Supéralo Por Favor

Eva Latapi, psicóloga, tanatóloga y especialista en relaciones saludables, desamor realista y amor propio te da tips e información relevante para superar todo lo que no te suma como tus miedos, tus limitaciones, los tabúes, las relaciones tóxicas, a tu ex o tu casi algo. Eva abre un espacio libre de juicios para compartir al lado de amistades, expertos, expertas y gente increíble todo eso que siempre has querido saber, pero no te atreves a preguntar.

263: Suelta a tu Ex y regresa la atención a ti

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 WhastApp Citas Eva LatapiCuando atravesamos un duelo amoroso es común quedarnos enganchados en lo que hace, piensa o siente nuestra expareja. Pero el verdadero poder del duelo está en dejar de poner la atención afuera y empezar a voltearla hacia ti.En este episodio te invito a transformar tu proceso de duelo en un camino propio: un espacio para reconocerte, escucharte y crecer desde adentro. Porque tu dolor no se trata de tu ex, se trata de ti, de lo que necesitas soltar, sanar y descubrir en este momento de tu vida.✨ Si alguna vez te has sorprendido revisando qué hace tu ex o sintiendo que tu vida gira alrededor de esa persona, este episodio es para ti. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

09-10
34:56

262: Tengo la esperanza de que regrese mi ex

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 WhastApp Citas Eva Latapi💔 ¿Sigues esperando que tu ex regrese? En este episodio hablamos de por qué es tan común aferrarnos a la esperanza de una reconciliación, aunque sepamos que la relación terminó. Descubre qué hay detrás de ese deseo, cómo identificar si la esperanza te está frenando y, lo más importante, cómo redirigir esa energía hacia ti para que tu proceso de sanación avance Si hoy te encuentras en medio de la tormenta, este episodio es para recordarte que no estás sola, no estás solo, y que cada emoción que duele también trae un mensaje que puede ayudarte a sanar. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

09-03
25:37

261: Las Emociones en el Duelo

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08-27
33:37

260: ¿Y si mi Ex cambió... pero no por mí?

Sentir que tu ex cambió para convertirse en la pareja que siempre quisiste… pero con alguien más, puede ser devastador. Esa mezcla de frustración, comparación y la pregunta dolorosa “¿por qué no cambió conmigo?” es más común de lo que piensas.En este episodio hablaremos de por qué duele tanto, qué historias nos contamos cuando esto pasa, y cómo soltar la idea de que no fuiste suficiente. Te compartiré herramientas para reescribir esa narrativa y enfocarte en el cambio más importante: el tuyo. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

08-20
28:12

259: Me enamoré de lo que nunca serás

A veces no extrañas a la persona, extrañas la historia que te contaste.En este episodio hablamos de lo que pocas veces se nombra, pero muchas hemos vivido: enamorarte de su potencial, no de su realidad.¿Por qué nos aferramos a lo que pudo ser? ¿Cómo sanar cuando duele más lo que imaginaste que lo que realmente pasó?Si alguna vez te quedaste esperando a que alguien se convirtiera en quien prometió ser, este episodio es para ti. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

08-13
27:47

258: 3 TIPS para Superar a tu Ex

¿Sientes que por más que intentas, no logras sacar a tu ex de tu mente?En este episodio te comparto tres claves poderosas que pueden marcar la diferencia entre seguir en el mismo ciclo… o empezar a sanar de verdad.No son fórmulas mágicas, pero sí herramientas reales que funcionan cuando estás lista o listo para dejar de sufrir y volver a ti.Si te sientes atrapada/o entre recuerdos, dudas o ganas de volver, este episodio es para ti.  Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

08-06
33:55

257: El Valor de Atreverse a sanar: Alquimia del Corazón

La Alquimia del Corazón no es solo un proceso de sanación; es un acto de profunda valentía.Es mirar de frente lo que duele, sostener lo que arde y transformarlo en algo más grande: en amor propio, en sabiduría, en luz.Sanar no es para cualquiera. Es para quienes se atreven a sentir en lugar de huir, a quedarse cuando todo dentro pide escapar, a escuchar el eco de sus heridas y convertirlo en una nueva melodía.La alquimia ocurre cuando dejamos de esperar que el pasado cambie y decidimos que nosotras vamos a cambiar. Que ese dolor no va a definirnos, pero sí a impulsarnos. Que la cicatriz no es el final, sino la prueba de que hubo fuego… y sobrevivimos.Este camino es para valientes.Para quienes ya no quieren anestesiar el corazón, sino abrazarlo.Para quienes eligen transitar la oscuridad con la esperanza de volver a brillar.Para quienes saben que merecen más que sobrevivir: merecen renacer. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

