Sillages

43 minutes de mentoring intense dans Sillages, le podcast des Echos START.Aurélie Jean a gravi les échelons, à la fois par ses diplômes et par son réseau. Voici dans l'ordre les thèmes abordés durant ce coaching personnalisé :ne pas faire de plan à 5 ans mais s'écouter, se laisser porter (et provoquer) les opportunitéspourquoi partir aux Etats-Unis pour réussirpourquoi il est bénéfique de s'entourer d'hommes, même dans la lutte pour l'égalitécomment préserver son autonomie sans s'isolerjouer à fond sur le réseaul'important d'être sympa au boulot. "Il faut que les gens ait du plaisir à travailler avec toi"C'est la fin de cette saison 3 de Sillages. On vous donne rendez-vous bientôt pour une future saison. D'ici là, vous pouvez nous mettre 5 étoiles sur Apple Podcast, ça nous aidera à faire connaître nos séances de coaching. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Claudie Haigneré est médecin rhumatologue quand en 1985, elle est sélectionnée pour participer à un programme spatial habité. Ce n'est que 11 ans plus tard qu'elle effectuera son premier vol, puis un second en 2001. En parallèle, elle devient maman d'une petite fille qu'elle a avec son mari, lui aussi astronaute. A la suite de ses vols dans l'espace, elle est nommée ministre puis directrice de la Cité des Sciences et du Palais de la Découverte.Comment se faire sa place dans des milieux compétitifs ? Comment mener une vie familiale en même temps qu'une carrière aussi dense que multiple ? Claudie Haigneré répond aux questions qu'Alice, jeune pilote chez Easyjet, se pose sur sa propre carrière.Si ce podcast vous plaît, abonnez-vous à notre chaîne pour être mis au courant de la sortie des prochains épisodes. Et vous pouvez même cocher les 5 étoiles sur iTunes :). À vos casques ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

A la tête de la mission French Tech depuis mai 2018, Kat Borlongan livre ses conseils en gestion de carrière et entrepreneuriat à Sarah Boulahya, startuppeuse de 26 ans. Elle est accompagnée dans son projet par l'association de Déterminés, qui favorise le développement des entrepreneurs en banlieues et milieux ruraux.Dans cette épisode de 43 minutes, la jeune femme lui pose les questions qui la travaille. Elle interroge Kat Borlongan sur la cohérence de son parcours, comment trouver sa voie, comment faire de sa diversité une force ou encore la place des femmes dans l'écosystème startup.Si ce podcast vous plaît, abonnez-vous à notre chaîne pour être mis au courant de la sortie des prochains épisodes. Et vous pouvez même cocher les 5 étoiles :). À vos casques ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mercedes Erra, fondatrice d'une des plus grandes agences de pub, BETC, et présidente exécutive d’Havas Worldwide. Ayant mené une carrière éclair, elle livre de précieux conseils carrière à Pauline Cao, étudiante en deuxième année de master à l'ISCOM.Alors que Pauline commence tout juste sa carrière, en alternance chez Sephora en tant que chargée de publicité, les possibilités de carrière lui donnent le vertige. Mercedes Erra pousse Pauline dans ses retranchements pour comprendre ce qui lui plaît vraiment.Dans cette épisode de 40 minutes, vous découvrirez le monde de la pub: faut-il travailler en agence ou chez l'annonceur ? Quelle est la place de la femme dans la pub ? Quelles sont les qualités requises pour travailler dans ce domaine ?  Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Najat Vallaud Belkacem a fait ses études à Sciences Po. Elle échoue aux portes de l’ENA. Un accident dont elle a saisi les opportunités, comme réaliser des mandats municipaux à Lyon. Elle a ensuite été Ministre des Droits des femmes et porte-parole du gouvernement sous François Hollande, puis ministre de l’Éducation nationale, de l’Enseignement supérieur et de la Recherche. Dans ce cinquième épisode du podcast Sillages, elle livre de précieux conseils à Elsa Polycarpe, étudiante en master Politiques Publiques à Sciences Po qui souhaite savoir comment s'engager dans la vie quotidienne. L’ex-ministre