¿Has escuchado del síndrome del impostor? ¿Te ha pasado en diferentes etapas de tu vida? Les compartimos algunos hechos sobre este síndrome que padece más del 70% de la población y cómo podemos superarlo. Síguenos en nuestras redes sociales: http://www.instagram.com/shotmotivacion http://www.instagram.com/efra.ipoh http://www.instagram.com/tanimed
Bienvenidos a esta nueva temporada de Shot de Motivación ahora desde Madrid, España. Hemos tomado la difícil decisión de migrar y mudrarnos a España con el objetivo de seguir nuestros sueños. Hemos planeado esto por más de un año y sabemos que será complicado, que vendrán muchos tropiezos y momentos duros pero queremos probar esta experiencia y trabajar duro por vivir este sueño.Gracias por acompañarnos en este nuevo viaje y seguiremos trayéndoles grandes invitados, con historias cada vez más poderosas. Recuerden que todo lo que nos propongamos lo podemos lograr, mientras lo hagamos con estrategia, ganas y amor.Síguenos en nuestras redes sociales:http://www.instagram.com/shotmotivacionhttp://www.tiktok.com/@shot_de_motivacionhttp://www.instagram.com/@tanimedepp
¿Alguna vez has sufrido violencia estética? ¿Sabes qué significa este término? ¿Por qué sentimos la necesidad de juzgar los cuerpos de los demás? En esta conversación con Diana, experta en género, hablamos sobre qué es la violencia estética y cómo, desde los feminismos, podemos proteger a las mujeres de los comentarios sobre sus cuerpos, edad, color de piel y más. Aunque tanto hombres como mujeres pueden ser víctimas de este tipo de violencia, son las mujeres las que más la sufren, enfrentando ataques y comentarios que solo buscan hacer daño. ¿Tú alguna vez has experimentado o ejercido este tipo de violencia?No te pierdas todo lo que Diana tiene para compartir, síguela en sus redes sociales.Facebook: Diana VelázquezX: @diana_vsSíguenos en Instagram y en Facebookhttp://www.instagram.com/shotmotivacionhttps://www.facebook.com/people/Shot-de-Motivación/61552759597394/
¿Quieres cambiar de trabajo? ¿Lo que haces ahora ya no te apasiona y quieres seguir otro camino? Platicamos con Adriana Arrazola acerca de este difícil proceso de dejar tu trabajo o tu profesión para seguir un nuevo sueño. Además nos compartió un poco acerca de su libro "El peso de mi vida y un poquito más" donde narra su visita a más de 50 países en el mundo. Sigue a Adrix en sus redes sociales: https://www.instagram.com/adrixarris/ Nuestras redes sociales: https://www.instagram.com/shotmotivación/
¿Este 2025 quieres tener más dinero? ¿Quieres mejorar tus finanzas? Miguel Ángel Reyna nos acompañó para compartir los mejores consejos sobre cómo alcanzar la abundancia y trabajar desde nuestras emociones para construir una mentalidad próspera y alineada con el éxito financiero Temas: -Conocer tus creencias limitantes. -Resolver tus conflictos psicoemocionales. -Crear una mentalidad de abundacia. -Educación financiera. Sigue a Miguen en sus redes sociales: https://www.instagram.com/miguelangelreynaoficial Síguenos en nuestras redes sociales: https://www.instagram.com/
Fondo Negro es el podcast más popular en la Ciudad de Toluca. Chris y Max comenzaron su proyecto durante la pandemia, y este hobby se convirtió en su gran pasión. Han entrevistado a personas como Mauricio Castillo, Fernando Miralles, Iskander y a muchos más. Ambos son una inspiración para nosotros en Shot de Motivación. Sigue a Fondo Negro Podcast aquí:https://www.instagram.com/fondonegropodcastSíguenos en Instagram aquí:https://www.instagram.com/shotmotivacion