07-30
25:22

256: Mi relación terminó por Infidelidad

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/MD2XLXYCCMFYI1 Una infidelidad puede marcarte para siempre… si no haces algo con el dolor que deja. Este episodio es para ti si estás tratando de sanar una traición que terminó en ruptura, sin importar cómo sucedió:💔 si te fueron infiel y la persona no volvió,💔 si te fueron infiel y aunque regresaron, tú decidiste terminar,💔 o incluso si tú fuiste quien traicionó y la otra persona decidió irse. Hablamos de los diferentes escenarios y del impacto emocional profundo que deja una infidelidad: la herida de no sentirte suficiente, el golpe a tu autoestima, el miedo a volver a confiar, el duelo de la historia que ya no fue. Además, te comparto herramientas para empezar a reconstruirte desde el amor propio y la autocompasión, sin importar el rol que jugaste. También te recomiendo escuchar los episodios Hablemos de infidelidad y Me dejaron por alguien más para profundizar aún más en este proceso.   Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

07-23
32:25

255: ¿Extrañas a tu ex o la idea de estar en pareja?

A veces sentimos un vacío tan fuerte después de una ruptura que lo confundimos con amor, pero lo que en realidad duele no siempre es la persona… sino la compañía, la rutina, los planes, o simplemente la idea de no tener a alguien a tu lado.En este episodio te voy a ayudar a hacer una distinción crucial: ¿extrañas a esa persona en particular o extrañas no estar en una relación? Vamos a hablar de cómo identificarlo, por qué es tan importante reconocer la diferencia, y qué ideas limitantes sobre el amor pueden estar confundiendo tus emociones.Si te sientes atrapada o atrapado entre el ‘lo extraño’ y el ‘quiero seguir adelante’, este episodio es para ti. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

07-16
29:47

254: 7 Señales que estás en una relación tóxica

Hay preguntas que duelen… pero también despiertan.¿Te estás perdiendo a ti misma o a ti mismo en nombre del amor?¿Te cuesta reconocer si lo que vives es normal… o es demasiado?Este episodio es una invitación honesta y sin juicios para que observes tu relación desde otro lugar. Porque a veces el amor no duele, pero lo que hemos aprendido sobre él… sí.Si algo dentro de ti ya está pidiendo respuestas, este episodio es para ti. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

07-09
31:50

253: ¿Por qué sigues eligiendo a quien no te elige?

¿Te has preguntado por qué te atraen personas que no te corresponden? En este episodio exploramos las razones ocultas detrás de este patrón y cómo empezar a cambiarlo para construir relaciones que también te elijan a ti. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.com Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor   En TikTok como: @eva_latapi   Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

07-02
31:09

252: ¿Demasiado grande para volver a amar? el duelo amoroso en la tercera edad

¿Y si ya pasó tu momento para el amor? ¿Y si te preguntas si es demasiado tarde para volver a empezar después de una ruptura?Este episodio nace de una pregunta que muchas personas se hacen en silencio:¿Qué hago cuando siento que ya no tiene sentido volver a amar?Hoy hablamos de esa sensación de estar fuera de tiempo, de llegar tarde al amor, o de no tener fuerzas para reconstruirte.Te acompaño a mirar de frente el duelo, el miedo a la soledad, el cansancio emocional… y también la posibilidad real de sanar y renacer, incluso cuando crees que todo se acabó.Este episodio es una carta de amor para ti, que te preguntas si aún es posible volver a sentir. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

06-25
29:25

251: ¿Me quedo o me voy? Cuando vale la pena una relación

No todo lo que duele se tiene que terminar. A veces, el amor sí merece una segunda oportunidad… pero, ¿cómo saber cuándo es ese caso?En este episodio te acompaño a reflexionar desde el amor propio y la conciencia emocional sobre esas relaciones que, lejos de desgastarte, aún tienen bases para transformarse y sanar.Hablamos de las señales que indican que sí vale la pena quedarse, lo que no debe estar presente aunque haya amor, y te comparto preguntas clave para que tomes una decisión más clara, amorosa y sin culpa. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

