Sexuálna výchova

Pokračovanie tejto epizódy nájdeš na: https://herohero.co/sexualnavychova Nič nezostalo nedotknuté. V tejto epizóde idem s kožou na trh a rozoberám svoj osobný zážitok zo 4,5-hodinovej tantra masáže u Michala Wolfa - https://laskyplnydotyk.sk/ . Čo sa v skutočnosti deje za zatvorenými dverami skutočného tantrického rituálu? Je pravda, že cieľom tantry nie je vyvrcholenie, ale práca so sexuálnou energiou? Ako vyzerá uctievanie tela bez hanby, prečo prišli slzy aj husia koža a ako na to celé reagoval Puneet? Rozoberieme si hranice, význam vedomého súhlasu aj to, prečo si mnohí tantru mýlia s bežnými erotickými salónmi. Ako som sľúbila, pridávam vám aj ďalšie profily, ktoré robia tantru:  Haranta Authentic Spirituality - https://www.instagram.com/haranta_authentic_spirituality/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ABesyhQbeXmAo4jUbEFEK1- Tina Köstler - https://www.instagram.com/tina.koestler/ utm_source=ig_embed&ig_rid=AJOl_AXJt0AiOWC5CVpOY2V   Byť súčasťou Sexuálnej výchovy nie je len o počúvaní podcastu, je to o búraní tabu, ktoré sme spolu načali. VĎAKA VAŠEJ PODPORE tu môžeme byť úprimní, suroví a autentickí. Ste naším bezpečným priestorom, vďaka ktorému ho môžeme tvoriť aj my pre vás. Ďakujeme, že s nami zostávate aj v roku 2026. Máme vás radi! ❤️ Followuj nás na IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / https://www.instagram.com/sexualnavychova/ Alebo na osobných profiloch: Miška: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / https://www.instagram.com/michaela_dhiman/

Pokračovanie tejto epizódy nájdeš na: https://herohero.co/sexualnavychova V tejto epizóde máme v štúdiu rovno dvojnásobnú posilu! Pozvanie prijali vzťahová poradkyňa a mediátorka Zuzana Marková spolu s manželom Jurajom Kockom (expertom na témy mužnosti a vzťahovej dynamiky). Tento inšpiratívny párik som si pozvala aj k nám do Sexuálnej Akadémie, kde budeme mať už 30.9. náš spoločný webinár! Budeme sa venovať tomu čo robiť a ako postupovať v situácii, keď partneri nemajú sex (alebo ho majú málo a chcú to zmeniť) a zároveň pochopeniu vlastných potrieb a rozhodnutí, či sex vôbec chceme mať, alebo prečo sme sa prípadne rozhodli ho nemať.Určite sleduj naše sociálne siete, aby ti nič neuniklo. Akadémia je momentálne uzatvorená, ale už nie nadlho! Opäť ju otvoríme už 1.9. Zatiaľ sa prihlás na „čakačku“  aby si dostal/a všetky info o otvorení ako prvý/á - https://tally.so/r/PdGLZx! 💖 V tejto epizóde sa dozvieš: •⁠  ⁠Prečo sa muži uzatvárajú do seba a ženy majú pocit, že musia všetko ťahať samy? •⁠  ⁠Prečo mobil pred spaním vyhráva nad partnerom a ako nás online svet odnaučil dotýkať sa? •⁠  ⁠Prečo máme menej fyzického kontaktu ako naši rodičia? •⁠  ⁠Prečo sa mladí boja tancovať, flirtovať a zraniteľne ukázať svoju tvár? •⁠  ⁠Ako zistiť, že sa vzďaľujete, skôr než bude neskoro, a prečo Zuzka s Jurajom pozývajú ľudí k sebe do obývačky? V Septembri nás čakajú rovno 2 eventy! Už 6.9. sa vidíme na Hot Girls Brunch II, kde si spolu užijeme nedeľu plnú inšpiratívnej ženskej energie - https://sexualnavychova.com/produkt/hot-girls-brunch-part-ii/ . A 17.9. buď ready na naše legendárne Never Have I Ever Bingo, kde zbierame body výhradne za skúsenosti - https://sexualnavychova.com/produkt/never-have-i-ever-bingo/ .   Byť súčasťou Sexuálnej výchovy nie je len o počúvaní podcastu, je to o búraní tabu, ktoré sme spolu načali. VĎAKA VAŠEJ PODPORE tu môžeme byť úprimní, suroví a autentickí. Ste naším bezpečným priestorom, vďaka ktorému ho môžeme tvoriť aj my pre vás. Ďakujeme, že s nami zostávate aj v roku 2026. Máme vás radi! ❤️ Followuj nás na IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / https://www.instagram.com/sexualnavychova/ Alebo na osobných profiloch: Miška: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / https://www.instagram.com/michaela_dhiman/

