Secrets d’Entraineurs

Avant tout, si notre contenu te plait pense à t'abonner. Si tu souhaites soutenir notre projet et devenir un meilleur entraineur rejoins nous sur le Club : https://le-club-des-entraineurs.webflow.io/👤 Connu en France pour avoir tenté de lancer un syndicat de préparateurs physiques universitaires, Benjamin Dumortier est de ces personnages qui travaillent dans l'ombre. Préparateur physique qui travaille dans le judo de haut niveau depuis peu, il vient nous partager son approche de l'entrainement et son expérience dans tous les sports qu'il a pu encadrer. Ce que tu apprendras : - Les 7 principes de l'entrainement - Les différences entre entrainer à haut niveau et en amateur- La futilité de la performance sportive- Comment s'épanouir par l'entrainement- Gagner la confiance de tes sportifs- Entrainer des athlètes créatifs et autonomesMais aussi : - Gérer ta carrière d'entraineur- Optimiser tes revenus- Affiner ton oeil de coachOn ne t'en dit pas plus et on te laisse profiter de l'épisode... 🎧 Cet échange captivant est riche d'enseignements et te fera grandir autant en tant que professionnel qu’en tant qu’individu. Bonne écoute ! 🚀 Nous rejoindre sur le Club : https://le-club-des-entraineurs.webflow.io/ 💌 La Newsletter des passionnés : https://lc.cx/_plHD9 📧 Mail pro : contact@secretsdentraineurs.com 📱 Retrouve-nous sur les réseaux ! Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ TikTok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineurs LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ 🤝 On remercie Laroq de sponsoriser cet épisode ! Pour en savoir plus sur leur travail : https://www.laroq.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👤 Connu et reconnu en France et à l’international, Lisandro Araneda est préparateur physique, c'est une référence absolue en explosivité, vitesse et développement de la force.Il possède une salle qui se nomme : Adrénaline Performance. Ce n’est pas seulement le nom de sa salle, c’est toute une philosophie, une manière de penser l’entraînement...Une approche qui s’adresse à toutes les disciplines, car au cœur, il y a l’humain et la capacité à provoquer une "hype" qui transcende les performances.Ce que tu apprendras :Les bases pour comprendre et développer l’explosivité et la vitesse.Comment tester un athlète pour savoir quoi développer en priorité.L’importance des cycles d’entraînement et des mouvements polyarticulaires pour activer le système nerveux central.Les principes de progression en pliométrie et leur impact sur la performance.Comment travailler la force et la vitesse tout au long de la carrière d’un athlète.Les fondations de la méthode Adrénaline : applicable à toutes les disciplines.Pourquoi il faut davantage de fraternité entre entraîneurs.Des conseils sur les formations et les outils à utiliser pour progresser en tant qu’entraîneur.Mais pas que ! On ne t'en dit pas plus et on te laisse profiter de l'épisode... 🎧Cet échange captivant te fera grandir autant en tant que professionnel qu’en tant qu’individu.Bonne écoute !🚀 Nous rejoindre sur le Club : https://forum.secretsdentraineurs.com/checkout/abonnement-club💌 La Newsletter des passionnés : https://lc.cx/_plHD9📺 Notre chaine YouTube : https://youtube.com/@secretsdentraineurs?si=_jcItjP3EyklPcUz📧 Mail pro : contact@secretsdentraineurs.com🤝 Sponsor de cet épisode : https://www.laroq.com📱 Retrouve-nous sur les réseaux !Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/TikTok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineursLinkedIn : https://www.linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Entraîner, c'est guider l'athlète pour l'amener à révéler la meilleure version de lui-même", signé Anne-Laure Morigny.👤 Anne-Laure est préparateur physique à l'INSEP, elle nous invite à explorer les fondations d’une performance durable et équilibrée.Elle apporte une approche unique, mêlant rigueur scientifique, écoute de l’athlète, avec une attention portée à chaque détail pour optimiser le potentiel de ses sportifs.Ce que tu apprendras :Comment dresser le profil d’un athlète et le guider sur une trajectoire adaptée.Les prérequis physiques et mentaux indispensables pour performer.Pourquoi et comment intégrer la prévention au cœur de ton approche.L’importance de compléter le staff autour d’un athlète pour couvrir tous les aspects de la performance.Des solutions pratiques pour prévenir et guérir les blessures.La différence entre plaisir et satisfaction dans le parcours sportif.Mais pas que ! On ne t'en dit pas plus et on te laisse profiter de l'épisode... 