Claim OwnershipSignos VitalES: Tu PodCast De Salud
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Signos VitalES: Tu PodCast de Salud: es un espacio en el que se lanza una invitación a reflexionar sobre situaciones cotidianas de salud, mediante un diálogo amable entre amigos(as).
Se busca cambiar las preguntas, para así ampliar las posibilidades de las respuestas, que invitarán a reflexionar y tomar acción/control de nuestras vidas.
Este diálogo es iniciado con profesionales, quienes basados en sus experiencias, y humanidad, ofrecen sus puntos de vista desde una perspectiva más holística/humanista.
En ningún momento se tiene la intención de sustituir una recomendación/manejo médico, por lo que siempre es importante consultar con su profesional de la salud.
De forma anticipada, quiero darle las GRACIAS a cada una de las personas que nos permiten ser parte de sus días y comparten sus experiencias/situaciones/realidad para convertirse en mentores de otros que están deseosos de escuchar sus historias.
Gracias por permitirnos poner nuestro granito de arena e ir creando redes solidarias de personas que cada día están dispuestas a cambiar el ritmo de sus Signos VitalES.
BIENVENIDOS!
208 Episodes
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🌟 ¡Bienvenidos(as) al PRIMER Episodio de la 10ª Temporada de Signos VitalES:Tu Podcast de Salud
Estaremos desarrollando un tema fascinante y crucial para nuestra salud mental y emocional: "Prescripción de Palabras: ¿Sanar o Enfermar?". Para ello contamos con la participación del reconocido Dr. José Méndez Cruz, quien nos ayudará a descubrir cómo las palabras pueden tener un impacto poderoso en nuestro bienestar.
¡No te pierdas este episodio, repleto de conocimientos y reflexiones que transformarán tu vida! 💡✨
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En este episodio de Signos VitalES, exploramos una condición compleja y poco comprendida: la obesidad sarcopénica.
¿Qué ocurre cuando el exceso de grasa coexiste con la pérdida de masa muscular? ¿Cómo afecta esto la funcionalidad, el envejecimiento y el tratamiento metabólico?
¿Qué papel juega la nutrición y el ejercicio en este nuevo contexto?
Una conversación que une empatía y visión crítica para repensar el abordaje de la obesidad en cuerpos diversos y funcionalmente vulnerables
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📢 ¿Y si lo que siempre te dijeron sobre la obesidad estuviera incompleto?
Este video es una invitación a mirar el cuerpo humano con más compasión y menos juicio. GLP-1 no es solo una molécula: es una puerta hacia una nueva forma de entender el metabolismo, el hambre, y la esperanza.
Acompáñanos en este recorrido donde la ciencia se une con la dignidad, y donde la salud deja de ser una batalla para convertirse en un camino de transformación.
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¿La obesidad es solo cuestión de voluntad?
En este episodio, desmantelamos los mitos más comunes sobre el sobrepeso y la obesidad. Exploramos cómo el estigma social perpetúa el sufrimiento y por qué es urgente tratar la obesidad como una enfermedad crónica, no como un fallo personal.
Acompáñanos en esta conversación empática, que busca transformar la forma en que entendemos esta condición.
Porque detrás de cada cuerpo hay una historia, y detrás de cada historia, una oportunidad de sanar.
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A veces, cuidar también significa desconectarse para poder volver a conectar con uno mismo. En este episodio íntimo y humano, exploramos el silencio, la pausa y el derecho de las personas cuidadoras a respirar sin culpa. Si alguna vez has sentido que el mundo exige más de ti de lo que puedes dar, este episodio es para ti.
Pon tu teléfono en modo avión… y acompáñanos.
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🧠 Cada etapa, una forma distinta de cuidar: Instrucciones no incluidas
El Alzheimer no viene con manual. Este episodio recorre las distintas fases del cuidado: desde el desconcierto del primer olvido hasta el silencio profundo de las últimas etapas. Cada momento exige una nueva forma de sostener, de entender, de acompañar.
