Sorgsnack

Vi är igång med en ny säsong av podden. I avsnittet pratar vi lite om hur sommaren varit för oss kopplat till sorgen och lite om vad som är på gång framåt. Hoppas ni vill följa med oss in i en spännande höst med nya gäster och fina djupa samtal om sorg och förluster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hösten 2011 skulle Sara åka iväg till Gävle en helg tillsammans med sin pappa Staffan. Han hörde inte av sig och hon blev orolig för att något hänt honom. Genom fönstret till hans lägenhet såg hon blod, glas och ett omkullvält bord. Det skulle visa sig att han fått ett epileptiskt anfall, det blev början på en tuff sjukdomstid och 2014 avled Staffan endast 55 år, efter sviterna av en hjärntumör. Saras och hennes pappas relation fördjupades under dessa år och hon vårdade honom in i det sista. Hon tvingades se honom tyna bort och kämpade samtidigt med att få tiden att räcka till för både honom och sina barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet berättar Leah om sina känslor och tankar kring hur det är att gå igenom den fjärde årsdagen för Alexis. På morgonen den 21:a juni 2018 föddes han och elva timmar senare dog han i sin mammas famn. Leah och hennes man har valt att fira livet istället för döden på Alexis årsdagar, som ju också är hans födelsedag.   Tänd gärna ett ljus till Alexis minne. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta poddavsnitt får ni ta del av Charlotte Sircs berättelse om en förlust som format hennes liv. När hon var tonåring dog hennes mamma i en tragisk bilolycka 1984, och i en tid då känslor inte diskuterades på samma sätt som idag, hamnade hennes sorg i skymundan.Charlotte berättar om hur tystnaden kring hennes känslor växte, hur det var svårt att dela sin smärta, och hur hon levde i tre decennier med den outtalade sorgen. Det var först 30 år senare som hon äntligen fick möjligheten att bearbeta den enorma förlust hon burit inom sig – en process som förändrade hennes liv i grunden. Samtalet berör även hur Charlotte tog initiativet att samla 31 andra kvinnor för att skriva en bok om sina erfarenheter av att förlora en mamma. Resultatet blev boken "När mammor dör", en stark och berörande samling berättelser som nu, fyra år senare, även har blivit tillgänglig som ljudbok. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 I det här avsnittet får ni höra ett djupt och känslosamt samtal med influencern Pim, som delar med sig av sin personliga berättelse om vännen Shayan Gaff. Shayan sköts ihjäl av misstag den 21 oktober 2018, när en gärningsman förväxlade honom med någon annan. Shayan blev endast 22 år gammal. Pim berättar om sorgen och saknaden efter sin vän, men också om den kärlek och det band de delade. Hon ger oss en inblick i sitt liv efter förlusten och hur hon hanterat sorgen över att förlora någon så ung och älskad på ett så tragiskt sätt.Detta är ett samtal om vänskap, förlust och att försöka gå vidare när allt förändras på ett ögonblick. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt har jag haft äran att träffa Malin Appeltofft, en mångsidig och inspirerande person som är ståuppkomiker, pedagog, coach och författare. Malin delar med sig av sin starka och personliga berättelse om hur hennes liv förändrades när hon förlorade sin älskade morbror i suicid 2005. Denna tragiska händelse har satt djupa spår i hennes familj och släkt, men blev också vändpunkten som ledde Malin till att följa sin passion och våga ta steget in i ståuppkomikens värld. I detta avsnitt pratar vi om kärleken till hennes morbror, om att våga prata om det svåra, och hur humor kan bli en väg till att hantera livets mörkaste stunder.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt träffar jag Anna Hentilä Wretling, som förlorade sin man för snart fyra år sedan. Risto diagnostiserades med tjocktarmscancer, som sedan spred sig till andra delar av hans kropp. Den 7 oktober 2020 tog han sitt sista andetag, medan Anna höll om honom och kände hur hans själ lämnade hans kropp.Men han försvann inte helt. Innan han dog lovade han henne att han skulle komma tillbaka och ge henne tydliga tecken på sin närvaro. Något som Anna utan tvekan har fått uppleva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Carl Finnborg är en erfaren livvakt med över tio år i säkerhetsbranschen, där han har skyddat allt från kungligheter och diplomater till internationella företagsledare och kändisar. Efter att ha tillbringat flera år utomlands bestämde han sig 2009 för att återvända hem till Sverige och starta ett nytt kapitel i livet.Men i augusti 2012 inträffade en tragedi som förändrade allt. Under ett möte med flickvännens exmake blev han brutalt attackerad, skjuten flera gånger och fick frätande syra i ansiktet.I detta avsnitt delar Carl sin berättelse om den ödesdigra dagen och hur livet har sett ut efter attacken.