Practicar meditación y yoga es un acto de amor propio que nos ayuda a encontrar equilibrio y dirección en nuestras vidas. En este episodio, conversamos con Ligia Reyes, instructora experta en yoga, quien nos comparte su experiencia integrando esta práctica en su estilo de vida.Ligia fue conductora del programa Atrévete por Ti, un espacio dedicado al yoga, la meditación y el bienestar, donde exploró hermosos rincones del Estado de México y entrevistó a grandes figuras, como la actriz Michelle Rodriguez, reconocida por su papel de Lety en Rápidos y Furiosos.Acompáñanos en esta charla inspiradora sobre cómo el yoga puede transformar nuestro bienestar físico y mental. 🧘✨Sigue a Ligia en sus redes:http://www.instagram.com/ligia.armonia
Majo Reyes nos platicó acerca de su emprendimiento "Ser mujer consciente", su apoyo a la comunidad de mujeres y cómo durante su embarazo sufrió de "violencia obstétrica". Nos adentramos más en ese concepto, cómo se puede sufrir este tipo de violencia durante el embarazo y en el parto. Si ustedes están por tener un bebé esta información les será de gran ayuda para prepararse y evitar ciertas situaciones de abuso en este momento tan importante.Sigue a Majo en sus redes: https://www.instagram.com/ser_mujer_consciente/https://www.facebook.com/profile.php?id=100076196303753&mibextid=ZbWKwLSíguenos en Instagram!http://www.instagram.com/shotdemotivacion
Nuestro tablero de visión fue clave durante este 2024 y en este episodio revisitamos esas manfiestaciones que colocamos en el tablero ¿Qué funcionó y que no se cumplió? ¿Qué nos falta para cumplir nuestras metas? Además este es nuestro último capítulo del año y con todo el cariño del mundo les damos al gracias por el apoyo y por seguir escuchando Shot de Motivación. Seguiremos este camino tan increíble para compartirles pláticas que los nutran de conocimiento, relflexión y claro, MOTIVACIÓN. ¡Feliz año! ¡Los queremos!
Juan Enrique Aguilar, fundador de Certificación Digital Onine nos visitó en Shot de Motivación para platicarnos acerca de la migración de documentos físicos a digitales y la validez jurídica de las firma electrónica. Sin duda nos encantó conocer más de como nació su empresa y de la importancia de digitales documentos importantes que quedan mucho más seguros en este formato. Sigan la empresa de Juan Enrique en: https://certificaciondigital.online/propuestas_de_valor Síganos en Shot de Motivación: http://www.instagram.com/shotmotivacion
¿Sientes que te falla hablar en público? ¿No sabes cómo proyectar tu voz? Lucrecia Ang, consultora vocal y cantante de metal, nos contó su historia perfeccionando su voz y cómo se convirtió en cantante. Además nos compartió muchísimos tips sobre el manejo de la voz para que logremos comunicarnos de manera más efectiva. Sigue a Lucrecia en: https://www.instagram.com/lucrecia_ang Síguenos en nuestras redes https://www.instagram.com/shotmotivacion
En este episodio nos acompañó Rut Lovera, piscoterapeuta que nos explicó más acerca del orige del Mindfulness y cómo podemos comenzar a integrarlo de manera sencilla en nuestro estilo de vida. Técnicas y prácticas para iniciar en el mundo del mindfulness 🧘🏻 Sigue a Rut en sus redes: / soysalud.mental Nuestras redes sociales: / shotmotivacion
En este episodio tuvimos el honor de recibir a Martha Sánchez, quien compartió con nosotros su visión sobre las razones más comunes por las cuales muchos emprendimientos fracasan y cómo los emprendedores pueden evitar estos errores. Desde la falta de planificación estratégica, los lazos familiares, hasta los desafíos emocionales que enfrentan los fundadore, Martha nos ofreció consejos valiosos y estrategias prácticas para construir negocios más sólidos y resilientes. Si eres emprendedor o estás pensando en iniciar tu propio proyecto, no te puedes perder este episodio.
