Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.Picasso decía que “la suerte existe, pero debe encontrarte trabajando”. En este episodio, Teté Espinoza, Paola Fernández y Zucki, actrices de Ojitos de Huevo de Netflix, nos cuentan cómo identifican y aprovechan las oportunidades, cuándo una decisión aparentemente pequeña puede cambiarlo todo y la importancia de crear nuestras propias oportunidades, sobre todo si nadie nos las da. También platicamos sobre la nueva temporada de la serie, lo poco letrados que estamos en el tema de las discapacidades y cómo el rodearse de personas que impulsan tus sueños puede marcar toda la diferencia.La segunda temporada de Ojitos de huevo ya está en Netflix y te recomiendo mucho que la veas. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.Hay cosas de mi juventud que no repetiría, pero si algo agradezco es el cuidado que le he dado a mi piel (gracias mamá). Lo digo porque este episodio con el Dr. Carlos Barrera me hizo ver la importancia de hidratar, descansar y darle los productos que pide a mi piel. Y es que a veces, no sabemos que nuestros hábitos impactan más de lo que pensamos y que  en nuestra rutina de skincare importa más un producto que nos funcione que embarrarse cualquier cosa que nos digan. Si lo que quieres es una piel mas sana, este episodio es para ti. Arriba las pieles sensibles y chingonas. Conoce toda la línea de Cetaphil Healthy Renew aquí.Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.Esta es una plática que llevaba meses queriendo tener, y es que es una gozada platicar con una mujer tan transparente, inteligente y honesta como Melissa Mochulske. Melissa ha hecho de todo: es locutora, dirige su propia agencia de Relaciones Públicas, trabajó de A&R en la época dorada de las disqueras y acaba de publicar su primer novela El corazón de las gardenias. Con Mel platiqué de su divorcio, de su relación actual con Yordi Rosado, de las pérdidas, de los momentos más divertidos de trabajar con RBD y de su deseo de convertirse en abuela, sí, leíste bien: en abuela. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Me encanta platicar con Pablo Flores, no solo por ser uno de los  astrólogos más importantes de hispanoamérica sino también por lo bien que explica las cosas. Pablo me permite entender que la astrología no son los horóscopos y que mas bien es una excelente herramienta de autoconocimiento. En este episodio vas a entender qué papel juega en tu vida el signo del sol, del ascendente y del nodo norte para tener mas claro lo que vienes a aprender. Hablamos también de su libro, Tu propósito del alma y te enterarás de por qué la “crisis de los 40” es un tema astrológico. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video y con subtítulos en español, da clic aquí. Mana este podcast es muy importante para mi porque cumplí un sueño: entrevistar a Elizabeth Gilbert. La conocí por su perro librazo Comer, rezar, amar y me quedé pegada a todo lo que hace porque su vida resuena muchísimo con la mía: desde su interés por el proceso creativo hasta su decisión de no tener hijos. Con ella platiqué sobre el hecho de que es casi imposible conocer personas relajadas hoy en día, sobre su decisión de pasar un día a la semana sin celular y sobre el daño que nos causa enterarnos de todo lo que pasa todo el tiempo. Acompáñame porque es una entrevista súper interesante y además es la primera vez que lo hago en inglés. Elizabeth Gilbert dará un taller del 8 al 10 de noviembre con mi adorada Charms en México. Si quieres enterarte del programa y apartar tu lugar hazlo aquí. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Además de amar su música, disfruto mucho de conversar con Elsa y Elmar. Hablamos de cómo la vida se disfruta más en tus treintas, de cómo afrontar tus miedos, de la polémica de su canción “Entre mis piernas”, de cómo nuestras parejas nos hacen brillar y claro, de sus próximas presentaciones en varias ciudades de México. ¿Ya tienes tus boletos para el Palacio de los Deportes? Yo sí. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Este episodio es presentado por Ocean Spray. El 5% de las ventas de Ocean Spray Pink Cranberry se donan a la fundación CIMA, que con sus programas impacta a cerca de 20,000 mujeres mexicanas al año con cáncer de mama. Según el INEGI, en 2022 se registraron 23,790 nuevos casos de cáncer de mama en México. Platiqué con Sandra Monroy, creadora de Jódete Cáncer quien tiene una doble mastectomía por cáncer de mama. Me contó sobre la histórica fotografía que le tomó Sashenka Gutierrez; la cual ganó el premio Ortega y Gasset en 2022. También platicamos de su activismo y de cómo rechazamos los cuerpos oncológicos aunque no seamos conscientes de ello. Te invito a conocer su historia y su postura. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Brenvita es una mujer que admiro muchísimo. Ha vivido traiciones y otras situaciones complicadas y siempre sabe cómo darle la vuelta y sacar lo mejor. Por si no la conoces, tiene una de las comunidades fitness más grandes de América Latina y es fundadora de marcas como Healthy Vita, B-Fit, Inrise, FTN Method y ¡hasta tiene un restaurante!Con ella platiqué de la pareja como un impulso para no darte por vencida, de mostrarte vulnerable para conectar con la gente y claro, de nuestros perritos. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Francisca Valenzuela es una cantante, compositora e instrumentista chilena y de las mas destacadas de la escena independiente latinoamericana. Además es fundadora de Ruidosa, una plataforma internacional que busca visibilizar la desigualdad de género en la música latinoamericana. Con ella pude conversar sobre lo difícil que es abrirte camino en la música y más como mujer, de los managers pasados de lanza, de la familia que tienes y que encuentras y de cómo fue el proceso para decidir formar una familia. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Posiblemente conozcas a Cassandra Sánchez-Navarro por ser Cindy en la película Cindy La Regia, o por ser Sally Bowles en Cabaret. Lo que yo te puedo decir es que, además de ser una gran actriz, me parece una chingona. Con Cass platiqué de cómo ella quería trabajar en la ONU pero su mamá le dijo que lo suyo era la actuación, de cómo tus decisiones definen tu rumbo, y de su linaje dentro de una de las familias más importantes del espectáculo en México. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Marisol Centeno es una de las diseñadoras textiles más destacadas del país: ha expuesto en el Franz Mayer, en el Rufino Tamayo y forma parte de la colección permanente del Cooper Hewitt Smithsonian Design Museum de Nueva York. Sin embargo, si la googleas verás que los tabloides la ven como un fracaso. ¿Por qué? Porque decidió dejar la actuación. Sí, Marisol era “Anita” en Agujetas de color de rosa y salió en muchas novelas noventeras. Con ella platiqué de Bi Yuu, su marca de tapetes artesanales, de su colaboración de Ikea y de lo no tan padre de ser una child star. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ha*Ash es quizá el dúo más exitoso que existe en español al día de hoy. Digo, por algo las llaman “las reinas del sold out” y llevan 22 años en el escenario. Disfruté mucho conocer sus personalidades tan opuestas: Ashley es directa y sarcástica mientras Hanna es tranquila y dulce. Con ellas platiqué sobre cómo discutir de manera sana, quién es la mas competitiva, cómo terminaron siendo vecinas y cla importancia de hacer cosas que no tengan nada que ver con tu profesión. Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.Todas sabemos que cuando nos baja o antes de que nos baja nos sentimos raras, o mínimo distintas. Y creo que pocas veces nos ponemos a pensar en todas las fases de nuestro ciclo menstrual, cómo nos afectan y cómo podemos usarlas a nuestro favor. Por eso quiero recordar este episodio de la chingona de chingonas Clau Zaragoza, que es biohacker, atleta de alto rendimiento y de verdad, una erudita en temas del cuerpo y cómo funciona. Además de nuestro ciclo platicamos de hacks para mejorar nuestros días, de los pocos estudios que hay en cuerpos de mujeres, y claves para envejecer bien.Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.Lors Valdés es una chingonaza: fundó Vago Music & Entertainment hace más de 10 años cambiando la industria de la música electrónica en México y ahora es A&R de proyectos enormes en el pop pero para mi, lo más importante es que es de mis mejores amigas y cómplice desde hace casi 20 años. Por eso con ella platiqué de lo más duro y divertido de estar en los 20s, de nuestras pedas en el Alebrije Acapulco, de la relatividad del éxito y cómo es imposible darle gusto a todo el mundo. Es una de las pláticas que más me han hecho reír y reflexionar de esta temporada y por eso lo quise recordar.Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.Soy fan de Paola Rojas. Es una mujer que se ha abierto paso -casi que a machetazos- en el mundo del periodismo pero que además, no tiene miedo a reinventarse. A lo largo de su carrera como periodista ha hecho de todo: noticieros, entretenimiento y hasta deportes extremos. Es mas, ¡hasta hizo una maestría en filosofía! Con ella platiqué del amor, de los cambios en su carrera, de la doble moral que hay hacia las mujeres y del precio de tener una vida pública.Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.Alma Delia Murillo es una escritora que admiro muchísimo. Ahorita en mi bookclub estamos leyendo Las noches habitadas y ya nos habíamos echado La cabeza de mi padre. Con ella me aventé un clavado a las letras de Yuri, José José, Daniela Romo y otras más. Conversamos sobre cómo esas letras eran toxiquísimas. Además de reflexión, sacamos buenas carcajadas.Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Conversar con Carolina Padrón fue una experiencia muy chévere: me platicó de cuando entrevistó a Pelé, de las excéntricas preguntas del examen de nacionalización mexicano, y de las broncas que le ha dado el slang venezolano en México. Carolina es una destacada periodista deportiva que lleva desde 2010 ocupando espacios en los programas más importantes de ESPN. Ha cubierto Mundiales, Olimpiadas (ahorita está en París) y muchos de los eventos deportivos más importantes de la última década. También nos pusimos profundas hablando de la importancia de la representación, de lo difícil que es dejar tu familia atrás por tu carrera profesional y -por qué no- de Cristiano Ronaldo. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone . Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí. Bárbara Mori es un ser de luz, lo digo en serio. A días de estrenar su serie Las Azules en Apple, pude platicar con ella sobre terapias extremas que ha hecho incluyendo ayahuasca, aprender a escuchar a tu intuición y cómo dejar de ser violenta contigo. También me compartió por qué dejó de tomar, cómo lleva una vida más alineada a lo que ella realmente es, y el trabajo que hace con su fundación Amorinfinito.En este podcast conocí la historia de Nacho un niño que dirigió una obra con Bárbara de protagonista, lo que es el cuarto paso de AA y cómo el hacerte responsable de tus decisiones te permite elegir un mejor futuroIdea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí. Sabemos que El amor en tiempos del like es cada vez más complicado, y ligar también. Por eso quise invitar de nuevo a Nicko Nogués, un activista, empresario y creador del Instituto De Machos a Hombres a platicar sobre ¡eso! ¿Por qué parece que ligar es cada vez más complicado? ¿Cómo identificar un acoso? ¿Qué necesitamos desaprender para construir una relación chingona? En este episodio aprenderás su acrónimo de L.I.G.A.R, por qué las mujeres jóvenes son cada vez más progresistas y los hombres de su generación más conservadores, y la importancia de entender que una relación no puede siempre ser “miel sobre hojuelas” como dice mi tía Yoyis. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Escucha "El amor en los tiempos del like" en Beek Pensamos que el deseo sexual es algo sólo espontáneo pero no, se trabaja y más con parejas de largo plazo. Por eso quise traer de nuevo a mi sensei en esos temas: Paulina Millán. Pau es psicóloga, sexóloga y directora de investigación del Instituto Mexicano de Sexología, además de autora de 3 libros y más de 35 investigaciones. Con ella platiqué de la diferencia entre apetito, deseo y excitación, de lo que se trata la sexoterapia y cómo no todo es como lo veíamos en la Cosmopolitan. Veamos el sexo como un lugar en el que podemos descubrirnos. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.