Nach einer langen Mediationspause finden wir gemeinsam zurück in den Alltag und integrieren wieder unsere Spielstop-pausen.
Manche unserer Probleme sind wie eine Leiter, wir steigen hinauf und hinunter, ohne ans Ende zu gelangen.
Das Jahr geht dem Ende zu und wir meditieren über Altes und Neues
Das Jahr wird kalt und ungemütlich, der perfekte Zeitpunkt, Unrordnung zu beseitigen.
Wenn wir eine Meditationsanleitung nicht verstehen, muss das nicht an uns selbst liegen.
Wir meditieren gemeinsam, inspiriert durch Zitate von Yoko Ono.
Wir brauchen sowohl Interaktion als auch Rückzug. Dies sind keine Gegensätze, sondern Wege zum eigenen Ich, die beide notwendig für die Entwicklung sind.