En este episodio de Simplemente Somos exploramos el poder del silencio, inspirado en La paciente silenciosa de Alex Michaelides. ¿Por qué callamos? ¿El silencio protege, castiga o transforma? Acompáñanos en esta reflexión sobre lo que se esconde detrás de la ausencia de palabras. 🎧✨ #Podcast #Silencio #Reflexión
En este episodio del podcast Simplemente Somos, exploramos uno de los temas más universales y enigmáticos: la muerte. A través de diferentes perspectivas, analizamos las creencias que rodean a este inevitable fin de la vida, tanto desde un enfoque espiritual como cultural.
En este nuevo episodio hablamos de aspecto que nos hacen señoras, comportamientos, hábitos que cambiamos con el tiempo. ¿Por qué se nos dificulta tanto aceptar cuando nos convertimos en señoras? Cuéntanos en comentarios que cosas te hacen ser toda una señora.
En este nuevo episodio de Simplemente Somos, nos sumergimos en las profundidades de los miedos más comunes y exploramos cómo superarlos. Nuestra host, Lisa, nos abre las puertas de su mundo y comparte su experiencia con el miedo a conducir y a nadar. Dianis con su empatía y sabiduría conduce una muy amena conversación con Lisa donde ella nos revelan un poco de: • Los orígenes del miedo: ¿Cómo surgieron estos miedos en su vida? • El impacto en la vida cotidiana: Descubriremos cómo estos miedos limitaron las experiencias de Lisa y cómo afectaron su día a día. • Las herramientas y técnicas empleadas: Lisa nos compartirá las estrategias que ha utilizado para nombrar sus miedos y transitarlos. • Los momentos de triunfo y las lecciones aprendidas
En este episodio, conversamos sobre la vacunación infantil, separando los hechos de los mitos. Hablamos con Alejandro Díaz pediatra especialista en enfermedades infecciosas y experto en vacunación para entender la importancia de las vacunas en la protección de nuestros hijos contra enfermedades graves y potencialmente mortales. Exploramos temas como: - ¿Por qué son fundamentales las vacunas para la salud infantil? - ¿Son las vacunas un derecho fundamental de los niños? - ¿Qué riesgos y beneficios debemos considerar al vacunar a nuestros hijos? - ¿Cómo abordar las preocupaciones y dudas sobre la seguridad de las vacunas? Con información precisa y consejos prácticos, este episodio es ideal para padres, madres y cuidadores que buscan tomar decisiones informadas sobre la salud de sus hijos. ¡Únete a la conversación y hablemos claro de la vacunación infantil!
¿Qué significa la lectura para nosotras? Bloqueo lector, ¡adiós! ¿Cómo hemos superado los momentos en los que no teníamos ganas de leer? ¿Qué consejos podemos dar para salir del bloqueo lector? Libros que nos marcaron: ¿Qué libro leído en 2023 o 2024 nos ha dejado una huella imborrable? ¿Por qué lo recomendamos tanto? Confesiones de una lectora: ¿Tenemos una pila de libros sin leer? ¡Compartamos nuestras confesiones!
“Cada vez que una mujer se levanta por sí misma, sin saberlo posiblemente, sin pretenderlo, se levanta por todas las mujeres”. Maya Angelou
Una reflexión sobre esta, que más que una palabra es una acción que nos invita a la consciencia continua. Cuéntanos tú que piensas al respecto y qué otros temas quieres que conversemos.
Lo que encontrarás en el episodio de hoy: 1. ¿Qué es la ansiedad y cómo se manifiesta? 2. Causas de la ansiedad 3. El impacto de la ansiedad en la vida diaria 4. Estrategias para manejar la ansiedad
En este episodio te contaremos porque paramos un año, nuestros aprendizajes y ¡lo que está por llegar!
Si luego de tener un hijo has sentido que no reconoces la mujer en la que te has convertido. Sientes que el cuerpo que habitas tal vez no es tuyo. Que tú profesión o carrera no encaja ya con lo que quieres o te cuesta adaptarte a tu nueva vida, este episodio es para ti. Síguenos en Instagram y Youtube como @simplementesomospodcast. Escríbenos a simplementesomospodcast@gmail.com si tienes alguna pregunta, comentario, reflexión o quieres proponer un invitado o tema a nuestro programa.
