Skupinová Terapia

Téma: reprodukčné zdravie V tejto epizóde sa dozvieš:- Prevencia a jej dôležitosť- Znížená plodnosť a jej symptómy- Ak necítim potrebu mať deti, nemusím to riešiť, naozaj?- Mrazenie vajíčok: kedy a pre koho?- Majú ochorenia vplyv na našu plodnosť?- Môže si to dovoliť každý?- Mužská neplodnosť- Psychický stav a spojenie s plodnosťou.  HOSŤ: Lucia Harbuláková  https://www.instagram.com/luluharbulak/  Reprodukčná klinika GYN-FIV:  http://gyn-fiv.sk/  EPIZÓDA S PSYCHOLOGIČKOU O ZVLÁDANÍ PROBLÉMOV S PLODNOSŤOU:  https://open.spotify.com/episode/4lc5k26TwQaJXw6ZPTNSUx?si=e440e171ced74137  EPIZÓDA S KLAUDIOU, O JEJ ZDRAVOTNÝCH PROBLÉMOCH A ZMRAZENÍ VAJÍČOK:  https://open.spotify.com/episode/7qgYrZljSmDI6RYyBcsmTj?si=d79346bd595f4fcf  YouTube:  https://shorturl.at/dkvUh  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: toxické vzťahy. Pád na úplné dno. Deravé hranice. Jeden prst na neho, tri prsty na mňa. Zapúzdrení v nevedomí. Neznesiteľné utrpenie prináša ZMENU. HOSŤ: Bronislava Švrčková  https://www.instagram.com/dobry_kouc/  KNIHA TOXICKÉ VZŤAHY: https://www.pantarhei.sk/346361-toxicke-vztahy-bronislava-svrckova  Odporúčaná kniha od hosťa:  https://www.pantarhei.sk/357921-toto-sa-nemalo-stat-janina-scarlet   YouTube:  https://shorturl.at/dkvUh  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  NEXT? DVAKRÁT GELUJ A RAZ CIEVKUJ  https://open.spotify.com/episode/7LK6JmFaoaChio491aqHNq?si=c1583e321a10405f  Vražedné Psyché a prípad CERVANOVÁ! Už v piatok 11-ho októbra naživo v Edison parku v Bratislave. Zažite jedinečnú kombináciu podcastu so symfonickým orchestrom - Slovenskí Symfonici! Vstupenky  www.zapotour.sk  Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO  https://toldo.app/  Podcasty by ZAPO aj na Youtube, ďakujeme za odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV  Produkcia by ZAPO @zapoofficialSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: gynekológia. Na preventívnu prehliadku chodí 30% žien. Menštruacia ako tvoj základný ukazovateľ zdravia. Osem tabletiek na prežitie. Nezatvárajme si oči pred svojim zdravím. Takto si vieme uchovať svoju plodnosť. Pre každého je iná cesta správna. Dokonalé rande v miske. HOSŤ: MUDr. Michaela Adamec  https://www.instagram.com/michala_gynmama/  Katarína Miroš Baniari | cyklus•hormony•plodnost  https://www.instagram.com/bagniari/reel/C9AkBn6se74/  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  NEXT? Spláchol celé kura  https://open.spotify.com/episode/7mndjVMqrcbdSteeISGMc3?si=-sFj_AbwSwKDJWIXQsegmA   Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO  https://toldo.app/  Podcasty by ZAPO aj na Youtube. Nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV  Produkcia by ZAPO @zapoofficialSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: disciplína, sebaláska, vzťah k sebe, manželstvo. Odvaha niekedy znamená ísť sám proti sebe. Ten okamžik kedy musíš byť pripravený. Disciplína najvyššia forma sebalásky. Pernamentné šťastie neexistuje. HOSŤ: Maroš Molnár   https://www.instagram.com/maros_molnar/  YouTube:  https://shorturl.at/dkvUh  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/   Majte plyn aj elektrinu pod jednou strechou, stiahnite si aplikáciu Moje SPP.Tento podcast vám prináša SPP – váš spoľahlivý partner pre domácnosť  https://moje.spp.sk/  Objavte antiperspiranty dezodoranty DOVE  https://www.dove.com/sk/deodorants.html  Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO  https://toldo.app/  Podcasty by ZAPO aj na Youtube. Nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV Produkcia by ZAPO @zapoofficial See omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: vzťahy                                                                                                          Musíš zlomiť ten cyklus. Celé tie partnerské vzťahy sú o nás. Chcem lásku, chcem vzťah, ale čo vlastne chcem? Rozhodnutia z hĺbky duše. Racionálne, emocionálne, spirituálne. HOSŤ: PhDr. Jolana Kusá  https://www.manzelskaporadna.sk/index.php?id=kontakt-na-amrpaspsr  Odporúčania doktorky Kusej na knihy: Eric Byrne - Ako sa ľudia hrajú  https://www.pantarhei.sk/230595-ako-sa-ludia-hraju-eric-berne  Barbara de Angelis: Tajemství partnerství, aneb hodíme se k sobě?  https://knihobot.sk/g/279478  YouTube:  https://shorturl.at/dkvUh  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  Podcasty ZAPO vám tento týždeň prináša MTBIKER  https://www.mtbiker.sk/  - najväčší bike web na Slovensku. Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO  https://toldo.app/  IBA do konca augusta len za 3,33 € a to NAVŽDY!  Podcasty by ZAPO aj na Youtube. Nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV Produkcia by ZAPO @zapoofficial                               See omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: Koniec kapitoly Týmto sa uzatvára naša kapitolaZostala som ja, sama, holá pred svetom. YouTube:  https://shorturl.at/dkvUh  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386  Objav Samsung ekosystém vybavený Galaxy AI  www.samsung.sk  Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO  https://toldo.app/  IBA do konca augusta len za 3,33 € a to NAVŽDY!   Podcasty by ZAPO aj na Youtube. Nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV Produkcia by ZAPO @zapoofficialSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: Gynekologické zdravieMusela som si odpustiť. Ja, ale nie som rozhodnutá či chcem deti. Proces zmrazovania vajíčok. Vo svojej malej bublinke.  HOSŤ: Klaudia Antalová Reprodukčná klinika:  https://www.gyn-fiv.sk/  YouTube:  https://shorturl.at/dkvUh  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386  Aby boli rozhovory o ženskom zdraví pre všetkých prirodzenejšie, dm drogerie markt sa počas celého leta venuje osvete v témach ženského zdravia. Viac nájdete na  mojadm.sk/zenske-zdravie Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO  https://toldo.app/  IBA do konca augusta len za 3,33 € a to NAVŽDY!   Podcasty by ZAPO aj na Youtube. Nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV Produkcia by ZAPO @zapoofficialSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: informačný pretlak, manažovanie prijímania informácii. Niekto, kým by som chcela byť. Prečo sa stále bojíš? Emocionálna špongia. Strach byť sama sebou. Telefón v ruke a roztrieštená pozornosť. Rána v tichu.       INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386  Odporúčane počúvanie: Feel Good -  https://open.spotify.com/episode/0E5gxAoNX8VDpwwf16S3iJ?si=yhDteJh5TyuORcpkrK-r6A  Objavte antiperspiranty dezodoranty DOVE  https://www.dove.com/sk/deodorants.html  ZAPO BEZ REKLAMY! Iba do konca augusta len za 3,33 € a to NAVŽDY! Na TOLDO  https://toldo.app/  NEXT: Vražedné psyché LIVE, pod holým nebom na Zemplínskej Šírave! 19. júla o 18ej zažijete naživo jedinečnú atmosféru true crime príbehu na Moteli Kamenec. Vstupenky na  www.zapotour.sk   Podcasty by ZAPO aj na Youtube. Nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV Produkcia by ZAPO @zapoofficialSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: Vizualizacia  Komplikovaný vzťah sebalasky. Nečisté záujmy. Myseľ sa odvďačí. Pripravený vyhrávať. Cyklus, ktorý nemá koniec.  HOSŤ: Martin Lajprik  https://www.martinlajprik.sk  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386   Čerstvé potraviny s doručením až k vám domov  https://wolt.com/en/discovery/svk_woltmarket_all  Prémiové doplnky výživy - https://carniumbotanicals.sk/  Vražedné psyché LIVE, pod holým nebom na Zemplínskej Šírave! 