🎧Cet échange te fera grandir autant en tant que professionnel qu’en tant qu’individu.Bonne écoute !🚀 Nous rejoindre sur le Club : https://forum.secretsdentraineurs.com/checkout/abonnement-club💌 La Newsletter des passionnés : https://lc.cx/_plHD9📺 Notre chaine YouTube : https://youtube.com/@secretsdentraineurs?si=_jcItjP3EyklPcUz📧 Mail pro : contact@secretsdentraineurs.com🤝 Sponsor de cet épisode : https://www.laroq.com📱 Retrouve-nous sur les réseaux !Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/TikTok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineursLinkedIn : https://www.linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est probablement le plus marquant et le plus inspirant à ce jour. Avec Claude Fauquet, figure emblématique du sport français, on redonne du sens et de la réflexion à notre pratique quotidienne.👤 Claude Fauquet, consultant en sport de haut niveau, est connu comme un véritable philosophe de l’entraînement et du sport. Ce qui te marquera probablement dans cet épisode, c'est la capacité de Claude à poser les bonnes questions. Celles qui nous amènent à réfléchir profondément sur notre rôle en tant qu’entraîneurs (mais pas seulement). Il nous pousse à remettre du sens dans chaque séance, programme et interactions avec nos sportifs.Ce que tu apprendras :Comment naît l’envie de devenir le meilleur. Comment et pourquoi trouver l’équilibre entre qui on est et ce qu’on fait. Comment trouver ses propres repères. L’importance de se connaître pour mieux performer. Mais pas que ! On ne t'en dit pas plus et on te laisse profiter de l'épisode ; laisse-toi inspirer par sa vision philosophique, humaine et pratique de l’entraînement... 🎧Cet échange te fera grandir autant en tant que professionnel qu’en tant qu’individu.Bonne écoute !🚀 Nous rejoindre sur le Club : https://forum.secretsdentraineurs.com/checkout/abonnement-club💌 La Newsletter des passionnés : https://lc.cx/_plHD9📺 Notre chaine YouTube : https://youtube.com/@secretsdentraineurs?si=_jcItjP3EyklPcUz📧 Mail pro : contact@secretsdentraineurs.com🤝 Sponsor de cet épisode : https://www.laroq.com📱 Retrouve-nous sur les réseaux !Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/TikTok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineursLinkedIn : https://www.linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

«  N'ayez pas peur d'innover, l’entraînement n'est pas une science exacte.  », signé Christophe Keller.👤 Christophe est préparateur physique au CREPS Antibes PACA. Reconnu pour son expertise en réathlétisation, il côtoie des athlètes de haut niveau dans des disciplines variées !Avec lui, nous explorons les bases d’une préparation physique optimisée, son approche de l'entrainement, les meilleures approches pour structurer les séances, d'où viennent les blessures et comment les éviter blessures sans freiner la progression.Ce que tu apprendras :Comment ajuster la charge d'entraînement pour chaque athlèteLa réathlétisation : une étape cruciale dans le parcours des sportifsLes outils pratiques pour un coaching physique et mental completLa vision de Christophe sur le profilage des athlètes et les qualités d’un bon entraîneurMais pas que ! On te laisse découvrir le reste et profiter de l'épisode... ;)Bonne écoute !📚 Christophe Keller & Anne-Laure Morigny - La prophylaxie en sport de haut niveau, experiences de terrain : https://www.fnac.com/a13275985/Christophe-Keller-La-prophylaxie-en-sport-de-haut-niveau🚀 Nous rejoindre sur le Club : https://forum.secretsdentraineurs.com/checkout/abonnement-club💌 La Newsletter des passionnés : https://lc.cx/_plHD9📺 Notre chaine YouTube : https://youtube.com/@secretsdentraineurs?si=_jcItjP3EyklPcUz📧 Mail pro : contact@secretsdentraineurs.com🤝 Sponsor de cet épisode : https://www.laroq.com📱 Retrouve-nous sur les réseaux !Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/TikTok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineursLinkedIn : https://www.linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Imagine-toi observer tes sportifs évoluer. Et si une nouvelle approche pouvait non seulement changer leur façon de bouger, mais aussi leur façon de penser ?🥋 Patrick Roux est un entraineur de judo très talentueux. Dans cet épisode, il nous emmène au-delà des techniques pour explorer le mental des athlètes. Passionné par les théories comportementales, il nous explique comment elles influencent le judo, de la rétention des jeunes athlètes à la formation des coachs. Il a d'ailleurs écrit un livre sur l'analyse du judo et l'aspect perceptivo cognitif.Ce que tu apprendras :Qu’est-ce que les théories comportementales ? Quel impact dans le judo (et autres sports) ?Pourquoi tant de jeunes judokas arrêtent-ils ? Quelles pistes pour inverser cette tendance en France ?Quelle direction prendre pour les formations d'entraineurs en France ? Qu’est-ce qu’un bon entraîneur selon Patrick...Mais pas que ! On te laisse découvrir le reste et profiter de l'épisode... ;) Bonne écoute !📚 Patrick Roux - Entrainement cognitif et analyse de l'activité : https://www.fnac.com/a15576070/Patrick-Roux-JUDO-Entrainement-cognitif-et-analyse-de-l-activite-Volume-1🚀 Nous rejoindre sur le Club : https://forum.secretsdentraineurs.com/checkout/abonnement-club💌 La Newsletter des passionnés : https://lc.cx/_plHD9📺 Notre chaine YouTube : https://youtube.com/@secretsdentraineurs?si=_jcItjP3EyklPcUz📧 Mail pro : contact@secretsdentraineurs.com🤝 Sponsor de cet épisode : https://www.laroq.com📱 Retrouve-nous sur les réseaux !Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/TikTok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineursLinkedIn : https://www.linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous suivez le tennis, vous avez sûrement entendu parler de Daniil Medvedev, numéro 1 mondial il y a quelques années. Aujourd’hui, on a reçu celui qui l'a aidé à atteindre ce niveau, son entraîneur : Gilles Cervara !Ce qui est fascinant chez Gilles, c’est sa capacité à combiner instinct et science dans l'entraînement. Avec peu de formation théorique, il a su développer une approche réfléchie et innovante ! À travers cet épisode, il nous partage son parcours, son expérience et ses enseignements :Sa relation avec Daniil Medvedev : comment ils ont bâti une équipe soudée autour de Daniil pour maximiser ses performances,Les enjeux physiques et mentaux dans le tennis d’aujourd’hui,Comment Gilles parvient à innover sans cesse et à sortir des sentiers battus,L'esthétique vs l’efficacité dans la technique (ce qu’on voit n’est pas toujours ce qui est le plus efficace...). Mais pas que ! Ces enseignements vont bien au-delà du tennis, et s’appliquent à tous les sports. Que tu sois coach ou passionné de performance, cet épisode est une mine d’or pour repenser ta pratique et découvrir les clés du succès à haut niveau. Bonne écoute ! Sponsor : Merci à Performance Skills de sponsoriser cet épisode. 🤝On t'invite vivement à découvrir leur travail remarquable : https://www.performance-skills.ch Le Club des entraineurs : Rejoins le Club des Entraineurs, un lieu d'échanges et de partages pour ne plus jamais être isolé, dans lequel on diffuse énormément de contenus en plus du podcast, et dans lequel tu peux échanger avec d'autres entraineurs, experts, professionnels et mêmes des étudiants de divers domaines : https://forum.secretsdentraineurs.com/checkout/abonnement-club En nous rejoignant, tu soutiens aussi la chaîne, ce qui nous permet de continuer à réaliser du contenu. Retrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : @secretsdentraineurs LinkedIn : Julien Vecchione Inscris toi à notre newsletter !Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. De plus, en tant que membre de notre communauté, tu pourras bénéficier d'un avantage exclusif : -10% sur nos masterclasses, formations et conférences. Pour t'inscrire : https://lc.cx/_plHD9 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Luis Mariano Gonzalez est un entraineur national de boxe ; cet homme est génial.Après avoir quitté Cuba, il a rejoint la France pour entrainer des athlètes français.Fort de plus de 40 ans d'expérience, Luis partage avec nous ses stratégies d'entraînement uniques pour les athlètes de haut niveau, avec un focus particulier sur la boxe (applicables à d'autres sports). 