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marina Tenlen förlorade sin dotter Felicia på grund av en mycket ovanligt sjukdom. När Felicia var 17 år gammal fick hon veta att hon hade ärftlig pankreatit. Sjukdomen brukar vanligtvis drabba vuxna och äldre med alkoholproblem. Efter diagnosen följde flera år av kamp mot sjukdomen.Idag har det gått två år sedan Felicia tog sina sista andetag, och Marina vill hedra sin dotters minne genom att fortsätta sprida hennes historia.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt tar jag upp några av de många olika förluster vi människor kan drabbas av. Det kan vara allt från vardagliga besvikelser till de stora, livsförändrande händelserna som lämnar djupa spår i våra hjärtan.Jag delar också med mig av värdefulla tips för dig som står nära någon som går igenom en svår period. Hur kan man på bästa sätt närma sig någon i sorg? Hur kan vi vara ett stöd och en trygg hamn för dem vi älskar när de behöver oss som mest?Dessutom berättar jag om en viktig händelse som äger rum i höst, Sorgkonferensen den 12 oktober i Stockholm! Så lyssna och håll utkik efter biljetter som släpps idag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt får ni lyssna till Therese Lomfors Naess, som modigt delar med sig av sina erfarenheter och mötet med döden. En djupt personlig berättelse. Therese beskriver den hjärtskärande erfarenheten av att förlora båda sina föräldrar, och i synnerhet sin mammas kamp mot den obotliga sjukdomen ALS. När hennes mamma fick diagnosen ALS, tog hon ett svårt och avgörande beslut. Hon bestämde sig för att ta kontroll över sjukdomen genom att avsluta sitt liv innan sjukdomen hann göra det. Men för Therese och hennes närmaste var detta ändå en självklarhet, och de stöttade henne till fullo.Det här är en gripande och känslosam berättelse om den djupa kärleken till en förälder och den enorma tomhet som uppstår när ens trygghet rycks bort. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt har jag äran att samtala med Susanne Nilsson, som är expert inom sorgbearbetning.Susanne har under många år engagerat sig i att utbilda och stödja människor via Svenska Institutet för Sorgbearbetning, med ett särskilt fokus på barn och deras sorg. Idag är hon också en av de främsta utbildarna för dödsdoulor i Sverige.Med en bakgrund som rektor valde Susanne att byta bana och utbilda sig till terapeut och handledare i sorgbearbetning och dödsdoula. Hennes personliga erfarenheter av förlust har format hennes yrkesval och engagemang. När Susanne var 14 år förlorade hon sin pappa och senare gick hennes mamma bort efter en lång kamp mot cancer.Läs mer om Susannes arbete här: www.spirio.se Tack för att du lyssnar! Och dela gärna vidare om du känner någon som du tror skulle uppskatta det här avsnittet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt får vi lyssna till Ulrika Östergren från Uppsala som delar med sig av sin gripande historia om att förlora sin älskade dotter Sanna. Sanna dog tragiskt i en olyckshändelse år 2022 på grund av en överdos, endast 24 år gammal.Ulrika berättar om sin djupa kärlek till Sanna, de omständigheter som ledde till hennes bortgång, och den enorma saknaden. Nu i augusti har det gått två år sedan den tragiska händelsen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt är en hyllning till kärleken och livet, trots de svårigheter vi möter.Jag delar sorgen efter våra älskade husdjur, Balder och Maica, som nyligen gick bort. Jag minns också Alexis, som skulle ha fyllt sex år den 21 juni, och reflekterar över mina känslor och tankar kring årsdagar och högtider, särskilt midsommar som nyligen passerat.Lyssna och dela gärna dina egna erfarenheter kring högtider, årsdagar och förlust av husdjur. Tack för att du lyssnar!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här är ett bonusavsnitt, en repris från förra året, avsnitt 40 ”Fem år utan Alexis”.Idag har jag valt att dela detta avsnitt på nytt, och ni får lyssna till Alexis pappa, dvs min man Jonatan Persson.Vi samtalar om den dagen för exakt sex år sedan, den 21 juni 2018, när vi blev föräldrar för första gången. Samtidigt vändes hela vår tillvaro brutalt upp och ner, efter bara 11 timmar när vi fick ta farväl av vår son.Jonatan delar även med sig av hur det har varit för honom att bearbeta förlusten, tiden direkt efter, och hur sorgen ser ut idag.