Claim OwnershipSeni Ne Mutlu Eder?
Subscribed: 166Played: 696
Subscribe
© Özge Bitik
Description
Bilimsel araştırmalar ve masalsı hikayelerin kesiştiği yerde kişisel gelişim konuları.
49 Episodes
Reverse
30 yaşıma girerken, 20'li yaşların değerlendirmesi ve öğrenimleri bu bölümde sizinle.
Instagram'dan merhaba demek için: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
İstifa ettikten sonra Podcaster olma yolculuğumu tüm şeffaflığıyla anlatıyorum. Kaydettiğim en dürüst ve en candan bölümlerden biri. Keyifle dinleyin.
Instagram'dan bana yazmak için: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Huzura giden yol...
Spotify'dan bu Podcast'i takip etmeyi unutmayın güzel insanlar. Büyümesine çok katkısı olur!
Instagram'dan merhaba demek için: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Hayır diyebilme rehberiniz geldi! :)
Spotify'dan bu Podcast'i takip etmeyi unutmayın güzel insanlar. Büyümesine çok katkısı olur!❣️
Instagram'dan merhaba demek için: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Biraz derin. Biraz duygusal. Ama ara sıra da böylesi gerek, değil mi?
İnsanların %1'ini kalan %99'undan ayırt eden özellik irade ve mental dayanıklılık. Nasılı ise bu bölümde. (Bahsettiğim buz adam: Wim Hof)
Spotify'dan bu Podcast'i takip etmeyi unutmayın güzel insanlar. Büyümesine çok katkısı olur!❣️
Instagram'dan merhaba demek için: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Kafaya çok takanlar, bu bölüm sizin için! (yani hepimiz için)
Öncelikleri belirlemek için kendinize sorabileceğiniz sorular burada.
Spotify'dan bu Podcast'i takip etmeyi unutmayın güzel insanlar. Büyümesine çok katkısı olur!❣️
Instagram'dan merhaba demek için: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Yaşadım demek için ne yapmalı sorusunun cevabını çok güzel bir şiirle konuşuyoruz.
Seni Ne Mutlu Eder Podcast'i takip etmeyi unutmayın.
Bu Podcast'i yıldız vererek değerlendirip, bana Instagramdan ekran görüntüsü atanlara, bizzat ses kaydı alıp teşekkür edeceğim. 🌸
Instagram'dan merhaba demek için: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Spotify'dan bu Podcast'i takip etmeyi unutmayın güzel insanlar. Büyümesine çok katkısı olur!❣️
Instagram'dan merhaba demek için: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Spotify'dan bu Podcast'i takip etmeyi unutmayın güzel insanlar. Büyümesine çok katkısı olur!❣️
Instagram'dan merhaba demek için: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Bir gün istifa etme fantazisi kuranlardansanız, size ilham olabilecek bir istifa hikayesi.
Spotify'dan bu Podcast'i takip etmeyi ve yıldız veröeyi unutmayın güzel insanlar. Büyümesine çok katkısı olur!❣️
Instagram'dan merhaba demek için: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Eğer gelecek seni endişelendiriyorsa, panzehirin bu bölümde.
Spotify'dan bu Podcast'i takip etmeyi unutmayın güzel insanlar. Büyümesine çok katkısı olur!❣️
Instagram'dan merhaba demek için: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Zor konuşmaları yapmak korkulu rüyanızsa, bu bölüm size ilaç gibi gelecek.
Hiwell uygulamasının bize sunduğu indirim kodu: MUTLUEDER10
Uygulamayı indirmek için:
https://hiwell.app/_seninemutlueder
Spotify'dan bu Podcast'i takip etmeyi unutmayın güzel insanlar. Bu kanalın büyümesine çok katkınız olur.
Instagram'dan bana yorumlarınızı iletebilirsiniz: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Özgürce kendimiz gibi davranabilmek için ne yapmak gerekir? Bu bölümde konuşuyoruz.
Spotify'dan bu Podcast'i takip etmeyi unutmayın güzel insanlar. Büyümesine çok katkısı olur!❣️
Instagram'dan merhaba demek için: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Gün içinde yorgun ve bitkin hissedenler! Daha enerjik hissetmenin yolu bu bölümde anlattığım bilimsel tabanlı sabah rutininde.
Spotify'dan bu Podcast'i takip etmeyi unutmayın güzel insanlar. Bu kanalın büyümesine çok katkınız olur.
Instagram'dan bana yorumlarınızı iletebilirsiniz: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Heltia uygulamasının bize özel indirim kodu: MUTLUEDER10
Uygulamayı indirmek için: https://heltia.go.link?adj_t=1d4tjamd_1d5t8413
--
Bana nerelerden ulaşabilirsiniz?
Instagram: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için: hello.ozgebitik@gmail.com
Bugün konumuz stresli ve depresif hissettiğimizde bizi rahatlatacak yöntem.
Spotify'dan bu Podcast'i takip etmeyi unutmayın güzel insanlar. Bu kanalın büyümesine çok katkınız olur.
Instagram'dan bana yorumlarınızı iletebilirsiniz: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için: hello.ozgebitik@gmail.com
Evet mutluluğun bilimsel bir formülü var, ve o formülün detayları bu bölümde :)
Bölüm esnasında bahsettiğim Martin Seligman'ın PERMA modelini anlatan Türkçe makale: https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/1962235
Bana Instagram'dan ulaşabilirsiniz ya da merhaba diyebilirsiniz.
Reklam ve işbirlikleri için:
hello.ozgebitik@gmail.com
Stresle başa çıkmanın şaşırtıcı çözümü bu bölümde.
Heltia uygulamasının bize özel indirim kodu: MUTLUEDER10
Uygulamayı indirmek için: https://heltia.go.link?adj_t=1d4tjamd_1d5t8413
--
Bana nerelerden ulaşabilirsiniz?
Instagram: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Reklam ve işbirlikleri için: hello.ozgebitik@gmail.com
Hiwell ile terapi yolculuğuna başlamak için bize özel indirim kodu: mutlueder10
Uygulamayı indirmek için: https://hiwell.app/seninemutlueder
Nasıl olacak da geçmişe takılı kalmayı bırakacağız? Eğer omzunuzda geçmişten getirdiğiniz yükler taşıyorsanız, bu bölüm size iyi gelecek. Bugün geçmişi bırakmak için en etkili 3 yöntemden konuşacağız.
Henüz etmediyseniz, bu Podcast’i takip etmeyi unutmayın.
💌 Beni nerelerde bulabilirsiniz?
Instagram: https://www.instagram.com/ozgebitik/
Email: hello.ozgebitik@gmail.com
YouTube: https://www.youtube.com/@OzgeBitik
TikTok: https://www.tiktok.com/@ozgebitik
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
Download from Google Play
Download from App Store
United States