19. júla o 18ej zažijete naživo jedinečnú atmosféru true crime príbehu na Moteli Kamenec. Vstupenky na  www.zapotour.sk   ZAPO podcasty môžeš počúvať aj na Youtube. Nezabudni nám dať odber 😉  https://www.youtube.com/@ZAPOTV See omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: VzťahySkúsenosti z Prahy. Bol som podvedený, tak som podviedol. Na skutočný svet nie je čas.HOSŤ: Tomáš a Michalhttps://www.instagram.com/dlouhysiroky_podcast/INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/ TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386  NEXT? GARMIN SIE BITTE (JAGAVÁ EPIZÓDA ft. Šam Sejkspír)  https://open.spotify.com/episode/3QONF0uUZoVFoGYNxdRGkp?si=yLt9XlVRQSuHfNtt78H86g Plyn aj elektrina v jednej aplikácií  Moje SPP  Pri prepise elektriny do SPP získate finančný bonus do 40€. Produkty starostlivo vytvorené pre vaše zdravie a pohodu  https://carniumbotanicals.sk/  Vražedné psyché LIVE, pod holým nebom na Zemplínskej Šírave! 19. júla o 18ej zažijete naživo jedinečnú atmosféru true crime príbehu na Moteli Kamenec. Vstupenky na  www.zapotour.sk   Podcasty by ZAPO aj na Youtube. Nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV Produkcia by ZAPO @zapoofficialSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: Meditácia Blažené stavy mediátacie. Tvárou tvár utrpeniu. Rozptyľujeme sa od nespokojnosti. Vyberaj si svoje myšlienky. Nečistota mysle. Na všetko prídeš sám. HOSŤ: Martin Lajprlík  https://www.martinlajprik.sk/  Podujatie: Swipe right na realitu: Pravda o vzťahoch: https://www.inviton.eu/e-16101/swipe-right-na-realitu-pravda-o-vztahoch INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/ TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386  Túto epizódu ti prináša SodaStream. Vymeň svoj starý výrobník sódy za nový SodaStream. A to so zľavou 25€! Viac info na  sodastream.sk  Oslávte s nami 5 rokov ZAPO na Follow festivale na Donovaloch! Od 20. do 23. júna nás nájdete v areáli festivalu, v Ploomzóne  https://followfestival.sk/   Produkty starostlivo vytvorené pre vaše zdravie a pohodu  https://carniumbotanicals.sk/  Podcasty by ZAPO aj na Youtube. Nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV Produkcia by ZAPO @zapoofficialSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sloboda v hraniciach. Kedy je správne sa vystavovať stresu a kedy si ubližujeme.  Viera v sám seba. Disciplína ako forma sebalásky. Zrkadlo našej duše.  HOSŤ: Radovan Kyrinovič  https://radovankyrinovic.sk/  https://poziadajopomoc.answear.sk/  Podujatie: Swipe right na realitu: Pravda o vzťahoch: https://www.inviton.eu/e-16101/swipe-right-na-realitu-pravda-o-vztahoch INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/ TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386  Túto epizódu ti tento týždeň prináša GOTHAL  https://gothal.sk/  - skvelý dovolenkový rezort pre deti aj dospelých. Rodina podcastov ZAPO odporúča GOTHAL Produkty starostlivo vytvorené pre vaše zdravie a pohodu  https://carniumbotanicals.sk/  Vražedné psyché LIVE, pod holým nebom na Zemplínskej Šírave! 19. júla o 18ej zažijete naživo jedinečnú atmosféru true crime príbehu na Moteli Kamenec. Vstupenky na  www.zapotour.sk   Podcasty by ZAPO aj na Youtube. Nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV Produkcia by ZAPO @zapoofficialSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: Prekonávanie prekážok, vizualizácia Nevedel som spať, tak som si predstavoval ako chodím. Je veľa vecí čo neviem urobiť, ale vždy sa moja dcéra o mňa byde môcť oprieť. HOSŤ: Bekim  https://www.instagram.com/bekimko/ Podujatie: Swipe right na realitu: Pravda o vzťahoch:  https://www.inviton.eu/e-16101/swipe-right-na-realitu-pravda-o-vztahoch  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386  Podcasty by ZAPO vám tento týždeň prináša SPACE účet pre deti od Slovenskej Sporiteľne  https://www.slsp.sk/sk/ludia/ucty/space-ucet-pre-deti  S virtuálnou batériou od SPP môžete elektrinu z fotovoltiky využiť kedykoľvek. SPP, váš dodávateľ plynu a elektriny  https://www.spp.sk/virtualna-bateria/  Podcasty by ZAPO môžeš počúvať už aj na Youtube a nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV Produkcia by ZAPO @zapoofficialSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: problém s otehotnením, reprodukčné problémy ...otázka, na ktorú neexistuje odpoveď. Rady od kamarátok, ktoré žiadna žena nechce počuť. A vedeli ste, že sa kvôli tomu veľa párov rozíde a dokonca niektoré skončia