👊Dans cet épisode, tu vas apprendre : Comment Luis gagne la confiance de ses athlètes Les secrets de la préparation physique pour la boxe Les différences entre les athlètes et comment adapter ton entraînement Pourquoi la boxe cubaine est si redoutableMais pas que !Que tu sois entraîneur, boxeur, ou simplement passionné de performance sportive, cet épisode est une mine d'or. Bonne écoute !__________________________ SPONSORMerci à LAROQ de sponsoriser cet épisode. 🤝 On t'invite vivement à découvrir leur incroyable travail : https://www.laroq.com __________________________ LE CLUB DES ENTRAINEURS Rejoins le Club des Entraineurs, un lieu d'échanges et de partages pour ne plus jamais être isolé, dans lequel on diffuse énormément de contenus en plus du podcast : https://forum.secretsdentraineurs.com/checkout/abonnement-clubEn nous rejoignant, tu soutiens aussi la chaîne, ce qui nous permet de continuer à réaliser du contenu. __________________________ Retrouve nous sur les réseaux sociaux : Instagram : @secretsdentraineurs LinkedIn : Julien Vecchione Inscris toi à notre newsletter ! Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. De plus, en tant que membre de notre communauté, tu pourras bénéficier d'un avantage exclusif : -10% sur nos masterclasses, formations et conférences. Pour t'inscrire : https://lc.cx/_plHD9Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jean-Marie est préparateur physique et coach Crossfit ; c'est un expert de la remise en question, elle est constamment au coeur de sa pratique et c’est grâce à cela qu'il avance et progresse chaque jour.Aujourd'hui, il te partage les clés pour, toi aussi, t'amener ainsi que tes sportifs à un autre niveau. Que ce soit en réévaluant ton modèle d’entraînement ou en comprenant comment ajuster tes séances en fonction des besoins spécifiques de chaque sportif, tu repars avec des solutions concrètes.Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :Comment mieux analyser les blocages de tes athlètes (et ne plus perdre du temps à répéter des consignes)Se créer un modèle d'entraînement qui évolue et reste pertinent avec l'expérienceL'importance de la rotation interne pour optimiser la production de forceAdapter ton approche pour chaque profil de sportif et maximiser leurs résultatsResponsabiliser tes athlètes dans leur propre progressionMais pas que !Cet épisode n’est pas seulement informatif, il est transformateur pour ta pratique.En l'écoutant, tu vas découvrir des perspectives qui peuvent réellement améliorer la façon dont tu abordes chaque séance, et chaque sportif.Bonne écoute ! __________________________ SPONSOR Merci à Performance Skills de sponsoriser cet épisode. 🤝 On t'invite vivement à découvrir leur travail remarquable : https://www.performance-skills.ch __________________________ LE CLUB DES ENTRAINEURS Rejoins le Club des Entraineurs, un lieu d'échanges et de partages pour ne plus jamais être isolé, dans lequel on diffuse énormément de contenus en plus du podcast, et dans lequel tu peux échanger avec d'autres entraineurs, experts, professionnels et mêmes des étudiants de divers domaines : https://forum.secretsdentraineurs.com/checkout/abonnement-club En nous rejoignant, tu soutiens aussi la chaîne, ce qui nous permet de continuer à réaliser du contenu. __________________________ Retrouve nous sur les réseaux sociaux : Instagram : @secretsdentraineurs LinkedIn : Julien Vecchione Tiktok : secrets.dentraineursInscris toi à notre newsletter ! Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. De plus, en tant que membre de notre communauté, tu pourras bénéficier d'un avantage exclusif : -10% sur nos masterclasses, formations et conférences. Pour t'inscrire : https://lc.cx/_plHD9Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Emeric, c'est l'entraineur des équipes de France de Fleuret masculin, depuis 2 olympiades, avec la performance qu'on leur reconnaît. Il a une énorme expérience sur l'entrainement et, aujourd'hui, il la partage avec nous, et sans aucun filtre. Tu profiteras d'un échange très enrichissant et surtout inspirant ; avec Emeric on y aborde plusieurs sujets, dont :L'individualité au sein d'un groupe,Comment gérer un groupe,Comment construire une carrière et une performance sur le long terme,Le haut niveau : est-ce fait pour tout le monde ?Comment gérer la prise d'informations, l'anticipation et la motricité spécifique de l'escrime (valable pour les autres sports également).Mais pas que !