Claim OwnershipShameless talks – en podcast om seksuel wellness
Subscribed: 10Played: 102
Subscribe
© Copyright Anne Louise Krogsgaard
Description
Shameless talks er en podcast som helt skamløst og naturligt taler om seksuel wellness uden fordomme, og er for dig som søger mere viden og inspiration til udvikling af sexlivet gennem hele livet.
Via Shameless talks ønsker vi også at lære danskerne, at kunne tale om hvordan man kan få bedre sex og dermed højere livskvalitet – da netop samtale er en vigtig nøgle for at vi kan udtrykke overfor hinanden, hvad vi synes er dejligt seksuelt.
Anne Louise Krogsgaard, Adm. Direktør for Shameless er vært og i hver episode er der 1-2 eksperter som deler ud af deres viden omkring seksuel wellness. Vil vil bl.a. komme ind på emner som ”kommunikation og lyst”, “den første gang”, ”kysset” og “mere og bedre sex”
Læs mere om Shameless og se alle produkter her: https://www.shameless.dk
Via Shameless talks ønsker vi også at lære danskerne, at kunne tale om hvordan man kan få bedre sex og dermed højere livskvalitet – da netop samtale er en vigtig nøgle for at vi kan udtrykke overfor hinanden, hvad vi synes er dejligt seksuelt.
Anne Louise Krogsgaard, Adm. Direktør for Shameless er vært og i hver episode er der 1-2 eksperter som deler ud af deres viden omkring seksuel wellness. Vil vil bl.a. komme ind på emner som ”kommunikation og lyst”, “den første gang”, ”kysset” og “mere og bedre sex”
Læs mere om Shameless og se alle produkter her: https://www.shameless.dk
31 Episodes
Reverse
Anne Louise Krogsgaard fra Shameless byder velkommen til den helt nye podcast: Shameless Talks. I introen fortæller Anne Louise, hvorfor Shameless har valgt at lave denne podcast, og hvad du som lytter kan forvente.
I dette afsnit af Shameless Talks, skal vi lære at tale om sex og samliv uden at det er skamfuldt. Elisa Lykke (caster, manager, pr-agent og idekvinde bag bøgerne fantasier) og Katja Bamberger Bro (pr-agent og idekinde bag samtalespillene Small-talk) har sammen udviklet et spil (Dirty Talk) som skal lære danskerne at tale om sex. Hør med og få inspiration til hvordan du kommer igang med at tale om sex med din partner og også gæsternes ønske til hvordan vi skal udbrede samtalen om sex og samliv.Din vært er Anne Louise KrogsgaardLæs mere om os her: https://www.shameless.dk
Shamless talks handler om at vi skal lære at tale om sex og samliv uden at det er skamfuldt. Denne podcast handler om de unges seksuelle debut – den første gang man har sex. Susan Skov-Bille (sexolog og mange års erfaring med undervisning i seksualundervisning for unge på skoler) belyser de mange bekymringer og uafklarede spørgsmål der opstår ifm. den seksuelle debut. Hør med hvis du som ung også føler dig usikker på dine tanker og følelser omkring ”den første gang.”Besøg vores webshop her: https://www.shameless.dk
Leverpostejen hører kun hjemme på rugbrødsmaden og ikke i soveværelset. Lyt med til denne uges Shameless Talks hvor Sexolog Susan Skov-Bille og Anne Louise dykker ned i leverpostejssex og vanesex i den voksne alder, hvordan du kommer det til livs og undgår det helt. Shameless Talks handler om at vi skal lære at tale om sex og samliv uden at det er skamfuldt, også selv om det er et kedeligt sexliv!
I denne uges Shameless talks går vi i dybden med kommunikation og reaktionsmønstre i parforholdet, med besøg fra sexolog, parterapeut og formand for Dansk Sexologforening, Lars Juhl. Få indblik i hvad der sker når kommunikationen i parforholdet fejler og den reaktive adfærd tager over, og lær hvad er gode ingredienser i en relation, når man vil have det godt og lege med hinanden, og hvad der kan være nyttigt at tale om.