💭 ¿Cómo se cuida cuando la memoria se va pero el amor permanece?
Este episodio es un homenaje a quienes cuidan sin instrucciones, con el corazón como brújula.
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¿Qué pasa cuando los olvidos dejan de ser casuales y comienzan a tener nombre propio?
Bajo el título “Olvidos con Nombre Propio”, nos sumergimos en los cuatro tipos más frecuentes—Alzheimer, demencia vascular , demencia frontotemporal y cuerpos de Lewy — desentrañando sus síntomas, particularidades y en donde un diagnóstico precoz es esencial.
Con un tono cálido, esta conversación invita a comprender más allá del olvido: a reconocer los rostros y los desafíos que viven quienes cuidan y quienes son cuidados.
Porque detrás de cada diagnóstico hay una vida que merece ser vista, validada y acompañada.
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¡Ya arrancó la temporada 11 de Signos VitalES: Tu PodCast de Salud! 🎙️ Y lo hacemos con un episodio que toca fibras profundas: “Demencias en Tres Actos”.
Este primer episodio no solo informa, sino que humaniza. Exploramos las demencias desde tres perspectivas esenciales: el Pre-Diagnóstico, Diagnóstico y Post- Diagnóstico.
Todo esto enmarcado en el Mes de Crear Conciencia sobre las Demencias 🧠💜.
Si tú o alguien cercano ha vivido esta realidad, este episodio es para ti. Si nunca lo has pensado, este episodio también es para ti.
👉 Dale play, comparte, y únete a la conversación. Porque entender es el primer paso para cuidar mejor.
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Bienvenidos a un nuevo episodio de Signos VitalES: Tu PodCast de Salud.
En esta ocasión, tenemos el honor de conversar con la Neuropsicóloga Sandy Rosas sobre un tema crucial: "Neuropsicología en la Rehabilitación de Pacientes con Demencia".
No te pierdas esta oportunidad de aprender sobre este fascinante tema y como la rehabilitación neuropsicológica puede mejorar la calidad de vida de quienes viven con demencia.
¡No te lo puedes perder!
Únete a nosotros para una conversación informativa y enriquecedora.
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☕🧠 Neuro Despertar 2.0: Entre café y cuidadores
En este nuevo episodio de Signos VItalES: Tu PodCast de Salud, damos paso a la versión 2.0 del NeuroDespertar: un enfoque renovado que pone en el centro la SALUD CEREBRAL como pilar del bienestar integral.
Mediante una conversación cálida y real, exploramos el impacto neuropsicológico del cuidado y la urgencia de despertar una conciencia colectiva sobre el cerebro, la emoción y la dignidad humana.
Un espacio para reflexionar, conectar y transformar, desde lo cotidiano hasta lo profundamente humano.
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Bienvenidos(as) a otro episodio de Signos VitalES: Tu Podcast de Salud. En este episodio, nos adentramos en el tema del Seguro Funeral.
¿Sabes realmente qué estás firmando cuando eliges uno? Hoy exploramos la importancia de leer la letra pequeña, entender los detalles y tomar decisiones informadas que alivien, en lugar de complicar, los momentos más delicados.
¡Acompáñanos y descubre cómo proteger tu bienestar y el de tus seres queridos, incluso después de la despedida!
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En este episodio de Signos VitalES, exploramos la importancia del cuidado de personas mayores y la prevención del maltrato a adultos mayores. Para ello contamos con la participación de Rosaestela Gómez Holguín, quien es la Cofundadora y presidenta de Nietos Itinerantes, para que nos ayude a darle visibilidad a esta situación que afecta a miles de adultos mayores.
Analizamos cómo mejorar su calidad de vida y promovemos el respeto a la tercera edad.
¡Acompáñanos en esta reflexión crucial!
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En este nuevo episodio de Signo VitalES: Tu Podcast de Salud, exploramos un tema crucial pero poco visibilizado: Doble Invisibilidad de los HOMBRES en la Economía del CUIDADO.