Évidemment, bien que l'on parle essentiellement de haut niveau et d'escrime, on peut tout-à-fait faire des parallèles avec d'autres sports et niveaux.Bonne écoute !__________________________ SPONSORMerci à LAROQ de sponsoriser cet épisode. 🤝 On t'invite vivement à découvrir leur incroyable travail : https://www.laroq.com __________________________ LE CLUB DES ENTRAINEURS Rejoins le Club des Entraineurs, un lieu d'échanges et de partages pour ne plus jamais être isolé, dans lequel on diffuse énormément de contenus en plus du podcast : https://forum.secretsdentraineurs.com En nous rejoignant, tu soutiens aussi la chaîne, ce qui nous permet de continuer à réaliser du contenu. __________________________ Retrouve nous sur les réseaux sociaux : Instagram : @secretsdentraineurs LinkedIn : Julien Vecchione Inscris toi à notre newsletter ! Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. De plus, en tant que membre de notre communauté, tu pourras bénéficier d'un avantage exclusif : -10% sur nos masterclasses, formations et conférences. Pour t'inscrire : https://lc.cx/_plHD9Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jérémie est entraineur de sprint au Pôle France de Clermont-Ferrand.Avec lui, parle de vitesse ; comment développer l'accélération, la vitesse max... et pas qu'en athlétisme.On parle également de sports collectifs, de sports individuels où la course prédomine.Bonne écoute !__________________________SPONSOR Merci à Performance Skills de sponsoriser cet épisode. 🤝On t'invite vivement à découvrir leur beau travail : https://www.performance-skills.ch __________________________ LE CLUB DES ENTRAINEURS Rejoins le Club des Entraineurs, un lieu d'échanges et de partages pour ne plus jamais être isolé, dans lequel on diffuse énormément de contenus en plus du podcast : https://forum.secretsdentraineurs.com En nous rejoignant, tu soutiens aussi la chaîne, ce qui nous permet de continuer à réaliser du contenu. __________________________ Retrouve nous sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155 Inscris toi à notre newsletter ! Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. De plus, en tant que membre de notre communauté, tu pourras bénéficier d'un avantage exclusif : -10% sur nos masterclasses, formations et conférences. Pour t'inscrire : https://lc.cx/_plHD9Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Romain est préparateur physique, initialement spécialisé en athlétisme, et qui s'est ouvert à beaucoup de disciplines.C'est l'un des meilleurs préparateurs physiques français à mon sens !Avec Romain on parle de préparation physique, et on aborde une question bien spécifique et importante :Comment construire la notion de transfert pour passer de la préparation physique, à la préparation spécifique, dans le but d'aller vers la performance ?On t'invite à prendre des notes. ;)Bonne écoute !__________________________SPONSOR Merci à LAROQ de sponsoriser cet épisode. 🤝On t'invite vivement à découvrir leur incroyable travail : https://www.laroq.com __________________________LE CLUB DES ENTRAINEURSRejoins le Club des Entraineurs, un lieu d'échanges et de partages pour ne plus jamais être isolé, dans lequel on diffuse énormément de contenus en plus du podcast : https://forum.secretsdentraineurs.comEn nous rejoignant, tu soutiens aussi la chaîne, ce qui nous permet de continuer à réaliser du contenu.__________________________Retrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : @secretsdentraineursLinkedIn : Julien VecchioneInscris toi à notre newsletter !Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.De plus, en tant que membre de notre communauté, tu pourras bénéficier d'un avantage exclusif : -10% sur nos masterclasses, formations et conférences.Pour t'inscrire : https://lc.cx/_plHD9Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jérôme est un préparateur physique passionné d'entrainement, qui a de profondes connaissances sur le sujet.C'est également le fondateur de Synaptic Athletics, qui a pour mission de permettre à chacun d’améliorer ses capacités physiologiques dans le but d'augmenter ses performances sportives ou simplement d'atteindre un niveau de fonctionnement supérieur.Avec Jérôme, on a discuté de plusieurs sujets;IntroductionS’entrainer VS s’exercerComment progresser à l’entrainement ?L’importance de l’expérienceCritique du marketing et de la manipulation des émotionsLe Club des EntraineursSavoir régresser pour progresserVieillir, fatalité ?Les testsVariétés ou habitudes ?Questions de la finBonne écoute !