06-18
29:08

250: Señales de que la relación ya terminó

A veces la relación no termina con una ruptura, sino con el silencio, la desconexión y la renuncia emocional. En este episodio no te hablaré de los típicos focos rojos, sino de señales psicológicas profundas y sutiles que muchas veces pasamos por alto: el cuerpo que se tensa, la voz que ya no se atreve a pedir, la fantasía de otra vida que empieza a sentirse más hogar que la actual.¿Y si no es que estás confundida, sino que simplemente no quieres aceptar que ya se terminó?Este episodio es para ti si alguna parte de tu alma ya empezó a despedirse, aunque tú sigas intentando quedarte.  Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

06-11
31:09

249: No es locura, es duelo

¿Te has sentido desconectada o desconectado, confundida o confundido, más irritable de lo normal o con una tristeza que no sabes de dónde viene? A veces el duelo no se ve como lo imaginamos. No siempre es llanto constante o una pérdida evidente. A veces, simplemente te sientes diferente, como si algo dentro de ti ya no encajara… y no sabes por qué.En este episodio te hablo de cómo el duelo puede camuflarse en el día a día y confundirse con ansiedad, autosabotaje, insatisfacción o incluso una “crisis existencial”. Pero no estás loca ni loco, ni estás rota o roto: estás en duelo. Y cuando logras reconocerlo, puedes empezar a sanar no solo el dolor de la pérdida, sino también otras áreas de tu vida que se han visto afectadas.Este episodio es una invitación a mirarte con más claridad y más compasión. Porque nombrar lo que sientes puede ser el primer paso para dejar de cargar con tanto. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

06-04
28:40

248: No es "apego evitativo" es Patanería

¿Es alguien con miedo a amar o solo está jugando contigo? En este episodio hablamos de una confusión muy común que te puede estar rompiendo el corazón: la diferencia entre un estilo de apego evitativo y la simple patanería emocional. Te explico cómo identificar si estás justificando a alguien que no te cuida emocionalmente bajo la excusa de su “trauma”. Vamos a romper mitos, espejearnos con ejemplos reales y ponerte de nuevo en el centro. Porque no todo el que huye tiene miedo… a veces solo no le importas tanto como mereces. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

05-28
27:15

247: ¿Y si no me siento Suficiente?

Hay una herida silenciosa que muchas cargamos… la sensación de no ser suficiente. No suficiente para que nos amen. Para que nos elijan. Para sentirnos en paz con quienes somos.Pero… ¿te has preguntado qué consecuencias tiene vivir desde esa creencia? ¿Cómo afecta lo que eliges, cómo te relacionas o incluso lo que toleras?En este episodio te hablo de los riesgos de normalizar esa voz interna que te hace dudar de ti, de dónde nace esa sensación y cómo empezar a soltarla con autocompasión. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

05-21
30:24

246: No es amor, fue trauma

¿Por qué te enamoras de quien no te elige? ¿Por qué te atrae quien te hace sentir ansiedad en lugar de paz?En este episodio te acompaño a descubrir una verdad difícil, pero liberadora: muchas veces no nos vinculamos desde el amor… sino desde la herida. Esa "chispa" que sentiste, esa conexión intensa que parecía mágica, puede ser solo tu trauma reconociendo algo familiar.Aprendemos a llamar amor a lo que nos dolió cuando eso fue lo que conocimos.Y sin darnos cuenta, repetimos una y otra vez los mismos patrones, creyendo que esta vez será diferente.Pero no estás rota. Estás repitiendo lo que tu cuerpo y tu historia aprendieron.Hoy vamos a ponerle nombre, a abrir los ojos… y a comenzar a romper el ciclo. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

05-14
31:16

245: ¿Cómo volver a amar después del dolor?

Cuando el corazón ha sido herido, volver a amar puede parecer imposible… pero, ¿y si no lo es? En este episodio te comparto lo que necesitas saber para reconstruir la confianza, abrirte de nuevo y no dejar que el pasado te cierre las puertas al amor. Si sientes que quieres volver a amar, pero no sabes por dónde empezar, aquí vas a encontrar respuestas, claridad y un poco de esperanza. 💛✨ Escúchalo y descubre cómo sí se puede volver a amar… desde un nuevo lugar. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

05-07
32:07

244: Me enamoré de alguien más y no supero a mi ex ¿puede funcionar?

Hay historias que se entrelazan en momentos inesperados. ¿Qué pasa cuando conoces a alguien nuevo mientras tu corazón sigue atado al pasado? En este episodio hablo de ese punto medio entre el amor que comienza y el que aún no termina de irse. Si alguna vez te has preguntado si es posible amar a alguien nuevo sin haber superado por completo a tu ex… este episodio es para ti. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

04-30
30:08

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