met l’accent sur l’importance de s’entourer de personnes qui ont des idées radicalement différentes des vôtres. Elle aborde la question de la fonction publique : comment l’intégrer ? Le concours de l’ENA est-il un passage obligé ? Et une fois que l’on a réussi, comment ne pas se faire étiqueter et à quel échelon a-t-on le plus d’impact ? Najat Vallaud-Belkacem et Elsa, étudiante engagée, discutent aussi féminisme, plafond de verre et stéréotypes de genre dans les métiers.Si ce podcast vous plaît, abonnez-vous à notre chaîne pour être mis au courant de la sortie des prochains épisodes. Et vous pouvez même cocher les 5 étoiles :). À vos casques ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Glissez votre oreille dans une session de mentorat entre Isabelle Autissier, présidente de WWF France, navigatrice de renom et membre du Cese, et Capucine Bourgeois, cavalière de haut niveau et étudiante de 23 ans.Au programme (et dans l'ordre) de ce 4ème épisode de la saison 3 de Sillages, le podcast des Echos START :Capucine demande des conseils sur la préparation mentale à l'approche d'un événement sportifIsabelle Autissier explique pourquoi elle reste positive dans son combat pour la protection de l'environnement et encourage la jeune génération à s'engagerElle conseille Capucine sur comment maintenir le cap dans sa carrièreIsabelle Autissier se confie aussi sur ses choix personnels, notamment celui de ne pas avoir d'enfantsSi ce podcast vous plaît, abonnez-vous à notre chaîne pour être mis au courant de la sortie des prochains épisodes. Et vous pouvez même cocher les 5 étoiles :). À vos casques ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce troisième épisode de Sillages, vous apprendrez comment Roxanne Varza a accédé à la tête de cet incubateur créé par Xavier Niel et vous en saurez plus sur la sélection des startups qui y sont incubées. Roxanne Varza aborde aussi le sujet du manque de femmes dans la tech, qu’elle essaie d’enrayer avec son association StartHer.Léa n’hésite pas à poser des questions très pratiques : faut-il travailler pour une startup ou un grand groupe ? Comment négocier son salaire ?Les deux jeunes femmes abordent également le sujet de l'entrepreneuriat étudiant. Pour Roxanne Varza, cela ne fait aucun doute : le risque est moindre lorsqu’on crée sa startup pendant ses études. Pour en savoir plus sur ces thématiques, à vos casques !Si ce podcast vous plaît, abonnez-vous à notre chaîne pour être mis au courant de la sortie des prochains épisodes et n'oubliez pas les 5 étoiles :) Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Glissez votre oreille dans une session de mentorat dispensée par Céline Mas, présidente d'ONU Femmes France, à Rita Sekkat, jeune marocaine qui étudie à Sciences Po Paris.Au programme (et dans l'ordre) de ce 2ème épisode de la saison 3 de Sillages, podcast des Echos START :Rita demande des conseils pour réussir une carrière dans les ONGComment négocier son salaire ? Début de réponse dans le titre de l'épisodeBe feminist or not ? En tout cas, Rita ne se qualifie pas de la sorte...La grossesse : est-ce un frein dans une carrière ? Faut-il rester active pendant le congé maternité ? Céline Mas dédramatise le sujetSi ce podcast vous plaît, abonnez-vous à notre chaîne pour être mis au courant de la sortie des prochains épisodes et n'oubliez pas les 5 étoiles :). À vos casques ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Voici le premier épisode de Booster, la saison 3 de SILLAGES, le podcast des Echos START.Elisabeth Moreno, directrice générale d’HP Afrique et ex-PDG du fabricants d’ordinateurs Lenovo, insuffle son énergie et son ambition à Romane Thorel, étudiante en entrepreneuriat à l'Institut Mines Telecom. Elle donne des conseils concrets pour démarrer sa carrière et postuler dans des grands groupes. Elle raconte aussi comment elle a allié son poste à haute responsabilité avec sa vie de famille ou encore comment elle est devenue PDG alors que son milieu ne la prédestinait pas à une telle carrière.Abonnez-vous à notre chaîne pour être mis au courant de la sortie des prochains épisodes. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques et à parler de nous autour de vous ! À vos casques ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quatre mois se sont écoulés depuis la rentrée des classes. Une période intense pour notre prof débutante qui tire un premier bilan. Des progrès il y en a mais pas assez. Il reste encore beaucoup de travail… Alors, notre jeune enseignante a-t-elle toujours envie d’enseigner ? Le métier est-il tel qu’elle se l’imaginait ?C’était le septième et dernier épisode de la saison 2. Merci d’avoir suivi les aventures d’Agathe ! J’ai pris un grand plaisir à vous faire découvrir les coulisses du métier de prof ! Si vous les avez ratés, vous pouvez réécouter les précédents épisodes, dans l’ordre, sur Itunes, Soundcloud, Spotify ou sur vos plateformes préférées. N’hésitez pas à en parler autour de vous !Fin de la saison 2… mais promis, Sillages revient bientôt, avec une troisième saison. Cette fois, il sera question de mentorat au féminin ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

“Excellent travail”, “peut mieux faire”, “manque de concentration”, “élève bavard”. C’est la période des conseils de classe pour notre jeune enseignante. Agathe doit remplir des dizaines de bulletins et passer plusieurs soirées au lycée pour débattre entre collègues de l'attitude de tel ou tel adolescent. Des heures supplémentaires à rallonge et un temps de travail difficile à calculer. Et pour quel salaire ? Comment les professeurs stagiaires agrégés sont-ils rémunérés en début de carrière ?Voici le sixième épisode de Transmettre, la saison 2 de SILLAGES, le podcast des Echos START. Abonnez-vous à notre chaîne pour être mis au courant de la sortie des prochains. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques et à parler de nous autour de vous ! À vos casques ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Durant cette année, Agathe suit des cours à l’ESPE, l’école supérieure du professorat et de l’enseignement. Deux jours par semaine pour apprendre à faire cours et à intéresser les élèves. D’après Agathe, ces cours ne sont pas très pertinents. La formation théorique est bien loin de la réalité vécue en salle de classe, dans laquelle elle peine à maintenir le calme. Faire la police, notre jeune prof s’y refuse. Peur de changer de personnalité, de devenir trop dure, trop “rèche”. Alors elle essaie d’appliquer les méthodes qu’on lui enseigne, tant bien que mal. Mettre les élèves en activité, les faire participer et apprendre de manière ludique. Au risque de ne pas être titularisée à cause du désordre permanent qui règne dans sa classe...Voici le cinquième épisode de Transmettre, la saison 2 de SILLAGES, le podcast des Echos START. Abonnez-vous à notre chaîne pour être mis au courant de la sortie des prochains. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques et à parler de nous autour de vous ! À vos casques ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Préparer les contrôles, corriger les copies, les rendre et tout recommencer la semaine suivante. Agathe est sous l’eau. Les cours s’enchaînent sans qu’elle ne parvienne à trouver son rythme. Notre jeune enseignante passe des heures derrière son bureau et corrige des copies un peu partout. Chez des amis, chez son copain, dans les transports. Pas facile d’avoir une vie sociale... Si les soirées à la maison sont longues et épuisantes, les journées en classe le sont tout autant. Le brouahaha est permanent et Agathe n’arrive pas à faire taire ses élèves. Elle manque d’autorité, ne sait pas trop comment s’imposer. Une formatrice est venue prendre la température et il y a de nombreuses choses à revoir...Voici le quatrième épisode de Transmettre, la saison 2 de SILLAGES, le podcast des Echos START. Abonnez-vous à notre chaîne pour être mis au courant de la sortie des prochains. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques et à parler de nous autour de vous ! À vos casques ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Elle voulait paraître sévère et intransigeante pour avoir le calme en classe mais finalement rien de tout cela. Difficile de jouer un personnage. Agathe est de plus en plus elle-même avec ses élèves. Des blagues, des taquineries. Le courant passe très bien, voire trop bien. Résultat, c’est parfois le désordre et les élèves en oublieraient presque qu’ils sont face à leur professeure de français…Voici le troisième épisode de Transmettre, la saison 2 de SILLAGES, le podcast des Echos START. Abonnez-vous à notre chaîne pour être mis au courant de la sortie des prochains. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques et à parler de nous autour de vous ! À vos casques ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ça y est ! Agathe a fait sa rentrée. Plusieurs heures, seule, face à une trentaine de lycéens. Alors tout s’est-il passé comme prévu ? Pas vraiment… Première confrontation avec les élèves et première douche froide. Des élèves qui ne suivent pas, qui ne notent rien, qui bavardent... Bref un brouhaha permanent, difficile à gérer. Agathe ne s’attendait pas à ça. Comment s’imposer ? Comment se faire respecter ? Notre jeune enseignante doit trouver la bonne méthode et vite. Le programme n’attend pas...Voici le deuxième épisode de Transmettre, la saison 2 de SILLAGES, le podcast des Echos START. Abonnez-vous à notre chaîne pour être mis au courant de la sortie des prochains. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques et à parler de nous autour de vous ! À vos casques ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment s'habiller ? Quel ton adopter ? Quoi dire ? Agathe, 24 ans, est très stressée. C'est sa toute première rentrée en tant que professeure de français. Elle va se retrouver seule face à plus d'une trentaine de lycéens. Et là, il va falloir se faire respecter.Voici le tout premier épisode de Transmettre, la saison 2 de SILLAGES, le podcast des Echos START. Abonnez-vous à notre chaîne pour être mis au courant de la sortie des prochains. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques et à parler de nous autour de vous ! À vos casques ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment apprendra-t-on demain ? Y aura-t-il toujours des écoles ? Les profs seront-ils remplacés par des robots ? Les écoliers seront-ils toujours des enfants, où les adultes retrouveront-il le chemin de l’apprentissage ? Voici les questions qu’ont explorées les participants de la dernière soirée Bright Mirror, qui s’est déroulée le 24 juillet 2018 au Liberté Living Lab, et dont les Echos START étaient partenaires. Le projet Bright Mirror, lancé par Bluenove, est (comme nous vous l’expliquions ici https://start.lesechos.fr/actu-entreprises/technologie-digital/une-soiree-pour-mettre-une-claque-a-netflix-et-black-mirror-11516.php ) un pied de nez à la série Black Mirror, qui met en scène un futur dystopique avec les nouvelles technologies. Ce projet appelle qui le souhaite à écrire de petites nouvelles nous projetant dans le futur de manière positive. Les auteurs peuvent le faire de chez eux puis publier leur texte sur la plateforme en ligne mise en place par Bluenove ( https://brightmirror.bluenove.com/brightmirror/home ), où participer à des soirées durant lesquelles l’écriture se fait à plusieurs mains (et cerveaux). La dernière édition invitait les auteurs en herbe à imaginer à quoi ressemblera l’apprentissage en 2050. A la fin de l’heure d’écriture, nous les avons conviés à notre micro, pour vous concocter un podcast rassemblant leurs œuvres. Vous verrez, le résultat est impressionnant !--Photo : Ellen Barboza Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