(Mot slutet kommer även en uppdatering då idag den 21 juni 2024 är det exakt sex år sedan Alexis föddes). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt får ni lyssna till Antonio Bolados från Norrköping. Antonio förlorade sin pappa i cancer för snart tre år sedan och har själv gått igenom flera svåra perioder i livet.En av Antonios största drömmar var att bli pappa, men tyvärr kommer den drömmen aldrig att gå i uppfyllelse. Efter problem med prostatan tvingades han genomgå en operation som resulterade i beskedet att han aldrig skulle kunna få egna barn. En annan stor sorg för Antonio har varit att han under större delen av sin barndom blev mobbad och idag lever i ofrivillig ensamhet.Efter sin pappas bortgång startade Antonio podcasten Local Hero, där han lyfter fram eldsjälar och förebilder. Vi samtalar om detta, machokultur, sorg, livet och framtidsplaner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar vi om en tragedi som skakade om hela Sverige. Den 7 april 2017 inträffade en fruktansvärd terrorattack i Stockholm som tog fem oskyldiga liv, bland dem ett barn, den 11-åriga Ebba Åkerlund.Idag får ni lyssna till del 2 av 2, där Stefan, Ebbas pappa delar med sig av sin resa genom sorgen och saknaden efter sin dotter. I år skulle Ebba ha tagit studenten, och idag den 7 juni skulle hon ha fyllt 19 år. Men vem var Ebba egentligen? Vad hade hon för drömmar och intressen? Nu får vi lära känna Ebba lite närmare, och genom Stefans ord får vi en inblick i vem Ebba var som person och vilken underbar och älskad dotter hon var.Stefan berättar också om sin barnlängtan, hur livet ser ut idag och hur han har kämpat med att hitta en ny mening med livet efter förlusten av Ebba. Vi får höra om hans tankar, drömmar och den dagliga kampen att fortsätta leva utan sin älskade dotter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar vi om en tragedi som skakade om hela Sverige. Den 7 april 2017 inträffade en fruktansvärd terrorattack i Stockholm som tog fem oskyldiga liv, bland dem ett barn, den 11-åriga Ebba Åkerlund.Idag får ni lyssna till Stefan, Ebbas pappa, som delar med sig av sin resa genom sorgen och saknaden efter sin dotter. I år skulle Ebba ha tagit studenten om hon fortfarande var med oss, och den 7 juni skulle hon ha fyllt 19 år. Stefan berättar också om sin barnlängtan, hur livet ser ut idag och hur han har kämpat med att hitta en ny mening med livet efter förlusten av Ebba. Vi får höra om hans tankar, drömmar och den dagliga kampen att fortsätta leva utan sin älskade dotter.Men vem var Ebba egentligen? Vad hade hon för drömmar och intressen? Nu får vi lära känna Ebba lite närmare, och genom Stefans ord får vi en inblick i vem Ebba var som person och vilken underbar och älskad dotter hon var.(Det här är del 1 av 2, andra delen släpps den 7 juni) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt får ni lyssna till Noomi Sundström från Sollentuna.Noomi fick diagnosen bröstcancer när hennes yngsta son skulle fylla två år, och bara några månader innan hon skulle gifta sig. Sjukdomen hade dock redan varit en del av hennes liv länge, hennes pappa fick prostatacancer och levde med det under många år innan hans tillstånd försämrades och han till slut förlorade kampen. I dag har det gått över 20 år men sorgen och saknaden finns alltid där.Idag driver hon en tv-studio tillsammans med sin man, Fronto iCommunication AB, de är också fosterföräldrar och ger ett tryggt hem åt behövande barn. Utöver detta arbetar Noomi för bröstcancerföreningen Amazona i Stockholm där hon ger stöd till andra drabbade kvinnor, bland annat genom samtalsstöd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 80 får ni lyssna till Flavia Perez som växte upp i miljonprogrammet Jordbro under 80- och 90-talet, präglad av kriminalitet. När hennes pappa dömdes till ett långt fängelsestraff och utvisades från Sverige, försökte hennes mamma ta sitt liv. Som barn fick hon ta på sig rollen som mamma för att ta hand om sin lillebror och son tonåring tvingades hon fly till Uruguay för att slippa bli omhändertagen av myndigheterna. 2022 släppte hon sin självbiografiska bok ”Flavia - I skuggan av kartellen”, där hon berättar om sina erfarenheter. Idag är hon en av grundarna av organisationen Heart Stockholm och föreläser för att hjälpa andra utsatta att hitta en väg ut ur destruktiva liv.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.