Strefa Rodzica - Przyszła Mama

Podcast dla rodziców, w którym Ida Nowakowska - przyszła mama, wypytuje ekspertów o wszelkie sprawy związane z ciążą, zarówno dotyczące mamy, jak i dziecka.

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 43 - Pojawienie się rodzeństwa

Przyjście na świat kolejnego dziecka to bardzo ważny moment dla całej rodziny, również dla najmłodszych jej członków. Istotną rolę odgrywa tutaj odpowiednie przygotowanie dziecka na pojawienie się rodzeństwa. Jak wypracować podstawy działania po pojawieniu się nowego domownika? Jak oswoić dziecko z myślą, że od tej pory jego świat się zmieni? Autorka podcastu, Ida Nowakowska, rozmawiała o tym z Martą Bąkowską, specjalistką w zakresie psychologii klinicznej dzieci i młodzieży z warszawskiego Centrum Zdrowia Dziecka.

07-12
23:13

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 42 - Bobomiganie

Miganie z dzieckiem - bobimiganie to metoda, która polega na wprowadzaniu do codziennych czynności wykonywanych przy dziecku prostych gestów. Gesty stosujemy konsekwentnie i w każdej czynności z nimi związanej. Przy takim stosowaniu dziecko jest w stanie zakodować, co oznacza dany znak oraz, po pewnym czasie, samo go naśladować aby przekazać nam swoją myśl. Więcej o tym Dana Mikulska i Asia Kołodziejska – mamy Bobomigów w Polsce.

06-15
26:39

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 41 - Sen

Czym jest sen dziecka i jak do niego podejść? Czy da się go regulować? Jakie czynniki wpływają na zdrowy sen? Opowiada Agnieszka Piotrowska, ekspert do spraw snu dziecka.

05-11
24:02

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 40 - Otyłość u maluszka

Ruch i dieta jest czymś niezwykle ważnym dla każdego z nas, a szczególnie dla dzieci. Kiedy nasz maluszek staje się otyły? Jak mądrze rozszerzać jego dietę, aby nie dopuścić do otyłości oraz wdrożyć u dziecka zdrowe nawyki żywieniowe? Opowiada doktor Joanna Neuhoff-Murawska, dietetyk oraz nasza radiowa Doktor Witaminka.

04-12
27:32

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 39 - Zdrowie po porodzie

Jak o swoje zdrowie i kondycję fizyczną powinna zadbać kobieta po porodzie? Czy powinna zrobić jakieś dodatkowe badania, a może zadbać o częstsze wizyty u ginekologa? Opowiada gość Idy Nowakowskiej, Marta Mączka, specjalistka od położnictwa i ginekologii.

03-31
24:21

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 38 - Rola taty

Rozmowa z Michałem Zawadką o roli taty w rodzinie oraz wychowaniu dzieci. Gość Idy Nowakowskie jest propagatorem szeroko rozumianej edukacji miękkiej, twórcą szkoły mentalnej oraz członkiem Stowarzyszenia Profesjonalnych Mówców.

03-23
23:06

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 37 - Finanse

Finanse to niezwykle ważna rzecz, niekiedy ich temat spędza nam sen z powiek. W tym odcinku Ida Nowakowska zastanawia się jak ułatwić finansowy start naszym dzieciom. Ważniejszy jest kapitał czy może edukacja? O tym jak zabezpieczyć finansową przyszłość naszego dziecka opowiada Krzysztof Dresler, członek rady EFPA czyli Europejskiego Zrzeszenia Ekspertów Planowania Finansowego.

03-16
23:57

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 36 - Rodzic zero warte

Czy naprawdę wszystko musimy kupować? Czy da się jakoś zaoszczędzić pieniądze tworząc rzeczy w myśl zero waste? Czy można sobie spokojnie radzić w tej myśli będąc rodzicem? Na te i inne pytania odpowie Daniela Grzesińska z fundacji Alter Eco, przyrodniczka z pasji i wykształcenia oraz mama starająca się żyć w duchu zero waste.

