wesens aufsteigen zu lassen. Erlebe, wie diese Lasten transformiert und freigegeben werden, und spüre eine zunehmende Leichtigkeit und Freiheit. Verweile in einem Moment der Stille und des Friedens, der dir zeigt, wie befreiend Loslassen sein kann. Diese Meditation ist dein Schlüssel zu tieferem inneren Frieden und persönlicher Freiheit. Öffne dich für die unendlichen Möglichkeiten des Jetzt mit unserer "Meditation zum bewussten Loslassen".

www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen In dieser ganz besonderen Episode öffne ich mein Herz und teile mit euch einen tief persönlichen Einblick: Wie spricht man mit Kindern über eine Trennung? Diese Folge ist mir besonders wichtig, und ich habe mein ganzes Herzblut hineingesteckt, um euch zu zeigen, wie man diese schweren Worte mit größtmöglicher Liebe und Fürsorge wählt. Ich lade euch ein, gemeinsam mit mir zu entdecken, wie entscheidend der richtige Zeitpunkt und der richtige Ort sind, und wie das Zuhören – wirkliches Zuhören – eine Brücke bauen kann, die Herzen verbindet. Lasst uns zusammen herausfinden, wie wir unseren Kindern das unerschütterliche Netz aus Liebe und Unterstützung zeigen können, das sie in diesen Zeiten umgibt. Begleitet mich in eine Episode, die mehr als nur Worte sind – sie ist ein Stück meines Herzens.

www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen In dieser einfühlsamen Folge erkunden wir die innere Zerrissenheit und die emotionalen Wirren, die begleiten, wenn man selbst den mutigen Schritt geht, eine Beziehung zu beenden. Wir sprechen darüber, wie man mit den Stürmen von Zweifeln, Schuldgefühlen und dem Kummer umgeht, die von innen wüten, während man äußerlich stark erscheinen mag. Lerne, wie du Selbstmitgefühl und innere Stärke entwickeln kannst, ein unterstützendes Netzwerk aufbaust und effektiv kommunizierst, um deinen eigenen Weg der Heilung und Selbstfindung zu gehen. Diese Episode ist ein Leitfaden für all diejenigen, die sich auf der Reise der Selbstvergebung und des persönlichen Wachstums befinden, und bietet eine Coachingübung, um mit der Herausforderung einer Trennung umzugehen und darüber hinaus zu wachsen. Lass dich inspirieren, deinen eigenen Weg zu akzeptieren und zu erkunden, mit der Unterstützung und dem Verständnis, das du verdienst.

https://www.coaching-luna.de/ Instagram: Luna_Tabuthemen Liebe Ladys, diese Folge ist ein ganz besonderes Geschenk an euch. Ich möchte euch auf eine kraftvolle Reise mitnehmen, eine Meditation, die euer Herz berühren und eure Seele nähren wird. Seitdem ich die Welt der Meditation für mich entdeckt habe, hat sich mein Leben auf die schönste Weise gewandelt. Ich bin überzeugt, dass auch ihr diese tiefe Veränderung erfahren könnt, wenn ihr euch dieser Praxis öffnet. Lasst uns gemeinsam eintauchen in die wundervolle Welt der Meditation. Diese Episode ist eine liebevolle Umarmung für eure Seele. Die geführte Meditation ist ein Pfad zur tiefen Selbstliebe, ein Weg, euch selbst zu umarmen, mit all euren Facetten und Farben. Habt ihr Träume und Wünsche für euer Leben? In dieser Meditation führe ich euch zu einem Ort, an dem ihr diese Zukunft schon jetzt spüren und erleben könnt. Es ist eure Zeit zu glänzen. Macht es euch gemütlich, liebe Ladys. Sucht euch einen ruhigen Ort, schließt sanft die Augen und lasst uns gemeinsam auf diese wundervolle Reise gehen. Es ist eure Zeit, in euch selbst zu investieren, eure innere Stärke zu entdecken und mit einem Lächeln eurer strahlenden Zukunft entgegenzusehen.