Lyt med i denne uges Shameless talks, og hør hvad kysset gør ved kroppen og for parforholdet. Sexolog & Parterapeut Lisa Lawrie er ugens gæst, og vi taler om det legende kys, de fjollede kys, de hjertelige kys og alt derimellem. Derudover, forklarer Lisa også om hendes kyssekursus, hvor du kan lære om de forskelle kys og mærke dem på egen krop.
Et velkendt ansigt er blevet inviteret ind i studiet igen, og vi taler med Sexolog, Parterapeut og formand for Dansk Sexologforening, Lars Juhl omkring mandens rejsning. Vi dykker ned i emner som den stigmatisering der er om mandens rejsning og eventuelle rejsningsproblemer. Derudover, kommer også ind på hvorfor manden tror, at hans erigerede penis, der er det største han kan give en kvinde, og hvordan man på andre måder kan give sin partner nydelse.
Det føles måske ikke sådan, men alt bliver godt igen. Utroskab kan være hjerteskærende, og kan lede til en masse skam for begge parter. I denne uge har vi inviteret Sexolog, Parterapeut og Læge Sisse Lecanda ind for at tale om utroskab. Få indblik i hvad utroskab egentlig er, hvorfor utroskab opstår og de 3 faser man skal igennem efter afsløringen herunder hvordan man arbejder med skammen, skylden og tilgivelsen.
I denne uges Shameless talks taler Sexolog Tanja Trein om kærlighedsafhængighed, og hvordan hun på egen krop har oplevet det, er kommet ud på den anden side og nu hjælper andre personer med blandt andet, at overvinde deres kærlighedsafhængighed. Få indsigt i hvad det vil sige at være kærlighedsafhængig, hvorfor man bliver kærlighedsafhængig og hvad der skal til for at bryde og frigøre sig fra afhængigheden.
Om man har været sammen i under et år eller i mange år, kan det være udfordrende til tider, at holde lysten og gnisten i forholdet oppe, når der går hverdag i den. I denne uges Shameless talks er forfatter, sexolog og parterapeut Michael Fray inviteret ind for at tale om hvordan man fornyer eller vedholder lysten i parforholdet. Få nogle konkrete værktøjer til at forny din lyst i parforholdet. Derudover, forklarer Michael Fray om de 5 kærlighedssprog, de 5 erotiske sprog samt hvad lystblomsten og polaritet er.
Drømmer du om et liv fyldt med power, kærlighed og balance? I denne uge har vi inviteret Amanda Tine og Isabella Nielsen ind i studiet for at dykke ned i et kvindeliv, hvor du tager kontrol og power igennem deres 10-ugers forløb "Rise-up". De fortæller hvad du som deltager får ud af deres forløb og hvilke teamer, du bliver guidet igennem såsom, maskulin og feminin essens, projektioner og skyggesider samt selvværd.Læs mere om forløbet hos amandatine.com/rise-up
Der bliver talt alt for lidt om mænds udvikling i et parforhold. I denne uge, har vi inviteret Michael Fray ind, som har skrevet en bog om emnet på grund af selvreflektion over tre forliste ægteskaber. Hør Michael fortælle om hvad parforhold har lært ham, og få værktøjer til at holde gnisten i parforholdet og give plads til at være den man er. Hør blandt andet om den såkaldte ”ku$$emodel”, fordelen ved at kende hinandens skyggesider, og hvor vigtigt det er at fokusere på de gode ting du får i dit liv, ved at din partner bare er til og at i husker at have det sjovt og grine sammen.
I denne uges Shameless Talk har vi inviteret Anders Hage ind, som er sexolog, Næstformand i Dansk Sexologforening og sideløbende driver og ejer Nordic Health and Living saunagus. Anne Louise og Anders dykker ned i porno og pornos historie, og taler om den nemme tilgang til porno i dag og quick fixes på arbejdspladsens toiletbås. Derudover snakker de om porno og sociale medier og berører emner som perfect week, sugardating og OnlyFans.
