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Self Help Podcast

Author: Deepak Swami

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Description

Self Help Podcast is your personal companion on the path to self-discovery and transformation.

Each episode dives into topics like mindset, emotional resilience, goal-setting, and mindfulness, providing tools and insights to help you overcome obstacles and unlock your full potential.
23 Episodes
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This episode provides comprehensive guidance on understanding and overcoming depression, covering how to recognize the symptoms of mental illness.
This episode offers advice on increasing brain power and memory using specific techniques.
In this episode you will learn how to change undesirable habits, the most effective approach is not to eliminate them entirely but to replace the routine and reward with new, more positive alternatives while keeping the original trigger.
This episode offers a comprehensive guide on how to become mentally strong to navigate life's inevitable challenges and achieve your dreams.
यह एपिसोड प्रभावी ढंग से लोगों को आकर्षित करने और सार्थक संबंध बनाने के लिए व्यावहारिक सलाह प्रदान करता है, खासकर शुरुआती 90 सेकंड के दौरान बनने वाले पहले प्रभाव पर ध्यान केंद्रित करता है।
यह एपिसोड भावनात्मक दर्द से उबरने के लिए व्यावहारिक सलाह प्रदान करता है, जिसमें सकारात्मक भावनात्मक बदलाव करना, सकारात्मक सोच का अभ्यास करना, और खुद को फिर से खड़ा करना सीखना शामिल है।
Learn how to improve your personality in this podcast episode.
Learn how to control your thoughts in this podcast episode.
यह एपिसोड मुख्य रूप से विश्राम के वास्तविक अर्थ, संसार और संन्यास के बीच के अंतर, आसक्ति को छोड़ने (भागने से नहीं, बल्कि बोध से), भीतर के उपद्रव को समझने, और शून्य या अनहद में वास्तविक घर और विश्राम खोजने के बारे में है
ओशो कहते हैं कि सेक्स को न दबाएँ, न नजरअंदाज करें, बल्कि इसे सजगता के साथ समझें और इसके पार जाएँ। क्या सेक्स सिर्फ थकान है या ये एक ऐसी शक्ति है जो हमें ध्यान और समाधि तक ले जा सकती है।
क्या भगवान अधर्म कर सकते हैं ? क्या भगवान ने कर्ण को मरवा कर ग़लती की ? मुझसे अक्सर यह सवाल लोग विभिन्न माध्यमों से पूछते रहते हैं। भीलवाड़ा के तीन दिवसीय अपने-अपने श्याम ऊर्जा-सत्र में तीसरे दिन एक युवक की जिज्ञासा का सहज शमन करते हुए अध्ययन और उपनिषद् परंपरा के संयोग से उपजा यह उत्तर आप सबको सादर समर्पित है।
शेषावतार लक्ष्मण पूरी पृथ्वी पर बंधुत्व की भावना के सबसे सुंदर प्रतीक हैं। पुण्य नगरी पुणे में आयोजित तीन दिवसीय अपने अपने राम ऊर्जा-सत्र में किसी जिज्ञासु के प्रश्न से निकला यह लखन-प्रसंग आप सबकी आस्था को सादर समर्पित है।
हमारी सनातन संस्कृति में सदियों से चली आ रही अनेक कथाएँ इस बात की साक्षी हैं कि तात्कालिक लोभ का मूल उद्देश्य वस्तुतः आदर्शों व मूल्यों के प्रति हमारी निष्ठा की परीक्षा लेना होता है। सिद्धांत-व्रत की ऐसी परीक्षाओं का तात्कालिक परिणाम चाहे जो भी हो पर सफलता और असफलता की सामान्य बहसों से असंपृक्त समय की सूची में नायकों का दर्जा केवल सत्यनिष्ठ प्रतिभाओं को ही मिल पाता है।
सुनिए कुमार विश्वास जी के मुख से भगवान श्री कृष्ण और राधा के प्रेम के बारे में।
भगवान कृष्ण पाण्डवों का दूत बनकर कौरवों के पास जाते हैं और दुर्योधन उन्हें बंदी बनाने का आदेश देता है। तब वह क्रोधित होकर अपना रौद्र रूप दिखाते हैं।
सुनिए राम की शक्ति के बारे में क्या कहां कुमार विश्वास ने, जिसको सुनकर आपके रोंगटे खड़े हो जाएंगे।
योगेश्वर कृष्ण देवत्व की सर्वाधिक सुलभ व सरस अवधारणा के अद्वितीय प्रतीक हैं। उन्हें दो युगों में हमारी दो अलग-अलग माताओं ने प्रेम किया और दोनों केवल उस प्रेम की आभा से अनंत काल के लिए अमर भी हो गयीं। परम स्नेही, सनातन की वैदुष्य भरी युवता के प्रतीक बंधुश्रेष्ठ पूज्य पुंडरीक जी महाराज की उपस्थिति में, अपने-अपने श्याम ऊर्जा-सत्र के दौरान उनके कालजयी सम्मोहन की व्याख्या करता, हमारी माँ मीरा की भक्ति का यह प्रसंग आप सबकी आस्तिकता को सादर समर्पित है।
जानिए कुमार विश्वास ने क्या कहा कि अपने बच्चों को रामायण और महाभारत जरूर पढ़ाए।
कुमार विश्वास ने बताया चार ऐसी चीजों के बारे में जो इंसान को अहंकारी बना देती है।
जानिए कुमार विश्वास ने क्यों कहा कि अगर शत्रु भी हो तो रावण जैसा होना चाहिए।
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