__________________________ SPONSOR Merci à LAROQ de sponsoriser cet épisode. 🤝 On t'invite vivement à découvrir leur incroyable travail : https://www.laroq.com __________________________ LE CLUB DES ENTRAINEURS Rejoins le Club des Entraineurs, un lieu d'échanges et de partages pour ne plus jamais être isolé, dans lequel on diffuse énormément de contenus en plus du podcast : https://forum.secretsdentraineurs.com En nous rejoignant, tu soutiens aussi la chaîne, ce qui nous permet de continuer à réaliser du contenu. __________________________Retrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : @secretsdentraineursLinkedIn : Julien Vecchione Inscris toi à notre newsletter ! Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. De plus, en tant que membre de notre communauté, tu pourras bénéficier d'un avantage exclusif : -10% sur nos masterclasses, formations et conférences.Pour t'inscrire : https://lc.cx/_plHD9Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rudy, comme il se définit si bien, est « un passionné qui cherche des réponses à ses questions ».C’est un passionné d’entrainement et de musculation.Il est également le fondateur du forum SuperPhysique ; c'est vraiment l'encyclopédie de la musculation.Avec Rudy, on a discuté de plusieurs sujets, dont :S’entrainer VS s’exercerComment progresser à l’entrainement ?L’importance de l’expérienceCritique du marketing et de la manipulation des émotionsLe Club des EntraineursSavoir régresser pour progresserVieillir, fatalité ?Les testsVariétés ou habitudes ?Questions de la finBonne écoute !__________________________SPONSORMerci à Performance Skills de sponsoriser cet épisode. 🤝On t'invite vivement à découvrir leur beau travail : https://www.performance-skills.ch__________________________LE CLUB DES ENTRAINEURSRejoins le Club des Entraineurs, un lieu d'échanges et de partages pour ne plus jamais être isolé, dans lequel on diffuse énormément de contenus en plus du podcast : https://forum.secretsdentraineurs.comEn nous rejoignant, tu soutiens aussi la chaîne, ce qui nous permet de continuer à réaliser du contenu.__________________________Retrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Inscris toi à notre newsletter ! Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.De plus, en tant que membre de notre communauté, tu pourras bénéficier d'un avantage exclusif : -10% sur nos masterclasses, formations et conférences.Pour t'inscrire : https://lc.cx/_plHD9Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Olivier Pauly est préparateur physique et est justement l'un des pères fondateurs de la préparation physique et de la réathlétisation en France.Aujourd'hui, j'ai l'immense honneur de le recevoir pour ce premier épisode de la Saison 3 de l'émission.Avec Olivier, on a abordé de nombreux sujets :IntroductionPrésentation et expérienceDévelopper le handisport, expérience dans le cécisportInventivité et ouverture d'espritLes limites de l'entrainement spécifiqueLa diversité dans l'entrainementL'importance de l'analyse de la tâcheLes limites des datas et de la scienceIndividualiser pour performerIncohérence du système éducatif physique françaisQuestions de la fin Mot de la fin et remerciements__________________________ L E C L U B D E S E N T R A I N E U R SRejoins le Club des Entraineurs, un lieu d'échanges et de partages pour ne plus jamais être isolé, dans lequel on diffuse énormément de contenus en plus du podcast : https://forum.secretsdentraineurs.comEn nous rejoignant, tu soutiens aussi la chaîne, ce qui nous permet de continuer à réaliser du contenu. __________________________ Retrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Inscris toi à notre newsletter ! Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.De plus, en tant que membre de notre communauté, tu pourras bénéficier d'un avantage exclusif : -10% sur nos masterclasses, formations et conférences.Pour t'inscrire : https://lc.cx/_plHD9Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoins le Club des entraîneurs : https://forum.secretsdentraineurs.com/homePour bien commencer cette aventure avec nous, inscris toi ou connecte toi avec ton compte Secrets d'Entraineurs, puis présente toi dans le canal dédié. :)__________La saison 2 s'achève !C'est le dernier épisode de cette saison, avec Jonathan Bel Legroux et Kévin Finel que j'ai eu le plaisir de recevoir (de nouveau pour Jonathan !)Jonathan et Kévin tous deux fondateurs d'IPM Sport et de l'ARCHE.Jonathan est spécialiste en préparation mentale et Kévin est un hypnothérapeute, très reconnu dans le milieu de l'hypnose et en est l'un des porte-paroles en France.Je t'invite vivement à découvrir leur travail !Avec Jonathan et Kévin, nous abordons :C'est quoi, l'hypnose ?La PNL est-elle une forme d'hypnose ?L'hypnose est-elle une forme de dopage ? Comment entrer dans un état d'hypnose ? L'hypnose peut-elle aider le TDAH ?L'hypnose est-elle une forme de manipulation ? L'autohypnose est-elle aussi efficace ?Hypnose et psychothérapie La visualisation dans le sportL'hypnose aide-t-elle à mieux récupérer ?Comment appliquez vous l'hypnose dans le sport ? Le carnet mental de l'entraînement, c'est quoi ? Qu'est-ce qu'un bon entraîneur ? Des supports qui permettent de découvrir l'hypnose ?Le mot de la finBonne écoute !Pour aller plus loin, tu peux aussi réécouter le premier épisode qu'on a réalisé avec Jonathan Bel Legroux.Inscris toi à notre newsletter juste ici : https://lc.cx/_plHD9Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.Merci à IPM Sport d'avoir sponsorisé cette saison 2. 🤝Si tu souhaites t'intéresser à leur travail : https://www.ipmsport.com/------------Tu peux retrouver les Masterclass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutiqueTu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signupRetrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoins le Club des entraîneurs : https://forum.secretsdentraineurs.com/home Pour bien commencer cette aventure avec nous, inscris toi ou connecte toi avec ton compte Secrets d'Entraineurs, puis présente toi dans le canal dédié. :)--------------------Anciennement champion du monde de savate, Jérôme est actuellement entraineur de boxe française.Jérôme, c'est aussi une personne très passionnée et fort sympathique !Aujourd'hui, j'ai eu le plaisir de le recevoir pour un échange incroyable.Ensemble, nous abordons les sujets suivants :Le fonctionnement des fédérationsLes points négatifs des fédérationsL'aspect pédagogiqueL'aspect ludique dans la pratique sportiveLe travail d'explosivité La question du no pain no gain L'entraînement en MMA Les questions de la finBonne écoute !Inscris toi à notre newsletter juste ici : https://lc.cx/_plHD9 Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. Merci à  @IPMSportformation  de sponsoriser cet épisode. 🤝 Si tu souhaites t'intéresser à leur travail : https://www.ipmsport.com/ ------------Tu peux retrouver les Masterclass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutique Tu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signup Retrouve nous sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Labo RNP, ça a été notre sponsor durant toute cette saison 2, mais c'est aussi une formation de spécialisation ayant pour but d'optimiser le mouvement et la motricité des sportifs.Aujourd'hui, j'ai eu l'honneur et le plaisir de recevoir les fondateurs (Sébastien, Adrien & Romain) pour ce second Hors série de l'émission.Avec eux, nous avons abordé :Présentation cursus et parcours Comment vous avez commencé à travailler ensemble ? C'est quoi la neuro ? La neuro a-t-elle un lien avec un type d'intelligence ? Comment fonctionne la neuro ? Comment connaître le besoin de l'individu ?Savoir ce qui fonctionne en entraînement Faut-il répéter les stimulations dans le temps ? Est-ce que la neuro est quantifiable ? C'est quoi les réflexes archaïques ? Est-ce qu'on peut faire du mal en neuro ? Est-ce que la culture a une influence ? Comment s'effectue le travail de neuro ?Est-ce que cela génère une fatigue ? La neuro est applicable pour tout le monde ? Comment