Claim OwnershipSuze Fernandes - Sem atalhos
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© Suze Fernandes - Sem Atalhos
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Existe uma jornada única em que cada um de nós trilha passos diferentes, apesar disso, nossos caminhos são iguais em um aspecto: não possuem atalhos e é nessa trajetória que encontramos o nosso propósito. Espero que tenhamos as melhores conversas enquanto caminhamos até nossos sonhos! Aqui você vai ouvir sobre criatividade, autoconhecimento e rotina. Bora bater um papo?
27 Episodes
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Fala, criativas e criativos! Espero que estejam bem :) No episódio de hoje vamos conversar sobre nossa dificuldade em definir o que é prioridade e trago dez passos para exercitar isso na sua vida. Me conta o que achou, compartilha, me marca e se quiser contribuir financeiramente com o Sem Atalhos, na minha bio tem o link de apoie-se, fica à vontade pra doar o valor que tu quiser. Um beijo e um abaraço.
Você é do tipo de pessoa que tem dificuldade de parar de produzir? Nesse episódio falaremos sobre como o excesso de produtividade pode afetar nossa vida e nos fazer perder de foco o que realmente é importante! Bora?
Quantas vezes você já precisou recomeçar? Nesse episódio falo sobre o quanto é difícil estar na posição de aprendiz e que pra ser bom em algo, você precisa ser ruim primeiro. Vamos aprender mais sobre acreditar em nossas ideias, projetos e principalmente como enxergar beleza no processo que estamos vivendo. Quem vem? :)
Nesse episódio vamos falar sobre culpas desnecssárias que carregamos e que acabam sustentando um ciclo de autossabotagem. O podcast de hoje tá cheio de conselhos pra você praticar e começar a romper esse comportamento que te impede de progredir na vida! Bora?
Esse tema é tão significativo... Passar pelo processo da transição capilar moldou uma nova versão de mim. No episódio de hoje compartilho com vocês todas as lições que aprendi durante três anos. Espero que ao final você se sinta mais encorajada a construir sua história e a acreditar na força que tem!
Existe uma cobrança enorme por sabermos de tudo, principalmente num mundo onde as informações são consumidas de forma instantânea e superficial. Nesse episódio compartilho com vocês sobre o quanto é perigoso buscar respostas pra tudo ou achar que você precisa delas para dar o primeiro passo rumo aos seus sonhos. Tô te esperando, bora?
Nesse episódio vamos conversar sobre a síndrome do impostor que muitas vezes nos impede de começar por não nos acharmos boas suficientes, te trago alguns fatores que influenciam no ciclo da autossabotagem e também como você pode combater essa isso de forma prática :) Bora lá?
Já teve a sensação de que está tudo parado e parece que nada sai do lugar? Nesse episódio trago alguns motivos que podem estar gerando isso e conselhos que vão te ajudar a refletir pra mudar essa situação. Bora?
Você dificuldade de impor limites ou se sente constantemente afetada pelo opinião de outras pessoas? No episódio de hoje vamos conversar sobre a importância de praticar a maturidade emocional e saber comunicar até que ponto o outro influenciará nossa vida. Tô te esperando :)
Hey, criativas! Como estão? Neste episódio, compartilho a minha experiência de receber o diagnóstico de autismo tardiamente, aos 30 anos.Falo sobre os sinais que sempre estiveram presentes, mas que só fizeram sentido depois do diagnóstico, os desafios de crescer sem saber, e também o alívio de finalmente me entender melhor.Se você também recebeu um diagnóstico tardio — ou convive com alguém nessa jornada — este episódio pode trazer identificação, acolhimento e reflexões importantes.Não esquece de deixar o seu comentário 🤎
Nesse episódio compartilho com vocês 7 passos importantes para vencer a insegurança e começar a se enxergar como merecedora do que está construindo todos os dias.
Nesse episódio vamos conversar sobre a crença de que precisamos dar conta de tudo sozinhas e a frustração quando que enfrentamos quando isso não acontece. Imediatismo, perfeccionismo e o falso controle sobre a vida. Bora bater um papo? Tô te esperando :)
Você é boa em dar desculpas? Nesse episódio vamos conversar sobre o quanto isso é prejudicial para a vida e como você pode fazer diferente a partir de agora. Vamos juntas construir um 2022 incrível? Te espero no nosso último episódio do ano pra encerrar a 1ª temporada com chave de ouro :)
Você acha que o dia deveria ter 48h e se sente constantemente sobrecarregada? Hoje nós vamos conversar sobre a síndrome da supermulher, um estresse que atinge a maioria das mulheres que se sentem na obrigação de cuidar de todos e acabam esquecendo de si mesmas, bora pra mais um episódio? :)
Quantas vezes apagamos a nossa identidade e nem percebemos? Já parou pra refletir o que tem definido você? Nesse episódio vamos bater um papo sobre a importância de reconhecermos nosso valor e enxergar o quão importantes somos para Ele. Vem comigo?
*Especial décimo episódio do podcast - Para comemorar algo tão especial, convidei meu maridão pra gente falar sobre conselhos que nos ajudaram a descomplicar nosso relacionamento. Bora lá? :)
Ê mania que nós temos de querer fugir das áreas que precisamos ser trabalhados, né? No episódio de hoje fala sobre como Deus não precisa de roteiros (inclusiva é nosso primeiro podcast sem um haha) pra concretizar nossos planos. Boraaa :)
Todos nós carregamos traumas de situações e momentos dificéis, talvez uma palavra dita na hora errada ou mentiras que passamos nossa vida inteira acreditando. No episódio de hoje compartilho com vocês a história de um personagem que teve sua vida marcada por feridas, mas que essas não foram suficientes para determinar seu futuro. Já começou a ouvir? Tô te esperando, vem! :)
Você tem dificuldade para encarar mudanças? No episódio de hoje nós (Deus e eu) falamos sobre quantas lições preciosas o Senhor nos ensina através desses processos. Meu desejo é que você saia desse episódio com o coração cheio da certeza de que Ele nunca te chama pra desafios que você não seja capaz de encarar :) Bora lá?
Você já se sentiu frustrado por não se identificar com sua área de formação? Já se sentiu inferior quando é o único na roda de amigos que não possui uma faculdade? Já pensou em mudar de profissão ou desanimou por não encontrar as oportunidades que gostaria? Nesse episódio compartilho um pouco sobre minha vida profissional e como tudo que passei durante essa trajetória me ajudou a entender que os planos de Deus sempre serão maiores que os nossos. Vamos?
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