¿Te has sentido intoxicadx por la cantidad de información y contenido al que estás expuestx día a día? En este episodio hablamos de cómo esto nos afecta como sociedad actual y cómo podemos enfrentarla. En esta tarea vamos juntas, ¡Aquí Lis y Diana confiesan cómo están infoxicadas también!
Mil y un reflexiones nos surgieron con todo este drama de Shakira, Piqué y Clara... y aunque se nos iba pasando el rato, no pudimos aguantarnos y hablar de respeto, género, amor propio, relaciones, autocuidado. Incluso le dimos voz a nuestro productor para que compartiera un poco su opinión... así que quédate con nosotras y ¡cuéntanos tus reflexiones! Te invitamos a inscribirte aquí https://forms.gle/f2RJBv88WPd44Yfq5 para enviarte información de nuestros eventos y siguientes capítulos.
¿Qué es una Doula y cómo acompaña a las familias para vivir una experiencia de parto informada y consciente?, ¿Qué es violencia obstétrica?, ¿Cómo se vive la V.O?, ¿Cómo se puede prevenir la V.O? Estas y más preguntas serán respondidas en este capítulo. Te invitamos a inscribirte aquí https://forms.gle/f2RJBv88WPd44Yfq5 para enviarte información de nuestros eventos y siguientes capítulos.
Para el episodio de hoy, te traemos reflexiones de un libro que nos ha marcado mucho, "Indomable" de Glennon Doyle. Ella, en su estilo de escritura fresco, sincero y atrevido nos invita a hacernos preguntas incómodas para reencontrarnos con esa voz salvaje que abandonamos cuando éramos pequeños. ¿Y tú cuándo dejaste de escucharte?
Tomar decisiones es un proceso que nos reta en muchos momentos, y que a la vez nos permite grandes transformaciones. En este episodio te compartimos varias reflexiones, anécdotas y aprendizajes frente a la toma de decisiones. Si es un tema que te mueve, te invitamos a nuestro círculo de mujeres virtual del próximo 26 de diciembre. INSCRIBETE por Ig @simplementesomospodcast!
En este episodio te contamos quienes somos Diana de la Montaña y Lisa María. Hablaremos de cómo nació este sueño y qué podrás encontrar en este podcast, que es un regalo para nosotras y para ustedes. Por supuesto, queremos que nos acompañes para que sigamos creciendo juntas ¡Sin Etiquetas! Recuerda inscribirte en nuestro Boletín https://forms.gle/WsNf4uJmofdQ71an9 para conocer sobre los siguientes episodios, y nuestros eventos. También puedes seguirnos en nuestro Ig y Youtube como @simplementesomospodcast.
En este episodio de Simplemente Somos, hablamos del duelo, la pérdida y la capacidad humana de reconstruirse, inspiradas por el libro La ridícula idea de no volver a verte de Rosa Montero. Exploramos las muchas formas de transitar el dolor y cómo el arte, la escritura y la libertad personal pueden convertirse en refugios frente a la adversidad. Reflexionamos sobre frases profundas como: «El verdadero dolor es indecible» y «Para vivir tenemos que narrarnos». Un episodio íntimo y liberador sobre lo que nos rompe… y lo que nos salva. 🎙️🖤 #Duelo #RosaMontero #Podcast #SimplementeSomos #Resiliencia
En este episodio de Simplemente Somos, exploramos cómo el autocuidado, que debería darnos paz y equilibrio, puede convertirse en una fuente de presión y sobreexigencia. Analizamos cómo las expectativas sociales y el consumismo a veces distorsionan su verdadero propósito, y te compartimos consejos prácticos para hacer del autocuidado un espacio real de bienestar, lejos de la perfección o la obligación. Aprende a cuidar de ti misma de forma auténtica y accesible.
En este episodio de Simplemente Somos, exploramos los fenómenos paranormales: apariciones, eventos inexplicables y experiencias fuera de lo normal. Hablamos qué son, por qué ocurren y cómo reaccionar ante ellos. Con testimonios reales y consejos prácticos, te guiamos para enfrentar lo desconocido con calma y claridad.