savoir si une information est pertinente ? Les questions de la finBonne écoute !Liens affiliés ci-dessous.Cohorte de formation Labo RNP :https://formation.labo-rnp.com/presentation-labo-rnp/?aff=g5e0zm&cpg=7nocx46hhttps://formation.labo-rnp.com/inscription-rnp/?aff=g5e0zm&cpg=7nocx46hFormation d'introduction :https://formation.labo-rnp.com/labo-fondation/?aff=g5e0zm&cpg=dxgrk36shttps://formation.labo-rnp.com/les-fondations-bdc/?aff=g5e0zm&cpg=dxgrk36sRéserve ta place pour notre formation sur l'entraînement de l'enfant et de l'adolescent : https://www.secretsdentraineurs.com/product/formation-lentrainement-de-lenfant-et-de-ladolescentInscris toi à notre newsletter juste ici : https://lc.cx/_plHD9Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.------------Tu peux retrouver les MasterClass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutiqueTu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signupRetrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Juliana est chercheuse à l'INSEP, spécialisée dans le cycle menstruel de la femme et l'adaptation de l'entrainement par rapport à ce cycle.‍Aujourd'hui, j'ai eu le plaisir de la recevoir pour en parler.‍Avec Juliana, nous abordons ensemble :‍Présentation cursus et parcoursEntraine-t-on une femme et un homme de la même façon ? Quelles sont les raisons de cette différence ?Est-ce que l'homme a un cycle ?Les disparités du rythme biologiqueL'individualisation dans l'entraînementComment adapter l'entraînement ?Quelles sont les causes ?Les troubles du comportement alimentaireComment connaître le cycle menstruel des athlètes ?La pilule est-elle considérée comme du dopage ?Les menstruations sont-elles un frein en compétition ?L'implant contraceptif a-t-il le même fonctionnement ?Des phases de cycle plus risquéesRègles fatigantes pour une athlètes, que faire ?Les bienfaits du yogaType d'entraînement selon une phase de cycleLa synchronisation d'un cycleEn amateur, l'entraîneur doit-il en tenir compte ?Y a-t-il une préconisation de supplémentation ?Des ateliers pour éveiller les sportifsLes questions de la fin‍Bonne écoute !‍Réserve ta place pour notre formation sur l'entraînement de l'enfant et de l'adolescent : https://www.secretsdentraineurs.com/product/formation-lentrainement-de-lenfant-et-de-ladolescent‍Inscris toi à notre newsletter juste ici : https://lc.cx/_plHD9Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.‍Merci à  Labo RNP de sponsoriser cet épisode. 🤝Si tu souhaites t'intéresser à leur travail : https://formation.labo-rnp.com/‍------------‍Tu peux retrouver les Masterclass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutique‍Tu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signup‍Retrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Tiktok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anciennement entraineur professionnel dans le basketball, Pierre est aujourd'hui enseignant à l'Université de Montpellier.Aujourd'hui, j'ai eu le plaisir de le recevoir pour un échange passionnant et particulièrement touchant.Avec Pierre, nous abordons ensemble :PrésentationMotivation, formation et performanceChangement d'état d'espritRéussite et accomplissementCharge de travail en fonction de l'âgeCritères de progressionGagner la confiance de l'athlèteCritère d'efficacité et de réussitePsychologie et préparation mentaleRépartition des professionsLa science et le terrainLes questions de la finOutroBonne écoute !Livre cité :- La préparation physique - Michel PradetParmi les scientifiques cités :- Wolfgang Schöllhorn- Jonathon WeakleyRéserve ta place pour notre formation sur l'entraînement de l'enfant et de l'adolescent : https://www.secretsdentraineurs.com/product/formation-lentrainement-de-lenfant-et-de-ladolescentInscris toi à notre newsletter juste ici : https://lc.cx/_plHD9Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.Merci à IPM Sport Formation de sponsoriser cet épisode. 🤝Si tu souhaites t'intéresser à leur travail : https://www.ipmsport.com/------------Tu peux retrouver les MasterClass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutiqueTu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signupRetrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Tiktok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.