V tejto veľmi osobnej a otvorenej epizóde vám poviem svoje vlastné tipy a návyky, ktoré mi po rokoch trápenia konečne pomohli zastaviť neustále sa vracajúce zápaly a bolesti. Prejdeme si všetko: od základných pravidiel prevencie (áno, cikanie po sexe je MUST!), cez správnu intímnu hygienu, vplyv stravy a cukru, nosenie bavlnenej spodnej bielizne, menenie mokrých plaviek až po psychosomatiku a to, ako stres dokáže okamžite odpáliť naše telo. Na terapie https://www.ksebe.sk/ stále platí náš promokód SEXOSKA10 Epizóda vznikla v spolupráci s Chilly, ktoré ma zachraňujú vďaka intímnym penám bez oplachovania na každom kroku. Nosím ich v kabelke na festivaly, dlhé dni v práci, alebo kdekoľvek, kde sa chcem osviežiť, alebo byť chránená pri návšteve miest s vysokým rizikom kontaktu s baktériami. Letná súťaž s limitovanou edíciou: •⁠  ⁠Vyhraj s Chilly každý deň! •⁠  ⁠Kúp akýkoľvek produkt Chilly •⁠  ⁠Zaregistruj sa na http://www.chillysutaz.sk  a uschovaj si účtenku •⁠  ⁠Čakaj na žrebovanie •⁠  ⁠Každý mesiac budú vyžrebovaní traja výhercovia! •⁠  ⁠Akcia prebieha od 1. 7. 2025 do 31. 8. 2025 Ešte neodoberáš naše Hero Hero? Využi teraz možnosť vyskúšať náš 2 týždňový free trial - https://herohero.co/sexualnavychova Sexuálna Akadémia je aktuálne stále uzatvorená pre prvých 50 členov. Pridaj sa na “čakačku” a dozvieš sa o jej otvorení ako prvý/á - https://tally.so/r/PdGLZx   Byť súčasťou Sexuálnej výchovy nie je len o počúvaní podcastu, je to o búraní tabu, ktoré sme spolu načali. VĎAKA VAŠEJ PODPORE tu môžeme byť úprimní, suroví a autentickí. Ste naším bezpečným priestorom, vďaka ktorému ho môžeme tvoriť aj my pre vás. Ďakujeme, že s nami zostávate aj v roku 2026. Máme vás radi! ❤️   Followuj nás na IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / https://www.instagram.com/sexualnavychova/ Alebo na osobných profiloch: Miška: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / https://www.instagram.com/michaela_dhiman/

Pokračovanie tejto epizódy nájdeš na https://herohero.co/sexualnavychova . Prečo je dnes okolo nás tak veľa single ľudí? Sú ženy čoraz náročnejšie, alebo sa muži zasekli v predĺženom detstve?  V novej epizóde sa s obľúbeným psychológom Alešom Bednaříkom pozrieme na to, čo sa deje s dnešnými vzťahmi. Rozobrali sme: Prečo je veľa ľudí single absolútne dobrovoľne, Prečo ženy napredujú, zatiaľ čo muži si predlžujú byť chlapcami, Kde je hranica medzi zdravými nárokmi a nereálnymi očakávaniami, Prečo je niekedy ťažké pustiť niekoho do svojho "teritória". Už túto nedeľu sa vidíme na Hot Girls Brunch v podniku Strettko v Bratislave!  Čaká nás krásne ženské doobedie plné skvelej hudby, hlbokých rozhovorov a chýbať nebude ani môj DJ set.  Zober kamošky a poď si s nami užiť dokonalú nedeľnú atmosféru! - https://sexualnavychova.com/produkt/hot-girls-brunch/ Byť súčasťou Sexuálnej výchovy nie je len o počúvaní podcastu, je to o búraní tabu, ktoré sme spolu načali. VĎAKA VAŠEJ PODPORE tu môžeme byť úprimní, suroví a autentickí. Ste naším bezpečným priestorom, vďaka ktorému ho môžeme tvoriť aj my pre vás. Ďakujeme, že s nami zostávate aj v roku 2026. Máme vás radi! ❤️   Followuj nás na IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / https://www.instagram.com/sexualnavychova/ Alebo na osobných profiloch: Miška: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / https://www.instagram.com/michellegraphy/

Pokračovanie tejto divokej epizódy a bonusový obsah bez cenzúry nájdeš na našom Hero Hero: www.herohero.co/sexualnavychova Dnešnú hostku naozaj netreba predstavovať. Žena, ktorá je na scéne už niekoľko desaťročí, no má v sebe viac energie, ako my všetci v štúdiu dohromady! Evka Máziková! V dnešnej epizóde rozoberieme šokujúci príbeh o tom, ako Eva stretla svojho nemeckého manžela na jeho vlastných zásnubách s inou ženou. Pozrieme sa na generačný súboj randenia, kde Eva kritizuje moderný Tinder, kvôli ktorému dnešná generácia stratila skutočnú romantiku a motýliky v bruchu. A na záver, samozrejme, zistíš, aký je jej tajný recept na večnú energiu. Pokračovanie epizódy nájdeš na našom www.herohero.co/sexualnavychova, kde sme prebrali aj intímnejšie a viac spicy témy. Hot girl brunch už 2.8.! Zober kamošku, alebo príď pokojne aj sama a uži si s nami skvelú ženskú atmosféru. Tentokrát nebudem len moderátorka ale aj Djka a pri tom určite nesmieš chýbať!  Lístky sú v predaji na našom webe: https://sexualnavychova.com/produkt/hot-girls-brunch/   Byť súčasťou Sexuálnej výchovy nie je len o počúvaní podcastu, je to o búraní tabu, ktoré sme spolu načali. VĎAKA VAŠEJ PODPORE tu môžeme byť úprimní, suroví a autentickí. Ste naším bezpečným priestorom, vďaka ktorému ho môžeme tvoriť aj my pre vás. Ďakujeme, že s nami zostávate aj v roku 2026. Máme vás radi! ❤️   Followuj nás na IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / https://www.instagram.com/sexualnavychova/   Alebo na osobných profiloch: Miška: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / https://www.instagram.com/michellegraphy/