Stilstaan met ANKIE_

#216 Manon van der Giessen | Haar hart wist het al Manon van der Giessen werd geboren met een driekamer hart aan de rechterkant. Al drie jaar is Manon niet meer bij ons. Vandaag 29 oktober 2024 (haar sterfdag) lanceren we wederom een mooie aflevering. Met haar vader Jaap ga ik in gesprek over rouw. Dit blijft iets mafs. Want hoe werkt rouw, hoe blijf je eigenaar en word je geen slachtoffer. Is er leven na de dood? En hoe is het om een boek af te maken, wat eigenlijk Manon zelf had moeten doen.

#215 - Chris Zylicz - 15 jaar in een depressie, de kracht en levenslessen Chris heeft 15 jaar gestoeid met een zware depressie. Hoe zwaar en donker deze periode ook was, het bracht ook mooie levenslessen. Ik heb ontzettend veel bewondering voor waar Chris nu staat. De karcht die zij in zichzelf heeft hervonden Al haar levenslessen zijn samengevoegd tot een prachtig mooi concept. Bakkerij Koekkoek. Want impact maken en iets betekenen voor een ander, daar draait het om. Iedereen heeft liefde en aandacht nodig.

#214 - Meta Herman de Groot - Ik moet toch ook mijn klootzakje kwijt Hoe blijven we de juiste partner en houden we relaties gezond. Goed ouderschap, hoe dan? We doen allemaal maar wat. Hebben we het ooit geleerd. Kinderen zijn onze spiegels en zijn gevoelig voor de "onderstroom. Hoe blijven we beschikbaar voor elkaar en onze kinderen. Je kan pas beschikbaar zijn voor de andere, als je ook beschikbaar met voor jezelf. Hoe kwetsbaarder je durft te zijn, hoe dieper de relatie kan zijn. En iedereen heeft een klootzakje in zich; onze triggers uit ons verleden. Meta Herman de Groot: Ouderschaps- en relatietherapeut. Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

#213 Grenzen stellen zorgt voor meer ruimte Waarom "ja druk" een bullshit antwoord is. Hoe vaak zeggen we niet tegen onszelf, ik heb het druk, ik heb geen tijd. Welke grenzen stel jij op je fysieke, mentale, emotionele en energetische laag. Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

#212 - Durven Doen. Kom in beweging? Wat houdt mij tegen? 90% waar jij je nu druk over maakt, zal er over een jaar niet meer toe doen. We zijn er zo goed in om te blijven loopen, in rondjes te draaien. Wat houdt jou tegen om die eerste stap te zetten. Waar maak jij je druk over, zit jij in de loope en pak je niet door? Na deze aflevering zet jij een eerste stap. Beloofd! Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

#211 - Dominique Schreinemachers - De (on)waarheden van onze eigen printplaat 10 december 2009, de helikopter die Dominique bestuurde, werd beschoten door de Taliban en dreigt neer te storen. Tijdens deze crashlanding dacht Dominique: Ik wil iedereen verdedigen, maar de laatste kogel die is voor mezelf. Wat kunnen we toch veel leren van Defensie, voor onszelf, maar ook in ons werk. Waarom is jezelf uitspreken zo belangrijk, of het geven van een compliment? Wat is het nut van een goede vraag, echt luisteren? Waarom is informatie motivatie. De waarheid hebben we niet pacht. Zoveel mensen, zoveel waarheden, zoveel meningen. We mogen loskomen van onze eigen printplaat. Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

#210 - Hoe ga je om met de mening en het oordeel van een ander? Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

#209 -Jouw omgeving? Zou die invloed kunnen hebben op jou? Welke invloed heeft de omgeving op jou? Hoe voed jij jezelf? Dit gaat over jouw fysieke leef- en werkomgeving, maar ook over je vrienden. Waar voel je je fijn? Want alles heeft te maken met energie. Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

#208 - Isabelle Feteris & Sanne van Paassen - Bewegen is een spiegel, leren van topsportmentaliteit 🏆Topsporters willen winnen. Maar als de gouden medailles en wereldbekers binnen zijn, is dat het dan? Isabelle (wereldkampioen powerliften en Sanne (wereldbeker veldrijden) kwamen naar de studio. Moeten we altijd willen winnen?Want wat zal er gebeuren als je het tegenovergestelde gaat doen van winnen en altijd maar doorgaan? Er zitten er veel overeenkomsten in sport en hoe mensen in het leven staan. Verder spreken we ook over mental obease als het gaat om informatie verslinden. En waarom is de angst om te slagen hardnekkiger dan de angst om te falen. Geen topprestaties zonder een fit lichaam en een heldere geest en toch vergeten we dat wel eens bovenaan te zetten. Wat een flow en energie in dit gesprek met 2 ex-topsporters. https://www.isabellefeteris.com/ https://www.sannevanpaassen.nl/ Voluit event Sanne: https://www.sannevanpaassen.nl/voluit/ Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

