Shenide Show

در این اپیزود شنیده شو با دکتر فریور جان باقری عزیزم درمورد هورمون‌ها، مقاومت به انسولین، یائسگی، عضله، رژیم غذایی و فاکتورهای دیگه که روی سلامت استخوان‌ها می‌تونن تاثیر داشته باشن صحبت کردیم.از طرفی با مصرف بدون تجویز آمپول های لاغری و ترند لاغری بیش از حد و رژیم های غذایی خیلی سخت، سلامت عضله و استخوان خانم ها از همیشه بیشتر در خطره!00:00 اینترو01:25 تاثیر آمپول لاغری روی بدن02:20 عضله در بدن چکار میکنه؟04:16 استخوان و عضله به عنوان یک واحد باید دیده بشن06:56 داستان فضانورد07:49 چاقی، یک پارادوکسه!08:40 معرفی مهمان و اهمیت موضوع این اپیزود11:09 مطالعه روی ارتباط قدرت عضله چهارسر و طول عمر!12:29 پوکی استخوان در خانم در مقایسه با آقایان13:47 عوامل تشدید کننده پوکی استخوان15:43 آیا همیشه لاغری بهتر از چاقیه؟16:35 تاثیر استروژن، پریود و یائسگی روی پوکی استخوان17:22 علائم پوکی استخوان18:55 شکستگی لگن و‌ مرگ ناشی از اون21:38 از چه سنی تراکم استخوان از دست میدیم؟ 22:16 با چه کارهایی استخوان قویتر داشته باشیم؟24:34 میزان کلسیم یونیزه خون ربطی به پوکی استخوان نداره27:00 چه کسانی بیشتر در خطر هستن؟29:33 تکامل و بارداری و پوکی استخوان32:15 با وجود پوکی استخوان هم باید وزنه بزنید!33:04 لبنیات خوبه یا بد؟ وگن ها در خطر پوکی استخوان هستن34:54 وقتی ورزش میکنین داخل استخوان چه اتفاقی میفته؟35:41 تحرک باعث تقویت قلب دوم ما میشه!38:31 آزمایش شبیه سازی فضای بدون گرانش و نتیجه حیرت انگیز روی ماهیچه ها و تراکم استخوان39:30 از نظر مولکولی پیری یعنی چی؟ توی کروموزوم ها چه اتفاقی میفته؟40:36 تاثیر تکنولوژی روی سلامت ما 42:02 بهترین پوزیشن نشستن43:30 کفش پوشیدن خوبه یا پابرهنه بودن؟48:01 آرتروز چیه؟52:06 خود دکتر برای پیشگیری از سارکوپنی و پوکی استخوان چکار میکنن؟53:57 تست های ساده برای اینکه ببینین سارکوپنی دارین یا نه56:13 حرف آخر#شنیده_شو #عضله #آمپول #رژیم #چاقی #هورمون #لایف_استایل #کاهش_وزن #انسولین

تو این قسمت از شنیده شو با پروفسور بابک باباپور، جراح مغز و اعصاب ، یکی از شاگردان پروفسور سمیعی، درباره جراحی مغز حرف زدیم؛ از سخت‌ترین و عجیب‌ترین تجربه‌ها تا چیزهایی که معمولاً از زندگی یک جراح نمی‌بینیم. زندگی شخصی یک جراح، فشار کاری، سختی‌های این شغل، انتخاب پزشکی ووضعیت درمان در ایران.00:48 معرفی پروفسور بابک باباپور جراح مغز و اعصاب10:58 روش جدید جراحی مغز13:26 هوش مصنوعی میتونه جای جراح هارو بگیره؟20:17 تجربه جراحی دوست مدرسه23:35 وضعیت خدمات درمان تو کانادا اصلا خوب نیست!26:26 ایران چقدر از آلمان از لحاظ خدمات درمانی پایینتره؟30:43 شگفت انگیزترین لحظه جراحی مغز33:55 مکان فیزیکی هوشیاری انسان کجاست؟35:14 روش جراحی ionm چیه و چرا اجازه استفاده ازش رو نمیدادن؟38:31 اهمیت تیم در جراحی مغز و اعصاب41:00 توصیه میکنین کسی جراح مغز بشه؟43:49 حرف آخر#مغز #روح#هوش_مصنوعی #جراحی #هوشیاری #پادکست #درمان #شنیده_شو