v momente, keď sa to už konečne podarí. HOSŤ: Zuzana Gážová  https://www.tdp.sk/  Kniha ODLOŽ SVOJ STRACH:  https://www.artforum.sk/katalog/179738/odloz-svoj-strach  Podcast reprodukčnej kliniky GYN-FIV, epizoda venovaná mužským spermiam:  https://open.spotify.com/episode/6PLww1bMGLFVoFazMoWc5Q?si=J8yVCYkYT1aVW30J9xWX3Q  Ak by ste sa chceli dozvedieť viac o svojom reprodukčnom zdraví:  https://www.gyn-fiv.sk   BOOTCAMP SEBAVEDOMIE/SEBAHODNOTA:  https://www.inviton.eu/e-15464/bootcamp-sebavedomie-sebahodnota  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386  Podcasty by ZAPO vám prináša Go4Games - online kasíno a šanca na skvelé výhry. Zapamätaj si  https://www.g4g.sk/  a získaj registračný bonus. Len pre osoby staršie ako 18 rokov. Podcasty by ZAPO môžeš počúvať už aj na Youtube a nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV   Produkcia by ZAPO @zapoofficial See omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: Intuícia vs strach Nepoznám ženu, ktorá nemala denníček. Sama sebe zrkadlom. V pohybe chodia veci. Kľúč k sebe samému. BOOTCAMP SEBAVEDOMIE/SEBAHODNOTA: https://www.inviton.eu/e-15464/bootcamp-sebavedomie-sebahodnota  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386 NEXT? PORADKYŇA  https://open.spotify.com/episode/4WQY3Y9fFgGfzPFzrjpAM3?si=pImBuTAwRNa_YJDyh-iGOQ  ZLATÝ BAŽANT - hrdý partner slovenského hokeja  http://www.sutaz.zlatybazant.sk  Nezabudni piť s rozumom a len od 18 rokov.  Podcasty by ZAPO môžeš počúvať už aj na Youtube a nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV   Produkcia by ZAPO @zapoofficial See omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: vzťah s matkami, opakujúce sa vzorce v rôznych životných situáciach. Nikoho nepotrebujem, všetko zvlánem sama. Keď je hnev na mieste. Emócia kriku. Moju mamu nezmením. Sama sebe byť bezpečným priestor. HOSŤ: Eva Vavráková  https://www.evavavrakova.com/  https://www.instagram.com/dobrobytie/ Epizóda Mama s dcérou na terapii:  https://open.spotify.com/episode/10Tp6FEntR1MYS2x8i18Zs?si=5849cc18b5e04a47  BOOTCAMP SEBAVEDOMIE/SEBAHODNOTA:  https://www.inviton.eu/e-15464/bootcamp-sebavedomie-sebahodnota  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386  Podcasty ZAPO vám tento tyždeň prináša MTBIKER  https://www.mtbiker.sk/  - najväčší bike web na Slovensku.  S investovaním sa spája riziko. Všetky informácie o akcii nájdete na  finax.tech/akcia   NEXT? Vražedné psyché NAŽIVO, 25. mája priamo pod Chodníkom v korunách stromov s neopakovateľným výhľadom na Belianske Tatry v Bachledovej Doline! Vstupenky na  https://bachledka.sk/vrazedne-psyche-nazivo-v-bachledke  alebo na  www.zapotour.sk  Podcasty by ZAPO môžeš počúvať už aj na Youtube a nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV   Dejepisný kvíz v réžii podcastu TAK BOLO s kratším podcastovým rozhovorom a príbehom z dielne TAK BOLO. 16. mája o 18:00 / Martinus/ Foxford Café na Obchodnej v Bratislave. Vstupenky na  www.zapotour.sk  Produkcia by ZAPO @zapoofficial   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: Pochybnosti o sebe, čím všetkým musí byť.  Za všetkým je strach. Bolia nás vlastné pochybnosti. Čo ak budem škaredá? Nemôžem byť iná ako nedokonalá. Myšlienky ako vedľajší produkt evolúcie. Náš mozog je mašina na spochybnenie.  HOSŤ: Aleš Bednařík  https://psychologiastastia.sk  EVENT PSYCHIKA A TÚŽBA OTEHOTNIEŤ:  https://www.inviton.eu/e-15744/psychika-a-tuzba-otehotniet  BOOTCAMP SEBAVEDOMIE/SEBAHODNOTA:  https://www.inviton.eu/e-15464/bootcamp-sebavedomie-sebahodnota  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386  NEXT? Dejepisný kvíz v réžii podcastu TAK BOLO s kratším podcastovým rozhovorom a príbehom z dielne TAK BOLO. 16. mája o 18:00 / Martinus/ Foxford Café na Obchodnej v Bratislave. Vstupenky na  www.zapotour.sk  Podcasty by ZAPO môžeš počúvať už aj na Youtube a nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV   Produkcia by ZAPO @zapoofficial See omnystudio.com/listener for privacy information.

