Sunset Cruising

海の近くの養生室、Sunset Healing. 日々のあれこれ。養生法をおしゃべりします。あてもなくぐるぐるとドライブ、付き合ってくれませんか。 ハンドル握って運転しますから。音楽聴いたり。夕暮れを眺めたり。助手席で寛いでください。Feel your SUNSET !

Oriental medicine - about “ san-sho”

冬至が明けて、2022年の頭が見えてきました。今年最後のSunset Cruising,三焦経のお話です。大掃除の合間にでも、流して頂ければ嬉しいです。Thank you so much for your Big Support! ありがとうございます。良い年をお迎えください。

12-23
35:14

Oriental medicine - about “shin-po”

立冬を過ぎ、2021年もあとわずか。今回は心包経についてのお話。心と同じく五行の火に属するこの経絡、心経のセキュリティ・ガードの役目を持ちます。その名の通り「心を包む」、経絡なのです。冬支度の合間に、ふむふむ、お楽しみください。

11-11
32:09

Oriental medicine - about “daicho”

落ち葉舞い散る美しい季節。今回は大腸経についてお話しました。美味しいものたくさんの秋、大腸の声を聴きながら、豊かな食卓を堪能してください。

10-14
36:55

Oriental Medicine - about “hai”

ここ日本は連休の多い月、9月。散歩にぴったりの気候ですね。乾燥した空気、抜ける風。呼吸が凛と感じ始めるこの季節を司る経絡、肺経についてお話しました。お休みの合間に流して頂けると嬉しいです。

09-24
32:18

Oriental Medicine - about “sho-cho”

9月ももうすぐ。残暑厳しい夏の終わりですが、夕暮れは秋の様相ですね。夏の経絡、心経と対になる経絡、小腸経についてお話ししました。夏の終わり、流して頂けると嬉しいです。

08-30
23:59

Oriental Medicine - about “shin”

太陽の力が強い夏。この季節を司る経絡、心経。神の鎮座する経絡と言われます。全ての働きを統治する役目を持つ心経。心身の火力を作るところです。冷たい飲み物片手に、お聴きください。

08-02
35:22

Oriental Medicine - about “i”

梅雨、土の季節を司る陽の経絡「胃」。胃経は脾経とともに、消化器との関わりが深い経絡です。夏至が明けて新たな季節。肚の力を育んでいきましょう。

06-21
27:10

Bless all who Gather Here!

アロマ・アドヴァイザー、idhaさんから届いた香りのミスト、GATHER.それはとても素敵な香りでした。今回はidhaさんへ、GATHER へ。Sunset からのお返事の回、と称して、小話を一つ、お届けします。GATHERの香りが、ここに集まる方々に、届きますように。願いをこめて。

06-08
35:00

Oriental Medicine - about “hi”.

夏前の梅雨時は、脾経の季節です。湿度が上がって少しダウンしがちなこの季節。「食べる養生」で夏に向けて、充電していきましょう。

05-13
29:37

Gift of Forgiveness.

許すということ。許されるということ。許しについて、思うところをお話ししました。一つのアイディアとして、流していただければと思います。

04-27
30:00

Oriental Medicine-about “Tan”.

春の経絡、肝。肝経と対になる陽の経絡、胆経についてお話ししました。体側を巡るこの経絡、美しさのサポーターでもあるんです。お愉しみください。

04-08
24:07

Celebrating New Beginnings!

春分の日に届いた一冊の美しいリトルプレス、”Place”.おめでとうにかえて。サンセット・クルージングBonus Trackという感じで、流していただければ嬉しいです。Thank you !

03-22
16:48

Oriental Medicine- about "Kan".

春。五行では“木”、「肝」の季節に当たります。今回は「肝」についてお話ししました。現代生活で消耗しやすいこの経絡。労って伸びやかな春を過ごしましょう。

03-18
28:52

interlude - Pause, Breathe.

Sunset Cruising,”interlude”. クルージング合間の、小休止。ドライブ・インでひと息ついて、おしゃべりします。

02-22
31:36

Oriental Medicine - about “boukou”

腎経のペア、陽の経絡“膀胱”。じんと同じ世界観を持つこの“膀胱経”について、お話ししました。春を待ちながら、耳を傾けて頂ければ幸いです。

02-08
30:11

Focus on your pain.

Sunset Cruising 7回目。「痛み」について、思うことをお話ししました。のんびりと流してください。

01-24
33:11

Oriental Medicine - about “Jin”

冬。鍼灸では、水/腎の季節といわれます。今回は、この水/腎について、お話ししました。温かい飲み物片手に、流して頂ければ幸いです。

01-15
29:56

Wishing your Healthy, Happy NEW YEAR!

Sunset Cruising 5回目。2021年、朗らかな日々となりますように。すこやかな一年にしましょう!

01-01
23:45

Happy Crazy & HEALTHY 2025 to you ALL!

ご無沙汰してます、Sunset Cruising is Here! お元気ですか?お元気ですよね? お元気でありますように、のご挨拶。 今年も一年おつかれさまでした。 ヘルシーな肉体にクレイジーな精神、のサンセットユーザーズをサポートすべく 2025年もキテレツキューティー養生処で お届けする所存でございます、ので、 どうぞ余すことなくYour Crazinessを振り回して、のハッピーホリデイズ! Thank you, Muchas Gracias. Domo Arigato. We Love you so much. 

12-17
34:14

Get along with your neck

Sunset Cruising 4回目。今回は首から始まる肩こり。首についてお話ししました。頭を支える健気な存在。養生してあげましょう!

12-22
24:52

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