¡En este episodio hablamos con Rolando Ruiz sobre su increíble experiencia viviendo y estudiando en Taiwán! 🇹🇼 Rolando se aventuró a estudiar en este fascinante país y enfrentarse al reto de aprender chino. Nos cuenta sobre su adaptación a la cultura taiwanesa, los retos y aprendizajes que vivió como extranjero, y cómo su dedicación al idioma lo llevó a dar el discurso de su universidad frente a sus compañeros. ¡Una historia inspiradora que no te puedes perder! ¿Te gustaría saber más sobre estudiar y vivir en Asia? Dale play y descubre la experiencia de Rolando en Taiwán! Redes sociales Rol: https://www.instagram.com/rolandopulque/ Redes sociales Shot de motivación https://www.instagram.com/shotmotivacion/
¿Estás en una relación tóxica? En este episodio, platicamos con Evelyn Gutiérrez sobre cómo identificar las señales de alerta que indican una relación poco saludable. Descubriremos las red flags clave que nos ayudan a reconocer estas dinámicas dañinas y exploraremos estrategias efectivas para liberarnos de ellas. No te pierdas esta charla reveladora que podría transformar tu perspectiva sobre el amor y las relaciones. Redes Sociales Evelyn: http://www.instagram.com/cidhea http://www.facebook.com/cdheasc/ Redes Sociales Shot de Motivación http://www.instagram.com/shotmotivacion
¿El amor en tu relación ya se apagó? ¿Buscas otras alternativas para revivirlo? Ana Franco nos platicó acerca del amor, las relaciones de pareja, el amor romántico, el amor maduro y también acerca de las relaciones no monógamas. Personalmente nosotros no compartimos la idea de tener una relación abierta pero sin duda nos pareció muy interesante conocer cómo funcionan y los beneficios que puede traer. Además Ana nos contó sobre varios aspectos que debemos cuidar de nuestra relación de pareja para poder vivir felices, plenos y algunas red flags y green flags al momento de elegir pareja. Redes sociales Ana Franco: https://www.instagram.com/annafrancomarquez/
Platicamos con Jessica Vázquez acerca de cómo tener confianza en nosotros mismos ¿Es algo que ya viene el ADN o lo podemos trabajar? Aquí te contamos todo lo que tienes que saber para que tengas mayor confianza en ti y así logres todos tus objetivos. Además Jessica nos regaló el acceso a una de sus clases ¡No te la pierdas! Redes sociales Jéssica Vázquez: @jessicavazquez77
La Dra. Gaby Garza es especialista en estudios de familia y nos visitó en Shot de Motivación para platicar acerca de cómo lograr un ambiente familiar sano, cómo ser un gran guía para tus hijos, cómo comunicarse son ellos y conectar con ellos para impulsarlos a seguir sus propios sueños. Sigue a Gaby en sus redes sociales: http://www.instagram.com/dragabygarza Síguenos en nuestras redes http://www.instagram.com/shotmotivacion Tania http://www.tiktok.com/@tanimedepp http://www.instagram.com/tanimed Efra http://www.instagram.com/efra.ipoh
¿Estás buscando bajar de peso pero ha sido sumamente complicado? ¿Has escuchado hablar de Ozempic pero tiene muchas dudas? Hoy invitamos a la doctora Bal San Lorenzo a que nos explique a fondo qué es este medicamento, cómo funciona, qué riesgos tiene y cómo se ha convertido en una de las opciones más populares incluso entre los famosos para bajar de peso. Redes Sociales de la doctora Bal: http://www.instagram.com/eterna_toluca Redes sociales Shot Motivación: http://www.instagram.com/shotmotivacion
¿Quieres aprender a lanzar una canción en plataformas de música? Whoarez Uno nos acompañó para presentar su canción Jager y nos explicó cuál es el proceso completo de crear y lanzar una canción. ¡Aquí les dejamos la lista para que chequen Jager! https://open.spotify.com/track/5s2rJtc766847eEZFgKQVa?si=_psBwD0XSxa8F7BrKsYS-A&context=spotify%3Aalbum%3A1IwKPAFjPvSZisfUyYRz0Q