Selvopdagelsen

Dette er sidste episode og selv om jeg vidste at det ville ske, inden jeg skrev disse ord, er jeg overraskende berørt over at tage denne afsked. Podcasten har været en væsentlig del af mit liv de sidste to år og selv om det bliver afløst af noget mægtigt, er det med en fin følelse af tristhed, jeg siger farvel og takker dig for at være min lyttende medpassager. I denne episode søger jeg at fortælle hvorfor jeg var nødsaget til at opdage mig selv.   "Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv. Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv. De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder. Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv. Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv. Indhold: Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid. Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd. Ep. 51–69: Kropslig praksis Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn. Ep. 86 – 96: Samvær med sindet. Ep. 97 – 98: Sejr. Ep. 99: Åndelighed. Ep. 100: Solosamtaler og praksis. Jeg værdsætter du lytter med. Du er altid velkommen til at kontankte mig. Leopold@oplæg.dk oplæg.dk linkedin.com/in/oplæg

At tale om det åndelige er en umulighed, fordi det åndelige jo i sin natur er usynligt, uforståeligt og umærkeligt. Alligevel er det passende at dele min åndelige praksis, altså tale om hvordan jeg er med det åndelige. Den største forskel åndelighed medfører er en ydmyghed over alt der der er, som jeg ingen viden har om. Denne ydmyghed stimulerer min forundringsparathed så jeg hele tiden er klar til at bliver forundret.   "Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv. Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv. De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder. Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv. Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv. Indhold: Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid. Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd. Ep. 51–69: Kropslig praksis Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn. Ep. 86 – 96: Samvær med sindet. Ep. 97 – 98: Sejr. Ep. 99: Åndelighed. Ep. 100: Solosamtaler og praksis. Jeg værdsætter du lytter med. Du er altid velkommen til at kontankte mig. Leopold@oplæg.dk oplæg.dk linkedin.com/in/oplæg

Vores ydre sejr er en realitet. Krigen mod os selv er slut og samarbejdet mellem os, vores sind, vores følelser og vores kroppe er en absolut virkelighed. Nu er vi aldrig mere alene inde i os selv. Nu er vi den vi er. Sejren er vores.   "Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv. Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv. De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder. Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv. Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv. Indhold: Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid. Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd. Ep. 51–69: Kropslig praksis Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn. Ep. 86 – 96: Samvær med sindet. Ep. 97 – 98: Sejr. Ep. 99: Åndelighed. Ep. 100: Solosamtaler og praksis. Jeg værdsætter du lytter med. Du er altid velkommen til at kontankte mig. Leopold@oplæg.dk oplæg.dk linkedin.com/in/oplæg

Din indre sejr er en realitet. Krigen mod dig selv er slut og samarbejdet mellem dig selv, dit sind, dine følelser og din krop er en absolut virkelighed. Nu er du aldrig mere alene inde i dig selv. Nu er du den du er. Sejren er din.   "Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv. Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv. De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder. Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv. Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv. Indhold: Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid. Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd. Ep. 51–69: Kropslig praksis Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn. Ep. 86 – 96: Samvær med sindet. Ep. 97 – 98: Sejr. Ep. 99: Åndelighed. Ep. 100: Solosamtaler og praksis. Jeg værdsætter du lytter med. Du er altid velkommen til at kontankte mig. Leopold@oplæg.dk oplæg.dk linkedin.com/in/oplæg

Denne meditation er et samvær med sindet, hvor du praktiserer at stille sindet spørgsmål og tillader sindet at svare uden din indblanding. Et samvær hvor du lader fornuften fortælle dig om styrke. Meditationen er en praksis i at træde tilbage og undlade at anvende viljen og i stedet for lade fornuften vise dig hvad den vil med styrke. Denne praksis er anvendelig og let at overføre til de andre funktioner der er i sindet.   "Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv. Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv. De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder. Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv. Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv. Indhold: Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid. Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd. Ep. 51–69: Kropslig praksis Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn. Ep. 86 – 96: Samvær med sindet. Ep. 97 – 98: Sejr. Ep. 99: Åndelighed. Ep. 100: Solosamtaler og praksis. Jeg værdsætter du lytter med. Du er altid velkommen til at kontankte mig. Leopold@oplæg.dk oplæg.dk linkedin.com/in/oplæg