TÉMA: Pracujúce matky, mum guilt, materská vina, materstvo   Je v poriadku, ak niekto potrebuje akúkoľvek pomoc a nie je žiadna hanba sa k tomu priznať. Bude to nahouby, ale nedá sa inak. A momentálny modul je prežiť!   Veronika Cifrová-Ostrihoňová  https://www.instagram.com/veronikaostrihonova/  BOOTCAMP SEBAVEDOMIE/SEBAHODNOTA:  https://www.inviton.eu/e-15464/bootcamp-sebavedomie-sebahodnota  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386  Ak máte doma knihy, ktoré by mohli potešiť niekoho ďalšieho, vymeňte ich cez Knihovrátok. Celý postup nájdete na  www.knihovratok.sk  Dejepisný kvíz v réžii podcastu TAK BOLO s kratším podcastovým rozhovorom a príbehom z dielne TAK BOLO. 16. mája o 18:00 / Martinus/ Foxford Café na Obchodnej v Bratislave. Vstupenky na  www.zapotour.sk  Podcasty by ZAPO môžeš počúvať už aj na Youtube a nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV   Produkcia by ZAPO @zapoofficial   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Téma: muži, emócie, archetypy …alebo aj obrazy každého z nás. Rozprávky tu nie sú na to, aby sme uspávali deti, ale na to, aby sme prebúdzali dospelých. Nechať veci ísť, znamená správne si nastaviť očakávania. A balans je mýtus! HOSŤ: Peter Podlesný Link:  www.muzom.sk  Instagram:  https://www.instagram.com/peterpodlesny?igsh=NndvNm02dWE1Y2oz  EVENT PSYCHIKA A TÚŽBA OTEHOTNIEŤ:  https://www.inviton.eu/e-15744/psychika-a-tuzba-otehotniet  BOOTCAMP SEBAVEDOMIE/SEBAHODNOTA:  https://www.inviton.eu/e-15464/bootcamp-sebavedomie-sebahodnota  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  TOLDO:  https://toldo.app/app/profile/15386  Podcasty ZAPO vám tento tyždeň prináša MTBIKER  https://www.mtbiker.sk/  - najväčší bike web na Slovensku.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Je to vôbec možné? Rodinná dynamika. Kričala som v aute, aby som sa vyventilovala. A najlepšie je začať od toho, čo máme vo vlastných rukách.  EVENT PSYCHIKA A TÚŽBA OTEHOTNIEŤ:  https://www.inviton.eu/e-15744/psychika-a-tuzba-otehotniet  BOOTCAMP SEBAVEDOMIE/SEBAHODNOTA:  https://www.inviton.eu/e-15464/bootcamp-sebavedomie-sebahodnota  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/  NEXT? HIŠA FRANKO, GRIČ A CRNO ZRNO/slovinský bedeker  https://open.spotify.com/episode/1nij2IxxC0qoz5t1n1XSFm?si=BSfLyToQTuScOk9KFkGDIQ  Tento týždeň vám podcasty ZAPO prináša SPP, s elektrinou a plynom jednoducho a výhodne pod jednou strechou  https://moje.spp.sk/  Podcasty by ZAPO môžeš počúvať už aj na Youtube a nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV   Produkcia by ZAPO @zapoofficial   See omnystudio.com/listener for privacy information.