چقدر مطمئنی چیزی که می‌بینی، واقعاً همون چیزیه که هست؟مغز ما واقعیت رو فقط نمی‌بینه؛ اون رو تفسیر، دسته‌بندی و کامل می‌کنه. برای همینه که ممکنه دو نفر یک اتفاق واحد رو ببینن و دو روایت کاملاً متفاوت ازش داشته باشن.در این قسمت از شنیده شو با سمیه جان تیرتاش عزیزم تحلیل گر رفتار کودک و نوجوان؛ درباره‌ی ذهن، خطاهای شناختی و نحوه‌ی فکر کردنمون حرف می‌زنیم؛ از تأثیر هوش مصنوعی بر فکر کردن و معنای متفاوت رنج برای آدم‌ها، تا مهاجرت، تصمیم گرفتن، منصرف شدن و اینکه چرا دیدن یک مسئله از چند زاویه می‌تونه نگاه ما به دنیا رو تغییر بده.از داستان شنل قرمزی و آرابولی‌های خیابان آزادی می‌رسیم به Cognitive Bias، تأثیر رسانه‌ها و این سؤال:واقعاً همیشه حق با ماست؟⏱ Chapters:00:55 هوش مصنوعی داره طرز فکر ما رو تغییر می‌ده؟06:43 رنج؛ یادآوری اینکه زنده‌ایم10:41 چرا رنج خودمون با دیگران فرق داره؟14:55 چرا مغز همه‌چیز رو دسته‌بندی می‌کنه؟16:40 ذهن ورزیده یعنی چی؟21:52 مهارت‌ها چطور در مغز ساخته می‌شن؟27:45 امپراطور و امپراتریس؛ وقتی واقعیت چیز دیگه‌ایه30:56 از گم شدن نترس!35:19 اگر قصد مهاجرت داری، اینو بشنو38:45 چرا باید بلد باشیم منصرف بشیم؟42:26 شنل قرمزی؛ یک داستان کاملاً متفاوت46:15 همه سؤال‌ها جواب درست ندارن48:17 داستان آرابولی‌های خیابان آزادی55:05 چطور یک مسئله رو از چند زاویه ببینیم؟57:56 فیلم و کتاب چطور دید ما رو تغییر می‌دن؟01:01:09 رسانه‌ها دارن ما رو متعصب‌تر می‌کنن؟01:01:54 Cognitive Bias؛ چرا ذهن ما اشتباه می‌کنه؟01:03:30 چرا به آدم‌های متفاوت نیاز داریمکتاب هایی که مهمان عزیز برنامه ترجمه کردن:آرابولی‌های خیابان آزادی | نوشته سم سوآپرویا، غول‌ها و اژدهاها | نوشته آرنولد لوبل، جای الیور کجاست؟ | نوشته کیل اتکینسونفردریک#شنیده_شو #تفکر_انتقادی #CognitiveBias #هوش_مصنوعی #روانشناسی #ذهن#cognitivebias

در این اپیزود از شنیده شو با مریم جان کریمی فاندر | مشاور هوش مصنوعی و تحول دیجیتال درباره آینده‌ای صحبت می‌کنیم که همین حالا شروع شده و تعریف میکنیم چطور جفری هینتون و ایلان ماسک هم گفتن که سناریوی آخرالزمانی هوش مصنوعی محتمله!01:10 هوش مصنوعی چه نوع خطرهایی داره؟02:28 هوش مصنوعی از بمب اتم خطرناکتره؟08:06 از اطلاعات درز شده شخصی چه استفاده هایی برعلیه ما میکنن؟09:50 ابرهوش مصنوعی خطرناکه؟14:00 نشونه های مستقل شدن هوش مصنوعی و خطر انقراض بشر!18:26 چه شغل هایی بخاطر هوش مصنوعی حذف شدن و چه شغل هایی در آینده حذف میشن؟26:36 چه نوع شغل هایی قابلیت جایگزین شدن دارن؟28:14 دعوای صحرا و مریم سر خطر هوش مصنوعی :))36:40 آیا کاری از دستمون برمیاد دربرابر پیشرفت هوش مصنوعی؟39:38 تکنولوژی هوش مصنوعی امریکا قوی تره یا چین؟41:47 تو ایران از چه مدل هوش مصنوعی استفاده میکنن؟42:54 حرف آخر

در این قسمت از «شنیده شو» با دکترمجید صادقی،روانپزشک و متخصص اعصاب و روان، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره بحران مردان و پسران صحبت کردیم؛ بحرانی که خودش را در تنهایی، سردرگمی هویتی، خشونت، اعتیاد، روابط عاطفی شکست‌خورده و خودکشی نشون میده درعین حال ما به پسران از بچگی یاد میدیم که کمک نگیرن!براتون سوال شده که چرا بعضی از پسران برای پیدا کردن هویت و حس تعلق، جذب فرهنگ گنگ، چهره‌هایی مثل تتلو یا الگوهای افراطی مردانگی میشن؟زنگ خطر بحران مردان در ایران بالاخره شنیده میشه یا نه؟این گفت‌وگو درباره دفاع از مردان یا مقصر دونستن زنان نیست؛ درباره دیدن بحرانیه که مدت‌ها نادیده گرفته شده.01:21 نشون دادن ویدیوی وایرال به دکتر صادقی عزیز02:21 آیا مردان واقعا حساساتی میشن؟03:19 چرا مردان بیشتر احساس خشم رو نشون میدن تا احساسات دیگه؟07:17 زن و مرد حتی در نوع بیماری که درگیر میشن فرق دارن!11:15 alexithymia یا ناتوانی در شناسایی هیجانات خود چیه؟19:32 آقایون رفتار پرخطر بیشتر دارن؟20:19 افرادی مثل اندرو تیت و تتلو تاثیر دارن روی پسران؟23:43 مردان تنها جذب اینفلوئنسرهای مرد میشن؟29:21 ناتوانی پسران در ابراز احساسات میتونه توی درگیر شدن به اعتیاد نقش داشته باشه؟30:55 ما پسرا رو طور دیگه ای بزرگ میکنیم اما توقعات دیگه ای ازشون در بزرگسالی داریم!32:59 چرا با زنان بیشتر از مردان همدلی میکنیم؟38:36 چرا مردان کمتر به روانشناس مراجعه میکنن؟40:39 خودکشی مردان48:18 اگر فکر خودکشی داشتی...51:22 حرف آخر#بحران_مردان #تنهایی_مردان #سلامت_روان #رابطه_سمی #بحران_پسران #روانشناسی #هویت_مردانه #پادکست #شنیده_شو