03-09
20:50

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 35 - Rodzicielstwo bliskości

Gościem Idy Nowakowskiej w tym odcinku podcastu jest Joanna Jaskółka autorka bloga "Matka Jest Tylko Jedna" oraz książki "Bliżej. Rodzicielstwo bliskości dla tych, którym kończy się cierpliwość".

03-03
19:18

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 34 - Punkty rozwoju

O najważniejszych punktach rozwoju dziecka w pierwszym roku życia opowiada Paweł Zawitkowski, fizjoterapeuta DT-Bobath.

02-24
28:58

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 33 - Zabawa i zabawki

Zabawa to część dziecięcego życia codziennego, lecz to nie tylko miłe spędzanie czasu - to także zdobywanie nowej wiedzy oraz nowych umiejętności. Jak dobrać zabawki, aby dziecko faktycznie rozwijało się jak najlepiej? Na tym tematem pochyliła się Marta Żysko-Pałuba, psycholog i terapeuta.

02-17
17:53

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 32 - Aspekty prawne młodej mamy

Wiedza związana z macierzyństwem jest dziedziną bardzo rozległą. Dotyczy nie tylko samego dziecka czy zdrowia i wychowania. Bardzo ważny jest również aspekt prawny związany z macierzyństwem. Na co młoda mama powinna zwrócić uwagę? Jak nie zgubić się w gąszczu przepisów? Gdzie ich szukać? Jak je rozumieć? Opowiada Marzena Pilarz-Herzyk, autorka bloga "Mama Prawniczka".

02-10
22:46

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 31 - Połóg

Połóg jest niekiedy bardzo męczący dla kobiety. Jak sobie z nim radzić? Jak dojść do siebie po porodzie? Radzi Joanna Piórek-Wojciechowska, fizjoterapeutka i autorka strony kobiecafizjoterapia.pl

02-03
22:23

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 30 - Wychowanie estetyczne

Czym jest wychowanie estetyczne? Na czym ono polega i czemu służy? Opowie o tym Paulina Gryz, która napisała pracę dyplomową właśnie o wychowaniu estetycznym.

01-26
24:53

Strefa Rodzica - 29 - Przyszła mama - Czytanie dzieciom

Kolejne zagadnienie, którego uczy się młoda mama - Ida Nowakowska, to "obecność literatury w wychowaniu dziecka". Od jakich książek powinniśmy zacząć czytanie dziecku, aby wciągnąć je w pasję czytania? Jak rozwijać to zainteresowanie u dzieci? Opowiada Gabriela Dul z Instytutu Książki.

01-19
19:56

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 28 - Muzyka

Muzyka jest niezwykle ważna w wychowaniu dziecka. Naukowcy udowodnili nawet, że dzieciątko już w brzuchu mamy jest podatny na muzykę. Jak rozwijać dziecko w dźwiękach? Co daje wrażliwość muzyczna? Na te i inne pytania odpowie Justyna Reczeniedi, śpiewaczka operowa i autorka zabawek operowych dla dzieci.

01-12
24:07

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 27 - Wcześniaki

Niełatwa rozmowa o wcześniakach z Martą Bieniak, mamą trójki dzieci. Dowiemy się, jakie niebezpieczeństwa mogą się wiązać ze wcześniejszym urodzeniem dziecka.

01-06
27:00

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 26 - Gdy mężczyzna staje się ojcem

Jak dziecko wpływa na relacje pomiędzy rodzicami, i jak mężczyzna staje się ojcem. Czy dzieje się to od razu, czy jest to proces, który wymaga czasu. A może każdy odczuwa to inaczej?

10-08
24:26

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 25 - Karmienie piersią

O prawdach i mitach karmienia piersią w rozmowie Izą Sztanderą, która jest promotorką karmienia piersią oraz certyfikowaną dulą.

09-30
32:59

Strefa Rodzica - Przyszła mama - 24 - Powrót do formy po ciąży

O tym, jak wygląda powrót kobiety do formy po przebytej ciąży, opowiada Ewa Kowalik, osteopatka.

09-22
26:20

Recommend Channels