A 33 ans, Laure a appris qu’elle était malade. Mais pas question pour elle de se laisser abattre. Elle a trouvé dans son histoire les ressources pour s’en sortir, qu’elle avait notamment commencé à rassembler lors d’un voyage en Chine. On avait toujours dit à Laure qu’elle était une personne sensible. Donc fragile. Pourtant, la vie lui a prouvé tout le contraire. A 33 ans, Laure vit enfin une vie qui lui plait. Elle dirige The Panda Family http://www.thepandafamily.com/ , une maison d’édition qui publie des ouvrages de développement personnel pour les enfants qu’elle a fondé avec son mari Fabrice. A côté, ils font des missions de conseil pour boucler les fins de mois. A deux, ils ont su trouver l’équilibre parfait entre créativité, liberté et indépendance financière. Autre bonne nouvelle : Laure tombe enceinte. Mais quelques semaines plus tard, elle apprend qu’elle est atteinte d’un cancer extrêmement grave. Elle découvre alors la force qui sommeillait en elle et mène le combat contre la maladie de front, avec un mantra à l’esprit : seul le moment présent compte. Dans cet épisode, Laure raconte son expatriation en Chine (5:44) où elle a découvert ce qu’elle souhaitait vraiment faire de sa vie. Puis la création de The Panda Family (11:11), le moment où elle apprend qu’elle est malade (12:58), et comment elle décide de se battre (16:30). Elle raconte aussi comment le sport, en l'occurrence le yoga et le cycling, l’ont aidée pour se réapproprier son corps (18:47) Et le fait qu’elle a découvert, à travers toutes ces épreuves, la force qu’elle avait en elle (22:38). -----------------> Dans cet épisode, Laure parle du livre “Le Pouvoir du Moment Présent”, écrit par Eckhart Tollé et publié aux éditions J’ai Lu. https://books.google.fr/books/about/Le_pouvoir_du_moment_pr%C3%A9sent.html?id=zTVOewAACAAJ&source=kp_cover&redir_esc=y> Nous avons dû couper ce passage faute de temps, mais Laure a aussi mentionné lors de l’interview le blog de Charlotte Husson http://misterk.fr/ , une jeune femme elle aussi atteinte d’un cancer, qui a lancé une marque de vêtements aux mantras positifs, dont 5% du montant des ventes sont reversés à la recherche contre le cancer.------------Si Sillages vous plaît, dites-le-nous en commentaires ( et avec plein d’étoiles), et partagez-le avec vos amis. (Et s’il ne vous plaît pas, faites de même avec vos ennemis !)-------------Des remarques ?Pour nous contacter, nous poser des questions sur Sillages, nous dire ce qui vous plait et ce que nous pouvons améliorer, ou nous raconter votre histoire, écrivez-nous à : redaction-start@lesechos.fr. Vous pouvez également en discuter avec Déborah via Twitter @loydeborah.----------------Cet épisode est le dernier de la saison, on se retrouve donc à la rentrée, pour de nouvelles histoires... Stay tuned ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quand son téléphone a sonné le 5 avril 2013, Simon Dawlat était dans un avion pour le Brésil. Son entreprise, AppGratis, y avait un bureau. Sous ses ordres, 100 personnes. Sous ses doigts, une croissance de 200% par mois. Simon avait su transformer des mots tapés sur son clavier en or. Il commençait à être à la tête d’une des plus grandes startups françaises de l’époque qui se développait rapidement à l’international. Il pouvait rencontrer ceux qu’il voulait parmi les influents de l’Hexagone. Tout était à portée de main… Jusqu’à ce que son téléphone sonne. Et que plus personne ne lui réponde. Comment gérer l’effondrement d’une entreprise, lorsque tout laissait penser qu’un immense succès vous attendait ? Comment survivre au tourbillon médiatique ? Comment rester debout face à son équipe ? S’avouer vaincu ? Rebondir ? Avec Simon, nous avons parlé de son enfance en mer (2:30) de son départ à San Francisco dans la Silicon Valley, au moment où Apple lance l’AppStore (4:30), de son retour précipité en France puis de l’ouverture de son blog (7:00), de la montée en puissance de sa startup (8:09).Simon raconte à quoi ressemble la vie d’un entrepreneur à succès (10:13), le moment où Apple déréférence AppGratis (11:10), sa discussion avec le patron de l’AppStore (13:15) , la réaction de Fleur Pellerin, Ministre du numérique (14:05) la déferlante médiatique (14:40) puis l’oubli (15:30) et son passage “de CEO star, à paria” (16:30). Il est ensuite passé par une phase de repos et de voyages (17:19) puis a lancé un nouveau projet (17:45), qui lui a permis de rebondir (18:40).Aujourd’hui, Simon retrouve le chemin du succès avec sa nouvelle entreprise : Batch https://batch.com/fr (19:30). De son échec, il a appris que le temps passé avec sa famille est bien plus important que le succès (21:30).