Junto a la Dra. Angélica Ledesma García, especialista en economía del cuidado, desentrañamos cómo los hombres enfrentan barreras tanto para recibir como para brindar cuidados, perpetuando desigualdades.
Un diálogo imprescindible para comprender y transformar la realidad del cuidado. ¡No te lo pierdas!
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¿Cómo podemos construir comunidades donde el cuidado mutuo sea el pilar central de nuestras relaciones?
En este episodio de Signos VitalES: Tu PodCasy de Salud, conversamos con María Inés Márquez Serba sobre el impacto de las Comunidades del Cuidado. Exploramos cómo la empatía, el apoyo colectivo y las redes de solidaridad pueden transformar la manera en que enfrentamos los desafíos del bienestar físico y emocional.
Acompáñanos en esta reflexión sobre la importancia de cuidar y ser cuidados en nuestra vida cotidiana. ¡No te lo pierdas!
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¿Qué significa trascender el dolor? 🎙️
En este nuevo episodio de Signos VitalES: Tu Podcast de Salud, exploramos el duelo en las madres y el poder de transformar la pérdida en resiliencia.
Junto al Psicólogo y Tanatólogo Paulo Daniel Acero Rodríguez, reflexionamos sobre cómo el amor y la memoria pueden convertirse en fuerza para seguir adelante.
Acompáñanos en esta conversación profunda y llena de esperanza. 🌿✨
¡Dale play y sumérgete en este viaje de sanación!
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¿Qué pasaría si una simple picadura de mosquito pudiera cambiar tu vida? En este episodio de Signos VitalES: Tu PodCast de Salud, exploramos la fiebre amarilla, también conocida como Mal de Siam, una enfermedad viral transmitida por mosquitos que ha marcado la historia de la salud pública.
Hablaremos sobre sus síntomas, prevención y el impacto que puede tener en comunidades vulnerables.
Acompáñanos en esta conversación informativa y descubre cómo protegerte.
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Te invitamos a participar de este nuevo episodio de Signos VitalES: Tu PodCast de Salud, donde abordaremos el tema del lupus, conocido como "la enfermedad de las mil caras".
Queremos crear conciencia en este mes de mayo dedicado a la sensibilización mundial sobre esta enfermedad.
Construyamos juntos puentes de empatía y apoyo.
¡Únete a nuestra conversación!
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¡Bienvenidos a Signos Vitales: Tu Podcast de Salud! En este nuevo episodio abordaremos un tema de gran importancia para todos: El Sarampión. Esta enfermedad, que en el pasado parecía controlada, ha vuelto a aparecer en diversos lugares del mundo.
¿Por qué ocurre esto? ¿Cómo podemos protegernos y proteger a quienes nos rodean? Acompáñanos en este episodio, donde exploraremos el impacto del sarampión, las medidas de prevención y por qué es esencial actuar ahora.
¡Es hora de informarnos y marcar la diferencia!"
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✨ Signos VitalES:Tu Podcast de Salud te invita a un episodio especial cargado de empatía y aprendizaje. 🌟
Conversamos con Arturo Cuellar sobre un tema esencial: la importancia de los grupos de apoyo para las personas cuidadoras. Estas redes no solo brindan ayuda práctica, sino también el poder de la conexión y el alivio emocional que todos necesitamos.
¡Acompáñanos y forma parte de esta conversación inspiradora!
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¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Signos VitalES: Tu Podcast de Salud!
En este episodio, tenemos el honor de contar con la tanatóloga Didra Lorenzo, una experta en el acompañamiento del duelo. Juntos, exploraremos cómo los niños experimentan la pérdida, qué significa realmente escuchar su dolor y, sobre todo, cómo romper ese muro de silencio que puede rodear su proceso.
Acompáñanos mientras visibilizamos y descubrimos cómo podemos ser mejores para nuestros pequeños en sus momentos más vulnerables.
¡No te lo pierdas! 💙
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