#207 - Veel vrienden hebben en toch eenzaamheid voelen Herken je dit? Je hebt vrienden om je heen en toch ervaar je een vorm van eenzaamheid. Wat betekent dit?hoe ga je hiermee om? Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

Volg je me al op Instagram of LinkedIn @ankievansteen Gedichtje van Lieke Akkermans @li_in_lore Soms moet je je hoofd uitzetten, je ogen sluiten en alleen even luisteren naar je hart. Waarom vinden we het toch zo lastig om in stilte te zijn en echt naar onszelf te luisteren. Waarom is stilstaan zo uitdagend? Uit de stilte ontstaan beweging, daar liggen de antwoorden. Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

#205 - Eerst ik: een gezonde dosis egoïsme Waarom zijn we geneigd de ander te pleasen, de ander op 1 te zetten. En is eerst ik wel egoïstisch of juist keihard nodig? Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

#204 - Margot van Hoijdonck - Vitaliteit, van rendement naar rendeMENS Haar sprankeling en authenticiteit die ik op LinkedIn ervaar, bracht ze ook mee naar de studio. Manon van Hoijdonck is psycholoog en vitaloog. (website https://www.vitaliblij.nl/) 🎙️ Vitaliteit, een hype of niet? En waarom gaat dit verder dan de yogales of fruitmand? 🎙️ Waarom werken met een lonkend perspectief veel hoopvoller, leuker en positiver is. 🎙️ Bestaat werkstress wel of is dit veel meer een beleving? 🎙️ Een vitale organisatie doorgevoerd tot in de kern, op alle lagen, maar hoe dan? 🎙️ En ik legde de prikkelende stelling voor: Een burn-out uit zich vaak in het werk, maar ontstaat deze wel op het werk? Samenwerken met Ankie? www.ankievansteen.nl

#203 - Stilstaan = Alles durven voelen en steeds bewuster worden Hoe kijk ik naar stilstaan nu t.o.v. toen ik net begon te ontdekken wat stilstaan is. In het najaar van 2019 nam ik een sabbatical. Ik ging stilstaan. Zonder plan, geen mooie reis, met geen opdracht of werk in het vooruitzicht. Het was pittig, ik kon helemaal niet stilstaan. Steeds weer blijf ik nieuwe dingen ontdekken ik nieuwe dingen in het stilstaan. In een vogelvlucht deel ik inzichten en ervaringen van stilstaan. Want leef je op de automatische piloot of leef je bewust? Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

#202 - Sporten - over groeipijn, schaamte en overwinning Ik neem je mee in mijn proces van 20 jaar. Van iemand die liep te huilen toen ik 100 meter moest hardlopen. Het deed pijn, ik zei: ik kan dit niet. En kijk wat ik nu kan. Het is een proces van vallen en opstaan. Door het deleb van mijn proces, hoop ik iets bij jou aan te zetten. Ik wist ook niet dat sporten zoveel impact heeft op mijn emotionele, mentale en energetische gezondheid. Liefs Ankie. Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

#201 - Is jouw basis op orde? Ben je in balans?

#200 - Joep Rovers - Gezondheid; de weg van weten naar begrijpen Waarom is het voor Joep belangrijk om eerst zelf te testen of iets voor hem waarheid is? Daarmee beginnen we ons gesprek. Want is er één waarheid? En wat is belangrijker: je werk, geld verdienen, succes óf je gezondheid? En hoe mooi zou het zijn als we alles veel meer aan elkaar gaan verbinden (reguliere en alternatieve zorg) meer gaan samenwerken. Want is het wel het één of het ander? Waarom zijn we toch zo geneigd alles in hokjes te plaatsen, terwijl we juist meer diversiteit willen. En is het oprecht geen schande dat wij volwassenen geen snars begrijpen van hoe ons lijf en voeding werkt. We hebben het nooit geleerd. Wat is nodig? Samenwerken met Ankie? www.ankievansteen.nl Joep Rovers: www.werkatleet.nl

#199 - Zelfsabotage - We doen het allemaal Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

#198 - Waarom moeten we ergens voor of tegen zijn? Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl

#197 - Een reflectie van dankbaarheid - In alles zit een les Volg je me al op Instagram @ankievansteen Bouw je mee? Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom. LET'S RIPPLE Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden. DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN https://ankievansteen.nl/doneren/ 👉www.ankievansteen.nl Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag. 📩 welkom@ankievansteen.nl