------------Si Sillages vous plaît, dites-le-nous en commentaires ( et avec plein d’étoiles), et partagez-le avec vos amis. (Et s’il ne vous plaît pas, faites de même avec vos ennemis !)-----Des remarques ?Pour nous contacter, nous poser des questions sur Sillages, nous dire ce qui vous plait et ce que nous pouvons améliorer, ou nous raconter votre histoire, écrivez-nous à : redaction-start@lesechos.fr. Vous pouvez également en discuter avec Déborah via Twitter @loydeborah. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Elle avait 12 ans quand le diagnostic est tombé. “Anorexie mentale”. Pour Alexia Savey, ces mots sonnent faux, tant elle ne s’y reconnaît pas. “Pour moi, l’anorexie, c’était vouloir faire comme les mannequins”, se souvient-elle. Elle se sent juste triste. Victime de harcèlement scolaire, elle se retrouve souvent seule dans la cour de récré et subit les menaces de l’une de ses “amies”. Faut de mots pour exprimer sa souffrance, Alexia ferme la bouche. Comment combattre une maladie que s’empare de vous si jeune ? Une maladie qui, inévitablement, vous structure ? Comment trouver du sens à une vie qui demande de se battre pour la conserver ? Alexia a trouvé ces réponses dans l’écriture, à travers des textes qu’elle partage avec une communauté virtuelle. C’est à travers son blog en ligne qu’elle a rencontré la bienveillance. Dans SILLAGES, Alexia raconte son parcours fait de multiples de rebonds. Le début de l’anorexie (2:00), sa première hospitalisation (5:00), la délivrance que lui offre l’écriture (7:20), la création de son blog (9:20), l’écriture de son livre (13:15), le moment où elle découvre la source de son mal être, (16:30), celui où elle a recommencé à manger (18:36), celui où elle entreprend de réaliser son rêve (19:30) , le moment où elle obtient le soutien du directeur de Facebook France (22:35) et le développement de son projet “Les Brindilles” à travers lequel elle souhaite aider ceux qui souffrent. Aujourd’hui, “Les Brindilles” est devenu l’association “Keys” https://www.facebook.com/keysasso/ , qui a pour objectif de soutenir tant les personnes souffrant de troubles mentaux que celles ayant “juste” besoin de prendre soin d’elles. En mars, Keys a organisé son premier “parcours d’éclosion”, un événement d’une journée dont l’objectif était de permettre aux participants de se ressourcer à travers plusieurs ateliers comme de la méditation, du yoga ou encore de la cuisine. Si vous voulez en savoir plus sur Alexia, vous pouvez la suivre sur Facebook https://www.facebook.com/alexia.savey ou Instagram https://www.instagram.com/alexiasavey/?hl=fr . -----Si Sillages vous plaît, dites-le-nous en commentaires sur Itunes (avec plein d’étoiles), et partagez-le avec vos amis. (Et s’il ne vous plaît pas, faites de même avec vos ennemis !)---Pour nous contacter, nous poser des questions sur Sillages, nous dire ce qui vous plait et ce que nous pouvons améliorer, ou nous raconter votre histoire, écrivez-nous à : redaction-start@lesechos.fr. Vous pouvez également en discuter avec Déborah via Twitter @loydeborah.---Dans la première saison de Sillages, nous recueillons des témoignages de jeunes ayant connu un échec ou un accident, et qui ont su renaître ! Comment ? Ecoutez les réponses de Jean (Rebondir #1), traité de cancre durant toute sa scolarité, de Louis (#2), qui a subi un grave accident à seulement 19 ans et de Pauline (#3), qui a réalisé en loupant un concours que sa vie ne lui correspondait pas. On espère que leurs histoires vous inspireront, y compris dans les moments les plus difficiles de vos vies ! Si vous vous posez des questions sur la gestion de l’échec et du rebond, ou que vous avez besoin de conseil, nous avons enregistré un épisode sur le sujet au Salon du Livre avec deux experts pleins de ressources (Rebondir #4)Stay tuned ! ;) Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.