I denne uges Shameless Talks har vi inviteret ven af huset ind, Lisa Lawrie, ind i studiet for at tale om tantra. Lisa Lawrie er parterapeut og sexolog, og underviser derudover på Joan Ørtings sexologskole, og holder workshops ved siden af. Lisa dykker ned i tantraens historie, og forklarer om tantra som livssyn, og tantra sex som er en lille, men kendt, del at den tantriske verden. Lisa råder slutteligt om hvordan du kan dyrke tantra og hvordan du kan opnå magisk tantrasex.
I denne uges Shameless Talks har vi inviteret Line Bassøe ind, for at tale om hvordan man får det til at fungere i sammebragte familier. Line er partearpeut og har i mere end 12 år arbejdet med par- og gruppeterapi. Derudover underviser hun andre terapeuter, psykologer og familiebehandlere i teamet ”sammenbragte familier”.Line har skrevet bogen "Min sammenbragte familie". Vi tager udgangspunkt i bogen og dykker ned i emnerne omkring skam og kommunikation i sammenbragte familier. Line fortæller blandt andet om en model omkring kommunikations fremmere og kommunikations hæmmere, som er et fantastisk værktøj til at sikre den positive og udviklende kommunikation.
I denne uges Shameless Talks er Christian Fuhlendorff blevet inviteret ind til en snak omkring mænd og skam. For hvordan eller hvornår opstår skam? Og hvad er forskellen på skyld og skam?
Anne Louise og Christian dykker ned i mænd og skam. Christian åbner op omkring hvornår han har følt skam, hvor hans grænser går i forhold til at tale om hans seksualitet, og hvordan han taler om seksualitet i almindelighed. Lyt med 🧡
I denne uges Shameless Talks er ven af huset, Sisse Lecanda, blevet inviteret ind for at tale om hendes værktøj kaldt "Lystvognen". Lystvognen er en metafor for din seksuelle lyst. Er din lyst en Tesla? En Porsche? Hvad er dine tændingsknapper? Lyt med når Sisse forklarer hvordan du kan bruge dette værktøj til at forbedre dit sexliv, parforhold og lyst.Sisse er parterapeut og sexolog hos Line Bassøe. Følg hende på Instagram @hos_linebassoe.dk
Uanset om du er rask eller syg, så er berøring helt essentielt for mennesker. Berøring har en masse forskellige fordele for kroppen og kan virke helende på så mange måder. Lyt med når Anne Louise og Lisa Lawrie dykker ned i bevidst og ubevidst berøring, berøringsmuligheder og Lisa's "Kæl" forløb.Du kan finde Lisa påInstagram: @lisalawrie_sexakademiet.dkHjemmeside: https://www.sexakademiet.dk/
Du har sikkert hørt om konceptet sugardating – men ved du reelt hvad det er? Lyt med i denne uges Shameless Talks når sugardater, eller efter egen formulering “Mutual Benefit Dater”, Lara Denice fortæller om, hvad det vil sige at være sugardater. Lara afkræfter mange af de fordomme der findes omkring sugardating, og dykker ned hvilke forskellige former for sugardating der findes, the "girlfriend experience" og hvorfor sociale medier har været med til at fremme sugardating.
Vores parforhold er ikke et problem der skal løses, men et eventyr der skal udleves og skabe personlig udvikling. Sexolog og parterapeut, Lisa Lawrie, giver dig i denne episode af Shameless Talks gode råd til hvordan du bevæger dig fra det traditionelle parforhold til det bevidste parforhold, som bygges på ærlighed, mod, respekt og en fælles verden.Lisa Lawrie kan kontaktes på hendes egen hjemmeside https://www.sexakademiet.dk/
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States